Ngano nga ang Imong Gym Sex Fantasy Normal ra (Ug Unsa ang Imong Mahimo Bahin Niini)

Kontento

• Ribyuha alang sa

Naghago sa treadmill usa ka adlaw, mitan-aw ka sa kwarto aron makita ang usa ka hottie sa gibug-aton nga salog nga nagtan-aw sa imong dalan. Nagtagbo ang imong mga mata ug gibati nimo ang pagsaka sa init nga wala’y kalabotan sa singot. Sa usa ka kapritso, molukso ka gikan sa imong galingan ug diretso siya. Dili gyud ka ingon ka maisog! Apan karong adlawa, sa usa ka paagi, samtang ang iyang kusgang mga bukton mokab-ot kanimo, mga aligato nga molupad, ikaw . . . kahinumdom ka nga naa ka sa gym. Usa ka grabe, baho, fluid-encrusted gym nga puno sa mga estranghero. Ug ang imong mainit nga pagsulay dili mahitabo. Paghupaw.

Kung nakabaton ka ug usa ka pantasya nga susama sa usa sa ibabaw, hibal-i nga maayo ka nga kauban sama sa mga pantasya sa sekso sa gym. hilabihan komon, matod sa eksperto sa sekso nga si Alyssa Dweck, M.S., M.D., usa ka gynecologist ug assistant clinical professor sa Mount Sinai School of Medicine. (May Kalabutan: 8 Mga Butang nga Gusto sa Mga Lalaki nga Mahibalo Ka Bahin sa Sekso)

Ang pag-turn on sa gym tingali daw katingad-an sa sinugdanan. (Unsa, eksakto, ang sexy bahin sa usa ka pundok sa mga estranghero nga naningkamot nga dili makigkita sa mata samtang sila nagbuhat sa masakit nga mga butang?) Apan adunay pipila ka lig-on nga mga hinungdan nga ang mga pantasya sa sex-in-the-gym adunay hingpit nga kahulugan.

"Ang tibuuk nga punto sa pantasya mao ang pag-ikyas sa matag adlaw tungod kay ang kabag-ohan makaayo sa kalaay, labi na ang kwarto," ingon ni Dweck. "Ug ang paghanduraw mao ang hingpit nga paagi sa pagsuhid sa mga bawal-sama sa pakighilawas sa publiko nga lugar-nga dili kinahanglan nga atubangon ang mga sangputanan sa pagbuhat niini."

Apan unsa man ang bahin sa gym, sa tukma, nga nakakuha sa daghang mga babaye nga moadto? Nagsugod kini sa pisikal nga pagdani ug ang gahum sa sugyot, ingon ni Dweck. "Kung naa ka sa gym, lagmit nahingawa ka kung unsa ang imong hitsura, ug ang uban," ingon niya. "Dugang pa, salamat sa tipikal nga sinina sa pag-ehersisyo, mas sayon ​​​​sa gym nga mahanduraw ang mga tawo nga wala ang ilang mga sinina, nagbuhat sa mga sexy nga mga butang, kaysa kini, ingnon, sa bangko." (Wala pay labot ang tanang ehersisyo nga naglihok nga nagsundog sa mga posisyon sa sekso!)

Dugang pa, gipasabut ni Dweck nga ang aerobic nga ehersisyo nagpagawas sa usa ka kusog nga pagdali sa endorphins. Kini nga mga kemikal nga maayo nga gibati nga labing nailhan sa pag-aghat sa usa ka runner's high apan mahimo usab kini nga hinungdan sa sekswal nga pagpukaw. Dili mag cardio? Walay problema. Ang pagbug-at sa timbang makahatag kanimo og gamay nga pagpausbaw sa testosterone nga sa baylo mopataas sa imong libido. Ug, midugang siya, ang tanan nga ehersisyo nagpadako sa imong dopamine, serotonin ug oxytocin nga lebel-mga kemikal sa utok nga ang tanan nahigot sa kalipay ug gugma.

Pero feeling frisky sa sa gym ug mahimong madasigon sa ang gym duha ka managlahi nga butang. Sa usa ka dili pormal nga poll, nahibal-an namon nga bisan kung hapit tanan nga babaye nga among gipangutana miangkon nga gibati ang una, wala kami makit-an nga usa ka tawo nga moangkon sa ulahi, nga mahimo’g labing kaayo kung unsa ka dili limpyo ang kadaghanan sa mga establisemento sa kahimsog. (Bisan tuod labaw pa sa pipila ang 'nagsalig sa pagpakig-uban sa ilang mga personal nga tigbansay sa gawas sa gym!)

Wala kana magpasabut nga kinahanglan nimo nga pasagdan ang usa ka maayo kaayo nga pantasya nga mausik! Mahimo nimong mabuhi ang imong damgo sa luwas (ug limpyo) nga paagi sa pribasiya sa imong kaugalingon nga kwarto. Tawga kini nga labing maayo nga pag-ehersisyo sa magtiayon ug dad-a ang gitago nga gugma sa balay pinaagi sa pagdula sa personal nga trainer-trainee kauban ang imong kapareha o pahimusli ang kagamitan sa imong basement gym. (Nagkinahanglan og inspo? Sugdi sa kini nga pag-ehersisyo sa kauban nga nagpataas sa rate sa kasingkasing.)

Ribyuha alang sa