Oo, ako usa ka 35 nga Tuig nga Buhi nga adunay Rheumatoid Arthritis

Kontento

• Nagpaak sa bala
• Pag-abut sa mga termino

Ako 35 anyos ug adunay rheumatoid arthritis.

Duha ka adlaw sa wala pa ang akong ika-30 nga adlawng natawhan, ug moadto ako sa Chicago aron magsaulog uban ang pipila nga mga higala. Samtang naglingkod sa trapiko, nag-ring ang akong telepono. Kini ang akong praktis sa nars.

Pipila ka mga adlaw ang milabay, nagpadagan na usab siya us aka serye sa mga pagsulay sa paglaum nga mahibal-an ko kung ngano nga sakit kaayo ako. Sulod sa sobra sa usa ka tuig, nag-anam ako og timbang (Gimingaw ako sa kana nga bahin), febrile, midalagan, wala makaginhawa, ug kanunay nga natulog. Ang akong bugtong nga reklamo nga adunay kalabotan sa managsama usahay dili nako makalihok ang akong bukton sa usa ka adlaw. Dili klaro ang tanan nakong sintomas.

Gikuha nako ang telepono. “Carrie, naa koy mga resulta sa pagsulay. Adunay ka rheumatoid arthritis. ” Ang akong tigbansay sa nars nag-rambol bahin sa kung giunsa ko magkuha mga X-ray sa semana ug makita ang mga espesyalista sa labing dali nga panahon, apan kini usa ka kabalaka sa oras nga kana. Nagtuyoktuyok ang akong ulo. Giunsa nako nakuha ang sakit sa usa ka tigulang nga tawo? Wala pa ako 30! Sakit ang akong mga kamot usahay, ug gibati nako nga kanunay ako adunay trangkaso. Nagtuo ako nga ang akong tigpraktis sa nars kinahanglan nga masayop.

Pagkahuman sa tawag sa telepono, mogugol ako sa sunod nga mga semana nga naluoy ako sa akong kaugalingon o sa pagdumili. Ang mga hulagway nga akong nakita sa mga komersyal sa parmasyutiko sa mga tigulang nga mga babaye nga adunay deformed nga mga kamot kanunay nga motumaw sa akong hunahuna. Sa diha nga nagsugod ako sa pagpangita sa internet alang sa usa ka gamay nga paglaum, kini kadaghanan sa kalaglagan ug kangitngit. Ang mga istorya sa dili maayo nga mga lutahan, kawala, ug pagkawala sa adlaw-adlaw nga paglihok bisan diin. Dili kini ako.

Nagmasakiton ako, oo. Apan nalipay ako! Nagbaligya ako sa usa ka brewery, naghimo og buhok alang sa mga lokal nga produksyon sa teatro, ug hapit na magsugod sa eskuylahan sa pag-atiman.Giingon ko sa akong kaugalingon, "Dili higayon nga moundang ako sa mga lami nga IPA ug kalingawan. Dili ako tigulang, bata pa ako ug puno sa kinabuhi. Dili ko tugutan nga makontrol ang akong sakit. Ako ang nagdumala! ” Ang kini nga pagpahinungod sa pagpuyo sa usa ka normal nga kinabuhi naghatag kanako kusog nga akong gikinahanglan kaayo aron makapadayon sa unahan.

Nagpaak sa bala

Pagkahuman nakit-an ang akong rheumatologist ug pagkuha usa ka malig-on nga dosis sa mga steroid ug methotrexate ngari kanako, nakahukom ako nga sulayan nga mahimong usa ka tingog alang sa mga batan-ong babaye nga sama nako. Gusto nako nga mahibal-an sa mga babaye nga ang mga butang mahimong OK: Ang matag damgo o paglaum nga adunay ka makab-ot - mahimo nimo nga usbon ang pipila ka mga butang. Ang akong kinabuhi hingpit nga nagbag-o bisan pa man nagpabilin nga pareho.

Ninggawas pa ako aron mag-inum ug panihapon kauban ang akong mga higala. Apan imbis nga ihulog ang usa ka bug-os nga botelya sa alak, gilimitahan ko ang akong pag-inom sa usa o duha ka baso, nahibal-an kung dili ako bayran kini alang sa ulahi. Kung naghimo kami og mga kalihokan sama sa kayaking, nahibal-an nako nga ang akong pulso mas dali kapuyon. Mao nga makit-an nako ang mga sapa nga adunay mga pagdumala sa sulog o ibalot ang akong pulso. Kung nag-hiking, naa nako ang tanan nga kinahanglan sa akong putos: capsaicin cream, ibuprofen, tubig, mga pambalot ni Ace, ug dugang nga sapatos. Nahibal-an nimo ang dali nga pagpahiangay aron mahimo ang mga butang nga gusto nimo - kung dili, ang paghapit mahimong magpadayon.

Nahibal-an nimo nga mahimo ka nga molingkod sa usa ka sulud nga puno sa mga tawo nga adunay sakit nga sakit sa lutahan, ug wala’y mahibal-an. Gitago namon ang among kasakit, tungod kay kadto ra nga nag-antos sa kini nga sakit ang tinuud nga nakasabut. Kung adunay nag-ingon, "Dili ka ingon masakit," nakakat-on ako sa pagpahiyom ug pagpasalamat, alang kana usa ka pagdayeg. Kapoy ang pagsulay nga ipasabut ang kasakit pila ka adlaw, ug nga nasamokan sa kana nga komento wala’y katuyoan.

Pag-abut sa mga termino

Sa akong lima ka tuig sa RA, daghang mga pagbag-o. Ang akong pagdiyeta nawala na gikan sa pagkaon sa bisan unsang butang nga gusto nako nga tibuuk nga vegan. Ang pagkaon sa vegan nakapabati kanako nga labing kaayo, by the way! Ang pag-ehersisyo mahimong makapasakit, apan kini hinungdanon sa pisikal ug emosyonal. Gikan ko sa usa ka tawo nga naglakaw usahay hangtod sa paghimo og kickboxing, spinning, ug yoga! Nahibal-an nimo kung moabut ang bugnaw nga panahon, labi ka nangandam. Ang bugnaw, basa nga tingtugnaw nga tingtugnaw mabangis sa daan nga mga lutahan. Nakit-an nako ang usa ka duol nga gym nga adunay usa ka infrared sauna alang sa mga grabe nga tugnaw nga mga adlaw.

Sukad sa akong pagdayagnos lima ka tuig na ang nakalabay, nakagradwar ako sa eskuylahan sa pag-atiman, nagsaka sa mga bukid, nakigsekso, nagbiyahe sa gawas sa nasud, nakakat-on sa paghimog kombucha, nagsugod sa pagluto nga labi ka himsog, pagkuha sa yoga, paglinya og zip, ug daghan pa.

Adunay moabut nga maayo nga mga adlaw ug dili maayo nga mga adlaw. Pipila ka mga adlaw mahimo ka makamata sa kasakit, nga wala’y pahimangno. Mahimong parehas nga adlaw nga adunay ka presentasyon sa trabahoan, masakiton ang imong mga anak, o adunay ka responsibilidad nga dili nimo mahimo’g isalikway. Kini ang mga adlaw nga wala na tay mahimo gawas sa mabuhi, apan pila ka mga adlaw kana ra ang hinungdan, busa pagmabination sa imong kaugalingon. Kung nag-agay ang kasakit, ug gikapoy ka sa kakapoy, hibal-i nga moabut ang labi ka maayo nga mga adlaw, ug ipadayon nimo ang pagpuyo sa kinabuhi nga kanunay nimo gusto!