Makadaot ba ang Pagkaon nga hugaw, ug Ngano nga Gibuhat Kini sa Uban nga Tawo?

Kontento

• Ang ngano
• Pica
• Geophagia
• Kasaysayan
• Karon nga presentasyon
• Ang mga katalagman
• Anemia
• Mga parasito, bakterya, ug bug-at nga mga metal
• Pagkagutok
• Mga komplikasyon sa pagmabdos
• Adunay mga kaayohan?
• Giunsa ang paghunong
• Kanus-a makigkita sa doktor
• Sa ubos nga linya

Ang Geophagia, ang batasan sa pagkaon sa hugaw, naglungtad sa tibuuk kalibutan sa tibuuk nga kasaysayan. Ang mga tawo nga adunay pica, usa ka sakit sa pagkaon diin gitinguha nila ug gikaon ang mga dili pagkaon nga pagkaon, kanunay nga nag-ut-ut sa hugaw.

Ang pipila ka mga tawo nga anemiko nagkaon usab hugaw, ingon sa gibuhat sa pipila nga mga mabdos sa tibuuk kalibutan. Sa tinuud, daghang mga mabdos nga babaye kanunay nagtinguha sa hugaw, posible tungod sa potensyal nga panalipod nga mahimo’g mahatag ang hugaw kontra sa pipila nga mga hilo ug parasito, sumala sa panukiduki.

Bisan kung daghang mga tawo ang nagsumpay sa geophagia sa daghang mga benepisyo sa kahimsog, kauban usab kini sa lainlaing mga isyu sa kahimsog. Ang pagkaon sa hugaw, labi na sa dugay nga panahon, mahimong madugangan ang peligro alang sa daghang mga problema, lakip ang:

• parasites
• pagkahilo sa bug-at nga metal
• hyperkalemia
• mga problema sa tiyan

Dinhi, among ipatin-aw ang detalye sa geophagia, nga nagatabon sa posible nga mga hinungdan sa luyo niini ug nagtanyag mga tip kung unsaon paghunong sa pagkaon sa hugaw.

Ang ngano

Ang mga pangibog alang sa hugaw mahimong molambo sa lainlaing mga hinungdan.

Pica

Kung adunay ka pica, us aka sakit sa pagkaon diin gitinguha nimo ang lainlaing mga dili pagkaon, mahimo ka adunay gana nga mokaon hugaw. Ang uban pang mga kasagarang pangandoy sa pica adunay:

• gagmay nga bato
• yutang-kulonon
• abo
• panapton
• papel
• chalk
• buhok

Ang pagophagia, padayon nga pagkaon sa yelo o mga pangandoy sa yelo, mahimo usab nga usa ka timaan sa pica. Kasagaran dili mahiling ang Pica sa mga bata, ingon sa daghang mga bata nga mokaon hugaw kung ang ilang gagmay ug mohunong sa ilang kaugalingon.

Ang Pica mahimong kauban nga mahitabo sa mga kondisyon sama sa trichotillomania o schizophrenia, apan dili kini kanunay nga naglambigit sa usa ka lahi nga diagnosis sa kahimsog sa pangisip.

Bisan kung ang pica wala masabut sa hingpit, gisugyot nga mahimo kini molambo ingon usa ka tubag sa mga kakulangan sa nutrisyon.

Sa pila ka mga kaso, mahimo’g mawala ang mga pangandoy sa pica sa higayon nga mout-ut ang igo nga iron o ubang nawala nga mga nutrisyon. Kung ang pagkuha sa mga kinahanglan nga sustansya dili makatabang, ang therapy makatabang sa pagsulbad sa pica ug bisan unsang nagpahiping kabalaka.

Geophagia

Ang pagkaon sa hugaw nga bahin sa usa ka kulturanhon nga praktis, o tungod kay ang ubang mga tawo sa imong pamilya o komunidad nagkaon usab sa hugaw, lahi sa pica. Sa kini nga pananglitan, adunay usa ka tin-aw nga hinungdan sa pagkaon nga hugaw.

Pananglitan, ang pipila nagtuo nga ang pagkaon sa hugaw o yutang-kulonon mahimo:

• makatabang nga mapaayo ang mga isyu sa tiyan
• mohumok ang panit o bag-ohon ang tono sa panit
• nagtanyag mga proteksyon nga benepisyo sa panahon sa pagmabdos
• malikayan o matambal ang sakit pinaagi sa pagsuyup sa mga hilo

Kasaysayan

Ang Hippocrates mao ang una nga naglarawan sa geophagia. Ang uban pang una nga mga medikal nga teksto naghisgot usab sa batasan sa pagkaon sa yuta aron matabangan ang mga kasamok sa tiyan ug sakit sa pagregla.

