Kanus-a Mangabalaka Bahin sa Pagkapukan Samtang Mabdos

Kontento

• Posibleng mga Komplikasyon
• Kanus-a Makita ang Imong Doktor
• Pagsulay alang sa kadaot
• Paglikay sa Umaabut nga Falls
• Ang Pagdala

Ang pagbuntis dili lamang nagbag-o sa imong lawas, nagbag-o usab kini sa imong paglakaw. Nag-ayo ang imong sentro sa grabidad, nga mahimong hinungdan nga maglisud ka sa pagpadayon sa imong balanse.

Sa kini nga hunahuna, dili katingad-an nga 27 porsyento sa mga mabdos nga babaye ang nakasinati sa pagkahulog sa panahon sa ilang pagmabdos. Maayo na lang, ang imong lawas adunay daghang mga panalipod aron mapanalipdan batok sa kadaut. Kauban niini ang pagpadako sa amniotic fluid ug kusug nga kaunuran sa matris.

Mahulog bisan kinsa ang pagkahulog. Apan kung kini mahinabo kung nahulog ka sa duha, ania ang pipila ka mga hinungdanon nga butang nga mahibal-an.

Posibleng mga Komplikasyon

Ang imong uterus tingali dili mag-antus sa bisan unsang permanente nga kadaot o trauma gikan sa pagkahulog nga gaan. Apan kung ang pagkapukan lisud kaayo o naigo sa usa ka piho nga anggulo, posible nga makasinati ka og pipila nga mga komplikasyon.

Ang mga pananglitan sa mga potensyal nga komplikasyon nga adunay kalabutan sa pagkahulog naglakip sa:

• pagkadunot sa placental
• nabali nga bukog sa usa ka nagpaabut nga inahan
• nabag-o ang kahimtang sa pangisip
• kadaot sa bagolbagol sa fetus

Mga 10 porsyento sa mga babaye nga nahulog samtang nagmabdos ang nagpatambal.

Kanus-a Makita ang Imong Doktor

Kadaghanan sa mga oras, ang usa ka gamay nga pagkahulog dili igo aron maghatag hinungdan sa usa ka problema kanimo ug / o sa imong bata. Apan adunay pipila ka mga simtomas nga nagpakita nga tingali kinahanglan nimo nga magpatambal. Kauban niini:

• Adunay ka pagkahulog nga miresulta sa usa ka direkta nga pagbunal sa imong tiyan.
• Nakapagawas ka sa amniotic fluid ug / o pagdugo sa vaginal.
• Nasinati nimo ang grabe nga kasakit, labi na ang imong pelvis, tiyan, o matris.
• Nasinati nimo ang labing kadali nga pagkunhod o nagsugod nga adunay mga kontraksyon.
• Namatikdan nimo nga ang imong bata dili kanunay maglihok.

Kung nakasinati ka niini o uban pang mga simtomas nga mahimo nimo gikabalak-an, tawagi ang imong doktor o magpatambal.

Pagsulay alang sa kadaot

Kung nakasinati ka usa ka pagkahulog, ang una nga buhaton sa imong doktor mao ang pagsusi kanimo alang sa bisan unsang mga kadaot nga mahimong magkinahanglan og pagtambal. Mahimo’g apil niini ang nabali o nabalian nga bukog, o bisan unsang kadaot sa imong dughan nga mahimong makaapekto sa imong pagginhawa.

Pagkahuman niini, sutaon sa doktor ang imong bata. Ang pila ka mga pagsulay nga mahimo nila gamiton kauban ang pagsukol sa mga tono sa kasingkasing sa fetal nga gigamit ang usa ka Doppler o ultrasound.

Mangutana usab ang imong doktor kung nakamatikod ka ba sa bisan unsang mga pagbag-o nga mahimong magpakita sa pagkabalaka sa imong anak, sama sa pagkunhod, pagdugo sa uterus, o kalumo sa uterus.

Mahimong mogamit ang imong doktor sa padayon nga pagbantay sa elektronik nga fetal. Gisubay niini ang bisan unsang mga kontraksyon nga mahimo nimong maangkon ingon man ang rate sa kasingkasing sa imong bata. Sa kini nga kasayuran, mahibal-an sa imong doktor kung nakasinati ka bisan unsang mga komplikasyon sama sa usa ka placental abruption o usa ka hinay nga rate sa kasingkasing.

Mahimo usab nga girekomenda ang pagsulay sa dugo, labi na ang ihap sa dugo ug tipo sa dugo. Kini tungod kay ang mga babaye nga adunay Rh-negatibo nga tipo sa dugo mahimong nameligro alang sa sulud nga pagdugo nga mahimong makaapekto sa ilang masuso. Usahay, girekomenda sa mga doktor ang paghatag usa ka shot nga naila nga Rho-GAM shot aron maminusan ang posibilidad nga makadaot.

Paglikay sa Umaabut nga Falls

Dili nimo mapugngan kanunay ang pagkahulog, apan adunay pipila ka mga lakang nga mahimo nimo aron mapugngan ang mga pagkahulog sa umaabot. Himua kini nga mga lakang aron mapadayon ang imong kaugalingon sa duha ka tiil:

• Aron malikayan ang pagdalin-as, tan-awa pag-ayo ang mga ibabaw alang sa tubig o uban pang mga likido.
• Pagsul-ob og sapatos nga adunay pagkupot o wala sa ibabaw nga nawong.
• Paglikay sa sapatos nga taas og tikod o "wedge" nga dali masulud samtang nagsul-ob.
• Paggamit mga lakang sa kahilwasan sama sa pagkuptan sa mga riles sa kamot samtang nanaug sa hagdanan.
• Paglikay nga magdala bug-at nga mga karga nga magpugong kanimo nga makita ang imong mga tiil.
• Paglakaw sa mga lebel nga lebel bisan kanus-a mahimo, ug likayi ang paglakaw sa mga sagbot nga lugar.

Dili nimo kinahanglan likayan ang pisikal nga kalihokan sa kahadlok nga mahulog. Hinuon, pagsulay sa mga kalihokan bisan sa mga ibabaw sama sa usa ka treadmill o track.

Ang Pagdala

Sa tibuuk nga pagmabdos, magpadayon ang imong doktor sa pagbantay sa pagpahimutang sa imong bata ug ingon usab placenta. Ang pagkuha sa regular nga pag-atiman sa prenatal ug pagdumala sa bisan unsang mga kondisyon nga mahimo’g moabut sa imong pagmabdos mahimong makatabang kanimo sa pagpanganak sa usa ka himsog nga bata.

Kung nabalaka ka bahin sa imong kahimsog pagkahuman sa pagkahulog, pagtawag sa imong doktor o pagpangita dayon og emerhensiyang pagtambal.