Giunsa ang Pagkuha sa Smooth Skin Pinaagi sa Healthy Living, Mga Produkto ug Pagtambal sa OTC

Kontento

• Hapsay nga kalihokan sa panit
• Himsog nga mga produkto sa panit
• Hapsay nga mga tambal sa balay sa panit
• Hapsay nga pagtambal sa panit
• 4 porsyento nga hydroquinone
• Kemikal nga panit
• Microdermabrasion ug dermabrasion
• Ang panit sa laser nabag-o usab
• Mga punoan sa dermal o Botox
• Pagdala

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Ang texture sa imong panit naimpluwensyahan sa mga panggawas nga elemento, sama sa polusyon ug mga produkto sa pag-atiman sa panit, ug mga sulud nga elemento, lakip ang imong kahimsog ug pagdiyeta. Adunay usab mga natural nga pagbag-o nga mahitabo sa edad.

Ang mga kunot ug uban pa nga pagbag-o sa panit bahin sa kinabuhi ug wala’y ikaulaw, apan kung ang hapsay nga panit ang imong gitinguha, padayon sa pagbasa.

Hapsay nga kalihokan sa panit

Ang imong estilo sa kinabuhi dili ra makaapekto sa imong kinatibuk-ang kahimsog. Kini makaapekto sa kahimsog sa imong panit, usab. Niini ang pipila nga himsog nga mga tip sa pagpuyo nga makatabang kanimo nga matagamtaman ang labi ka hayag nga panit:

• Nagpabilin nga hydrated. Bisan kung dili kini hingpit nga tin-aw nga eksakto kung giunsa ang pagpaayo sa tubig nga mahimo aron mapaayo ang imong panit, adunay kini gihimo. Ang pag-inom sa tubig nagpaayo sa pagkamaunat-unat sa imong panit ug nagpaminus sa mga timaan sa kauga ug pagkagaspang, nga miresulta sa labi ka hapsay nga panit.
• Ang pagkaon sa mga pagkaon nga daghan og mga antioxidant. Ang mga pagkaon nga puno sa Antioxidant adunay mapanalipdan nga epekto sa panit. Kauban sa kini nga mga pagkaon ang mga dahon nga berde, dalag ug kahel nga prutas ug utanon, ug mga tambok nga isda, sama sa salmon. Adunay usab nga ang pagdugang mga probiotics sa imong pagdiyeta mahimo’g makatabang sa pagtratar ug pagpugong sa mga kondisyon sa panit, sama sa eczema ug bugasbugas, ingon man pagkadaot sa panit nga gipahinabo sa ultraviolet (UV) light.
• Pag-ehersisyo. Gipakita sa hayop ug tawo nga ang regular nga ehersisyo sa aerobic makapaayo sa komposisyon sa panit. Gihimo niini nga labing manipis ang panggawas nga sapaw sa panit ug gibag-on ang sulud nga mga sapaw - ang sukwahi sa kung unsa ang mahitabo samtang kita nag-edad. Nagresulta kini sa labi ka hapsay, mas bata nga pagtan-aw sa panit.
• Pagkuha igo nga pagkatulog. Ang pagkatulog sa katahum usa gyud ka butang! Ang imong panit, sama sa nahabilin sa imong lawas, nag-ayo sa iyang kaugalingon samtang natulog. Ang pagdugang sa pag-agos sa dugo ug paghimo sa collagen usa ra ka mga butang nga mahitabo samtang natulog ug makatabang sa pag-ayo sa kadaot sa UV ug pagminusan ang mga spot sa adlaw ug mga kunot.
• Pagpanalipod batok sa mga epekto sa adlaw. Ang UV ray naguba ang DNA sa imong mga cell sa panit, nga mosangput sa wala’y edad nga pagkatigulang, pagkauga, ug labi ka taas nga peligro sa kanser sa panit. Paggamit sunscreen, limitahan ang imong oras sa adlaw, ug pagsul-ob og panalipod nga sinina. Paglikay sa mga tanning bed, nga labi ka daghang kadaot kaysa adlaw, sumala sa.
• Dili pagpanigarilyo. Sa sulud ug gawas nga pagkaladlad sa aso sa tabako hinungdan sa ahat nga pagkatigulang sa panit ug mga kunot, ug labi ka taas nga peligro sa mga sakit sa panit, lakip na ang bugasbugas ug psoriasis. Nadaot usab niini ang katakus sa imong panit nga ayohon ang kaugalingon. Ang paghunong sa pagpanigarilyo mahimong lisud, apan ang usa ka doktor makatabang sa paghimo sa usa ka plano sa paghunong nga kana alang kanimo.
• Dili kaayo pag-inom sa alkohol. Ang pag-inom sa alkohol nalambigit sa photodamage sa panit, nga mao ang kadaot nga nahimo sa sanag sa adlaw. Ang sobrang pag-inom mahimo usab nga hinungdan sa pagkahubas sa tubig, nga hinungdan sa uga nga panit ug wala’y edad nga pagtigulang. Aron maminusan ang mga epekto sa alkohol sa imong lawas ug panit, limitahi ang imong mga ilimnon sa usa o duha matag adlaw.

