Unsa ang Vaginal Steaming ug Angay Nakong Sulayan ang Pagtambal?

Kontento

• Unsa ang Pagpamut sa Vaginal?
• Busa...Ang usa ka Vaginal Steaming Treatment Bisan Luwas nga Sulayan?
• Ribyuha alang sa

Ang mga pulong nga "paggawas sa bawod" nagpahinumdom kanako sa duha nga mga butang: kana nga talan-awon saMga Pangasaw-onon sa diha nga Megan naigo sa Air Marshall John pinaagi sa paghisgot bahin sa usa ka "init sa alisngaw gikan sa akong undercarriage" o naglingkod sa subway pagkahuman sa usa ka tawo nga nagsul-ob gamay gamay gamay nga gym shorts sa labing kainit nga adlaw sa ting-init.

Ni ang usa ka butang nga gusto ko alang sa akong kaugalingon. Apan tungod kay ang mga celebrity sama ni Chrissy Teigen nahingangha sa praktis, midiretso kami sa mga eksperto aron mahibal-an ang dugang bahin sa vaginal steaming.

Unsa ang Pagpamut sa Vaginal?

Ang vaginal steaming, nailhan usab nga v-steaming o yoni steaming, usa ka karaan nga ritwal gikan sa Africa, Asia, ug South America, diin ang usa ka babaye mag-squat nga hubo sa usa ka kolon sa tubig nga nagbukal nga gisagol sa mga tanum sama sa rosemary, mugwort, o calendula. Kasagaran gituohan nga ang alisngaw molihok pinaagi sa pag-abli sa mga nagbabag nga lungag, pagkuha sa bakterya, ug pagpabag-o sa panit sa puki, matris, ug cervix. Ang pagpadapat sa parehas nga lohika sa usa ka nawong sa panit sa puki.

Sa Kasadpang kalibutan, ang vaginal steaming gitanyag sa mga alternatibong tambal nga spa ug DIY'd sa balay. Sa bisan unsang paagi, managsama ang proseso: Nagdugang ka mga tanum ug nagbukal nga tubig sa usa ka palanggana, paglukot sa panaksan nga adunay tualya sa imong hawak aron malikayan nga makagawas ang alisngaw, pagkahuman lingkod sa steaming pot sa 30 hangtod 45 minuto, depende kung unsa kainit ang tubig ug kung unsa kadali kini mobugnaw. (Laing buang nga uso sa kahimsog? Pagbutang og mga itlog sa jade sa imong puwerta. Ayaw kini buhata.)

Ang mga fans sa praktis nag-ingon nga ang vaginal steaming makapahupay sa mga simtomas sa pagregla sama sa bloating ug cramps, makunhuran ang pag-agas, makapauswag sa imong sex drive, ug makapauswag sa pagkaayo human sa pagpanganak. "Ang gituohan nga kaayohan sa pag-steaming mao ang pagdugang sa pag-agos sa dugo sa tisyu sa vaginal," ingon ni Asha Bhalwal, M.D., ob-gyn sa McGovern Medical School sa UTHealth ug UT Physicians sa Houston. (May Kalabutan: Ngano nga Nagakurat ang Akong Bagnog?)

Usa kini ka tumotumo nga ang alisngaw magbukas sa mga pores sa vaginal membrane o adunay parehas nga mga kaayohan sa pagtambal sa nawong. "Duda gyud nga ang alisngaw mosulod pa gyud sa kanal sa bawod, tungod kay sa natural nga kahimtang niini nahugno ang puki, nga nagpasabut nga ang mga bungbong nagdikit sa usag usa," ingon ni Peter Rizk, MD, ob-gyn, ug eksperto sa kahimsog sa kababayen-an. Panglawas sa Fairhaven.

Adunay sulod ang puki sa kaugalingon nga tanum nga maayong bakterya, sama sa lactobacillus ug streptococcus, nga makapahimsog sa puki. Ang steaming makabalda sa delikado nga pagkabalanse taliwala sa makatabang ug makadaot nga bakterya, hinungdan nga molambo ang dili maayo nga bakterya, nga mahimong mosangput sa impeksyon.

"Ang tisyu sa vagina, ug ang talagsaon nga flora niini, sensitibo-ang alisngaw ug mga utanon mahimong hinungdan sa kasamok sa normal nga pH ug makadugang sa risgo sa impeksyon sa yeast o bacterial vaginitis," miingon si Dr. Bhalwal. (Susihon ang kini nga lakang-lakang nga panudlo sa pag-ayo sa impeksyon sa lebadura sa vaginal.)

"Kung ang pH sa imong vagina naa sa husto nga gidak-on, ang mga selyula ma-trigger nga motubo, ang glycogen ug amylase (mga gigikanan sa enerhiya alang sa panit) magama, ug ang maayo nga bakterya makamugna og daghang lactic acid, nga nagbalanse sa vaginal ecosystem pag-usab," gipasabut ni Dr. Rizk. Ang pagbagtok sa bawod mahimong makaguba sa kini nga proseso. (Tan-awa usab: Ngano nga Mahinungdanon sa Imong Panglawas ang Imong Vaginal Bacteria.)

Busa...Ang usa ka Vaginal Steaming Treatment Bisan Luwas nga Sulayan?

Una: Posible nga makakuha og second-degree nga paso gikan sa alisngaw, usa ka butang nga siguradong dili nimo gusto sa imong vagina.

"Ang panit sa sulod ug sa palibot sa puki sensitibo kaayo," miingon si Dr. Rizk. "Ang pagkasunog gikan sa singaw usa ka hinungdan nga peligro, bisan kung ang init nga tubig dili makahikap sa panit." Ug lapas sa inisyal nga pagkasunog, posible nga ang pag-steaming mahimong mosangput sa permanente nga kasakit ug pagkakapilat. Oo, dili salamat.

Kini nga batasan bug-os usab nga wala magtagad sa kamatuoran nga ang ugat sa babaye mao ang paglimpiyo sa kaugalingon. "Ang puki gihimo aron makab-ot ang delikadong balanse tali sa mahigalaon ug dili mahigalaon nga bakterya sa iyang kaugalingon," miingon si Dr. Rizk. Ang steaming dili makatabang ug mahimo’g hinungdan sa dili timbang nga pH, nga mahimong mosangput sa mga impeksyon o pagdugang sa pagkalagot ug pagkauga, dugang niya.

Ug bahin sa mga benepisyo kuno? Wala’y panukiduki nga nagsuporta sa kaepektibo sa mga pagpanambal sa pagputok sa bawod. Mao nga, adunay gamay nga higayon nga ang singaw makahimo sa paglimpiyo sa tisyu sa vaginal sa tanan, labi na ang pagkontrol sa mga hormone, pagpaayo sa pagkahimugso, o pagpadako sa sex drive.

"Ang puki maoy usa ka hingpit nga organo sa paagi nga kini mao: dili kinahanglan nga bag-ohon kini, limpyohan kini, o i-refresh kini pinaagi sa pag-alisngaw tungod kay kini nagdugang lamang sa risgo sa mga paso ug mga impeksyon sa vagina," miingon si Dr. Bhalwal.

Kini ang us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka kaayohan sa kahimsog diin ang peligro nga labi pa nga molabaw sa mga benepisyo. Biyaan ang steaming sa post-ehersisyo nga sauna, dili ba?

Ribyuha alang sa