Tanan Bahin sa Syndesmosis Ligament (ug Syndesmosis Injury)

Kontento

• Unsa ang ligament sa syndesmosis?
• Unsa ang kasagaran nga mga kadaot sa syndesmosis?
• Unsa ang mga simtomas sa usa ka kadaot sa syndesmosis?
• Unsa ang hinungdan sa kini nga mga kadaot?
• Giunsa kini nadayagnos?
• Giunsa matambalan kini nga mga kadaot?
• RICE nga pagtambal alang sa gagmay nga mga kadaot
• Pag-ayo sa operasyon alang sa labi ka grabe nga mga kadaot
• Unsa ang madahom sa panahon sa pagkaayo
• Kanus-a makigkita sa doktor
• Panguna nga pagkuha

Sa matag higayon nga magbarug ka o maglakaw, ang syndesmosis ligament sa imong buolbuol naghatag suporta niini. Hangtud nga kini himsog ug kusug, dili mo man kini mapansin. Apan kung adunay ka kadaot sa syndesmosis, imposible nga ibalewala.

Kadaghanan sa mga buolbuol ug bali sa bukol wala makaapekto sa ligal sa syndesmosis. Kung buhaton nila kini, mahimong labi ka lisud ang pagdayagnos ug pagdugay sa pag-ayo kaysa ubang mga samad sa buolbuol.

Adunay ka pipila ka mga lutahan sa syndesmosis sa imong dugokan, apan kini nga artikulo bahin sa ankle syndesmosis. Atong tan-awon pag-ayo ang anatomy sa syndesmosis ligament ug kung unsa ang kinahanglan nimo mahibal-an kung gisakitan nimo ang imong buolbuol.

Unsa ang ligament sa syndesmosis?

Ang syndesmosis usa ka fibrous joint nga gihiusa sa mga ligament. Nahimutang kini duol sa buko sa bukol, tali sa tibia, o shinbone, ug sa distal nga fibula, o sa gawas sa bukog sa bitiis. Mao nga gitawag usab kini nga distal tibiofibular syndesmosis.

Kini sa tinuud gihimo sa daghang mga ligamento. Ang nag-una mao ang:

• anterior nga gagmay nga tibiofibular ligament
• posterior labing gamay nga tibiofibular ligament
• interosseous ligament
• transverse tibiofibular ligament

Ang ligam sa syndesmosis naglihok ingon usa ka shock absorber, naghatag kalig-on ug suporta alang sa imong buolbuol. Ang punoan nga trabaho niini mao ang paghanay sa tibia ug fibula ug ipugngan sila nga magkalayo sa halayo.

Unsa ang kasagaran nga mga kadaot sa syndesmosis?

Ang mga kadaot sa syndesmosis dili kaayo kasagaran, gawas kung ikaw usa ka atleta. Samtang ang mga kadaot sa syndesmosis naglangkob lamang sa 1 hangtod 18 porsyento sa tanan nga ankle sprains, ang insidente taliwala sa mga atleta.

Usa ka lagmit nga senaryo alang sa usa ka kadaot sa syndesmosis mao ang:

1. Ang imong tiil lig-on nga natanum.
2. Ang bitiis nagtuyok sa sulud.
3. Adunay gawas nga pagtuyok sa talus, usa ka bukog sa ubos nga bahin sa lutahan sa buolbuol, sa taas sa bukog sa tikod.

Ang kini nga hugpong sa mga kahimtang mahimo'g gision ang ligament, hinungdan nga magkabulag ang tibia ug fibula.

Kung gisakitan nimo ang mga ligal nga syndesmosis, gitawag kini nga taas nga bukol sa bukol. Ang pagkaseryoso sa sprain nagsalig sa kadako sa luha.

Ang kini nga lahi sa kadaot sagad nga gilakip ang daghang kusog, mao nga kanunay giubanan sa mga kadaot sa ubang mga ligament, tendon, o mga bukog. Dili talagsaon nga adunay usa ka syndesmosis sprain nga adunay usa o daghang mga bali sa bukog.

Unsa ang mga simtomas sa usa ka kadaot sa syndesmosis?

Ang mga kadaot sa Syndesmosis dili kasagarang samad o swell sama sa uban pa nga mga buko sa ankle. Mahimo kana magtuo kanimo nga dili ka grabe nga nasamdan. Lagmit adunay ka ubang mga simtomas, sama sa:

• kalumo sa paghikap
• kasakit sa ibabaw sa buolbuol, nga mahimo’g modan-ag sa paa
• kasakit nga nagdugang kung naglakaw ka
• kasakit sa imong pagtuyok o pagbalhin sa imong tiil
• kasamok sa pagpadako sa imong nati
• kawalay katakus nga ibutang ang imong bug-os nga gibug-aton sa imong bukong

Ang mga simtomas mahimong magkalainlain depende sa kabug-at sa kadaut.

Unsa ang hinungdan sa kini nga mga kadaot?

Mahimo nimong sakiton ang imong buolbuol nga nagbuhat usa ka butang nga yano sama sa paglusot sa dulaan sa imong sala. Depende sa mekaniko sa imong aksidente, posible nga masakitan ang imong syndesmosis sa ingon niini. Apan ang mga kadaot sa syndesmosis adunay kalagmitan nga naglangkob sa kusog nga kusog nga adunay kalit nga paglihok sa paglihok.

Mahimo kini labi ka lagmit sa mga isport diin ang mga magdudula nagsul-ob og mga cleat, nga mahimo nga itanum ang tiil sa lugar samtang ang buolbuol napugos sa pagtuyok sa gawas. Usa usab kini ka peligro sa mga isport nga mahimong mag-uban sa pagbuto sa gawas nga bahin sa buolbuol.

