Giunsa ang Paghupay sa usa ka Masuso Nga Naghilak sa Ilang Pagkatulog

Kontento

• Paghupay sa imong naghilak nga bata
• Giunsa nako pahupayan ang akong bata samtang natulog pa sila?
• Mga sundanan sa pagkatulog sa bata
• Nagdamgo ba ang akong anak?
• Kanus-a ako magtawag sa doktor?

Paghupay sa imong naghilak nga bata

Isip mga ginikanan, gihatagan kita hinungdan nga motubag kung ang among mga masuso naghilak. Lainlain ang among mga pamaagi sa paghupay. Mahimo naton tilawan ang pagpasuso, pagkontak sa panit sa panit, makahupay nga mga tunog, o malumo nga paglihok aron kalma ang usa ka bata nga nasamokan.

Apan unsa ang mahinabo kung ang imong bata kalit nga mitiyabaw o mohilak sa kasakit sa tungang gabii apan natulog pa? Mahimo bang magdamgo ang mga bata? Ug unsaon nimo paghupay ang usa ka masuso nga naghilak nga wala’y pagmata?

Sa ubus, among tan-awon ang dili kasagaran nga mga sundanan sa pagkatulog sa mga masuso. Ang mga sundanan sa pagkatulog lagmit nga hinungdan kung mohilak ang imong bata samtang natulog pa sila. Ang pagbaton usa ka labi ka maayo nga ideya sa hinungdan sa mga kagubot sa gabii nga gihimo kini nga labing kadali aron mahibal-an ang labing kaayo nga paagi aron kini makontrol.

Giunsa nako pahupayan ang akong bata samtang natulog pa sila?

Samtang ang imong natural nga tubag sa hilak sa imong anak mahimo nga pukawon sila alang sa usa ka yukbo, labing maayo nga maghulat ug magtan-aw.

Ang imong tingog nga gihimo sa imong bata dili kinahanglan usa ka ilhanan nga andam na sila pukawon. Ang imong anak mahimo nga mag-agulo sa makadiyot sa panahon sa pagbalhin gikan sa hayag ngadto sa halalum nga pagkatulog sa wala pa mohusay pag-usab. Ayaw pagdali sa pagkuha sa imong anak tungod lang sa pagtuaw nila sa gabii.

Hatagi'g pagtagad ang tunog sa ilang pagtu-aw. Ang usa ka masuso nga naghilak sa gabii tungod kay basa sila, gigutom, bugnaw, o bisan nagmasakit dili makatulog sa usa o duha ka minuto. Kadtong mga singgit dali nga modako ug ang imong timaan sa pagtubag.

Sa kini nga mga kaso, paningkamoti nga mahilum ug kalma ang mga pagpukaw. Buhata kung unsa ang kinahanglan buhaton, bisan kini us aka pagkaon o pag-ilis sa lampin, nga wala kinahanglan nga pagpukaw sama sa mga hayag nga suga o usa ka makusog nga tingog. Ang ideya mao ang pagklaro nga ang gabii alang sa pagtulog.

Hinumdomi, ang usa ka bata nga naghimo og kasaba samtang sila nagpadayon sa mga hugna sa pagkatulog nga ingon anaa sa usa ka semiconscious nga kahimtang. Mahimong lisud mahibal-an kung nahigmata sila o natulog.

Pag-usab, paghulat ug pagtan-aw mao ang labing kaayo nga aksyon. Dili nimo kinahanglan nga paghupay ang usa ka bata nga naghilak samtang natulog sa parehas nga paagi kanimo kung sila nagmata.

Mga sundanan sa pagkatulog sa bata

Ang mga masuso mahimong dili matulog nga pagkatulog, labi na kung sila bag-ong natawo. Salamat sa mga gamay nga internal nga orasan nga wala pa hingpit nga molihok, ang mga bag-ong natawo mahimo nga makatulog sa usa ka lugar tali sa 16 ug 20 oras matag adlaw. Bisan pa, nabungkag kini ngadto sa daghang mga napping.

Girekomenda sa mga eksperto nga magpasuso ang mga bag-ong natawo nga 8 hangtod 12 ka beses matag 24 oras. Alang sa pipila nga mga masuso nga dili kanunay igo nga magmata sa ilang kaugalingon sa una, mahimo kini gipasabut nga pukawon sila matag tulo hangtod upat ka oras aron mapakaon hangtod mapakita nila ang makanunayon nga pagtaas sa timbang. Mahinabo kini sa unang mga semana.

