Bass-Mabug-at nga Playlist aron Gamhanan ang Imong Pag-ehersisyo

Kontento

• Ribyuha alang sa

Sa samang paagi nga ang "We Will Rock You" makahimo sa pag-rally sa mga pro athlete ug rabid fans sa mga sports arena, makapadasig kini kanimo sa pagdugmok sa imong workout. Ang pagpaminaw sa mga kanta nga adunay ingon ka kusog nga mga linya sa bass makatabang kanimo nga mobati nga labi ka kusgan, sumala sa panukiduki gikan sa Northwestern University.

Ninglihok kini tungod kay ang lawom nga mga tunog ug tingog nga kauban sa pagsalig ug kusog, nag-ingon ang tagsulat sa pagtuon nga si Dennis Yu-Wei Hsu, Ph.D. Ug samtang kini makatabang kanimo sa pagpataas sa mas bug-at nga mga gibug-aton sa gym, lagmit adunay labaw pa sa pisikal nga kabayaran: Ang usa ka bass-bug-at nga playlist sama sa usa sa ubos mahimo’g makapadako sa pagsalig sa pangisip sama usab sa wala pa ang usa ka blind date o usa ka presentasyon sa trabaho.

Ribyuha alang sa