Puberty sa mga lalaki

Ang Puberty kung kanus-a nagbag-o ang imong lawas, kung naugmad ka gikan sa pagkahimong lalaki hangtod sa lalaki. Hibal-i kung unsang mga pagbag-o ang gilauman aron mabati nimo nga labi ka andam.

Hibal-i nga moagi ka sa usa ka kusog nga pagtubo.

Wala ka magdako sama niini gikan pa sa imong pagkabata. Kasagaran ang mga batang lalaki magsugod sa ilang pagtubo mga 2 ka tuig pagkahuman magsugod ang pagkadalaga. Kung nahuman na nimo ang pag-agi sa pagkabinata, hapit ka taas sama ka taas sa usa ka edad.

Tingali nabalaka ka kung unsa ka taas ang imong gitas-on o kung unsa ka taas ang imong makuha. Kung unsa ka taas ang imong nakuha nagdepende kung unsa kataas ang imong inahan ug amahan. Kung sila taas, ikaw tingali taas. Kung sila mga mubu, ikaw mahimo usab nga mubu.

Magsugod ka usab sa pagtukod og kaunuran. Pag-usab, tingali nabalaka ka nga ang ubang mga bata nga lalaki ingon og nagkadali. Apan ang pagkabatan-on nahinabo alang sa matag bata nga lalaki sa ilang kaugalingon nga iskedyul sa lawas. Dili nimo kini madali.

Kaon og maayo, maayong pagkatulog, ug pagpadayon nga aktibo sa pisikal aron matabangan ka nga molambo nga maayo. Ang pipila ka mga batang lalaki gusto nga ipataas ang gibug-aton aron makahimo sa kaunuran. Dili ka makahimo sa pagpatubo sa kaunuran hangtod nga naa sa pagkabatan-on. Sa wala pa ang pagdalaga, ang pagbug-at sa gibug-aton makahatag sa imong kaunuran, apan dili ka pa makahimo og kaunuran.

Naghimo ang imong lawas og mga hormone aron magsugod ang pagkabatan-on. Ania ang pipila ka mga pagbag-o nga magsugod ka nga makit-an. Ikaw:

• Tan-awa ang imong mga testicle ug kinatawo nga modako.
• Pagtubo buhok sa lawas. Mahimo nimo mapalambo ang buhok sa imong nawong sa palibut sa imong taas nga ngabil, aping, ug baba. Mahimo nimo makita ang buhok sa imong dughan ug sa imong mga kilikili. Magpatubo ka usab og buhok sa pubic sa imong mga pribadong bahin sa palibot sa imong kinatawo. Samtang nagkadako ang buhok sa imong nawong, pakigsulti sa imong ginikanan bahin sa pagpamalbas.
• Timan-i ang imong tingog nga nagkalalom.
• Labi na singot. Mahimo nimo namatikdan nga humot ang imong kili-kili karon. Pag-shower adlaw-adlaw ug paggamit sa deodorant.
• Pagkuha pipila nga mga pimples o bugasbugas. Hormones hinungdan kini sa panahon sa pagkabatan-on. Hupti nga limpyo ang imong nawong ug gamita ang dili-lana nga cream sa nawong o sunscreen. Pakigsulti sa imong tig-atiman sa panglawas kung adunay ka daghang mga problema sa mga pimples.
• Tingali adunay gynecomastia. Kini kung ang imong suso modako gamay. Kini gikan sa mga hormone sa panahon sa pagdalaga. Ang gynecomastia kinahanglan molungtad mga 6 ka bulan hangtod 2 ka tuig. Mga katunga sa mga lalaki ang magkuha niini.

Makuha usab nimo ang pagpatindog kanunay. Ang usa ka pagpatindog mao ang kung ang imong kinatawo nahimo nga labi ka dako, gahi, ug gikan sa imong lawas. Mahimong mahitabo ang mga ereksyon bisan unsang orasa. Normal kini.

• Mahimo ka adunay usa nga pagpatindog kung ikaw natulog. Ang imong underwear o higdaanan tingali basa sa buntag. Adunay ka usa ka "basa nga damgo," o kung unsa ang gitawag nga paggawas sa gabii. Kini kung mogawas ang semilya gikan sa imong urethra, parehas nga lungag nga imong giihi. Ang mga basa nga damgo nahinabo tungod kay ang lebel sa imong testosterone mosaka sa panahon sa pagkabatan-on. Kini ang tanan nga pag-andam sa imong lawas nga mahimo nga amahan sa usa ka bata sa umaabut nga adlaw.
• Hibal-i nga ang semilya adunay sperm dinhi. Ang tamud mao ang nagpatambok sa itlog sa babaye aron mahimo’g masuso.

Kadaghanan sa mga bata nga lalaki nagsugod sa pagkadalaga sa taliwala sa edad nga 9 ug 16 ka tuig. Adunay usa ka halapad nga gidak-on sa edad kung magsugod ang pagkabatan-on. Mao nga ang pipila ka mga bata sa ika-7 nga grado morag gagmay pa nga mga bata ug ang uban tan-awon nga hingkod na.

Ang mga batang babaye kasagarang magsugod sa pagdadalaga labi ka sayo sa mga lalaki. Mao nga daghang mga batang babaye ang mas taas kaysa mga lalaki sa ika-7 ug ika-8 nga grado. Ingon mga hamtong, daghang mga lalaki ang mas taas og kataas kaysa mga babaye.

Dawata ang mga pagbag-o sa imong lawas. Sulayi nga komportable sa pagbag-o sa imong lawas. Kung nabug-atan ka sa mga pagbag-o, pakigsulti sa imong ginikanan o tagahatag nga gisaligan nimo.

Tawagi ang imong tagahatag kung ikaw mao ang:

• Adunay kasakit o problema sa imong kinatawo o testicle
• Nabalaka nga dili ka moadto sa pagkabatan-on

Maayo nga bata - pagdalaga sa mga lalaki; Pag-uswag - pagkadalaga sa mga lalaki

American Academy of Pediatrics, website nga himsog.org. Adunay mga kabalak-an nga mga lalaki bahin sa pagdalaga. www.healthy Children.org/English/ages-stages/gradeschool/puberty/Pages/Concerns-Boys-Have-About-Puberty.aspx. Gi-update kaniadtong Enero 8, 2015. Gi-access ang Pebrero 1, 2021.

Garibaldi LR, Chemaitilly W. Physiology sa pagkadalaga. Sa: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. Ika-21 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 577.

Styne DM. Pisyolohiya ug mga sakit sa pagkabatan-on. Sa: Melmed S, Anchus RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Williams Textbook sa Endocrinology. Ika-14 nga ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 26.

• Pagkahamtong