Mga simtomas sa Osteoporosis, pagdayagnos ug kinsa ang labing nameligro
Kontento
Sa kadaghanan nga mga kaso, ang osteoporosis dili hinungdan nga piho nga mga simtomas, apan tungod kay ang mga bukog sa mga tawo nga adunay osteoporosis mahimong mahuyang ug mawad-an sa kusog tungod sa pagkunhod sa calcium ug phosphorus sa lawas, mahimo’g mahinabo ang gagmay nga mga bali. Kini nga pagkabali mahinabo sa buko-buko, sa paa ug paa sa pulso ug mahimong hinungdan sa mga ilhanan ug simtomas sama sa:
- Sakit sa likod: motumaw kini labi na tungod sa usa ka bali sa usa o labaw pa nga vertebrae, ug mahimo kini sakit sa likod ug, sa pipila nga mga kaso, molambo kung mohigda o kung molingkod;
- Tingling sa mga bitiis: mahitabo kung ang usa ka bali sa vertebrae nakaabut sa dugokan;
- Pagminus sa kataas: kini mahitabo kung ang mga bali sa dugokan maguba ang bahin sa cartilage nga naa sa taliwala sa vertebrae, nga adunay pagkunhod nga mga 4 cm;
- Bawog nga postura: nahinabo kini sa labi ka abante nga mga kaso sa osteoporosis tungod sa pipila nga pagkabali o pagkadaut sa vertebrae sa dugokan.
Ingon kadugangan, ang mga bali nga hinungdan sa osteoporosis mahimong motumaw pagkahuman sa pagkahulog o pipila nga pisikal nga paningkamot, mao nga kinahanglan nga mohimo mga lakang aron mapugngan ang kini nga pagkahulog, sama sa paggamit sa mga sapatos nga dili slip.
Ang Osteoporosis usa ka sakit nga gihulagway pinaagi sa pagkunhod sa kusog sa bukog ug nakaapekto sa kadaghanan nga mga tawo nga adunay kaagi sa pamilya sa kini nga sakit, nga naggamit sigarilyo o adunay rheumatoid arthritis. Dugang pa, ang osteoporosis labi ka sagad sa mga babaye pagkahuman sa menopos, tungod sa mga pagbag-o sa hormonal, ug sa mga lalaki nga sobra sa 65 ang edad. Hibal-i ang daghan pa bahin sa osteoporosis.
Kinsa ang labing nameligro
Ang Osteoporosis labi ka sagad sa mga mosunud nga sitwasyon:
- Mga babaye pagkahuman sa menopos;
- Mga lalaki nga labaw sa 65;
- Kasaysayan sa pamilya sa osteoporosis;
- Ubos nga index sa masa sa lawas;
- Paggamit sa mga corticosteroid sa dugay nga mga panahon, sobra sa 3 ka bulan;
- Ang pag-inom sa alkoholikong ilimnon sa daghang gidaghanon;
- Ubos nga paggamit sa calcium sa pagdiyeta;
- Paggamit sa sigarilyo.
Ingon kadugangan, ang uban pang mga sakit mahimong mosangput sa osteoporosis sama sa rheumatoid arthritis, daghang sclerosis, kidney failure ug hyperthyroidism.
Giunsa pagkumpirma ang diagnosis
Kung adunay mga simtomas sa pagkabali nga hinungdan sa osteoporosis, hinungdanon nga magpangayo medikal nga pagtambal, nga mahimong magpangayo X-ray aron masusi kung tinuod nga adunay usa ka bali ug, depende sa kabug-at ug kadako sa pagkabali, mahimo’g maihap ang tomograpiya o mahimo nga imaging sa magnetic resonance. kinahanglan.
Kung nagduda ang doktor nga ang tawo adunay osteoporosis, mahimo siya mag-order sa usa ka eksamin sa bukog nga densitometry, nga magsilbi kung wala’y pagkawala sa bukog, sa ato pa, aron mahibal-an kung mahuyang ang mga bukog. Hibal-i ang dugang kung giunsa ang paghuman sa pagsulay sa densitometry sa bukog.
Ingon kadugangan, susihon sa doktor ang kaagi sa kahimsog sa tawo ug pamilya ug mahimong mag-order sa mga pagsulay sa dugo aron masusi ang kantidad sa calcium ug posporus sa lawas, nga gipamub-an sa osteoporosis, ug aron masusi usab ang kantidad sa enzyme nga alkaline phosphatase, kinsa mahimo’g adunay taas nga kantidad alang sa osteoporosis. Sa labi ka talagsaon nga mga kaso, kung grabe ang pagkaluya sa bukog ug kung adunay daghang mga pagkabali sa parehas nga oras, mahimo mag-order ang doktor og biopsy sa bukog.
Giunsa ang pagtambal
Kung nahibal-an ang presensya sa usa ka bali, susihon sa doktor ang kabug-at ug ipaila ang usa ka pagtambal, sama sa immobilization sa apektadong bahin nga adunay mga splint, banda o plaster ug mahimo usab ipakita ang pahulay ra aron makuha sa lawas ang bali.
Bisan kung wala’y bali, kung nag-diagnose sa osteoporosis, ipakita sa doktor ang paggamit sa mga tambal aron mapalig-on ang mga bukog, pisikal nga terapiya, regular nga pisikal nga ehersisyo, sama sa pagbansay o pagbansay sa timbang ug pagkaon sa mga pagkaon nga puno sa calcium, sama sa gatas, keso ug pananglitan ang yogurt. Hibal-i ang dugang pa bahin sa pagtambal alang sa osteoporosis.
Aron mapugngan ang mga bali, kinahanglan nga mohimo mga lakang aron malikayan ang pagkahulog sama sa pagsul-ob og sapatos nga dili slip, likayan ang pagsaka sa hagdanan, pagbutang mga handrail sa banyo, likayan ang paglakaw sa mga lugar nga adunay mga lungag ug dili pantay ug pagpadayon nga hayag ang palibot.
Ingon kadugangan, hinungdan nga labi nga mag-amping sa mga tawo nga, dugang sa osteoporosis, adunay usab ubang mga sakit sama sa dementia, sakit nga Parkinson o mga kasamok sa panan-aw, tungod kay labi ka peligro nga adunay pagkahulog ug mag-antos sa bali.