Himsog nga mga produkto sa panit

Adunay usa ka ihap sa mga produkto nga over-the-counter (OTC) nga magamit aron makatabang nga hapsay ang imong panit. Siguruha nga gamiton ang mga produkto nga angay sa imong klase sa panit alang sa labing kaayo nga mga sangputanan.

• Mga panit nga panit. Makatabang ang mga scrub nga madaut ang mga patay nga selula sa panit nga mahimo’g magtubo sa imong panit, hinungdan nga kini mobati nga bagis ug dili parehas ang hitsura. Aron mahilwasan nga lig-onan, ibutang ang scrub sa usa ka hinay nga lingin nga lihok gamit ang labing gaan nga presyon, ug pag-usik ra kausa sa usa ka semana.
• Alpha hydroxy acid (AHA). Ang AHA mao ang mga acid sa tanum ug hayop nga gigamit sa mga produkto sa pag-atiman sa panit. Gipalutaw nila, gipasiugda ang collagen ug agos sa dugo, ug gipaayo ang hitsura sa mga kunot. Gigamit usab kini aron matambalan ang bugasbugas ug pagbag-o sa panit.
• Mga moisturizer. Ang Moisturizer nagdugang usa ka dugang nga layer sa proteksyon sa imong panit ug gitabangan kini nga magpadayon nga hydrated. Ang pagpili sa usa ka moisturizer sa nawong ug pag-aply niini adlaw-adlaw makatabang sa pagpadayon nga hapsay ang panit. Ayaw kalimti ang pag-apply sa usa ka moisturizing body lotion aron makatabang nga hapsay ang nahabilin sa imong panit.
• Uga nga pagsipilyo. Ang dry brushing naglangkob sa paggamit sa usa ka natural, tuskig-bristled nga brush aron matunaw ang panit. Gamita ang sipilyo sa uga nga panit, ug isipilyo ang taas nga likido nga pagbunal sa imong mga tiil ug sa usa ka lingin nga lihok sa imong likud ug utok.
• Malumo, malumo nga mga maglilinis. Girekomenda sa American Academy of Dermatology (AAD) ang paghugas sa imong nawong sa usa ka malumo, dili makapasakit, wala’y alkohol nga panghinlo sa buntag ug sa wala pa matulog, ingon usab pagkahuman sa singot.

Hapsay nga mga tambal sa balay sa panit

Niini ang pipila nga mga remedyo sa balay nga mahimo’g mapaayo ang kahimsog sa panit alang sa labi ka hapsay nga panagway.