Ang mga teksto sa medisina sa Europa gikan sa ika-16 ug ika-17 nga siglo naghisgot sa geophagia nga nagpakita nga adunay chlorosis, o "berde nga sakit," usa ka klase nga anemia. Sa tibuuk nga kasaysayan, ang geophagia nakilala nga labi nga nahinabo sa mga mabdos o sa mga panahon sa gutom.

Karon nga presentasyon

Ang Geophagia nagpadayon gihapon sa tibuuk kalibutan, bisan kung kanunay kini nahitabo sa mga tropikal nga rehiyon. Mahimo kini nga may kalabutan sa sakit nga dala sa pagkaon, nga sagad sa kini nga mga klima.

Makatabang ang Clay sa pagsuyup sa mga hilo, daghan ang nagsuporta sa pagkaon sa yuta ingon usa ka pamaagi sa paghupay sa mga isyu sa tiyan, sama sa pagkahilo sa pagkaon.

Bisan kung ang geophagia mahimong dili magsugod ingon usa ka kabalaka sa kahimsog sa pangisip, sa ulahi nga panahon, ang pagkaon sa hugaw mahimong mahisama sa usa ka pagkaadik. Ang pila ka mga tawo nagreport nga naglisud sa paghunong, bisan kung nagsugod na sila sa mga problema sa kahimsog nga kauban sa hugaw nga pagkaon.

Ang uban mahimo usab nga mogasto salapi ug mobiyahe hinungdanon nga distansya aron makapangita sa ilang gusto nga yutang-kulonon o yuta. Ang dili pagpangita o makaya sa usa ka piho nga lahi sa yuta o yutang-kulonon mahimo usab nga magdala sa kagul-anan.

Ang mga katalagman

Ang pagkaon sa hugaw dili kanunay hinungdan sa kadaot, apan mahimo kini mag-amot sa daghang mga kabalak-an sa kahimsog. Kung daghang ka hugaw ang imong gikaon, labi ka makasinati nga dili maayo nga mga epekto ug sakit.

Anemia

Ang pagpangandoy sa hugaw mahimong magpakita sa anemia, apan ang pagkaon nga hugaw dili kinahanglan nga mapaayo ang imong mga simtomas. Hinungdanon nga makigsulti sa doktor ug ipasusi ang imong dugo aron makakuha ka husto nga mga suplemento sa nutrisyon.

Gisugyot usab sa pipila nga panukiduki ang geophagy nga mahimong makababag sa imong kaarang sa paghilis sa mga kinahanglanon nga sustansya, tungod kay ang yutang kolon sa imong tiyan mahimong maggapos sa iron, zinc, ug uban pang mga nutrisyon. Sa ato pa, ang pagkaon sa hugaw mahimong madugangan ang peligro sa anemia.

Mga parasito, bakterya, ug bug-at nga mga metal

Ang pagkaon nga hugaw mahimo’g mabuyagyag ka sa mga parasito, bakterya, ug makahilo nga bug-at nga mga metal. Ang hugaw nga adunay sulud nga daghang potassium mahimong mosangput sa taas nga potassium sa dugo, pagdugang sa imong peligro alang sa cardiac arrhythmia o pag-aresto sa kasingkasing.

Pagkagutok

Ang pagkadunot usa ka kasagarang epekto sa pagkonsumo sa yuta. Posible usab ang usa ka pagbabag sa tinai o pagbutas, bisan kung kini nga mga epekto dili ingon ka sagad.

Mga komplikasyon sa pagmabdos

Daghang mga mabdos nga babaye nangandoy sa hugaw o yutang-kulonon. Wala pa matukib sa mga eksperto ang usa ka tin-aw nga hinungdan ngano nga kini nahinabo.

nagsumpay sa mga pangandoy sa pica sa mga kakulangan sa iron. gisugyot kini nga mga pangandoy nga naugmad ingon usa ka pagbag-o nga tubag sa paagi nga nagbag-o ang sistema sa imyunidad sa panahon sa pagmabdos.

Ang mga pagbag-o sa pagpaandar sa sistema sa imyunidad mahimo nga magdugang sa imong peligro nga maapektohan sa mga hilo ug sakit nga dala sa pagkaon, sama sa listeria. Apan daghang mga pagtuon sa hayop ang nagsugyot nga ang pagkonsumo sa yutang kolonon nagtanyag proteksyon batok sa lainlaing mga hilo.

