Giunsa Pagkuha ang Centella asiatica

Kontento

• Unsa man kini
• mga kabtangan
• Unsaon paggamit
• Asian Centella Tea alang sa Cellulite
• Asian Centella tincture alang sa konsentrasyon ug pagkakapoy
• Ang mga kapsula sa Centella asiatica aron mapaayo ang sirkulasyon
• Mga cream ug gel nga adunay Asian Centella aron maminusan ang localized fat
• Mga epekto
• Mga Kontra

Ang Centella o Centella asiatica mahimong makuha sa porma sa tsaa, pulbos, tincture o kapsula, ug mahimo’g pagkuha 1 hangtod 3 ka beses sa usa ka adlaw, depende kung giunsa kini gikuha ug kinahanglan. Ingon kadugangan, kini nga tanum nga tambal mahimo usab nga makit-an sa mga gel ug krema, nga kinahanglan gamiton sa lokal nga lugar, nga makatabang sa pagpakig-away sa cellulite ug localized fat.

Ang Centella asiatica usa ka tanum nga medisina, naila usab nga Centella asiatica, Centela o Gotu kola, ug gigamit aron matambal ang lainlaing mga problema sama sa cellulite, dili maayo nga sirkulasyon, mga samad sa panit o rayuma, pananglitan.

Unsa man kini

Ang Asian spark nagsilbi nga makatabang sa pagtambal sa localized cellulite, mga problema sa sirkulasyon sa ugat, mga samad sa panit, paso, varicose veins sa mga bitiis, rayuma, bruises, sobra nga katambok, problema sa bato, pagkutkot sa tiil ug cramp sa paa, pagkapoy, pagkakapoy, kakulang sa memorya, makatabang usab sa pagtambal sa Alzheimer's disease.

mga kabtangan

Ang Asian Centella adunay usa ka tonic, anti-inflammatory, calming, diuretic, stimulate ug vasodilating nga aksyon nga nagpadako sa mga sudlanan ug nagpaayo sa sirkulasyon sa dugo.

Unsaon paggamit

Ang kini nga medisina nga tanum mahimong magamit sa porma sa tsaa, tincture o mga kapsula nga mahimo nga makuha o sa porma sa pahumot nga magamit sa lokal nga lugar.

Asian Centella Tea alang sa Cellulite

Ang Centella asiatica tea makatabang kanimo nga mawad-an sa timbang ug pakigbatokan ang localized cellulite, tungod kay adunay kini mga kabtangan nga makapaayo sa sirkulasyon sa dugo.

Mga sangkap:

• 1 nga kutsarita sa uga nga dahon sa Centella asiatica ug mga bulak;
• Tunga sa usa ka litro nga nagbukal nga tubig.

Pagpangandam mode:

• Sa usa ka kaserola, idugang ang Asian Centella sa nagbukal nga tubig ug pabukala ang 2 hangtod 5 minuto. Pagkahuman sa oras nga kana, patya ang kainit ug takpan, pasagdi kini nga magbarug sa 10 minuto.

Kini nga tsa kinahanglan nga imnon 2 hangtod 3 ka beses sa usa ka adlaw ug aron madugangan ang pagka-epektibo sa tsa girekomenda nga himuon ang anaerobic nga pisikal nga ehersisyo, sama sa localized weight training.

Asian Centella tincture alang sa konsentrasyon ug pagkakapoy

Mga sangkap:

• 200 g nga uga nga Centella asiatica;
• 1 litro nga vodka nga adunay 37.5% nga alkohol;
• 1 nga itom nga baso nga sulud.

Pagpangandam mode:

• Ibutang ang Asian Centella ug vodka sa itom nga baso nga sulud, isara ang sulud nga hugut ug ibilin sa usa ka cool, mahangin nga lugar, gipanalipdan gikan sa adlaw, sa 2 ka semana. Pagkahuman sa oras nga kana, salaa ug salaa ang tibuuk nga sulud gamit ang usa ka filter sa papel ug itago pag-usab sa usa ka bag-ong itom nga baso nga sudlanan o dropper dispenser. Ang tincture adunay validity nga 6 nga bulan.

Girekomenda nga mag-inom 50 ka patak sa kini nga tincture 3 ka beses sa usa ka adlaw, aron matambal ang mga problema sa pagkakapoy, depression ug memorya.

Ang mga kapsula sa Centella asiatica aron mapaayo ang sirkulasyon

Ang mga kapsula nga Centella asiatica mahimong mapalit sa mga compounding nga botika, tindahan sa pagkaon nga kahimsog, botika o tindahan sa online ug kinahanglan kuhaon aron pakigbatokan ang cellulite ug mapaayo ang sirkulasyon, nga gaan ang imong bitiis.

Kasagaran girekomenda nga magkuha 2 ka mga capsule sa Centella asiatica, 2 hangtod 3 ka beses sa usa ka adlaw, apan kinahanglan nimo kanunay nga konsultahon ang supplement leaflet aron mahibal-an kung pila ang kinahanglan nimong kuhaon.

Mga cream ug gel nga adunay Asian Centella aron maminusan ang localized fat

Ang mga cream ug gel nga adunay Asian Centella mahimong magamit sa pagmasahe sa pipila nga mga lugar sa lawas nga adunay daghang pagtapok nga tambok ug cellulite, tungod kay kini makatabang sa pagwagtang sa kini nga tambok, pagdugang sa sirkulasyon sa dugo ug pagwagtang sa cellulite.
Alang niana, kinahanglan ra nga pagmasahe ang labing suliran nga mga rehiyon nga adunay lihok sa lingin, kaduha sa usa ka adlaw, labi nga buntag ug gabii una matulog.

Dugang pa, kini nga mga cream ug gel makatabang usab aron madugangan ang paghimo sa collagen sa panit, nga naghimo niini nga labi ka malig-on ug pagdugang sa pagkamaunat-unat.

Mga epekto

Ang mga epekto sa Centella asiatica mahimong maglakip sa mga reaksyon sa alerdyi sa panit sama sa pamumula, pangangati ug paghubag sa panit ug pagkasensitibo sa sanag sa adlaw.

Mga Kontra

Ang Centella asiatica gikontra alang sa mga mabdos, mga babaye nga nagpasuso ug alang sa mga pasyente nga adunay gastric ulser, gastritis o mga problema sa ninglihok nga atay o kidney.

Tan-awa ang tanan nga mga kaayohan sa kahimsog sa Asian Centella.