Cranberry tea: panguna nga mga kaayohan ug kung giunsa kini gihimo
Kontento
- Mga kaayohan sa blackberry tea
- Giunsa ang pag-andam blackberry tea
- 1. Blackberry tea pinaagi sa pagpuga
- 2. Blackberry tea pinaagi sa decoction
- Kinsa ang dili mogamit
Ang Blackberry tea adunay antioxidant, pag-ayo, mucosal ug anti microbial nga mga kinaiya, tungod sa presensya sa mga tannin, bitamina C, iron, calcium, mineral salts ug fatty acid. Tungod niini, kini kaylap nga gigamit ingon usa ka tambal sa balay, tungod kay makadugang kini daghang mga benepisyo sa kahimsog, sama sa pagtambal sa mga sakit sa tutunlan, nahubag nga gums ug anemia, pananglitan.
Dugang pa, kung giandam pinaagi sa decoction, ang dahon sa tsa mahimo pa magamit sa pagtambal sa mga samad ug ingon usa ka natural nga panghugas sa baba.
Bisan kung ang blackberry tea mahimo nga mangaut-ut matag adlaw, adunay daghang mga benepisyo ug makatabang sa pagtambal sa pipila nga mga sakit, ang pagkonsumo niini dili kinahanglan nga ilisan ang pagtambal nga gipakita sa doktor, nga usa ra ka komplemento.
Mga kaayohan sa blackberry tea
Ang Blackberry tea adunay daghang mga benepisyo sa kahimsog, sama sa:
- Pagdugang sa resistensya;
- Gipadali ang pag-ayo sa samad;
- Pagpalambo sa mga kaso sa anemia;
- Batokan ang paghubag sa respiratory tract, sama sa tutunlan ug mga vocal cord;
- Pagtambal sa mga pantal sa baba, sama sa herpes;
- Pagminus sa grabe nga pagdagayday sa pagregla;
- Pagpalambo sa pagbiya sa tinai;
- Pakig-away sa kalibanga;
- Pagminus sa pagkadili komportable sa mga ulser sa baba;
- Paglikay sa dagway sa mga caries.
Ingon kadugangan, ang kini nga tsa mahimong magamit aron mamenusan ang peligro sa kanser sa suso, esophagus ug baba, tungod kay daghan kini sa mga antioxidant nga nagpaminus sa gidaghanon sa mga libre nga radikal sa lawas, nga sagad nga responsable sa pagpakita sa kini nga mga sakit.
Ang uban pang mga kaayohan nga mahisgutan mao ang sa prutas nga blackberry, tungod kay makatabang kini nga mawad-an sa gibug-aton, mapugngan ang pagtigulang ug mahimong gamiton ingon usa ka tincture. Hibal-i ang uban pang mga benepisyo sa kahimsog sa blackberry.
Giunsa ang pag-andam blackberry tea
Ang kini nga ilimnon mahimo’g himuon sa naandan nga porma pinaagi sa pagpuga, kana mao, ang tubig giluto ug pagkahuman pagkahuman ang mga dahon idugang ug magpabilin didto sa pipila ka minuto, o pinaagi sa decoction, diin ang mga dahon giluto kauban ang tubig. Sa parehas nga porma ang mga kaayohan sa tanum gipadayon, bisan pa sa decoction ang mga kabtangan labi ka nagpunting.
1. Blackberry tea pinaagi sa pagpuga
Ang blackberry tea sa konsentrasyon nga nakuha pinaagi sa pagpuga, mahimong magamit sa adlaw-adlaw nga basihan aron adunay mga therapeutic nga epekto sama sa pagtambal sa sakit nga tutunlan o pagkunhod sa mga simtomas sa usa ka sip-on, pananglitan.
Mga sangkap:
- 2 nga kutsarita nga dahon sa blackberry;
- 1 tasa nga nagbukal nga tubig.
Pagpangandam mode:
Isagol ang mga dahon nga blackberry sa nagbukal nga tubig, ug pahulaya kini nga sagol nga 10 minuto, pagkahuman palabihan. Alang sa labi ka maayo nga paggamit sa mga phytonutrient, girekomenda nga mag-ut-ut nga mainit.
2. Blackberry tea pinaagi sa decoction
Ang cranberry tea nga gihimo pinaagi sa decoction labi nga nakonsentra ug adunay labi ka taas nga sulud sa tannin, nga gigamit sa kadaghanan aron mapalig-on ang immune system, matambalan ang mga samad sa panit, maminusan ang pagdagan sa pagregla ug maminusan ang mga sintomas sa trangkaso.
Mga sangkap:
- 3 nga kutsarita nga dahon sa blackberry;
- 1 tasa nga tubig.
Pagpangandam mode:
Pagdala sa tubig ug mga dahon nga mulberry sa kalayo ug pabukala sila sa 10 minuto. Pagkahuman salaa ug pag-alagad samtang mainit pa.
Kinsa ang dili mogamit
Bisan kung adunay daghang mga benepisyo, ang kini nga ilimnon gisupak alang sa mga tawo nga alerdyik sa prutas nga blackberry, mga mabdos, mga babaye nga nagpasuso ug kadtong adunay dali nga masuko sa tiyan o tinai.
Bisan kinsa ang naggamit adlaw-adlaw nga mga tambal, kinahanglan nga mokonsulta sa doktor nga responsable sa pagtambal, sa wala pa pag-inom kini nga tsa, tungod kay ang pipila nga mga sangkap mahimo nga makig-uban sa pipila nga mga tambal ug hinungdan sa mga epekto.