Nagbaligya Karon ang Starbucks sa Pinagsagol nga Plant-Base Protein nga Cold Brew Drinks

Kontento

• Ribyuha alang sa

Ang pinakabag-o nga ilimnon sa Starbucks mahimong dili makadani sa sama nga kasamok sama sa iyang mga flashy rainbow confections. (Hinumdumi kini nga ilimnon nga unicorn?) Apan alang sa bisan kinsa nga giuna ang protina (hi, sa literal bisan kinsa nga mag-ehersisyo) kini sama ka makapaukyab sama sa pag-uyog sa protina.Ang kadena karon nagbaligya sa usa ka sinagol nga bugnaw nga brew nga gipadako sa pea ug brown rice nga protina.

Ang bag-ong ilimnon adunay duha nga lami, almond ug cacao, sumala sa Starbucks. Ang bersyon sa almendras usa ka kombinasyon sa cold brew, almond milk, protina nga powder, almond butter, banana-date fruit blend, ug yelo. Ang lami sa cacao adunay bugnaw nga brew, gatas sa lubi, protina nga powder, cacao powder, banana-date blend, ug yelo. Naglaway na ba?

Salamat sa almond butter, tsokolate, ug sa banana-date nga timpla, ang ilimnon nasangkapan pag-ayo sa pagtagbaw sa matam-is nga ngipon. Apan ang dugang nga protina nagbalanse sa mga macros aron mabati nimo ang pagkatagbaw, dili ang pagkaadik sa asukal-nga protina nga nagpahinay sa pagtaas sa asukal sa dugo pagkahuman nimo mokaon. Ug ang pea protein sa partikular nagpabilin nga mas matunaw nga lanot ug lagmit mas dali tunawon kaysa whey. (Tan-awa: Unsa ang Deal sa Pea Protein ug Kinahanglan Nimong Sulayi Kini?)

Dugang pa, sigurado nga kini usa ka labi ka himsog nga kapilian kaysa sa mga bantog nga mga frappuccino sa Starbucks. Ang lami sa almond adunay 12 gramo nga protina ug ang cacao nga palami adunay 10 gramos. Ang parehas nga ilimnon moabot sa 270 nga kalori. Alang sa pagtandi, ang usa ka grande cinnamon roll frappuccino nga hinimo sa tibuuk nga gatas adunay 380 kaloriya ug adunay 4 ka gramo nga protina. (Sulayi kini nga mga swap nga himsog nga ilimnon aron matabangan ka nga makubsan ang asukal.)

Usa ka ilimnon nga puno sa protina nga nakabase sa tanum, naghatag sa imong pag-ayo sa caffeine, ug makatagbaw sa imong pangandoy sa tam-is? Pagdali ug pagkuha usa ka tasa tungod kay ang pag-inum magamit ra sa usa ka limitado nga oras sa mga piniling lokasyon. (Sunod, tan-awa ang among kompleto nga giya sa keto Starbucks nga pagkaon ug ilimnon.)

Ribyuha alang sa