Ang mga kadaot sa syndesmosis adunay kalagmitan nga apil ang mga isport sama sa:

• football
• rugby
• paubos nga pag-ski

Taliwala sa mga atleta, ang labing kataas nga pagkasamad sa syndesmosis nga nahimo sa propesyonal nga hockey.

Giunsa kini nadayagnos?

Ang pagdayagnos sa mga kadaot sa syndesmosis ligament usa ka hagit. Ang pagpatin-aw sa eksakto kung giunsa ang pagkasamad makatabang sa usa ka doktor nga magbuut kung unsa ang una nga pangitaon.

Kung ang syndesmosis nasamad, ang pisikal nga eksaminasyon mahimo nga masakit, o labing menos dili komportable. Pug-on ug gamiton sa imong doktor ang imong bitiis ug tiil aron makita kung unsa ka maayo ang pagbalhin, pagtuyok, ug pagdala sa gibug-aton.

Pagkahuman sa pisikal nga pagsusi, tingali kinahanglan nimo ang X-ray. Mahibal-an niini kung adunay ka usa o daghang mga nabali nga bukog.

Sa pipila nga mga kaso, ang usa ka X-ray dili igo aron makita ang bug-os nga sukod sa usa ka syndesmosis ligament injury. Ang uban pang mga pagtuon sa imaging, sama sa CT scan o MRI mahimong makatabang nga makita ang mga luha ug mga kadaot sa ligament ug tendon.

Giunsa matambalan kini nga mga kadaot?

Ang pahulay, yelo, pagpugong, ug pagtaas (RICE) mao ang una nga mga lakang nga nagsunod sa usa ka kadaot sa buolbuol.

Pagkahuman, ang pagtambal nagsalig sa mga detalye sa kadaot. Ang oras sa pag-ayo pagkahuman sa syndesmosis sprain mahimong makuha sama sa pagkaayo gikan sa ubang mga ankle sprains. Wala matambalan, grabe nga syndesmotic nga mga kadaot mahimong mosangput sa laygay nga kawalay kalig-on ug pagkadaot sa artraytis.

Sa wala pa girekomenda sa imong doktor ang pagtambal, kinahanglan nila nga hingpit nga masusi ang lebel sa kadaot sa syndesmosis. Hinungdanon nga mahibal-an kung ang uban pang mga ligament, tendon, ug mga bukog nasamad usab.

RICE nga pagtambal alang sa gagmay nga mga kadaot

Ang usa ka medyo menor de edad nga kadaot mahimo’g biyaan ang buolbuol nga igoigo nga igoigo aron makadala og gibug-aton. Ang usa ka lig-on nga taas nga ankle sprain mahimo nga dili kinahanglan nga ayuhon sa operasyon. Ang bugas mahimo’g igo.

Sa pikas nga bahin, ang usa ka punoan nga luha sa ligament nagtugot sa tibia ug fibula nga mokaylap sa halayo kaayo sa imong paglihok. Gihimo niini nga dili lig-on ang imong buolbuol ug dili kaayo makahimo sa gibug-aton.

Pag-ayo sa operasyon alang sa labi ka grabe nga mga kadaot

Ang dili malig-on nga taas nga ankle sprains kasagarang kinahanglan nga ayohon sa operasyon. Mahimo kini magkinahanglan pagsulud sa usa ka tornilyo taliwala sa tibia ug fibula. Makatabang kini sa pagpugong sa mga bukog sa lugar ug paghupay sa presyur sa mga ligament.

Unsa ang madahom sa panahon sa pagkaayo

Pagkahuman sa operasyon, mahimo nga kinahanglan nimo ang usa ka walk boot o crutches samtang nagpaayo ka.

Kinahanglan nimo ang operasyon o dili, ang grabe nga syndesmotic sprains kanunay gisundan sa pisikal nga terapiya. Ang gitutokan mao ang pag-ayo ug pagbawi sa tibuuk nga paglihok ug normal nga kusog. Ang hingpit nga pagkaayo mahimo’g dugay hangtod 2 hangtod 6 ka bulan.

Kanus-a makigkita sa doktor

Ang sayup nga pagdayagnosis o kakulang sa husto nga pagtambal mahimong mosangput sa dugay nga kawalay kalig-on sa buolbuol ug ningdaut nga artraytis. Pakita sa doktor kung:

• ikaw adunay grabe nga kasakit ug paghubag
• adunay makita nga abnormalidad sama sa bukas nga samad o protrusion
• adunay mga timailhan sa impeksyon, lakip ang hilanat ug pamumula
• dili nimo mabutang ang igo nga gibug-aton sa imong bukong aron makabarug
• mga simtomas padayon nga nagkagrabe

Kung ikaw usa ka atleta nga adunay usa ka kadaot sa buolbuol, ang pagdula sa kasakit mahimong makapasamot sa mga butang. Kini alang sa imong labing kaayohan nga susihon ang imong ankle sa wala pa mobalik sa dula.

Panguna nga pagkuha

Ang ligament sa syndesmosis makatabang sa pagsuporta sa imong buolbuol. Ang usa ka kadaot sa syndesmosis sa kasagaran labi ka grabe kaysa ubang mga samad sa buolbuol. Kung wala ang husto nga pagtambal, mahimo kini magdala sa mga dugay nga problema.

Adunay mga epektibo nga pagtambal nga makapabalik sa imong tiil sa pila ka bulan, apan ang unang lakang mao ang pagkuha husto nga pagdayagnos.

Kung ang imong samad sa buolbuol wala maayo ingon usab gilauman, pangutan-a ang imong doktor nga susihon ang imong ligal sa syndesmosis.