Manunulat: Morris Wright
Petsa Sa Paglalang: 24 Abril 2021
Pag-Update Sa Petsa: 18 Nobiembre 2024
Anonim
Pagod Ka Ba Lagi? Fatigue. Masakit Katawan - Payo ni Doc Willie Ong #572
Video: Pagod Ka Ba Lagi? Fatigue. Masakit Katawan - Payo ni Doc Willie Ong #572

Kontento

Ang mga krema nga mawala ang tiyan sagad adunay sulud sa ilang mga sangkap nga sangkap nga makahimo sa pagpaandar sa sirkulasyon sa dugo ug, sa ingon, makapukaw sa proseso sa pagsunog sa localized fat. Bisan pa, ang cream ra dili magbuhat mga milagro. Gikinahanglan nga magpraktis sa regular nga pisikal nga kalihokan ug adunay balanse nga pagkaon alang sa proseso sa pagbug-at sa timbang nga mahimong epektibo.

Ingon niana, ang mga krema, dugang sa pagkomporme sa mga sangkap nga nagpalihok sa sirkulasyon sa dugo, adunay usab sa ilang mga sangkap nga sangkap nga nagpalambo sa hitsura sa panit, nga nagpaminus sa sagging ug pagbag-o sa lawas.

Aron ang mga krema adunay gitinguha nga epekto, gawas sa adunay igo nga pagdiyeta ug kanunay nga pag-ehersisyo, kinahanglan kini ipahid sa uga nga panit, labi nga pagkahuman maligo, tungod kay ang panit labi ka madawat sa pagsulud sa mga aktibo nga sangkap kaysa cream, ug ibutang ang produkto sa usa ka lingin nga lihok. Ingon kadugangan, girekomenda nga ang tawo mag-exfoliate sa panit labing menos kausa sa usa ka semana aron mapukaw ang pagbag-o sa cell, gibiyaan nga himsog ang panit.


Giunsa mapaayo ang mga epekto sa cream?

Ang mga cream nga nawala ang tiyan makit-an sa mga tindahan sa katahum, apan ang paggamit niini nga mag-usa wala’y daghang mga epekto nga may kalabotan sa pagkawala sa timbang. Gikinahanglan nga adunay pipila ka mga kinaiya aron makab-ot ang katuyoan, sama sa:

  1. Regular nga buhat sa pisikal nga kalihokan: Hinungdanon ang pag-ehersisyo dili lamang alang sa pagkawala sa timbang, apan alang usab sa kahimsog. Ang kanunay nga pagpraktis sa mga pisikal nga kalihokan nagpalihok sa pagkawala sa tambok, nagpaminus sa paghinay ug nagdugang sa gibati nga kaayohan. Susihon ang pipila nga mga ehersisyo aron mawala ang tiyan;
  2. Igong pagkaon: Ang usa ka balanse nga pagkaon hinungdanon aron ang tawo adunay igo nga kusog aron mahimo ang mga ehersisyo ug mahimong mawad-an sa gibug-aton nga natural. Tan-awa kung giunsa ang paghimo sa usa ka himsog nga pagkaon aron mawad-an sa gibug-aton;
  3. Pag-massage sa kaugalingon: Ang pagmasahe sa kaugalingon aron mawala ang tiyan mahimong epektibo kaayo, tungod kay gipalihok niini ang fatty tissue ug gihurot ang natipon nga likido sa tiyan, gipaminusan ang pagkaluya ug gipasiugda ang kaayohan. Hibal-i kung giunsa ang paghimo sa self-massage aron mawala ang imong tiyan.

Posible usab nga mahiusa ang pagdiyeta ug ang paggamit og mga krema, ang pagkonsumo sa mga tsa, tungod kay makahimo sila sa pag-detoxify sa lawas ug pagpahid sa tiyan. Makita ang pipila nga kapilian sa mga homemade nga tsa aron mawala ang tiyan.


Ang homemade cream nga adunay berde nga yutang kulonon

Ang usa ka kapilian nga homemade cream nga mawala ang tiyan gihimo sa berde nga yutang kulonon, nga makit-an sa pagkaon nga kahimsog o mga kosmetiko nga tindahan. Ang berde nga yutang kolonon dato sa mga mineral, nga makahimo sa pagpaaktibo sa sirkulasyon sa dugo, makapadasig sa pagbag-o sa cell, makapalambo sa detoxification sa panit ug remineralization.

Sa ingon, ang homemade cream nga adunay berde nga yutang kulonon mahimong magamit parehas nga mawala ang tiyan, ingon man pagpahumok sa mga marka sa pag-unat, pagtratar sa bugasbugas ug pakigbatok sa cellulite, ug magamit sa tibuuk nga lawas. Pagsugat sa uban pang lahi nga yutang kulonon.

Mga sangkap

  • 1 nga sheet sa kolor nga gelatin;
  • 1 tasa sa mainit nga tubig;
  • 200 g nga berde nga yutang kulonon;
  • Bugnaw nga tubig.

Paagi sa pagpangandam

Aron mahimo ang homemade cream nga mawala ang tiyan kinahanglan nga una nga moisturize ang walay kolor nga gelatin sheet nga adunay mainit nga tubig. Pagkahuman ibutang ang berde nga yutang kulonon, isagol ug ibilin sa ref alang sa mga 1 ka oras. Pagkahuman, isagol ang blender o mixer sa sagol ug idugang gamay ang bugnaw nga tubig hangtod nga adunay kini pagkaparehas nga parehas sa moisturizer.


Kini nga cream kinahanglan ibutang sa lingin nga lihok sa tiyan o sa mga rehiyon diin gusto nimong mawala ang mga pagsukod, labing menos kausa sa usa ka semana, ug mahimong tipigan sa ref hangtod sa 3 ka adlaw.

Bag-Ong Mga Artikulo

Kape kumpara sa Tsa alang sa GERD

Kape kumpara sa Tsa alang sa GERD

PaghinuktokTingali naanad ka a pag ugod a imong buntag a u a ka ta a nga kape o pagliko a gabii nga adunay u a ka teaming mug a t a. Kung adunay ka akit nga ga troe ophageal reflux (GERD), mahimong m...
Ang Giya sa Skeptic sa Feng Shui (sa Imong Apartment)

Ang Giya sa Skeptic sa Feng Shui (sa Imong Apartment)

Giapil namon ang mga produkto nga a among hunahuna hinungdanon alang a among mga magba a. Kung mopalit ka pinaagi a mga link a kini nga panid, mahimo kami makakuha u aka gamay nga komi yon. Ania ang a...