Mga simtomas, sangputanan ug pagtambal sa Vigorexia

Kontento

• Mga simtomas sa Vigorexia
• Mga sangputanan sa vigorexia
• Panguna nga hinungdan
• Giunsa ang pagtambal nahimo

Ang Vigorexia, naila usab nga Adonis Syndrome o Muscular Dysmorphic Disorder, usa ka sakit nga sikolohikal nga gihulagway sa kanunay nga dili matagbaw sa lawas, diin nakita sa tawo ang iyang kaugalingon nga nipis kaayo ug huyang kung sa tinuud siya kusgan ug adunay maayo nga pag-ayo nga mga kaunuran, pananglitan .

Kini nga sakit labi ka sagad sa mga lalaki nga nagpangedaron 18 hangtod 35 anyos ug modala sa bug-os nga praktis sa pisikal nga ehersisyo, kanunay nga adunay dugang nga karga, dugang sa sobrang kabalaka sa pagkaon ug paggamit sa mga anabolic steroid, nga mahimong magdala og mga peligro sa kahimsog.

Mga simtomas sa Vigorexia

Ang simtomas nga labi nga nalangkit sa vigorexia mao ang dili pagkatagbaw sa kaugalingon nga lawas. Ang tawo, bisan kung naa sa porma, nakita ang iyang kaugalingon nga maluya kaayo ug manipis, nga giisip ang iyang lawas nga dili igo. Ang uban pang mga simtomas sa vigorexia mao ang:

• Padayon nga sakit sa kaunuran sa tibuuk nga lawas;
• Labihang kakapoy;
• Pagkasuko;
• Pagkasubo;
• Anorexia / Pugong kaayo nga pagkaon,
• Insomnia;
• Pagtaas sa rate sa kasingkasing sa pagpahulay;
• Mas ubos nga pasundayag sa panahon sa suod nga kontak;
• Pagbati sa pagkaubos.

Kasagaran ang kabaskog mosagup sa usa ka labi ka mapugngan nga pagkaon ug dili mag-ut-ot sa tambok, ang diyeta nga gipunting nga estrikto sa pag-konsumo sa mga pagkaon nga puno sa protina, nga adunay katuyoan nga madugangan ang masa sa kaunuran. Kasagaran usab nga sobra ang paggamit sa mga anabolic steroid ug mga suplemento sa protina, dugang sa paggugol og mga oras sa gym, kanunay nga gipadako ang karga sa ehersisyo.

Ang mga tawo nga adunay vigorexia kanunay nga dili matagbaw sa mga sangputanan, kanunay nga nakita ang ilang mga kaugalingon nga manipis kaayo ug mahuyang, bisan pa nga kusgan kaayo sila ug adunay maayo kaayo nga gipasabut ug naugmad nga mga kaunuran. Busa, ang vigorexia gikonsiderar nga usa ka klase sa obsessive Compulsive Disorder ug nanginahanglan pagtambal.

Mga sangputanan sa vigorexia

Paglabay sa panahon, ang vigorexia mosangput sa daghang mga sangputanan, panguna nga may kalabutan sa kanunay ug padayon nga paggamit sa mga anabolic steroid hormone ug mga suplemento sa pagkaon nga protina, sama sa pagkapakyas sa kidney o atay, mga problema sa sirkulasyon, pagkabalaka ug pagkasubo, dugang sa kanser sa prostate ug pagkunhod sa testicle , nga mahimong makabalda sa pagkahimugso sa lalaki.

Panguna nga hinungdan

Ang Vigorexia usa ka sikolohikal nga sakit nga ang panghitabo gitoohan nga tungod sa pipila nga pagbag-o nga may kalabotan sa sentral nga sistema sa nerbiyos nga mga neurotransmitter, tungod kay ang pipila nga gitaho nga mga kaso sa vigorexia gisundan sa mga sakit sama sa meningitis o encephalitis.

Gawas sa hinungdan sa neurological, ang vigorexia nalangkit usab sa pagsagop, sa daghang mga tawo, sa usa ka sundanan sa lawas ug, tungod niini, nahuman sila nga nahingawa sa pag-ehersisyo ug pagkaon aron maabut ang lawas nga ilang gihunahuna nga maayo. Ang sobra nga pagkabalaka sa himsog nga pagkaon, nga nailhan nga orthorexia, usa usab ka sikolohikal nga sakit ug gihulagway sa gamay nga lainlaing pagkaon tungod sa sobrang kabalaka sa kaputli sa pagkaon ug dili pagkonsumo sa mga pagkaon nga gigikanan sa hayop. Hibal-i kung giunsa mailhan ang orthorexia.

Giunsa ang pagtambal nahimo

Ang pagtambal sa vigorexia gihimo pinaagi sa usa ka multidisciplinary team, sama sa usa ka doktor, psychologist, nutrisyonista ug mga propesyonal sa edukasyon sa lawas, pananglitan. Ang psychotherapy labi ka hinungdanon sa pagtambal sa vigorexia, tungod kay nagtumong kini nga tugutan ang tawo nga dawaton ang iyang kaugalingon ingon siya ug dugangan ang iyang pagsalig sa kaugalingon.

Gipakita usab kini nga suspindihon ang paggamit sa mga anabolic steroid ug mga suplemento sa protina ug aron adunay timbang nga pagkaon nga gigiyahan sa usa ka nutrisyonista. Ingon kadugangan, mahimo nga girekomenda nga magkuha mga tambal nga nakabase sa serotonin aron mapugngan ang pagkasubo ug pagkabalaka dugang sa ubang mga simtomas nga adunay kalabotan sa sobra nga mapuguson nga pamatasan. Masabtan kung unsa ang serotonin ug kung unsa kini alang.

Ang pagbansay sa pisikal nga pag-ehersisyo kinahanglan dili mabalda, bisan pa, kinahanglan kini buhaton sa paggiya sa usa ka propesyonal sa pisikal nga edukasyon.