4 nga Mga natural nga Resipe aron mapapas ang Cellulite

Kontento

• 1. Beet juice nga adunay mga carrot
• 2. Ang pineapple juice nga adunay kale
• 3. Acerola, orange ug goji berry juice
• 4. Mate tea nga adunay lemon

Ang usa ka maayo nga natural nga pagtambal aron maminusan ang cellulite mao ang pagpusta sa natural nga mga duga sa prutas sama sa mga beet nga adunay mga carrot, acerola nga adunay orange ug uban pang mga kombinasyon nga makatabang sa pag-detox sa lawas, nga gitangtang ang mga hilo nga naapil sa hinungdan sa cellulite. Susihon ang mga resipe.

1. Beet juice nga adunay mga carrot

Ang kini nga duga adunay usab mga kontra-makapahubag ug nag-detoxify nga mga kabtangan nga makatabang aron mabatukan ang panghubag nga mahitabo sa kaso nga localized fat ug cellulite.

Mga sangkap

• ½ cucumber
• ½ mansanas
• 1 nga beet
• 4 nga mga carrot
• 200 ml nga tubig

Paagi sa pagpangandam

Beat sa tanan nga mga sagol sa usa ka blender ug unya pag-inum. Pag-inom usa ka baso nga kini nga juice alang sa pamahaw. Ang usa pa nga kapilian sa pag-andam mao ang pagpasa sa mga sagol pinaagi sa centrifuge, diin niini dili nimo kinahanglan nga dugangan ang tubig.

2. Ang pineapple juice nga adunay kale

Ang duga sa pinya nga adunay parsley ug repolyo, gipakita alang sa cellulite tungod kay kini nga mga pagkaon kusgan nga mga antioxidant nga makatabang sa pagpaminus sa panghubag nga nagpaila sa cellulite, ug mga diuretics, nga makatabang sa pagtangtang sa sobra nga mga likido ug mga hilo gikan sa lawas.

Mga sangkap

• 1 ka kutsara nga parsley
• 1 ka kutsara nga kale
• 1 ka hiwa sa pinya
• 350 ml nga tubig sa lubi
• 3 nga dahon sa mint

Paagi sa pagpangandam

Galinga pag-ayo ang tanan nga mga tanum, putol ang mga pinya sa mga cubes ug idugang kini sa usa ka blender kauban ang tubig sa lubi. Maayo nga pagpamospos ug pag-inom 2 ka baso nga duga sa usa ka adlaw.

3. Acerola, orange ug goji berry juice

Kini nga orange juice nga adunay acerola ug goji berry maayo kaayo alang sa pagpakig-away sa cellulite tungod kay adunay sulud kini nga mga kinahanglanon nga mga kabtangan aron makatabang sa pag-detox ug pagputli sa lawas.

Ang orange ug acerola adunahan sa bitamina C nga makaayo alang sa panit, ang goji berry usa ka maayo nga antioxidant, ang cucumber adunay silikon nga makatabang sa pagpalig-on sa panit, ang luya kontra-makapahubag ug ang pepper thermogenic ug busa kini nga mga sangkap nga magkahiusa makatabang sa paglaban ang paghubag, paghubag ug pagpadayon sa likido nga lakip sa mga hinungdan sa cellulite.

Mga sangkap

• 10 acerolas
• 2 ka mga kahel
• 1 nga kutsara nga goji berry
• 1 cm nga luya
• 1 ka pinch nga sili
• 1/4 nga hilaw nga pipino, sa kabhang
• diced ice

Paagi sa pagpangandam

Beat ang tanan nga mga sagol sa usa ka blender ug sunod nga pag-inum, labi nga wala’y pagpatam-is.

4. Mate tea nga adunay lemon

Ang Mate tea usa ka maayo kaayo nga tambal sa balay aron makatabang nga mawala ang cellulite, tungod kay daghan kini sa caffeine ug mga antioxidant nga makatabang sa pagwagtang sa mga hilo nga naa sa lawas ug, busa, mapuslanon usab aron malangan ang wala’y edad nga pagtigulang.

Mga sangkap

• 1 litro nga nagbukal nga tubig
• 4 nga kutsara nga yerba mate
• 1 lemon

Paagi sa pagpangandam

Kinahanglan nimo nga idugang ang mga sagol ug pabarug nga 5 minuto. Pag-ayo dayon pag-inum ug pag-inum sa tibuuk adlaw, nga wala pagdugang asukar. Kung gusto nimo matam-is, gusto ang mga natural nga kapilian sama sa Stévia, pananglitan.

Gawas sa pag-inom sa kini nga duga adlaw-adlaw, girekomenda nga mamuhunan sa mga pagkaon nga diuretic, pag-inom daghang tubig ug kanunay nga pag-ehersisyo, ingon gipatin-aw sa kini nga video: