Unsa ang mahimo nga night sweat (night sweats) ug kung unsa ang buhaton

Kontento

• 1. Dugang nga temperatura sa lawas
• 2. Menopos o PMS
• 3. Mga impeksyon
• 4. Paggamit mga tambal
• 5. Diabetes
• 6. Sleep apnea
• 7. Mga sakit sa neurological
• 8. Kanser

Ang singot sa kagabhion, nga gitawag usab nga night sweating, mahimong adunay daghang mga hinungdan ug bisan kung dili kini kanunay nabalaka, sa pipila ka mga kaso mahimo kini magpakita nga adunay usa ka sakit.Ingon niini, hinungdanon nga hinumdomi kung diin nga mga sitwasyon kini mitumaw ug kung giubanan kini sa uban pang mga simtomas, sama sa hilanat, paghapnig o pagkawala sa timbang, pananglitan, tungod kay kini mahimo’g ipaila gikan sa usa ka yano nga pagtaas sa temperatura sa palibot o lawas sa panahon ang gabii, ingon man pagbag-o sa hormonal o metabolic, impeksyon, sakit sa neurological o bisan kanser.

Dili usab nimo kalimtan ang bahin sa hyperhidrosis, nga mao ang sobra nga paghimo og singot sa mga glandula sa singot, nga kaylap sa lawas o naa sa mga kamot, kili-kili, liog o bitiis, apan nahinabo sa bisan unsang oras sa adlaw. Hibal-i kung unsa ang buhaton kung adunay ka hyperhidrosis.

Ingon niana, tungod kay daghang mga hinungdan alang sa kini nga lahi nga simtomas, bisan kanus-a kini magpadayon nga padayon o labi ka hinungdan, hinungdanon nga makigsulti sa doktor sa pamilya o sa kinatibuk-ang magbansay, aron ang mga posibleng hinungdan mahimo’g maimbestigahan. Ang pila sa mga punoan nga hinungdan sa singot sa kagabhion lakip ang:

1. Dugang nga temperatura sa lawas

Kung motaas ang temperatura sa lawas, tungod man sa pisikal nga kalihokan, taas nga temperatura sa palibot, konsumo sa mga pagkaon nga thermogenic, sama sa paminta, luya, alkohol ug caffeine, pagkabalaka o adunay presensya nga makatakod, sama sa trangkaso, pananglitan, ang pagpasingot ingon usa ka paagi aron ang lawas mosulay sa pagpabugnaw sa lawas ug pugngan kini gikan sa sobrang kainit.

Bisan pa, kung ang usa ka klaro nga hinungdan dili makit-an ug ang pagpasingot sa gabii gipasobrahan, hinungdanon nga hinumdoman nga adunay mga sakit nga nagpadali sa metabolismo, sama pananglit sa hyperthyroidism, ug ang mga posibilidad kinahanglan hisgutan sa doktor.

2. Menopos o PMS

Ang mga oscillation sa mga hormone estrogen ug progesterone nga mahitabo sa panahon sa menopause o sa premenstrual period, pananglitan, makahimo usab sa pagdugang sa basal nga temperatura sa lawas ug mahimong hinungdan sa mga yugto sa init nga mga flushes ug pagpasingot, nga mahimo’g gabii. Kini nga klase nga pagbag-o maayo ug dali molabay sa panahon, bisan pa, kung kini balik-balik o grabe ka kusog, kinahanglan nga makigsulti ka sa usa ka gynecologist o endocrinologist aron labi nga maimbestigahan ang simtomas ug magpangayo pagtambal, sama sa pagbag-o sa hormone nga therapy.

Ang mga kalalakin-an dili libre sa kini nga mga simtomas, tungod kay mga 20% sa mga labaw sa 50 ka tuig ang panuigon makasinati sa andropause, nga nailhan usab nga menopause nga lalaki, nga gilangkuban sa pagtulo sa lebel sa testosterone, ug kini nag-uswag nga adunay singot sa kagabhion, dugang sa init, pagkasuko , insomnia ug pagkunhod sa libido. Kadtong gipaubos sa pagtambal nga nagpaubos sa testosterone, sama sa tungod sa usa ka tumor sa prostate, mahimo usab masinati kini nga mga simtomas.

3. Mga impeksyon

Ang pipila nga mga impeksyon, nga mahimo’g mahait o laygay, mahimong hinungdan sa pagpasingot, labi kon gabii, ug ang pipila sa labing kasagarang giapil:

• Tuberculosis;
• HIV;
• Histoplasmosis;
• Coccidioidomycosis;
• Endocarditis;
• Abscess sa baga.

Kasagaran, dugang sa pagpasingot sa kagabhion, kini nga mga impeksyon mahimo’g adunay mga simtomas sama sa hilanat, pagbug-at sa timbang, pagkaluya, paghubag sa mga lymph node sa lawas o pangatugnaw, nga sagad mahitabo tungod sa impeksyon ug katugbang sa dili kusganon nga pagpugong ug pagpahayahay sa lawas. Hibal-i ang bahin sa uban pang mga hinungdan sa pagtugnaw.

Sa presensya sa kini nga mga simtomas, hinungdanon kaayo nga adunay usa ka pagtimbang-timbang sa medikal sa labing dali nga panahon, ug ang pagtambal gigiyahan pinauyon sa lahi nga naapil nga microorganism, ug mahimo’g kinahanglan nga mogamit mga antibiotiko, antifungal o antiretrovirals.