Bisan unsa man ang hinungdan sa mga pangandoy sa hugaw samtang nagmabdos, ang pagkaon sa hugaw mahimong makamugna mga peligro sa kahimsog dili lamang alang kanimo, apan lakip usab ang nag-uswag nga fetus.

Bisan kung ang hugaw nga imong gikaon wala’y mga hilo ug giluto o giandam nga luwas, mahimo pa usab nga ihigot sa imong tiyan ang mga nutrisyon nga makuha nimo gikan sa ubang mga gigikanan, mapugngan ang imong lawas nga dili masuhop kini og maayo. Mahimo kini ibutang sa peligro ang imong kahimsog.

Adunay mga kaayohan?

Adunay gamay ra nga panukiduki nga nagsuporta sa mga benepisyo sa pagkaon nga hugaw alang sa mga tawo.

• Usa ka pagrepaso sa geophagy kaniadtong 2011 sa 482 ka tawo ug 297 nga mga hayop ang nakit-an nga ebidensya nga nagsugyot nga ang panguna nga hinungdan nga mokaon ang mga tawo og hugaw mao ang posible nga proteksyon nga yuta nga mahimo’g itanyag kontra sa mga hilo. Apan kinahanglan ang dugang nga panukiduki aron masuportahan kini nga teyorya.
• Ang mga hayop kanunay nga mokaon hugaw o yutang kulonon kung sila adunay pagkalibang, sakit sa tiyan, o pagkaon sa makahilo nga prutas. Ang Bismuth subsalicylate (Kaopectate), usa ka tambal nga nagpatambal sa pagkalibang, adunay usa ka mineral makeup nga parehas niini, o ang klase nga yutang-kulonon nga gikaon sa pipila ka tawo alang sa parehas nga katuyoan. Mao nga ang pagkaon sa yuta mahimo’g makapahupay sa pagkalibang. Mahimo usab kini hinungdan sa pagkadunot ug uban pang mga kabalaka kung ang hugaw nga imong gikaon adunay bakterya o mga parasito.
• Daghang mga mabdos nga mga babaye sa tibuuk kalibutan mokaon hugaw aron makatabang nga mapagaan ang mga simtomas sa sakit sa buntag, sumala. Ubay-ubay nga mga kultura ang nagsuporta sa kini nga batasan ingon usa ka folk remedyo, apan kini nga mga kaayohan kadaghanan anecdotal ug wala pa mapamatud-an nga katapusan.
• Ang siyentipikong ebidensya nga nagsuporta sa uban pang mga anecdotal nga kaayohan sa pagkaon nga hugaw, sama sa usa ka labi ka panit sa panit o labi ka hamis nga panit, wala pa maglungtad.

Namatikdan sa mga eksperto nga daghang mga peligro nga adunay kalabutan sa hugaw sa pagkaon, busa sa katibuk-an, ang mga peligro sa pagkaon sa hugaw mahimong labi ka hinungdan kaysa bisan unsang potensyal nga kaayohan, labi na kung ikaw mabdos.

Kung nabalaka ka bahin sa kakulang sa nutrisyon, pagkalibang, sakit sa buntag, o bisan unsang uban pa nga mga kabalaka sa kahimsog, maayong ideya nga makigsulti sa imong tagahatag og kahimsog.

Giunsa ang paghunong

Kung gusto nimo ihunong ang pagkaon sa hugaw, o ang imong mga pangibog makahasol kanimo ug hinungdan sa pagkabalaka, kini nga mga tip mahimong makatabang:

