3 Mga Rason nga Kinahanglan Nimo Sulayan ang CBD Bisan Kung Wala Ka'y Interes Sa Sagbot

Kontento

• 1. Gipabugnaw ka sa CBD.
• 2. Kini nagpasiugda postworkout recovery.
• 3. Makabaton kag glowing nga kutis.
• Ribyuha alang sa

CBD: Nadungog na nimo kini, apan unsa kini? Naggikan sa cannabis, ang compound nakaapekto sa endocannabinoid system sa lawas, nga adunay papel sa sensasyon sa sakit ug tubag sa stress, ingon ni Naomi Feuer, M.D., usa ka neurologist sa New York City. Apan dili sama sa ig-agaw nga THC, makuha nimo ang mga perks nga wala kataas. (Ania ang kalainan tali sa CBD, THC, abaka, ug marijuana.)

Komplikado ang ligal nga kahimtang sa compound. Ang CBD gikan sa marijuana ilegal ubos sa federal nga balaod. "Apan ang CBD nga nakuha gikan sa abaka ligal ubos sa federal ug kadaghanan sa mga balaod sa estado," ingon si Rod Kight, usa ka abogado nga nagpunting sa industriya sa cannabis. Ang pederal nga lehislasyon bag-o lang gipatuman nga nagpalong sa mga pagdili sa mga produkto sa abaka sama sa CBD. (Ang mga lagda sa looser nagpasabut nga kinahanglan ka magbantay labi pa sa unsang mga produkto ang imong paliton. Ania kung giunsa nimo luwas mapalit ang CBD.)

Bisan pa, naa na kini sa tanan: mga tincture sa kahimsog, mga ilimnon, mga meryenda, mga kosmetiko, bisan ang pagkaon sa binuhi. (Dinhi, tan-awa ang labi pa nga labing kaayo nga mga produkto sa kahimsog ug kahimsog sa CBD.)

Gipangutana namon ang mga nanguna nga eksperto kung epektibo ba ang CBD sama sa imong nadungog. Ania kung unsa ang gisulti nila kanamo.

1. Gipabugnaw ka sa CBD.

Ang mga tawo nag-una nga nangita sa CBD alang sa paghupay sa tensiyon. Ang usa sa labing kadaghan nga pagtuon nga gihimo hangtod karon nagpamatuod nga kini makapahayahay kanimo, mahimo pinaagi sa pagpakalma sa gikulbaan nga sistema. "Sa usa ka pagsulay, ang mga tawo nga adunay sakit sa pagkabalaka sa katilingban nga gikuha ang CBD dili kaayo gitutuk sa panahon sa simulate nga mga sesyon sa pagsulti sa publiko kaysa sa mga wala mogamit niini. Nasabtan sa akong mga pasyente nga nakatabang usab kini sa ilang pagkatulog," ingon ni Donald Abrams, MD, usa ka propesor. sa medisina sa University of California, San Francisco. Sa pagtuon, ang labing epektibo nga dosis mao ang 300 milligrams sa CBD. (Tan-awa: Unsa ang Nahitabo Sa Akong Gisulayan ang CBD alang sa Kabalaka)

2. Kini nagpasiugda postworkout recovery.

Gipakita ang CBD sa mga pagtuon nga usa ka kontra-panghubag ug usa ka relaks sa kaunuran, mao nga kini makatabang sa pagkagahi sa kaunuran, ingon ni Dr. Feuer. Si Alex Silver-Fagan, usa ka Nike Master Trainer ug usa ka tigpasiugda sa kahimsog sa pangisip, nagsulti nga gidugangan niya ang lana sa iyang kape aron matambal ang parehas nga sakit sa kaunuran ug pagkabalaka.

Pagpili og oral supplement o transdermal patch; ang mga topical CBD cream mahimong dili maabut sa agianan sa dugo. (Dugang pa niana dinhi: Nagtrabaho ba ang CBD Creams alang sa Pain Relief?)

3. Makabaton kag glowing nga kutis.

Ang CBD cream makabenepisyo sa imong panit. (Kana ang hinungdan nga daghang mga bag-ong produkto sa katahum sa CBD.) "Kini kontra-makapahubag, busa mahimo kini makatabang sa mga kondisyon sama sa psoriasis ug atopic dermatitis," ingon ni Dr. Feuer. Makatabang usab kini sa paghawan sa bugasbugas pinaagi sa pagkunhod sa produksiyon sa lana ug pagpakalma sa iritasyon. Ang usa ka maayong brand nga gipangita mao ang CBD for Life, nga naghimo og eye serum, usa ka cream sa nawong, ug usa ka lip balm.

Ug mao ra kana ang tumoy sa iceberg. Ania ang tanan nga napamatud nga mga benepisyo sa kahimsog sa CBD.

Ribyuha alang sa