Giunsa magamit ang postpartum brace, 7 nga mga benepisyo ug labing gigamit nga mga lahi

Kontento

• Unsaon paggamit
• Mga Kaayohan sa Brace
• Labing angay nga mga tipo sa strap
• 1. Taas nga hawak nga wala’y tiil nga higot
• 2. Breast strap nga adunay pagpasuso
• 3. Hugot sa mga bitiis ug braket
• 4. Velcro strap

Ang postpartum brace girekomenda nga maghatag dugang kahupayan ug kahilwasan alang sa babaye nga maglihoklihok sa adlaw-adlaw nga kalihokan, labi na pagkahuman sa usa ka cesarean section, dugang sa pagpaminus sa paghubag ug paghatag usa ka labi ka maayo nga postura sa lawas.

Sa wala pa maggamit bisan unsang postpartum brace o banda, hinungdanon nga makigsulti sa doktor ug paghukum sa imong kinahanglan, sama sa pipila nga mga kaso nga dili gigamit ang brace mahimong mosangput sa usa ka seroma, nga mao ang pagtapok sa likido sa cesarean area. Hibal-i ang bahin sa seroma.

Ang postpartum brace mahimong magamit dayon pagkahuman sa natural o cesarean delivery, sa tibuuk nga adlaw ug gabii, nga dili kini kinahanglan nga matulog. Bisan pa, ang girekomenda nga gamiton kini alang sa labing kadaghan nga panahon nga 3 ka bulan tungod kay gikan sa kana nga yugto mahimo nang magbansaybansay ang babaye aron mapalig-on ang mga kaunuran sa tiyan, ug ang paggamit sa brace mahimong makadaut sa pagpalig-on sa kaunuran.

Unsaon paggamit

Ang postpartum brace magamit dayon pagkahuman ipanganak ang bata, naa pa sa ospital, basta ang babaye mobati nga malig-on ug makabarug nga siya ra. Ang panahon sa paggamit sa brace mahimo nga magkalainlain gikan sa babaye ngadto sa babaye ug sumala sa medikal nga rekomendasyon, ug mahimo nga usa ka minimum nga 1 ka bulan pagkahuman ipanganak ug usa ka maximum nga 3 bulan.

Ang brace kinahanglan gamiton sa bug-os nga adlaw ug tibuuk gabii, nga tangtang ra alang sa pagkaligo ug alang sa pag-ehersisyo, pananglitan. Susihon ang labing kaayo nga ehersisyo aron mawala ang postpartum sa tiyan.

Mga Kaayohan sa Brace

Ang paggamit sa postpartum brace dili mandatory, apan adunay kini mga bentaha sama sa:

1. Gipamub-an ang kasakit sa postpartum: ang bakus alang sa pag-compress sa tiyan makatabang sa pagpakunhod sa kasakit;

2. Makatabang sa paglikay sa sakit sa likod: ang paggamit sa brace nagpasiugda labi ka labi ka luwas ug labi ka maayo nga postura, nga makalikay sa sakit sa buko nga mahitabo tungod kay ang mga kaunuran sa tiyan luya kaayo, ug dugang pa, dili maayo nga postura sa adlaw-adlaw nga kalihokan pagkahuman ipanganak sama sa pagpasuso, pagkugos sa bata ug pagbutang sa bata sa duyan. mahimong makaamot sa pagsugod sa kasakit;

3. Nakatampo sa pagbalik sa uterus sa posisyon niini: pagkahuman sa pagpanganak, ang matris daghan pa kaayo ug ang paggamit sa brace makatabang sa pagbalik sa uterus sa posisyon nga pisyolohikal, nga nagpadali sa pagbalik sa naandan nga kadako;

   
   

4. Mga tabang sa pagkaayo sa diastasis sa tiyan: Mahimong mahitabo ang diastasis sa tiyan kung managbulag ang mga kaunuran sa tiyan samtang nagmabdos samtang nagtubo ang tiyan ug nagpabilin nga bulag pagkahuman matawo ang bata. Ang postpartum brace makapadali sa pagkaayo sa diastasis pinaagi sa pag-compress sa mga kaunuran sa tiyan. Hibal-i ang dugang pa bahin sa diastasis sa tiyan;

5. Gipugngan ang pagporma sa seroma: ang brace nagpasiugda sa labing tulin nga pag-ayo ug gipugngan ang dagway sa seroma, nga usa ka panagtapok sa likido sa ilawom sa panit, sa rehiyon sa peklat, nga labi ka sagad sa mga babaye nga adunay seksyon sa cesarean, bisan pa ang girekomenda mahimo usab nga girekomenda alang sa mga adunay normal nga pagpanganak;

6. Gibiyaan ang labing matahum nga silweta: usa sa mga punoan nga gikabalak-an sa postpartum mao ang pisikal nga porma ug ang paggamit sa brace mahimong makaamot sa pagsalig sa kaugalingon ug kaayohan, tungod kay gihulma niini ang lawas nga nagbilin labi ka maayo nga silweta alang sa lawas;

7. Nakatabang sa emosyonal: tungod kay gibati niya nga mas lig-on ug labi ka luwas, ang paggamit sa brace naghimo sa babaye nga labi ka masaligon sa mga adlaw-adlaw nga buluhaton.