Pagkahuman, ang mga bag-ong masuso mahimong matulog sa upat o lima ka oras sa usa ka panahon. Kini lagmit magpadayon hangtod sa tulo ka bulan nga marka diin ang mga masuso kanunay magsugod matulog sa walo hangtod siyam ka oras sa gabii, kauban ang us aka daklit nga mga panulog sa adlaw. Bisan pa ang pag-abot sa gabii mahimo’g adunay pila ka mga pagkabalda.

Ang mga masuso, labi na ang mga bag-ong natawo, naggasto hapit sa katunga sa ilang oras sa pagkatulog sa tulin nga tulog sa paglihok sa mata (REM). Ang pagtulog sa REM nailhan usab nga aktibo nga pagkatulog, ug kini gihulagway sa pipila nga mga naandan nga kinaiya:

• Ang mga bukton ug bitiis sa imong bata mahimo nga mag-jerk o magkurog.
• Ang mga mata sa imong bata mahimo nga maglihok sa kilid sa ilalum sa ilang sirado nga mga tabontabon.
• Ang pagginhawa sa imong bata ingon dili regular ug mahimong mohunong sa bug-os nga 5 hangtod 10 segundos (kini usa ka kondisyon nga gitawag normal nga panamtang nga pagginhawa sa pagkamasuso), sa wala pa magsugod pag-usab uban ang dali nga pagbuto.

Ang lawom nga pagkatulog, o dili tulin nga paglihok sa paglihok sa mata (NREM), kung ang imong anak dili gyud molihok ug ang pagginhawa lawom ug naandan.

Ang mga siklo sa pagtulog sa mga hamtong - ang pagbalhin gikan sa hayag ngadto sa halawom nga pagkatulog ug pagbalik pag-usab - molungtad mga 90 ka minuto.

Ang siklo sa pagkatulog sa bata labi ka mub-ot, sa 50 hangtod 60 minuto. Kana nagpasabut nga adunay daghang mga oportunidad alang sa imong anak nga makahimo og mga saba sa gabii, lakip ang paghilak, nga wala’y pagmata.

Nagdamgo ba ang akong anak?

Ang pipila ka mga ginikanan nabalaka nga ang paghilak sa gabii sa ilang mga masuso nagpasabut nga sila adunay usa ka nightmare. Kini usa ka hilisgutan nga wala’y tin-aw nga tubag.

Wala namon nahibal-an kung unsang ensakto nga edad ang mga nightmares o night terrors mahimong magsugod.

Ang pila ka mga bata mahimo’g magsugod sa pagpalambo og mga kalisang sa kagabhion, nga dili sagad, ingon ka aga sa 18 nga bulan ang edad, bisan kung sila adunay kalagmitan nga mahitabo sa mga tigulang nga bata. Kini nga matang sa kasamok sa pagkatulog lahi sa mga nightmares, nga sagad sa mga bata sugod sa edad nga 2 hangtod 4.

Ang mga kalisang sa gabii mahitabo sa lawom nga yugto sa pagkatulog. Ang imong anak mahimo’g magsugod paghilak o bisan pagsinggit sa kalit kung adunay hinungdan nga kini nga yugto nabalda. Lagmit nga mas makaistorbo kini alang kanimo.

Ang imong bata wala mahibal-an nga sila naghimo sa ingon usa ka kaguliyang, ug dili kini usa ka butang nga mahinumduman nila sa buntag. Ang labi ka maayo nga mahimo nimo mao ang pagsiguro nga luwas ang imong anak.

Kanus-a ako magtawag sa doktor?

Mahimong adunay uban pang mga katarungan nga ang imong anak naghilak samtang natulog. Kung daw nakaapekto sa naandan nga kalihokan sa imong anak sa adlaw, pagkonsulta sa imong doktor. Mahimong posible nga ang usa ka butang sama sa pagngutngot o sakit usa ka bahin sa problema.

Si Jessica usa ka magsusulat ug editor sa sobra sa 10 ka tuig. Pagkahuman sa pagpanganak sa iyang kamagulangan nga anak, gibiyaan niya ang iyang trabaho sa advertising aron magsugod sa freelancing. Karon, nagsulat siya, nag-edit, ug nagkonsulta alang sa daghang grupo sa mga makanunayon ug nagtubo nga kliyente ingon usa ka inahan nga adunay trabaho sa balay nga upat, nga nagpisil sa usa ka gig sa kilid ingon usa ka co-director sa fitness alang sa usa ka akademya sa martial arts. Taliwala sa iyang puliki nga kinabuhi sa balay ug pagsagol sa mga kliyente gikan sa lainlaing mga industriya - sama sa stand-up paddleboarding, mga power bar, industriya ug balay, ug uban pa - wala gyud magsawa si Jessica.