Manunulat: Mark Sanchez
Petsa Sa Paglalang: 2 Enero 2021
Pag-Update Sa Petsa: 1 Hulyo 2024
Anonim
Karon Ang Adlaw | Prince Lorenz Flores
Video: Karon Ang Adlaw | Prince Lorenz Flores

Kontento

Nagdako, ang akong amahan, si Pedro, usa ka batang lalaki sa uma sa banika sa Espanya. Sa ulahi nahimo siyang merchant marine, ug sulod sa 30 ka tuig human niadto, nagtrabaho isip mekaniko sa New York City MTA. Ang akong Papi, sa pagtawag nako kaniya, dili pamilyar sa pisikal nga pagpangayo og mga hagit. Sa kinaiyahan (ug pinaagi sa pamatigayon), ang 5-foot-8 nga tawo kanunay nga maniwang ug tono. Bisan kung dili gyud siya taas, nagbarug tupad sa iyang asawa nga 5-tiil nga si Violeta ug duha ka gagmay nga mga babaye, gidala niya ang iyang kaugalingon sama sa usa ka higante nga makahimo bisan unsa. Gibalhin niya ang usa ka basement sa dank sa among Queens, NY, nga puloy-anan sa usa ka hingpit nga nag-andar nga silid sa pamilya ug nagtukod pa og usa ka kongkreto nga huwaran sa likud sa garahe-ang iyang pag-ikyas gikan sa usa ka balay nga puno sa mga babaye.

Apan alang sa akong amahan, ang pisikal nga kalihokan usa ka paagi sa pagtapos sa trabaho nga naghatag alang sa usa ka pamilya nga iyang gihigugma. Bisan pa niana, nasabtan niya ang kahinungdanon niini. Bisan kung wala pa niya nahibal-an ang iyang kaugalingon, gitudloan niya kami unsaon sa pagbisikleta. Bisan kung hapit dili siya makatunob sa tubig, gipirmahan niya kami alang sa mga leksyon sa paglangoy sa lokal nga YMCA. Gidala pa niya kami sa alas-6 sa buntag sa mga sesyon sa tennis matag Sabado pagkahuman miabut sa balay gikan sa pagtrabaho og doble-shift pasado nga tungang gabii sa miaging gabii. Gipirma usab kami sa akong mga ginikanan alang sa gymnastics, karate, ug sayaw.


Sa tinuud, kami ang labing aktibo nga mga babaye nga akong nahibal-an. Apan pag-abot namo sa hayskul, giundang namo ni Maria ang among mga kalihokan pabor nga mahimong bug-os-panahong masuk-anon nga mga tin-edyer. Wala sa amon ang mibalik sa kahimsog hangtod sa sobra sa usa ka dekada sa ulahi sa hapit na kami mag-20 anyos ug nagsugod ako sa pagtrabaho isip usa ka editor sa paglansad sa usa ka bag-ong magasin nga pambabae nga gitawag nga Panglawas sa Kababayen-an. Niadtong Septembre 2005, kaming duha nagpalista alang sa among unang sprint triathlon.

Pagbalik sa akong aktibo nga mga gamot, salamat sa mga liso nga sayong gitanom sa akong mga ginikanan, gibati nga husto. Pagkahuman sa akong una nga triathlon, nagpadayon ako og siyam pa (parehas sa distansya sa sprint ug Olimpiko). Sa diha nga ako nahimong usa ka freelance journalist sa tingdagdag sa 2008, nakakita ako daghang oras sa pagbisikleta ug nakab-ot ang mga dagkung biseklita sa pagbisikleta, lakip ang pag-pedal gikan sa San Francisco hangtod sa LA kaniadtong Hunyo (tan-awa ang usa ka clip sa akong 545-milya, pito ka adlaw nga pagbiyahe). Bag-ohay lang, nahuman nako ang Nike Women Half Half Marathon sa Washington, D.C.-diin pila ka adlaw, mahimong mosangput sa usa ka buok.


Diha sa dalan, ang akong mga ginikanan nagbarug sa daplin ug nahuman ang mga linya sa akong mga karera. Pagkahuman, ang akong amahan mibalik sa negosyo sama sa naandan, nga alang kaniya usa ka tapulan nga pagretiro. Apan sa wala madugay-ug ilabina kay halos wala na siya makalingkod sulod sa dugay nga panahon-ang akong Papi nauwaw, medyo naglagot, ug nagsakit tungod sa kakulang sa paglihok. Ang balay nagsugod sa pagpanimaho sa Bengay ug siya mas tigulang kay sa iyang 67 ka tuig.

Kaniadtong Disyembre sa '08, gisultihan ko ang akong mga ginikanan nga alang sa Pasko, ang gusto ko lang nga moapil sila sa usa ka gym. Nahibal-an nako nga ang pagpasingot ug pakig-uban makapalipay kanila. Apan ang gihunahuna nga pagbayad sa salapi aron maglakaw sa usa ka treadmill ingon nakalisud sa kanila. Mahimo ra silang maglakaw libot sa kasilinganan, nga kanunay nila buhaton. Sa pagkatinuod, atol sa usa niining mga paglakaw-lakaw sa buntag nga ang akong Papi napandol sa libreng tai chi sa duol nga parke. Giila niya ang iyang silingan nga silingan, si Sanda, ug ang iyang silingan gikan sa tabok-kalye nga Lily, ug naglakaw. Sa dihang nahuman na sila, siya nangutana kanila mahitungod niini. Ug gibati ang gamay nga pagkabalaka sa kaugalingon bahin sa iyang tiyan human sa pagretiro, nakahukom siya nga moapil.