   
   

Ang ubang mga doktor wala girekomenda ang paggamit sa postpartum brace tungod kay nagtoo sila nga ang kanunay nga paggamit sa brace makababag sa sirkulasyon sa dugo ug makaminusan ang bentilasyon sa panit nga makabalda sa pagkaayo, dugang pa, ang dugay nga paggamit mahimong makapahuyang sa mga kaunuran sa tiyan. Busa, hinungdanon nga mokonsulta sa doktor aron makadesisyon kung gamiton kini o dili.

Labing angay nga mga tipo sa strap

Sa wala pa pagpili kung unsang strap ang mapalit kini gitambagan nga magsul-ob sa lainlaing mga modelo aron mahibal-an kung hain ang labi ka komportable alang sa matag kaso. Sa kasagaran, ang labing komportable nga mga mao ang nagtugot kanimo sa pagpagawas sa strap sa mga bahin, mao nga dili nimo kinahanglan nga kuhaon ang tanan, nga labi kadali kung moadto sa banyo.

Ang kadak-an sa gamiton nga brace magkalainlain sumala sa pisikal nga istruktura sa babaye. Bisan pa, hinungdanon nga kini komportable ug dili kini labi nga higpitan ang tiyan. Ang sulundon nga pag-adto sa tindahan aron pagsulay ug pagpili usa nga komportable ug dili makadaot sa pagginhawa, ni ipabati sa babaye nga dili komportable pagkahuman mokaon. Ang usa ka maayong tip mao ang pagsul-ob sa bakus, lingkod ug pagkaon usa ka prutas o biskwit aron makita kung unsa ang imong gibati.

Ingon kadugangan, dili ka angay nga mogamit mga strap nga sobra ka higpit nga adunay katuyoan nga pagnipis sa hawak, tungod kay kini nakapugong sa natural nga pagkaliit sa mga kaunuran sa tiyan ug matapos nga hinungdan sa pagkaluya ug pagkalibang sa tiyan. Tan-awa ang mga direksyon alang sa paggamit sa strap sa paghulma aron makitid ang hawak.

Dili igsapayan ang gipili nga modelo, ang girekomenda nga ang strap hugasan pinaagi sa kamut aron dili madaut ang pagkamaunat-unat ug kapasidad sa pagpilit sa strap.

1. Taas nga hawak nga wala’y tiil nga higot

Ang high-waisted legless strap usa ka gamay nga strap nga parehas sa usa ka taas nga panty nga panty nga makaabut hangtod sa pusod o sa kataas sa mga suso. Kasagaran, sila adunay pagbukas sa kilid aron kini mas dali isul-ob ug usa ka ablihan sa ilawom nga adunay mga braket aron mapadali ang mga pagbiyahe sa banyo.

Bentaha: kini nga modelo adunay bentaha nga gamay ug dali nga isul-ob ug kuhaon.

Disbentaha: ang mga kababayen-an nga adunay labi ka baga nga paa mahimong makasinati og kahasol pinaagi sa pag-ipit sa kana nga rehiyon.

2. Breast strap nga adunay pagpasuso

Ang strap sa pagpasuso usa ka modelo nga mahimong pareho sa usa ka swimsuit o usa ka unggoy nga adunay mga bitiis, nga adunay pagbukas sa rehiyon sa suso aron mapadali ang pagpasuso ug sa ubos alang sa mga pagbiyahe sa banyo.

Bentaha: kini nga bakus dili mubu o mag-curl tungod kay mahimo kini mahinabo sa ubang mga modelo.

Disbentaha: aron mabag-o ang bra, kinahanglan nimong tangtangon ang tibuuk nga strap, ug kinahanglan usab nga hugasan kini kanunay.

3. Hugot sa mga bitiis ug braket

Ang brace nga adunay mga bitiis ug bracket mahimong maabut sa pusod o sa taas sa ubos sa mga suso ug sa rehiyon sa taas o sa ubos sa tuhod. Ang kini nga modelo adunay mga bracket sa pag-abli sa kilid ug pag-abli sa ubos, nga naghimo niini nga labing dali nga gamiton.

Bentaha: ang kini nga modelo adunay bentaha nga labi ka komportable alang sa mga kababayen-an nga labi ka baga ang mga paa ug labi ka lapad ang hawak, tungod kay wala kini pahugot o markahan ang rehiyon.

Disbentaha: ang disbentaha sa kini nga modelo mao ang kini labi ka mainit ug, sa mga syudad kung diin mas taas ang temperatura, mahimo kini hinungdan nga dili komportable, dugang pa, alang sa mga babaye nga adunay pagpugong sa likido, mahimo’g markahan sa strap ang mga bitiis, diin kini gipayo nga gamiton ang strap nga adunay mga bitiis sa ubos sa tuhod.

4. Velcro strap

Ang velcro strap parehas sa usa ka baga nga adjustable band sa palibot sa lawas nga naglibot sa tibuuk nga tiyan.

Bentaha: kini nga bakus adunay labi nga pagkamaunat-unat, nagtugot sa labi ka maayo nga pagpahiangay sa lawas, nga wala kaayo gipahugot ug ang velcro naghatag labi ka praktikal ug gipadali ang paggamit niini. Ingon kadugangan, labi kini nga hygienic tungod kay wala kini pangbukas nga bahin sa panty o sa bra.