4 praktikal nga mga paagi aron makuha ang herringbone gikan sa imong lalamunan

Kontento

• 1. Kaon og saging
• 2. Ubo
• 3. Kaon sa giluto nga tinapay o bugas
• 4. Pag-inom pipila ka lana nga olibo
• Unsa ang dili buhaton
• Kanus-a moadto sa doktor
• Mga simtomas sa tagihilot sa tutunlan

Ang presensya sa usa ka bugaw sa tutunlan mahimong hinungdan sa daghang dili komportable ug mahimo’g hinungdan sa pagkabalaka.

Kadaghanan sa mga oras, gamay ang dugokan ug, busa, ang lawas mismo nagtapos sa pagduso niini gikan sa mga tisyu nga wala’y hinungdan nga kadaot sa kahimsog. Bisan pa, kung dako ang dugokan adunay peligro nga mahimong hinungdan sa kadaot sa tutunlan ug mahimo usab nga matapunan. Sa ingon nga mga kaso, mahimo nimong sulayan nga tangtangon pag-ayo ang dugokan, kung kini makita, o moadto sa ospital aron kini makuha sa husto.

Sa mga kaso diin gamay ang dugokan ug hinungdan ra sa pila ka dili komportable adunay pipila nga mga homemade nga paagi aron masulayan nga mapadali ang pagtangtang niini. Pagkahuman nga tangtangon ang tagihawat, normal alang sa tutunlan nga maglagot ug masakit, mao nga susihon ang pipila ka mga tambal sa balay nga mahimo nimong magamit aron mahupayan ang sakit nga tutunlan.

1. Kaon og saging

Usa ka yano nga paagi aron makuha ang usa ka gamay nga bukog sa isda nga ningkut sa imong tutunlan mao ang pagkaon usa ka saging, tungod kay humok kini ug dili tingali masakitan ang imong esophagus kung moagi kini. Sa pag-agi sa taludtod, ang mga piraso sa saging magpabilin sa dugokan ug itulod kini sa tiyan, diin kini sa katapusan matunaw sa gastric acid.

2. Ubo

Ang pag-ubo mao ang una nga mekanismo sa pagdepensa sa lawas kontra sa pagbag-o sa tutunlan ug mga agianan sa hangin, tungod kay ang pag-ubo nagduso sa hangin nga igoigo nga mabalhin sa bisan unsang langyaw nga lawas, sama sa usa ka bugaw.

Mao nga, sa pagkakaron hinungdanon nga sundon ang batasan sa pag-ubo, tungod kay makatabang kini sa pagpagawas sa dugokan gikan sa tutunlan, nga hinungdan sa dayon nga kahupayan.

3. Kaon sa giluto nga tinapay o bugas

Ang kini nga pamaagi molihok sa parehas nga paagi sa saging, tungod niana kinahanglan ka magkuha usa ka pirasong tinapay ug ituslob sa gatas. Kung basa na kaayo, pugaa ang pan ug paghimo usa ka gamay nga bola nga mahimong matulon og tibuuk. Sa higayon nga gilamoy, ang tinapay mingsulud sa dugokan ug makatabang sa pagduso niini sa tiyan.

Ang uban pang mga pagkaon nga mahimong kan-on aron maibad ang buko-buko maayo nga linuto nga bugas o patatas, tungod kay, bisan kung humok, mahimo’g modikit sa dugokan.

4. Pag-inom pipila ka lana nga olibo

Dili sama sa tubig, ang lana dili dali masuhop ug, busa, makatabang nga ma-hydrate ang mga bungbong sa tutunlan nga labi ka dugay, nga mahimong hinungdan sa natural nga paglihok sa esophagus nga igawas ang dugokan.

Mao nga, mas maayo nga moinom og gamay nga lana kaysa tubig, tungod kay labi kini ka lubricating. Kung dili mahimo ang pag-inom sa lunsay nga lana sa oliba, posible usab nga moinom usa ka sagol nga tubig nga adunay gamay nga lana sa olibo, pananglitan.

Unsa ang dili buhaton

Hinungdanon nga likayan ang paggamit sa bisan unsang lahi nga galamiton o bisan ang imong mga tudlo aron makuha ang usa ka tagihawat nga dili makita, tungod kay ang mga samad mahimo nga makita sa dingding sa esophagus, nga matapos nga hinungdan sa labi ka dili komportable ug pagdugang sa peligro sa impeksyon.

Kanus-a moadto sa doktor

Mahinungdanon nga moadto sa emergency room bisan kanus-a dili nimo makuha ang imong taludtod sa bisan unsang mga pamaagi, apan usab kung makita kini:

• Grabe kaayo nga kasakit;
• Kusog nga pagdugo;
• Lisud pagginhawa.

Kasagaran, mahimo nga tangtangon sa doktor ang dugokan gamit ang mga espesyal nga pwersa, bisan pa, sa labi ka lisud nga mga kaso mahimo’g kinahanglanon nga adunay gamay nga operasyon aron makuha ang dugokan. Sa kini nga mga kaso, kasagaran dili kinahanglan nga ma-ospital, tungod kay kini usa ka yano nga operasyon nga usahay wala’y labot nga mga samad sa panit.

Mga simtomas sa tagihilot sa tutunlan

Ang mga simtomas sa tagihilot sa tutunlan mahimo nga sakit, kahasol ug usa ka pagbati nga adunay usa ka butang nga giipit sa tutunlan. Sa labing grabe nga mga kaso, ang mga simtomas mahimo usab maglakip sa dugo sa laway ug kalisud sa pagtulon o pagginhawa, busa kung dili mahimo nga masulbad kini nga problema sa balay, girekomenda nga moadto sa emergency room.