Mga liki nga tikod ug uga nga panit sa mga tiil: Nahibal-an ang mga Kamatuuran

Kontento

• Mga remedyo sa balay alang sa liki nga tikod ug uga nga mga tiil
• Pagligo sa otmil
• Epsom nga asin
• Tradisyonal nga pagtambal alang sa uga nga mga tiil ug mga liki nga tikod
• Unsa ang hinungdan sa liki nga tikod ug uga nga tiil?
• Eczema
• Ang tiil sa atleta
• Paglikay sa uga nga mga tiil ug liki nga tikod
• Panglantaw

Paghinuktok

Nakatambal na ba nimo ang imong kaugalingon sa usa ka pedikyur? Ang panit sa ilawom sa imong mga tiil mahimo nga hingpit nga matahum ug ingon malusutut sama sa ilawom sa bata, alang ra niini mabati ang labi kabaga kaysa sa papel sa balas usa ka adlaw sa ulahi. Gibati ba nimo nga ang panit sa ilawom sa imong mga tiil mao ang labi ka gahi nga panit sa imong lawas, o nga ang imong tikod kanunay nga liki? Kung mao, wala ka mag-inusara. Daghang mga paagi aron mahupay ang imong bagis nga panit ug gisi ang mga tikod.

Mga remedyo sa balay alang sa liki nga tikod ug uga nga mga tiil

Kung gusto nimong masulbad ang mga simtomas sa uga nga mga tiil ug mga liki nga tikod sa balay sa wala pa magpangita usa ka doktor, ania ang pipila ka mga butang nga mahimo nimong sulayan.

Pagligo sa otmil

Paghimo usa ka oatmeal bath pinaagi sa pagpangita alang sa usa ka dali nga resipe online. Tingali adunay ka daghang mga butang nga gikinahanglan aron makahimo kaligo sa imong aparador sa kusina. Kung dili, tanan nga mga sagol makatarunganon sa presyo ug dali nimo kini makuha sa imong lokal nga grocery store. Ihumol ang imong mga tiil sa kini nga makahupay nga sagol nga adunay maligamgam nga tubig ug magpahayahay. Pagkahuman sa mga 20 minuto, kuhaa ang imong mga tiil gamit ang usa ka limpyo nga tualya ug pag-ayo pag-ayo patapa ang imong mga tiil ug ankles. Pagkahuman sa pagkandado sa kaumog, sulayi pagsulud ang imong mga tiil sa usa ka hydrating lotion, cocoa butter, o lana sa oliba. Ang imong mga tiil ug buut kinahanglan nga silky nga hapsay.

Epsom nga asin

Mahimo usab nimo nga sulayan ang paghupay sa imong mga tiil ug tikod gamit ang Epsom salt bath. Mahimo ka makapalit Epsom salt sa bisan unsang botika. Sunda ang mga direksyon sa pakete ug moadto ka sa usa ka natural, makapahupay nga kaligoanan sa tiil.

Tradisyonal nga pagtambal alang sa uga nga mga tiil ug mga liki nga tikod

Kung gusto nimo nga sulayan ang uban pang mga paagi aron madumala ang mga simtomas sa imong liki nga tikod ug uga nga mga tiil, mahimo ka lang mobisita sa agianan sa pag-atiman sa panit ug pagkuha usa ka hydrating cream o losyon nga adunay shea butter o aloe. Ang uban pang mga sagol nga losyon sama sa salicylic acid, alpha-hydroxy acid, saccharide isomerate, ug urea tanan makapagaan sa mga simtomas sa uga nga mga tiil. Kini nga mga produkto managlahi ang presyo ug molungtad sa wala matino nga oras.

Aron makit-an ang pagbag-o sa imong mga tiil ug tikod, pagkahuman sa imong pagkaligo gusto nimo nga isul-ot ang imong mga tiil ug mag-ayo ug unya isul-ob ang limpyo, uga nga mga medyas aron makatabang sa pagkandado sa dugang nga kaumog. Kini labing molihok sa gabii.

Kung adunay ka tambal sa imong kaugalingon sa mga pedicure, pangutan-a ang imong technician sa kuko kung mahimo ka makadugang usa ka paraffin wax treatment sa imong sesyon. Taptapan sa teknisyan ang imong mga tiil sa mainit, natunaw nga talo pagkahuman nila limpyohan ang imong mga tiil. Sa higayon nga ang talo medyo nabugnaw, kuhaon nila kini, nga nagpadayag nga humok, hapsay, ug moisturized nga panit. Nagsalig sa kauga sa imong mga tiil ug mga buak sa imong mga tikod, mahimo ka makapahulay sa pipila ka mga adlaw.

