Manunulat: Roger Morrison
Petsa Sa Paglalang: 23 Septembre 2021
Pag-Update Sa Petsa: 12 Nobiembre 2024
Anonim
3 nga tsa aron mapaayo ang sirkulasyon sa dugo - Panglawas
3 nga tsa aron mapaayo ang sirkulasyon sa dugo - Panglawas

Kontento

Adunay mga tsa nga makatabang sa pagpaayo sa sirkulasyon sa dugo pinaagi sa pagpalig-on sa mga ugat sa dugo, pagdasig sa sirkulasyon sa lymphatic ug pagminus sa paghubag.

Ang pipila ka mga pananglitan sa tsa nga makatabang sa pagpaayo sa sirkulasyon mao ang:

1. Gorse nga tsaa

Ang usa ka maayong solusyon sa balay aron mapaayo ang sirkulasyon mao ang gorse tea. Ang gorse usa ka tanum nga tambal nga adunay mga kabtangan nga makatabang aron maminusan ang pagtapok sa mga tambok sa mga ugat, dugang sa pagtabang sa pagtambal sa dili maayo nga panghilis, sobra nga katambok ug pagkadunot.

Mga sangkap

  • 4 nga kutsara nga dahon sa gorse;
  • 1 litro nga tubig.

Paagi sa pagpangandam

Ang mga dahon sa gorse kinahanglan nga tinadtad ug dad-on sa kalayo sa 30 minuto. Pagkahuman nga pabukalan ang mga dahon, ang tsa mahimo nga palabihan ug andam na ug kinahanglan imnon matag 2 ka oras, 5 ka beses sa usa ka adlaw.


2. Meliloto nga tsaa

Gipakita ang Meliloto alang sa pagtambal sa daghang mga sakit sa ugat, tungod kay makatabang kini sa pagpalihok sa sirkulasyon sa lymphatic, pagkunhod sa paghubag.

Mga sangkap

  • 1 nga kutsarita sa aerial nga bahin sa meliloto;
  • 150 mL nga tubig.

Paagi sa pagpangandam

Pabukala ang tubig ug dugangi ang mga utanon, ipatindog kini sa mga 10 minuto. Kinahanglan ka moinom 2 hangtod 3 ka tasa sa tsa kini sa usa ka adlaw.

3. Kabayo nga Chestnut Tea

Ang kabayo nga chestnut tea adunay nagpalig-on nga mga kinaiya sa mga ugat nga kuta, nagpalambo sa sirkulasyon, nagpaminus sa paghubag ug nagpugong sa mga ugat sa varicose.


Mga sangkap

  • 2 ka sachet nga chestnut sa kabayo;
  • 500 mL nga nagbukal nga tubig.

Paagi sa pagpangandam

Pabukala ang tubig, dugangi ang Chestnut sa India ug ipatindog kini mga 10 minuto. Tugoti ang pagpainit, palabihan ug pag-inom 3 tasa sa usa ka adlaw, pagkahuman sa pagkaon.

Tanyag Nga Artikulo

11 Mga Kaayohan sa Panglawas nga Gipaluyohan sa Siyensya sa Black Pepper

11 Mga Kaayohan sa Panglawas nga Gipaluyohan sa Siyensya sa Black Pepper

Ang black pepper u a ka agad nga gigamit nga panakot a tibuuk kalibutan.Gihimo kini pinaagi a paggaling mga peppercorn, nga mga uga nga berry gikan a punoan a uba Piper nigrum. Adunay kini u a ka maha...
Mga Dynamic ug Static Stretch alang sa Imong Mga Batok sa Sulod

Mga Dynamic ug Static Stretch alang sa Imong Mga Batok sa Sulod

Gigamit nimo ang mga kaunuran a imong ulud nga paa ug ingit nga labi ka kanunay kay a gihunahuna nimo. Matag higayon nga maglakaw, moliko, o moyukbo, kini nga mga kaunuran adunay hinungdanon nga papel...