Mga kapsula sa berde nga tsaa: unsa kini alang ug kung giunsa kini gikuha

Kontento

• Para sa unsa ang berde nga tsaa
• Giunsa moinom ang berde nga tsaa
• Presyo sa berde nga tsaa
• Paglikay sa paggamit sa berde nga tsaa
• Nutrisyon nga kasayuran sa berde nga tsaa

Ang berde nga tsaa sa mga kapsula usa ka suplemento sa pagdyeta nga daghang benepisyo sama sa pagtabang nga mawad-an sa timbang ug kadaghan, mapugngan ang pagkatigulang ug paghupay sa pagkasuko sa tiyan ug kasakit, pananglitan.

Ang berdeng tsaa sa mga kapsula gihimo sa lainlaing mga laboratoryo ug mapalit sa mga tindahan nga pagkaon alang sa kahimsog, pipila nga mga botika, supermarket o sa internet sa porma sa mga kapsula.

Kasagaran, tambag nga moinom 1 ka capsule sa usa ka adlaw nga adunay pagkaon, bisan pa mahimo’g lainlain kini sa brand sa produkto.

Para sa unsa ang berde nga tsaa

Ang berde nga tsaa sa mga kapsula adunay daghang mga benepisyo ug gihatud sa:

• Mawad-an sa gibug-aton, tungod sa pagdugang sa metabolismo ug pagsunog sa tambok;
• Labanan ang pagkatigulang tungod sa gahum niini nga antioxidant;
• Pugngan ang pagsugod sa kanser, tungod kay nakig-away kini sa mga free radical;
• Pakigbugno ang paghatag sa pagkadunot sa ngipon, tungod sa kamatuoran nga kini sulud sa fluoride;
• Tabang nga mawad-an sa kadaghan, tungod kay nagdugang ang kadasig sa pagpangihi, tungod sa diuretic nga epekto niini;
• Pagpanalipod batok sa sip-on ug trangkaso, tungod kay adunay sulud nga bitamina B, K ug C;
• Pagminus sa presyon sa dugo ug dili maayo nga kolesterol dugo, gipaboran ang paglikay sa sakit sa kasingkasing;
• Paghupay sa dili pagkatunaw, pagkalibang ug sakit sa tiyan.

Bisan kung ang mga kapsula adunay daghang mga benepisyo sa kahimsog, mahimo ka usab makainom og pulbos nga berde nga tsaa, mga utanon o sachet. Tan-awa ang labi pa sa: Mga Kaayohan sa Green Tea.

Giunsa moinom ang berde nga tsaa

Kasagaran, aron ang suplemento adunay mga gitinguha nga mga sangputanan, 1 ka capsule matag adlaw ang kinahanglan kuhaon sa usa ka pagkaon.

Bisan pa, sa wala pa pagkuha berde nga tsaa sa kapsula kinahanglan nimo basahon ang mga rekomendasyon, tungod kay ang kantidad sa adlaw-adlaw nga mga kapsula mahimong magkalainlain sa marka ug sundon ang mga panudlo sa doktor o nutrisyonista.

Presyo sa berde nga tsaa

Ang berdeng tsaa sa mga kapsula nagkantidad og aberids nga 30 nga reais ug mapalit sa mga tindahan nga pagkaon alang sa kahimsog, pipila nga mga botika ug supermarket ug bisan sa pipila ka mga website sa internet.

Paglikay sa paggamit sa berde nga tsaa

Ang berde nga tsa sa mga kapsula dili kinahanglan gamiton sa mga mabdos, mga bata ug mga batan-on, mga pasyente nga adunay hypertensive ug mga tawo nga nag-antos sa pagkabalaka o naglisud sa pagkatulog, tungod kay adunay kini makapukaw nga lihok. Sa kini nga mga kaso, ang pagkonsumo niini kinahanglan himuon sa paggiya sa usa ka nutrisyonista o doktor.

Nutrisyon nga kasayuran sa berde nga tsaa