4. Paggamit mga tambal

Ang pila ka mga tambal mahimong adunay presensya sa singot sa kagabhion ingon usa ka epekto, ug pila ka pananglitan mao ang antipyretics, sama sa Paracetamol, pipila nga antihypertensives ug pipila nga antipsychotics.

Kung ang mga tawo nga naggamit niini nga mga tambal makasinati sa mga yugto sa pagpasingot sa gabii, ang ilang paggamit dili angay nga mabalda, apan kinahanglan nga hisgutan sa doktor aron ang ubang labi ka kasagarang mga sitwasyon masusi sa wala pa maghunahuna bahin sa pag-atras o pagbag-o sa tambal.

5. Diabetes

Dili sagad alang sa mga tawo nga adunay diabetes sa pagtambal sa insulin nga makasinati og mga yugto sa hypoglycemic sa gabii o sayo sa buntag, ug dili mabati tungod kay sila nangatulog, ang singot ra ang namatikdan.

Aron malikayan ang kini nga mga yugto sa yugto, nga peligro sa imong kahimsog, hinungdanon nga makigsulti sa doktor aron masusi ang posibilidad nga ayuhon ang mga dosis o lahi nga tambal, ug pagsunod sa pipila ka mga tip sama sa:

• Susihon ang lebel sa glucose sa dugo sa wala pa matulog, ingon kung kini ubos kaayo kinahanglan kini nga tul-iron sa usa ka himsog nga meryenda;
• Gipalabi ang pagbansay sa mga pisikal nga kalihokan sa adlaw, ug ayaw paglaktaw sa panihapon;
• Paglikay nga moinom og alkoholikong mga ilimnon sa gabii.

Ang hypoglycemia hinungdan sa pagpasingot tungod kay gipalihok niini ang mga mekanismo sa lawas nga adunay pagpagawas sa mga hormone aron mabayran ang kakulang sa glucose, nga moresulta sa pagpasingot, kaputla, pagkalipong, palpitations ug kasukaon.

6. Sleep apnea

Ang mga tawo nga adunay sleep apnea nag-antos gikan sa pagkunhod sa oxygenation sa dugo sa gabii, nga mosangpot sa pagpaaktibo sa sistema sa nerbiyos ug mahimong hinungdan sa pagpasingot sa kagabhion, dugang sa labi ka dako nga kahigayunan nga maugmad ang taas nga presyon sa dugo, mga arrhythmia sa kasingkasing ug mga sakit sa kasingkasing.

Kini nga sakit usa ka sakit nga hinungdan sa panamtang nga paghunong sa pagginhawa o mabaw kaayo nga pagginhawa sa panahon sa pagkatulog, nga moresulta sa paghagok ug gamay nga pagpahulay, nga hinungdan sa mga simtomas sa pagkahinanok sa adlaw, kalisud sa pag-concentrate, sakit sa ulo ug pagkasuko, pananglitan. Susihon kung giunsa mailhan ug matambalan ang sleep apnea.

7. Mga sakit sa neurological

Ang pila ka mga tawo mahimo’g adunay sakit sa sistema sa nerbiyos nga autonomic, nga adunay tulubagon sa pagkontrol sa mga gimbuhaton nga dili mosalig sa atong kabubut-on, sama sa pagginhawa, pagpitik sa kasingkasing, presyon sa dugo, panghilis o temperatura sa lawas, pananglitan.

Ang kini nga klase nga pagbag-o mosangpot sa gitawag nga dysautonomia, ug hinungdan sa mga simtomas sama sa pagpasingot, pagkaluya, kalit nga paghulog sa presyur, palpitations, blur nga panan-aw, uga nga baba ug dili pagtugot sa mga kalihokan sama sa pagtindog, pagtindog o paglakaw sa dugay nga panahon.

Ang mga pagbag-o sa kini nga autonomic nervous system mahimong motumaw gikan sa daghang mga hinungdan, labi sa mga sakit nga neurological sama sa Parkinson, daghang sclerosis, transverse myelitis, Alzheimer's, tumor o trauma sa utok, pananglitan, dugang sa uban pang mga sakit nga genetiko, kardiovaskular o endocrine.

8. Kanser

Ang pila ka lahi sa kanser, sama sa lymphoma ug leukemia, mahimo’g adunay singot sa kagabhion ingon usa ka kanunay nga simtomas, dugang sa pagkawala sa timbang, pagdako sa mga lymph node sa lawas, peligro sa pagdugo ug pagkunhod sa resistensya. Ang singot mahimo usab makita sa mga neuroendocrine tumor, sama sa pheochromocytoma o carcinoid tumor, nga makapukaw sa pagpagawas sa mga hormone nga nagpalihok sa tubag sa neurological, hinungdan sa mga palpitation, singot, pagpahid sa nawong ug taas nga presyon sa dugo, pananglitan.

Ang pagtambal kinahanglan nga magiyahan sa oncologist, ug sa pila ka mga kaso gisundan sa endocrinologist, nga adunay mga pagtambal nga mahimong maglakip sa operasyon ug chemotherapy, pananglitan, sumala sa klase nga tumor ug kabug-at sa kondisyon.