Ang abaga nga bursitis: unsa kini, mga simtomas ug pagtambal

Kontento

• Panguna nga mga simtomas
• Mga hinungdan sa bursitis sa abaga
• Giunsa ang pagtambal nahimo

Ang Bursitis usa ka panghubag sa synovial bursa, usa ka tisyu nga naglihok ingon usa ka gamay nga unlan nga naa sa sulud sa usa ka hiniusa, nga nagpugong sa pagkagubot taliwala sa ugat ug bukog. Sa kaso sa bursitis sa abaga, adunay kasakit nga makit-an sa taas ug anterior nga bahin sa abaga ug kalisud sa paglihok.

Ang pagtambal sa batakan niini gilangkoban sa paggamit sa mga anti-inflammatory drug, nahabilin sa mga bukton, paglikay sa mga paningkamot ug physiotherapy nga makatabang kaayo.

Panguna nga mga simtomas

Ang mga simtomas sa bursitis sa abaga mao ang:

• Sakit tabok sa abaga, labi na ang taas nga bahin;
• Kalisud sa pagtaas sa bukton sa ibabaw sa ulo, tungod sa kasakit;
• Ang kahuyang sa kaunuran sa tibuuk nga apektado nga bukton;
• Mahimong adunay usa ka pagbati sa lokal nga tingling nga nagasiga sa tibuuk nga bukton.

Aron makumpirma nga kini usa gyud ka bursitis, mahimo’g mabati sa physiotherapist ug orthopedist ang sakit nga abaga ug hangyuon ang tawo nga maghimo og piho nga mga lihok aron masusi ang kasakit. Ang mga pagsulay dili kanunay kinahanglan, apan ang imong doktor mahimong mag-order usa ka x-ray o MRI aron masusi kung unsa pa ang hinungdan sa sakit sa abaga.

Mga hinungdan sa bursitis sa abaga

Ang abaga nga bursitis mahimong hinungdan sa sobra nga paggamit sa hiniusa, labi na sa mga lihok nga nagpataas sa bukton sa taas sa linya sa ulo, sama pananglit sa paglangoy, pananglitan.

Ang mga atleta, pintor ug panghinlo nga mga babaye adunay kalagmitan nga makapalambo sa bursitis sa abaga, tungod sa nagbalik-balik nga buhat sa kini nga klase nga kalihukan.

Apan ang abaga nga bursitis mahimong mahinabo pagkahuman kalit nga paglihok, sama sa pagbayaw sa usa ka bug-at nga maleta, diretso nga pag-igo niini o pagkahulog sa salog ug pagsuporta sa imong kaugalingon sa imong mga kamot, pananglitan panagsama.

Giunsa ang pagtambal nahimo

Ang pagtambal alang sa abaga nga bursitis mahimo nga buhaton sa paggamit sa anti-inflammatories, sama sa Diclofenac, Tilatil ug Celestone, sa 7 hangtod 14 ka adlaw. Apan dugang pa, hinungdanon nga hatagan ang hiniusa nga pagpahulay, paglikay sa trabaho, kung mahimo.

Ang pagbutang usa ka bag nga adunay tubig nga yelo o yelo sa abaga makahatag kahupayan sa kasakit ug makatabang sa pagpakig-away sa panghubag, makatabang sa pagtambal. Kinahanglan kini gamiton adlaw-adlaw, sa 20 minuto, 2 hangtod 3 beses sa usa ka adlaw.

Ang physiotherapy hinungdanon kaayo ug nakatampo sa malampuson nga pagtambal sa bursitis. Ang kahinguhaan sa analgesic ug kontra-makapahubag kinahanglan gamiton adlaw-adlaw hangtod nga adunay maayong pagkunhod sa mga simtomas. Kung nahinabo kini, kinahanglan nga lig-onon ang mga kaunuran sa bukton. Ang mga kahabugon ug hiniusa nga pagpalihok mahimong magamit gikan sa una nga sesyon. Hibal-i ang pipila nga mga ehersisyo sa physiotherapy aron mapadali ang pagkaayo sa: Mga ehersisyo sa abaga nga proprioception.

Mahimo usab nimo mapili ang natural nga mga painkiller nga gihisgutan sa musunud nga video: