Hinungdan nga pagpangurog

Ang hinungdanon nga pag-uyog (ET) usa ka klase nga dili kusug nga paglihok sa pag-uyog. Wala’y kini hinungdan nga hinungdan. Ang dili kinabag-an nagpasabut nga nag-uyog ka nga wala nimo kini gipaningkamutan ug dili nimo mapugngan ang pagtay sa kabubut-on.

Ang ET mao ang kasagarang lahi sa pagtay-og. Ang matag usa adunay pipila nga pagkurog, apan ang mga lihok kanunay nga gamay kaayo nga dili sila makita. Ang ET nakaapekto sa mga lalaki ug babaye. Kasagaran kini sa mga tawo nga mas tigulang 65 ka tuig.

Ang tukma nga hinungdan sa ET wala mahibal-an. Gisugyot sa panukiduki nga ang bahin sa utok nga nagkontrol sa paglihok sa kaunuran dili molihok nga tama sa mga tawo nga adunay ET.

Kung ang usa ka ET mahitabo sa labaw pa sa usa ka miyembro sa usa ka pamilya, kini gitawag nga usa ka tremor sa pamilya. Kini nga lahi sa ET gipasa sa mga pamilya (napanunod). Gisugyot niini nga ang mga gene adunay hinungdan sa hinungdan niini.

Ang pagkurog sa pamilya kasagaran usa ka nagpatigbabaw nga kinaiya. Kini nagpasabut nga kinahanglan mo ra makuha ang gene gikan sa usa ka ginikanan aron mapalambo ang pagkurog. Kanunay kini magsugod sa sayo nga edad sa tungatunga, apan mahimo’g makita sa mga tawo nga mas tigulang o mas bata, o bisan sa mga bata.

Ang pagkurog labi pa nga mamatikdan sa bukton ug mga kamot. Ang mga bukton, ulo, eyelids, o uban pang mga kaunuran mahimo usab nga maapektuhan. Ang pagkurog talagsa ra mahitabo sa mga bitiis o tiil. Ang usa ka tawo nga adunay ET mahimong adunay problema sa paghawid o paggamit sa gagmay nga mga butang sama sa silverware o bolpen.

Ang pag-uyog kanunay nga naglambigit gamay, dali nga paglihok nga nahinabo 4 hangtod 12 beses sa usa ka segundo.

Ang piho nga mga simtomas mahimong maglakip:

• Pagyango sa ulo
• Ang pag-uyog o pagkurog sa tunog kung ang pag-uyog makaapekto sa kahon sa boses
• Adunay mga problema sa pagsulat, pagguhit, pag-inom gikan sa usa ka tasa, o paggamit sa mga gamit kung ang pag-uyog makaapekto sa mga kamut

Ang mga pagpangurog mahimo:

• Nahitabo sa panahon sa paglihok (pagkurog nga may kalabutan sa aksyon) ug mahimong dili kaayo mamatikdan nga adunay pahulay
• Pag-adto ug pag-adto, apan kanunay mograbe sa edad
• Nakapasubo sa tensiyon, caffeine, kakulang sa tulog, ug pipila nga mga tambal
• Dili makaapekto sa parehas nga kilid sa lawas sa parehas nga paagi
• Pagpaayo gamay pinaagi sa pag-inom og gamay nga alkohol

Ang imong tig-alima sa kahimsog makahimo sa pagdayagnos pinaagi sa paghimo sa usa ka pisikal nga eksamin ug pagpangutana bahin sa imong medikal ug personal nga kasaysayan.

Mahimong kinahanglanon ang mga pagsulay aron mapugngan ang uban pang mga hinungdan sa pagkurog sama sa:

• Panigarilyo ug wala’y aso nga tabako
• Sobra nga aktibo nga thyroid (hyperthyroidism)
• Kalit nga paghunong sa alkohol pagkahuman sa pag-inom sa daghang mga oras (pag-atras sa alkohol)
• Daghan kaayo nga caffeine
• Paggamit sa pipila nga mga tambal
• Kinulbaan o kabalaka

Ang mga pagtuon sa dugo ug pagtuon sa imaging (sama sa CT scan sa ulo, utok MRI, ug x-ray) kasagaran normal.

Ang pagtambal mahimo nga dili kinahanglan gawas kung ang mga pag-uyog makababag sa imong adlaw-adlaw nga kalihokan o hinungdan sa kaulawan.

PANIMALAY SA PANIMALAY

Alang sa pagkurog nga gipalala sa tensiyon, pagsulay sa mga pamaagi nga makatabang kanimo nga makarelaks. Alang sa pagkurog sa bisan unsang hinungdan, paglikay sa caffeine ug pagpatulog.