• Dugos. Ang dugos usa ka natural nga exfoliator nga mahitabo usab nga adunay mga kinaiya nga bioactive nga mahimo’g makaayo sa pagtambal sa daghang mga kondisyon sa panit ug makaminusan ang hitsura sa mga kunot.
• Lana sa lubi. Ang lana sa lubi usa ka epektibo nga moisturizer nga adunay mga anti-inflammatory ug antimicrobial nga mga kabtangan nga mahimo’g makatabang usab sa pagtambal sa pipila nga kahimtang sa panghubag sa panit. Tungod kay mahimo kini makabara sa mga pores, labing maayo nga limitahan ang paggamit niini sa lawas.
• Mga kaligoanan sa otmeal. Ang mga kaligoanan sa otmeal makatabang sa imong panit nga magpadayon ang kaumog ug matambal ang piho nga kondisyon sa panit. Mahimo ka makahimo sa imong kaugalingon nga kaligoanan sa otmil o pagpamalit alang sa mga kaligoanan sa oatmeal sa online, kauban ang uban pang mga produkto sa pag-atiman sa panit nga oatmeal alang sa imong nawong ug lawas.
• Hinungdan nga mga lana. Ang pipila nga hinungdan nga lana, kung lasaw sa mga nagdala nga lana, mahimong ipahid sa panit aron maminusan ang mga kunot ug matambalan ang daghang mga isyu sa panit. Ang pipila nga hinungdanon nga lana alang sa mga kunot upod ang lemon, rosas, ug jojoba nga lana.
• Mga Humidifier. Ang mga humidifier nagdugang kaumog sa hangin aron mapugngan ang imong panit nga mamala. Kini usab usa ka epekto nga tambal alang sa psoriasis. Mahimo ka mamalit alang sa mga humidifiers sa online.

Hapsay nga pagtambal sa panit

Adunay mga pagtambal nga medikal, depende sa imong kinahanglan ug badyet. Pakigsulti sa usa ka dermatologist bahin sa imong mga kapilian.

4 porsyento nga hydroquinone

Ang Hydroquinone usa ka lightener sa panit nga gigamit aron matambal ang hyperpigmentation. Mahimo usab kini gamiton aron matambal ang ubang mga isyu sa panit, lakip ang:

• mga samad sa bugasbugas
• edad spot
• mga marka nga post-inflammatory nga gipahinabo sa piho nga mga kondisyon sa panit

Kemikal nga panit

Gikuha sa mga panit nga kemikal ang mga patay nga selula sa panit aron ang labi ka himsog, hapsay nga panit sa ilawom gipadayag. Mahimo kini gamiton aron matambal:

• dili patas nga panit
• maayong linya ug kunot
• mga samad
• kadaot sa adlaw
• melasma

Microdermabrasion ug dermabrasion

Ang Microdermabrasion naggamit usa ka aplikante nga adunay usa ka labi nga makahilis nga balas aron malayo ang panggawas nga sapaw sa panit. Ang Dermabrasion usa ka labi ka invasive nga pamaagi nga makuha ang nadaot nga panggawas nga sapaw sa panit.

Ang duha mahimong gamiton aron matambal:

• maayong linya ug kunot
• hyperpigmentation
• mga samad sa bugasbugas
• mga blackhead
• nagpadako nga mga lungag
• dili parehas nga tono sa panit ug panapton

Ang panit sa laser nabag-o usab

Ang pag-usab sa panit sa laser naggamit gamhanan nga mga suga sa panit aron makuha ang naguba nga panit. Mahimo kini gamiton aron maminusan ang hitsura sa:

• mga samad
• mga marka sa pagtuyhad
• paso marka
• edad spot

Mga punoan sa dermal o Botox

Ang mga tagapuno sa botox ug dermal mga injection nga cosmetic cosmetic nga gigamit alang sa mga kunot. Nagtrabaho ang Botox pinaagi sa pagpahayahay sa mga kaunuran sa nawong aron mapahapsay ang hitsura niini, samtang ang mga tagapuno naggamit usa ka klase nga gel nga sangkap aron mapuno ang mga linya ug kunot. Gipahumok usab niini ang mga sulud sa imong nawong.

Pagdala

Ang mga linya, kunot, ug uban pa nga mga marka sa panit usa ka kinaiyanhon nga bahin sa kinabuhi nga labi nga makita sa katigulangon. Samtang wala’y kaulaw ang pagbaton kanila, ang pipila ka mga tawo gusto nga magbitay sa ilang hamis nga panit kutob sa mahimo.

Sa pila nga pagbag-o sa imong estilo sa kinabuhi ug tabang sa pagtambal sa balay o medikal, makatabang ka nga magpadayon nga hapsay ang imong panit.