Mga tsaa nga mabdos: nga mahimo kuhaon sa mga mabdos

Kontento

• 4 Luwas nga Kapilian nga Mga Kapilian alang sa Mga Suliran sa Pagbuntis
• 1. Luya: heartburn, kasukaon ug pagsuka
• 2. Cranberry: impeksyon sa ihi
• 3. Green nga tsaa: kakapoy ug kakulang sa kusog
• 4. Prun: pagkadunot

Ang pagkonsumo sa tsaa sa panahon sa pagmabdos usa ka kaayo nga kontrobersyal nga hilisgutan ug kini tungod kay wala pay pagtuon nga gihimo sa tanan nga mga tanum sa panahon sa pagmabdos, aron masabtan kung unsa ang mga epekto sa lawas sa babaye o sa paglambo sa bata.

Sa ingon, ang sulundon nga likayan ang pagkonsumo sa bisan unsang tsa nga wala ang paggiya sa usa ka doktor sa tambal o herbalist, ug uban pang natural nga mga kapilian kinahanglan pilion aron matambalan ang kasagarang mga problema sama sa kasukaon, kabalaka, pagkadunot o bisan mga simtomas sa trangkaso.

Bisan kung natural kini, ang tsa gihimo gikan sa mga tanum nga adunay aktibo nga mga sangkap nga mahimo’g makaapekto sa pagpaandar sa lawas ug, sa ingon, hinungdan sa mga komplikasyon sa panahon sa pagmabdos, sama sa aborsyon, dili maayo nga pagkasamad o pagdugo. Ingon niana, bisan ang mga tsa nga dili giisip nga peligro, kinahanglan lang nga ut-uton uban ang paggiya sa doktor ug sa kadaghan nga 2 hangtod 3 nga tasa matag adlaw.

Susihon ang usa ka labi ka kompleto nga lista sa mga tsaa ug tanum nga giisip nga peligro sa pagmabdos.

4 Luwas nga Kapilian nga Mga Kapilian alang sa Mga Suliran sa Pagbuntis

Bisan kung kadaghanan sa mga tanum dili angay gamiton sa panahon sa pagmabdos, adunay uban nga mahimong magpadayon nga magamit, basta sa sulod sa piho nga mga dosis, ug ubos sa paggiya sa doktor, aron matambal ang pipila nga kasagarang mga problema sa pagmabdos.

1. Luya: heartburn, kasukaon ug pagsuka

Ang luya usa ka maayo nga kapilian nga paghupay sa gibati nga heartburn o kasukaon ug mahimong magamit sa pagmabdos, basta dili molapas sa dosis nga 1 gramo nga uga nga gamot matag adlaw, sa 200 ML nga nagbukal nga tubig, sa labing kadaghan nga panahon sa 4 ka sunod-sunod nga adlaw.

Sa ingon, kung gipili nimo ang pag-inom sa tsa nga gihimo sa 1 gramo nga luya, kinahanglan mo ra kini imnon kausa sa usa ka adlaw (ug hangtod sa 4 ka adlaw), kasagaran sa buntag, tungod kay kini ang labing kasagarang panahon alang sa pagsugod sa kasukaon.

Susihon ang uban pang natural nga mga kapilian aron tapuson ang kasukaon sa pagmabdos.

2. Cranberry: impeksyon sa ihi

Ang impeksyon sa urinary tract usa ka sagad nga problema sa pagmabdos, labi na tungod sa mga pagbag-o sa hormonal sa lawas sa babaye. Sa ingon, ang cranberry mahimong usa ka maayo kaayo nga solusyon aron malikayan ang problema, tungod kay mahimo kini gamiton sa panahon sa pagmabdos sa kantidad nga 50 hangtod 200 mL nga duga, 1 o 2 beses sa usa ka adlaw.

Kitaa ang ubang mga tip aron malikayan ang pagsugod sa impeksyon sa urinary tract samtang nagmabdos.

3. Green nga tsaa: kakapoy ug kakulang sa kusog

Bisan kung adunay kini caffeine sama sa kape, ang berde nga tsaa mahimo nga usa ka labi ka luwas nga kapilian aron mapulihan ang paggamit niini. Bisan pa, kung mahimo, kinahanglan nga gamiton ang uban pang mga paagi sa pagtambal sa kakapoy sa pagmabdos.

Bisan pa, sa husto nga paggiya sa doktor, ang berde nga tsa mahimong ut-uton sa kantidad nga 1 kutsara (sa panam-is) nga dahon sa 250 ML nga nagbukal nga tubig, kausa sa usa ka adlaw, hangtod sa 4 ka adlaw sa usa ka talay.

4. Prun: pagkadunot

Kadaghanan sa mga laxative teas, sama sa senna, peligro sa panahon sa pagmabdos ug, busa, kinahanglan likayan. Bisan pa, ang prun usa ka maayo kaayo nga natural nga kapilian nga epektibo kaayo ug magamit sa panahon sa pagmabdos.

Aron magamit ang pagpul-ong, ingest lang ang 1 prune 30 minuto sa wala pa ang 3 punoan nga pagkaon, o kung dili ibutang ang 3 prun aron matulin sa usa ka baso nga tubig sa 12h ug pagkahuman imnon ang sagol sa usa ka wala’y sulod nga tiyan.

Hibal-i kung unsa ang uban pang mga estratehiya nga mahimo nimong magamit aron matambalan ang panaput nga natural.