Alang sa mga pagpangurog nga hinungdan o nahimo’g labing grabe tungod sa usa ka medisina, pakigsulti sa imong tagahatag bahin sa paghunong sa tambal, pagminus sa dosis, o pagbalhin. Ayaw pagbag-o o paghunong sa bisan unsang tambal nga ikaw ra.

Tungod sa grabeng pagkurog, lisud buhaton ang adlaw-adlaw nga kalihokan. Mahimong kinahanglan nimo ang tabang sa kini nga mga kalihokan. Mga butang nga makatabang makatabang sa:

• Pagpalit mga sinina nga adunay mga fastener sa Velcro, o paggamit og mga hook hook
• Pagluto o pagkaon uban ang mga gamit nga adunay labi ka daghan nga kuptanan
• Paggamit inum sa straw
• Nagsul-ob og sapatos nga slip-on ug naggamit mga shoehorn

MGA TAMBAL ALANG SA TREMOR

Ang mga tambal mahimong makatabang sa paghupay sa mga simtomas. Ang sagad nga gigamit nga tambal nag-uban:

• Ang Propranolol, usa ka beta blocker
• Ang Primidone, usa ka tambal nga gigamit aron matambalan ang mga patulon

Kini nga mga tambal mahimong adunay mga epekto.

• Ang Propranolol mahimong hinungdan sa pagkakapoy, mabutang sa ilong, o hinay nga pagpitik sa kasingkasing, ug mahimo’g mograbe ang hubak.
• Ang Primidone mahimong hinungdan sa pagkahinanok, mga problema sa pag-concentrate, kasukaon, ug mga problema sa paglakaw, pagkabalanse, ug koordinasyon.

Ang uban pang mga tambal nga makapaminus sa pag-uyog lakip ang:

• Mga tambal nga antiseizure
• Malumo nga mga tranquilizer
• Ang mga tambal nga presyon sa dugo gitawag nga calcium-channel blockers

Ang mga injection nga botox nga gihatag sa kamut mahimong sulayan aron maminusan ang pagkurog.

SA OPERASYON

Sa grabe nga mga kaso, mahimo’g sulayan ang operasyon. Mahimo kini mag-uban:

• Pagpunting sa kusog nga kusog nga x-ray sa gamay nga lugar sa utok (stereotactic radiosurgery)
• Pagtanum sa usa ka makapadasig nga aparato sa utok aron magsinyas sa lugar nga nagkontrol sa paglihok

Ang usa ka ET dili usa ka peligro nga problema. Apan ang pipila ka mga tawo nakakaplag sa mga pagpangurog nga makasuko ug nakaulaw. Sa pila ka mga kaso, mahimo nga kini igo nga makadrama aron makabalda sa trabaho, pagsulat, pagkaon, o pag-inom.

Usahay, ang pag-uyog makaapekto sa mga vocal cord, nga mahimong mosangput sa mga problema sa pagsulti.

Tawagi ang imong tagahatag kung:

• Adunay ka bag-ong pag-uyog
• Ang imong pagkurog nagpalisud sa paghimo sa adlaw-adlaw nga mga kalihokan
• Adunay ka mga epekto gikan sa mga tambal nga gigamit sa pagtambal sa imong pagtay

Ang mga alkoholikong ilimnon sa gamay nga gidaghanon mahimo nga makunhuran ang pagtay. Apan ang sakit sa paggamit og alkohol mahimong molambo, labi na kung adunay ka kaagi sa pamilya sa ingon nga mga problema.

Tremor - hinungdanon; Familial tremor; Tremor - pamilya; Mahinungdanon nga pagkurog sa benign; Pag-uyog - hinungdanon nga pagpangurog

• Sentral nga sistema sa nerbiyos ug sistema sa nerbiyos sa peripheral

Bhatia KP, Bain P, Bajaj N, et al. Pahayag sa Konsensus sa pagklasipikar sa mga pagkurog. gikan sa task force sa pagkurog sa International Parkinson and Movement Disorder Society. Pagbalhin sa Panagsama. 2018; 33 (1): 75-87. PMID: 29193359 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29193359/.

Hariz M, Blomstedt P. Pagdumala sa operasyon nga pagtay-og. Sa: Winn HR, ed. Youmans ug Winn Neurological Surgery. Ika-7 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kapitulo 87.

Sakit sa Jankovic J. Parkinson ug uban pang mga sakit sa paglihok. Sa: Daroff RB, Jankovic J, Maziotta JC, Pomeroy SL, eds. Ang Bradley's Neurology sa Klinikal nga Kahanas. Ika-7 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kap 96.

Okun MS, Lang AE. Ang uban pang mga sakit sa paglihok. Sa: Goldman L, Schafer AI, eds. Tambal sa Goldman-Cecil. Ika-26 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 382.