Sa wala madugay, ang akong Papi nagsugod sa pagpakigtagbo sa iyang mga silingan nga buhok nga pilak hapit adlaw-adlaw aron magbansay sa karaang ehersisyo sa China. Sa wala pa kami makahibalo niini, siya moadto lima ngadto sa unom ka adlaw sa usa ka semana. Gisugdan niya ang pagsulti sa mga pulong nga "Kung dili mo kini gamiton, mawala kini kanimo," uban ang iyang baga nga accent sa Espanya. Nagsugod siya mobati ug maayo ang hitsura. Namatikdan sa mga higala ug pamilya ang pagbag-o ug nagsugod sa pag-apil kaniya-bisan wala’y makasunod sa iyang disiplina ug pamatasan sa trabaho. Sa iyang pagbisita sa iyang igsoon nga babaye sa Espanya kaniadtong ting-init, nagpraktis siya og tai chi sa likod sa balay diin siya nagdako.

Ang pag-ani sa mga benepisyo nakapahimo sa akong Papi sa daghang mga posibilidad sa kahimsog. Sa pag-abli sa usa ka lokal nga pool, nagpalista siya ug ang akong mama alang sa mga tigulang nga aerobics bisan kung wala pa siya komportable sa tubig. Gisugdan nila ang pag-adto tulo ka beses sa usa ka semana ug nakit-an ang ilang kaugalingon nga nagpabilin pagkahuman sa klase, nga gigamit ang ilang mga pamaagi. Gisugdan usab nila panagsang kanunay ang lokal nga gym nga kauban sa pool, busa siya gibuhat pagbayad (bisan gamay ra salamat sa usa ka senior nga diskwento) sa paglakaw sa treadmill. Wala madugay, taliwala sa tai chi, nakakat-on sa paglangoy, ug pag-igo sa gym, matag adlaw sa iyang semana nga sama sa akong pagkabata-puno sa mga makalingaw nga kalihokan. Sa unang higayon sa iyang kinabuhi, siya adunay mga kalingawan ug gihigugma niya sila.

Uban sa iyang bag-ong nakit-an nga gugma sa tanan nga mga butang nga kahimsog ug dili ikalimod nga garbo sa pagkahibal-an kung unsaon paglangoy sa hapit na mag-edad og 60, nakahukom ang akong Papi nga oras na aron mahibal-an ang pagsakay sa bisikleta sa edad nga 72. Gipadala ako sa Giant Bikes sa usa ka beach cruiser nga adunay usa ka mubu nga bayanan ug malingin nga saddle nga hingpit alang sa paningkamot. Ang akong igsoon nga babaye ug ako nag-order sa mga ligid sa pagbansay sa mga hamtong ug gipa-install kini sa kanhi mekaniko (akong Papi!). Sa iyang adlawng natawhan, among gidala siya ngadto sa usa ka hilum, puno sa kahoy nga dalan ug milakaw tupad kaniya samtang siya mabinantayon ug hinay nga nag-pedal, nagsakay sa unang higayon sa iyang kinabuhi. Gikulbaan siya sa pagkahulog, apan wala gyud kami mobiya sa iyang kiliran. Nakasakay siya sa taas nga dalan sa bug-os nga oras.

Ang iyang maisugon nga pisikal nga pagpanikas wala matapos didto. Ang akong Papi nagpadayon sa paghagit sa iyang lawas sa talagsaong mga paagi. Sa miaging semana sa iyang ika-73 nga adlawng natawhan, nagdagan siya (medyo tulin, sa tinuud!) Nga adunay usa ka nagalupad nga kumagko sa parke. Bag-ohay lang gidala usab niya ang "sulo" sa kalihokan sa Senior Olympics sa iyang pool, diin ang iyang koponan nagdaog sa sunod-sunod nga mga hagit sa grupo. Bisan kanus-a ako nag-FaceTime sa akong Papi, gusto niya nga mobangon, motindog og gamay aron makita ko ang iyang bug-os nga gidak-on, ug magbalhinbalhin alang kanako. Nagpahumok sa akong kasingkasing ug milapad ang akong pahiyom.

Ang kanhi batang lalaki sa uma, marine, ug mekaniko anaa sa labing maayong porma sa iyang kinabuhi sa tunga-tunga sa 70s-ang iyang doktor nanumpa nga siya mabuhi sa 100 (nga nagpasabut nga 27 pa ka tuig sa fitness adventures!). Isip usa ka magsusulat, kanunay kong madani sa mga kinutlo gikan sa ubang mga magsusulat, sama ni C.S. Lewis, kinsa bantogan nga miingon, "Dili ka pa tigulang aron magtakda og laing tumong o magdamgo og bag-ong damgo." (Gisulat ni Lewis ang iyang labing namaligya nga trabaho, Ang Mga Cronicas sa Narnia, sa edad nga 50!) Ug alang kanako, kana nga pagsumada labi pa sa bisan unsang butang-usa sa daghan, daghang mga katingad-an nga mga leksyon sa kinabuhi nga gitudlo kanako sa akong Papi.

Ribyuha alang sa

Advertisement

Siguruha Nga Basahon

Mapait nga asin: unsa kini, unsa kini alang ug unsaon kini gamiton

Mapait nga asin: unsa kini, unsa kini alang ug unsaon kini gamiton

Ang pulbo nga magne ium ulfate mao ang aktibo nga angkap a u a ka uplemento nga mineral nga nailhan nga mapait nga a in nga gihimo a mga laboratoryo nga Uniphar, Farmax ug Laboratório Catarinen e...
Giunsa magamit ang castor oil sa buhok ug panit

Giunsa magamit ang castor oil sa buhok ug panit

Ang ca tor oil adunay kompo i yon nga ricinoleic acid, linoleic acid ug bitamina E, nga adunay maayo kaayo nga moi turizing ug u tan ya nga mga angkap.Tungod a kini nga mga kabtangan, kini nga lana ka...