3 nga tsa aron mapaayo ang sirkulasyon sa dugo
Kontento
Adunay mga tsa nga makatabang sa pagpaayo sa sirkulasyon sa dugo pinaagi sa pagpalig-on sa mga ugat sa dugo, pagdasig sa sirkulasyon sa lymphatic ug pagminus sa paghubag.
Ang pipila ka mga pananglitan sa tsa nga makatabang sa pagpaayo sa sirkulasyon mao ang:
1. Gorse nga tsaa
Ang usa ka maayong solusyon sa balay aron mapaayo ang sirkulasyon mao ang gorse tea. Ang gorse usa ka tanum nga tambal nga adunay mga kabtangan nga makatabang aron maminusan ang pagtapok sa mga tambok sa mga ugat, dugang sa pagtabang sa pagtambal sa dili maayo nga panghilis, sobra nga katambok ug pagkadunot.
Mga sangkap
- 4 nga kutsara nga dahon sa gorse;
- 1 litro nga tubig.
Paagi sa pagpangandam
Ang mga dahon sa gorse kinahanglan nga tinadtad ug dad-on sa kalayo sa 30 minuto. Pagkahuman nga pabukalan ang mga dahon, ang tsa mahimo nga palabihan ug andam na ug kinahanglan imnon matag 2 ka oras, 5 ka beses sa usa ka adlaw.
2. Meliloto nga tsaa
Gipakita ang Meliloto alang sa pagtambal sa daghang mga sakit sa ugat, tungod kay makatabang kini sa pagpalihok sa sirkulasyon sa lymphatic, pagkunhod sa paghubag.
Mga sangkap
- 1 nga kutsarita sa aerial nga bahin sa meliloto;
- 150 mL nga tubig.
Paagi sa pagpangandam
Pabukala ang tubig ug dugangi ang mga utanon, ipatindog kini sa mga 10 minuto. Kinahanglan ka moinom 2 hangtod 3 ka tasa sa tsa kini sa usa ka adlaw.
3. Kabayo nga Chestnut Tea
Ang kabayo nga chestnut tea adunay nagpalig-on nga mga kinaiya sa mga ugat nga kuta, nagpalambo sa sirkulasyon, nagpaminus sa paghubag ug nagpugong sa mga ugat sa varicose.
Mga sangkap
- 2 ka sachet nga chestnut sa kabayo;
- 500 mL nga nagbukal nga tubig.
Paagi sa pagpangandam
Pabukala ang tubig, dugangi ang Chestnut sa India ug ipatindog kini mga 10 minuto. Tugoti ang pagpainit, palabihan ug pag-inom 3 tasa sa usa ka adlaw, pagkahuman sa pagkaon.