• Pakigsulti sa usa ka kasaligan nga higala o miyembro sa pamilya. Kung gisultihan nimo ang bisan kinsa nga gisaligan nimo bahin sa imong mga pangandoy, mahimo sila nga makatanyag suporta ug makatabang nga mabalda ka kung naglisud ka sa paglikay sa hugaw nga ikaw ra.
• Pag-usap o pagkaon og pagkaon nga parehas ang kolor ug pagkakayari. Ang maayong pagkabutang nga cookies, cereal, o crackers makatabang sa paghupay sa imong mga pangandoy. Ang chewing gum o pagsuso sa gahi nga kendi mahimo usab nga makatabang sa mga pangibog sa pica.
• Pakigsulti sa usa ka therapist. Kung dili ka sigurado kung ngano nga nangandoy ka og hugaw, ang usa ka therapist makatabang kanimo nga matubag ang mga pangandoy ug pagsuhid sa mga pamatasan nga makatabang kanimo nga malikayan ang pagkaon sa hugaw.
• Makita ang imong healthcare provider. Tingali gusto nimong kaonon ang hugaw tungod kay wala ka makakuha og tama nga mga sustansya. Kung adunay ka mga kakulangan sa nutrisyon, mahimo matabangan ka sa imong doktor nga matul-id kini nga dili timbang. Kung nakuha nimo ang igo nga mga bitamina nga imong kinahanglan, mahimong mawala ang mga pangandoy.
• Paggamit positibo nga pagpalig-on. Ang usa ka sistema sa mga gantimpala alang sa dili pagkaon sa hugaw mahimo usab nga makatabang sa pipila ka mga tawo nga nag-atubang sa mga pangandoy sa pica. Ang gigantihan alang sa pagpili sa usa ka butang nga pagkaon mahimong makatabang nga maminusan ang imong pangandoy nga mokaon hugaw.

Kanus-a makigkita sa doktor

Ang stigma sa palibot sa pagkaon nga hugaw mahimong magpugong sa usa ka oras sa pagpangita sa medikal nga pagtambal.

Mahimong mabalaka ka kung giunsa nimo hisgutan ang hilisgutan sa imong tagahatag og kahimsog. Apan kung nakakaon ka sa hugaw ug adunay mga kabalaka bahin sa pagkaladlad sa mga hilo, parasites, o bug-at nga metal, labing maayo nga makigsulti sa usa ka propesyonal. Kung wala’y pagtambal, kini nga mga isyu mahimo’g mahimong grabe.

Kung adunay ka bag-o o bahin sa mga simtomas sa kahimsog ug nakakaon ka og hugaw, mahimo nimo nga makigsulti sa imong doktor. Mga timailhan nga kinahanglan tan-awon alang sa:

• sakit o dugoon nga paglihok sa tinai
• pagkadunot
• pagkalibang
• wala gipatin-aw nga kasukaon ug pagsuka
• kakulang sa ginhawa
• kahugot sa imong dughan
• kakapoy, pagpangurog, o kahuyang
• kinatibuk-ang pagbati sa pagbati dili maayo

Posible nga makuha ang tetanus gikan sa pagkaon nga hugaw. Ang tetanus mahimo’g nameligro sa kinabuhi, mao nga magpangita dayon sa doktor kung nakasinati ka:

• cramping sa imong apapangig
• pag-igting sa kaunuran, pagkagahi, ug pagkaguliyang, labi na ang imong tiyan
• sakit sa ulo
• hilanat
• dugang nga singot

Ang mga pangandoy alang sa hugaw dili kinahanglan nga magtudlo sa usa ka kabalaka sa kahimsog sa pangisip, apan ang therapy kanunay nga usa ka luwas nga lugar aron hisgutan ang bahin sa mga pangibog ug kung giunsa nimo kini mahimo’g atubangon.

Makatabang usab ang Therapy kanimo nga magtrabaho pinaagi sa mga pamatasan nga makaadik, busa kung maglisud ka nga ihunong ang pagkaon sa hugaw, o hunahunaon kanunay ang bahin sa pagkaon nga hugaw, ang usa ka therapist mahimong maghatag suporta ug matabangan ka nga mahibal-an kung unsaon nimo masagubang kini nga mga hunahuna.

Sa ubos nga linya

Ang pangandoy sa hugaw dili abnormal, busa paningkamoti nga dili mabalaka kung nakasinati ka niini. Ang mga tawo nagkaon hugaw sa daghang mga hinungdan, bisan usa ka kulturanhon nga praktis, aron mahupay ang mga isyu sa tiyan, o mosuyup sa mga hilo.

Hinungdanon nga hunahunaon ang posible nga mga peligro nga moabut sa hugaw sa pagkaon. Ang uban pang mga tambal makatabang nga maibanan ang kabalaka sa tiyan nga luwas nga wala’y peligro sa:

• nagdugang nga mga problema sa tinai
• parasites
• impeksyon

Kung ang imong pagkagusto may kalabutan sa mga kakulangan sa nutrisyon, ang imong tig-alima sa kahimsog mahimo nga magreseta mga suplemento aron matul-id kini nga dili timbang. Kung gusto nimo ihunong ang pagkaon sa hugaw, ang usa ka healthcare provider o therapist mahimong maghatag suporta ug giya.