Kung kini nga mga remedyo dili makahatag kanimo og kahupayan nga imong gilauman, mahimo nga makatabang ang imong doktor. Pagkahuman gisusi sa imong doktor ang imong kahimtang, mahimo sila magreseta usa ka oral nga antibiotic kung mahibal-an nila nga ang hinungdan sa imong uga nga mga tiil o liki nga tikod usa ka impeksyon. Kung ang imong uga nga tiil o liki nga tikod dili tungod sa usa ka impeksyon, mahimo magsugyot ang imong doktor og usa ka bersyon sa gireseta nga usa ka hydrocortisone cream.

Unsa ang hinungdan sa liki nga tikod ug uga nga tiil?

Ang uga nga mga tiil mahimo nga wala mahibal-an nga hinungdan. Ang pila ka mga tawo adunay natural nga uga nga panit ug mga tiil. Ang imong mga tiil mahimo usab nga uga kung kini kanunay nga gibutyag sa grabe nga katugnaw o init nga panahon o tungod kay gipili nimo nga kanunay maglakaw sa gawas nga mga nawong nga wala’y sapin o sapin. Sa ubang mga oras, adunay mga hinungdan nga medikal nga kinahanglan nimo nga tan-awon pag-ayo.

Eczema

Kung ang panit makati, uga, ug uban ang pagkaguba nahimo’g flaky o nagsugod sa pagpanit, mahimo’g masinati ang eczema. Ang eczema usa ka kasagarang kahimtang sa panit nga makaapekto sa bisan kinsa sa bisan unsang edad. Ang imong doktor mahimo og husto nga pagdayagnos kanimo. Kung kini eczema, mahimo sila mosugyot nga mga solusyon nga wala’y reseta sama sa mga cream ug losyon. Kung kini nga mga produkto dili molihok alang kanimo, mahimo magreseta ang imong doktor og labi ka kusug nga mga cream ug losyon.

Ang tiil sa atleta

Ang uga nga mga tiil mahimo usab nga usa ka simtomas sa tiil sa mga atleta, nga mahimong mahinabo kung ang imong mga tiil umog o sa mga singot nga singot sa dugay nga panahon. Ang tiil sa Athlete usa ka fungus nga mahimong mokaylap taliwala sa mga higala ug miyembro sa pamilya nga nagbahinbahin sa mga toalya ug umog nga lugar sama sa banyo.

Ang mga liki nga tikod mahimo usab nga mahitabo kung magsul-ob ka og singot o basa nga mga medyas sa dugay nga panahon. Sa grabe nga mga kaso, ang mga tikod nga kanunay nga nasamok tungod sa presyur gikan sa paglakaw ug mga sapatos nga labi ka pig-ot mahimong magsugod sa pagdugo.

Paglikay sa uga nga mga tiil ug liki nga tikod

Una alang sa parehas nga uga nga tiil ug liki nga tikod, sulayi ang labing mahimo aron malikayan ang pagbutang sa imong tiil sa labi ka init o bugnaw nga panahon. Mahimo nimong mapanalipdan ang imong mga tiil gikan sa parehas nga kondisyon sa panahon pinaagi sa pagsul-ob sa husto nga sapin sa tanan nga oras. Kini maglakip sa husto nga pagsulud sa sapatos ug uga nga medyas, sa tanan nga mga panahon.

Alang sa liki nga tikod ug uga nga panit, paningkamoti nga dili maibut ang imong tiil sa init gyud nga tubig kung naligo. Usab, ribyuha ang klase nga sabon nga imong gigamit aron malimpyohan ang imong lawas. Mahimo kini nga nagpauga sa imong panit. Ang sodium lauryl sulfate ug artipisyal nga mga humot ang panguna nga sagol nga likayan kung adunay ka uga nga panit ug nagpili usa ka sabon.

Panglantaw

Ang maayong balita mao nga mahimo nimong madumala ang imong uga nga mga tiil ug liki ang mga tikod nga adunay yano nga mga remedyo. Samtang ang imong mga tiil dili mahimo nga mahisama sa mga sa usa ka masuso nga bata, uban ang husto nga pag-atiman nga sila kanunay mahimong itanyag. Mahimo nimong ibutang ang imong labing kaayo nga tiil sa unahan sa bisan unsang sitwasyon.