Giunsa ang pagsira sa bukas nga mga lungag sa nawong

Kontento

• 1. Paglimpyo sa imong panit adlaw-adlaw
• 2. Imbula ang imong panit kausa sa usa ka semana
• 3. Paggamit bugnaw ug init nga compress
• 4. Pag-moisturize sa panit
• 5. Pagbuhat sa lawom nga paghinlo sa panit
• 6. Paglikay sa tambok nga pagkaon
• 7. Pagbansay sa ehersisyo nga aerobic

Ang labing kaayo nga paagi aron masirhan ang mga pantog nga pantalan mao ang paghinlo sa panit sa hingpit, tungod kay posible nga tangtangon ang mga patay nga selyula ug tanan nga mga "hugaw" nga mahimo’g nagtapok sa mga lungag sa pores. Dugang pa, hinungdanon nga moisturize ang panit adlaw-adlaw nga adunay mga produkto nga angay alang sa klase nga panit, tungod kay dugang sa pagsira sa gipadako nga mga lungag sa panit, gibiyaan niini ang panit nga labi ka hinay ug gipamub-an ang kadulas.

Ang gipadako nga mga lungag sa lungag, nga naila nga mga lungag sa panit, makita labi diha sa T-zone sa nawong, nga katumbas sa agtang, ilong ug suwang, ug mahimong labi ka dayag kung ang tawo magsul-ob og pulbos nga makeup.

Ang pipila ka mga tip alang sa pagsira sa bukas nga mga lungag mao ang:

1. Paglimpyo sa imong panit adlaw-adlaw

Gikinahanglan nga huptan nga limpyo ang panit matag adlaw, ug alang niana kinahanglan nga hugasan ang nawong sa tubig ug likidong sabon gamit ang usa ka gapas nga balhibo sa karnero ug paghimo’g lingin nga mga lihok. Girekomenda nga kini nga pagpanglimpyo gihimo labing kadaghan nga 2 beses sa usa ka adlaw aron wala’y rebound nga epekto, diin tungod sa sobra nga paghugas sa panit labi nga madako ang langis.

Ang usa ka maayo nga tip aron isira ang imong gipadako nga mga lungag mao ang paghugas sa imong nawong sa bugnaw nga tubig sa wala pa mag-makeup, o pag-rub sa usa ka gamay nga bato nga yelo sa imong nawong aron makahimo usa ka vasoconstriction ug pag-apply sa usa ka pasiuna ug pagkahuman ibutang ang pundasyon ug pulbos.

2. Imbula ang imong panit kausa sa usa ka semana

Ang paghimo sa usa ka malumo nga exfoliation gipakita usab aron makuha ang labing gawas nga sapaw sa panit. Alang niini, mahimo nimo rub ang usa ka sagol nga 1 ka kutsara nga cornmeal nga adunay 2 ka kutsara nga likidong sabon sa nawong o ibutang ang usa ka nipis nga layer sa berde nga yutang kolonon nga lasaw sa asin, nga tugotan nga molihok sa 20 minuto, ug dayon tangtanga gamit ang cotton pad ug lingin lihok.Gikuha sa yutang kulonon ang sobra nga lana gikan sa panit ug ibalik ang mga kinahanglan nga mineral. Susihon ang pipila nga mga kapilian alang sa mga homemade scrub.

3. Paggamit bugnaw ug init nga compress

Ang usa ka pamaagi nga epektibo kaayo aron masirad-an ang mga lungag sa nawong mao ang paggamit sa usa ka mainit nga thermal bag nga 3 minuto sa nawong, ug pagkahuman ibutang ang usa ka bugnaw nga thermal bag sulod sa 2 minuto, kini nga pagkalainlain sa temperatura makatabang sa pagpaayo sa oxygenation sa mga tisyu. ug ang pagkamaunat-unat sa mga tisyu, pores, makatabang sa kahimsog ug katahum sa panit. Ang kini nga pamaagi mahimo sa ubang mga adlaw, alang sa 1 hangtod 2 ka semana, aron mamatikdan ang mga sangputanan.

4. Pag-moisturize sa panit

Ang usa pa nga hinungdanon nga pag-atiman sa adlaw-adlaw mao ang pagpadayon sa panit sa imong nawong sa husto nga hydrated gamit ang mga cream nga gipakita alang sa imong klase sa panit. Ang mga bersyon walay langis ug dili comedogenic maayo kaayo nga kapilian alang sa mga adunay oily o lipid nga panit, ingon man mga krema nga adunay sulud nga retinoic acid.

5. Pagbuhat sa lawom nga paghinlo sa panit

Ang paghimo sa usa ka lawom nga paghinlo sa panit sa usa ka klinika o sentro sa pagpanindot bisan usa ka beses sa usa ka bulan mahimo usab nga makapainteres nga magpadayon nga limpyo ang panit, tungod kay sa kini nga lahi sa paglimpyo sa panit, tanan nga mga hugaw nga dili makuha sa panahon sa usa ka pagtuklap gikuha.

Sa mga nahauna nga panahon nga nahimo kini nga pagtambal, mahimo nga labi nga maglagot ang panit ug makita nga kini labi nga mograbe, apan kini natural ug gilauman, ug samtang daghang mga sesyon ang gihimo, ang panit mahimong labi ka maayo ug labi ka matahum. Tan-awa kung giunsa kinahanglan buhaton dinhi ang usa ka lawom nga paghinlo sa panit.

6. Paglikay sa tambok nga pagkaon

Ang mga hinungdan sa bukas nga mga lungag adunay kalabotan sa genetika, ug ang pagkonsumo sa tambok sa pagdiyeta, nga nagpasiugda sa pagporma sa sobra nga sebum sa mga sebaceous glandula sa panit, nga nagbabag sa mga kanal, nga gipaboran ang mga blackhead ug pimples, ug bisan usa ka peklat sa panit , nga usa ka labi ka daghang 'lungag' ug dili pa bilog, sama sa gipadako nga lungag sa lungag.

Sa ingon, girekomenda nga likayan ang mga giproseso, industriyalisadong pagkaon sama sa mga biskwit, mga biskwit nga gisudlan, croissant, pie ug uban pang mga meryenda nga gihimo nga tambok o mantika sa utanon, ug mga pritong pagkaon. Hinungdanon usab ang pag-inom daghang tubig o tsaa aron mas hinlo ang imong panit ug natural nga hydrated gikan sa sulud.

7. Pagbansay sa ehersisyo nga aerobic

Kung nag-ehersisyo, kinahanglan nga maggahin ka bisan 20 minuto aron magbansay sa aerobics, sama sa dali nga paglakat, pagdagan o pagbisikleta aron mapalambo ang singot, nga makaayo usab sa panit, nga gitangtang ang natipon nga mga hilo.

Pinaagi sa pagsunod sa tanan nga kini nga mga lakang posible nga pasirad-an ang imong mga pores ug ipadayon ang imong panit nga matahum ug parehas, bisan kung adunay ka makeup ug labi ka hamtong ang imong panit, ug natural nga kini labi ka flabby.