Pagkaon og sobra nga kaloriya kung masakit - mga hamtong

Kung ikaw adunay sakit o nag-antos sa pagtambal sa kanser, tingali dili nimo gusto nga mokaon. Apan hinungdanon nga makakuha og igo nga protina ug kaloriya aron dili ka mubu ang gibug-aton. Ang maayo nga pagkaon makatabang kanimo nga makontrol ang imong sakit ug ang mga epekto nga maayo sa pagtambal nga labi ka maayo.

Usba ang imong batasan sa pagkaon aron makakuha dugang nga kaloriya.

• Kaon kung gigutom ka, dili lang sa oras sa pagpangaon.
• Kaon 5 o 6 nga gagmay nga pagkaon sa usa ka adlaw imbis nga 3 nga dako.
• Padayon nga himsog ang mga snack.
• Ayaw pagpuno sa mga likido sa wala pa o sa panahon sa imong pagkaon.
• Pangutan-a ang imong tagdumala sa panglawas kung mahimo ka usahay adunay usa ka baso nga alak o beer sa usa sa imong pagkaon. Mahimo kini ipabatyag kanimo nga gusto nga mokaon pa.

Hangyoa ang uban sa pag-andam pagkaon alang kanimo. Tingali gusto nimo nga mokaon, apan tingali wala’y igo nga kusog aron magluto.

Himua nga makalipay ang pagkaon.

• Paggamit hinay nga suga ug patugtog ang nagpahayahay nga musika.
• Kaon kauban ang pamilya o mga higala.
• Pamati sa radyo.
• Sulayi ang mga bag-ong resipe o bag-ong pagkaon.

Kung gusto nimo kini buhaton, paghimo pipila ka yano nga pagkaon ug i-freeze sila aron makakaon sa ulahi. Pangutan-a ang imong tagahatag bahin sa "Mga Pagkain sa Gulong" o ubang mga programa nga nagdala pagkaon sa imong balay.

Mahimo ka makadugang kaloriya sa imong pagkaon pinaagi sa paghimo sa mosunud:

• Pangutan-a una ang imong tagahatag kung OK ra nga buhaton kini.
• Pagdugang mantikilya o margarine sa mga pagkaon kung magluto ka, o ibutang kini sa mga pagkaon nga giluto na.
• Pagdugang cream nga sarsa o matunaw nga keso sa mga utanon.
• Kaon og mga sandwich nga peanut butter, o ibutang ang peanut butter sa mga utanon o prutas, sama sa mga carrot o mansanas.
• Pagsagol sa tibuuk nga gatas o tunga ug tunga nga may de lata nga soups.
• Pagdugang mga suplemento sa protina sa yogurt, milkshakes, fruit smoothies, o pudding.
• Pag-inom milkshakes taliwala sa kan-anan.
• Pagdugang dugos sa mga duga.

Pangutan-a ang imong tagahatag bahin sa mga ilimnon nga likido sa nutrisyon.

Pangutan-a usab ang imong tagahatag bahin sa bisan unsang mga tambal nga makapadasig sa imong gana nga makatabang sa imong pagkaon.

Pagkuha daghang kaloriya - mga hamtong; Chemotherapy - kaloriya; Pagbalhin - kaloriya; Pagtambal sa kanser - kaloriya

Website sa National Cancer Institute. Nutrisyon sa pag-atiman sa kanser (PDQ) - bersyon nga propesyonal sa kahimsog. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/appetite-loss/nutrition-hp-pdq. Gi-update kaniadtong Septyembre 11, 2019. Gi-access ang Marso 4, 2020.

Thompson KL, Elliott L, Fuchs-Tarlovsky V, Levin RM, Voss AC, Piemonte T. Oncology nga giya sa pamatasan nga gawi sa nutrisyon alang sa mga hamtong. J Acad Nutr Diet. 2017; 117 (2): 297-310. PMID: 27436529 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27436529/.

• Sakit sa Alzheimer
• Pagbalhin sa bukog sa utok
• Dementia
• Mastectomy
• Sakit sa Parkinson
• Stroke

• Ang radiation sa tiyan - pagtuman
• Pagkahuman sa chemotherapy - pagtuman
• Pagbalhin sa bukog sa utok - pagtuman
• Pag-radiation sa utok - paggawas
• Breast external beam radiation - pagtuman
• Chemotherapy - unsa ang ipangutana sa imong doktor
• Radiation sa dughan - pagtuman
• Laygay nga makababag nga sakit sa pulmonary - mga hamtong - paggawas
• COPD - makontrol ang mga droga
• COPD - mga tambal nga dali makatabang
• Pag-inom nga tubig nga luwas sa panahon sa pagtambal sa kanser
• Interstitial nga sakit sa baga - mga hamtong - paggawas
• Radiation sa baba ug liog - paggawas
• Pelvic radiation - pagtuman
• Paglikay sa ulser sa presyur
• Radiation therapy - mga pangutana nga ipangutana sa imong doktor
• Luwas nga pagkaon sa panahon sa pagtambal sa kanser

• Nutrisyon