Limpyo nga Green Drinks uban ang Candice Kumai

Kontento

• Ribyuha alang sa

Sa atong bag-ong installment sa Ang Chic nga Kusina serye sa video, Mga dagway ni ang editor sa pagkaon nga labing dako, chef, ug tagsusulat nga si Candice Kumai ipakita kanimo kung giunsa ang pagbag-o sa imong lawas ug pagpataas sa imong kahimsog sa pagduso sa usa ka butones. Ang iyang bag-ong libro, Limpyo nga Berde nga mga Ilimnon, adunay gatusan ka yano nga juice ug smoothie nga mga resipe nga puno sa mga sustansya ug puno sa presko nga lami.

Samtang ang pagdayeg sa usa ka berde nga duga nahimo’g usa ka simbolo sa kahimtang, gipakita sa panukiduki nga ang pag-ut-ut sa labi ka daghang produkto ug masustansya nga tibuuk nga pagkaon usa sa labing makatarunganon nga paagi aron maangkon ug mapadayon ang usa ka himsog nga gibug-aton ug unsa man? Ang imong blender mao ang pinakasayon ​​nga paagi sa pagbuhat niini. Ang labing kaayo nga balita mao nga dili nimo kinahanglan nga mogasto $ 10 sa usa ka botelya nga likidong mga greens aron makuha ang kini nga mga benepisyo. Susiha ang mga video sa ubus aron mahibal-an kung giunsa ang pagpagamay, pagporma, ug pagpaayo sa imong kahimsog sa kaugalingon nimo nga kusina.

Ribyuha alang sa