Ang Kinahanglan sa Mga Tigulang sa Mga Pagsulay sa Panglawas

Kontento

• Pagsusi sa presyon sa dugo
• Mga pagsulay sa dugo alang sa lipid
• Pagsulay sa kanser sa kolorektal
• Pagbakuna
• Pagsusi sa mata
• Periodontal exam
• Pagsulay sa pagpamati
• Pag-scan sa density sa bukog
• Pagsulay sa Vitamin D
• Nagapukaw sa thyroid ang screening sa Hormone
• Pagsusi sa panit
• Pagsulay sa diabetes
• Mammogram
• Pap smear
• Pagsusi sa kanser sa prostate

Mga pagsulay nga kinahanglan sa tigulang nga mga hamtong

Samtang ikaw nag-edad, ang imong panginahanglan alang sa regular nga medikal nga pagsulay kanunay nagdugang. Karon kung kinahanglan nimo nga mahimong aktibo bahin sa imong kahimsog ug monitoron ang mga pagbag-o sa imong lawas.

Basaha ang nahibal-an bahin sa kasagarang mga pagsulay nga kinahanglan makuha sa mga tigulang.

Pagsusi sa presyon sa dugo

Usa sa matag tulo nga mga hamtong adunay, nga naila nga hypertension. Pinauyon sa, 64 porsyento nga mga lalaki ug 69 porsyento sa mga babaye nga nag-edad 65 ug 74 ang adunay taas nga presyon sa dugo.

Ang hypertension kanunay gitawag nga "silent killer" tungod kay ang mga simtomas mahimong dili magpakita hangtod nga ulahi na ang tanan. Kini nagdugang sa imong risgo alang sa stroke o atake sa kasingkasing. Kini ang hinungdan nga hinungdanon nga susihon ang imong presyon sa dugo labing menos kausa sa usa ka tuig.

Mga pagsulay sa dugo alang sa lipid

Ang himsog nga lebel sa kolesterol ug triglyceride nagpaminus sa imong peligro nga atake sa kasingkasing o stroke. Kung ang mga resulta sa panukiduki nagpakita bisan unsa nga taas nga lebel, mahimong girekomenda sa imong doktor ang usa ka gipaayo nga pagkaon, pagbag-o sa pamaagi sa kinabuhi, o mga tambal aron maminusan kini.

Pagsulay sa kanser sa kolorektal

Ang usa ka colonoscopy usa ka pagsulay diin ang usa ka doktor naggamit usa ka camera aron ma-scan ang imong colon alang sa mga cancerous polyps. Ang polyp usa ka dili normal nga pagtubo sa tisyu.

Pagkahuman sa edad nga 50, kinahanglan ka magkuha usa ka colonoscopy matag 10 ka tuig. Ug kinahanglan nimo nga makuha kini sila kanunay kung adunay mga polyp nga makit-an, o kung adunay ka kaagi sa pamilya nga colorectal cancer. Mahimo ang usa ka eksamin sa digital nga rektum aron masusi kung unsa man nga masa sa anal canal.

Ang usa ka eksamin sa digital nga rektum nga pag-usisa nagsusi lamang sa ubos nga bahin sa tumbong, samtang ang usa ka colonoscopy nagsusi sa tibuuk nga tumbong. Ang kanser sa kolorektal labi ka maayo nga matambal kung sayo nga nadakup. Bisan pa, daghang mga kaso ang wala madakup hangtud nga sila miuswag ngadto sa naabante nga mga ang-ang.

Pagbakuna

Pagkuha usa ka tetanus booster matag 10 ka tuig. Ug girekomenda sa Ginoo ang matag tuig nga pagpamusil sa trangkaso alang sa tanan, labi na alang sa mga adunay sakit nga kanunay.

Sa edad nga 65, pangutan-a ang imong doktor bahin sa usa ka bakuna sa pneumococcal aron mapanalipdan batok sa pulmonya ug uban pang mga impeksyon. Ang sakit nga pneumococcal mahimong magresulta sa daghang mga isyu sa kahimsog, lakip ang:

• pulmonya
• sinusitis
• meningitis
• endocarditis
• pericarditis
• impeksyon sa sulud sa dalunggan

Ang matag usa nga sobra sa edad nga 60 kinahanglan usab nga mabakunahan batok sa shingles.

Pagsusi sa mata

Gisugyot sa American Academy of Ophthalmology ang mga hamtong nga makakuha og usa ka baseline screening sa edad nga 40. Unya ang imong doktor sa mata ang magbuut kung kanus-a kinahanglan ang mga pag-follow-up. Mahimo kini gipasabut nga tinuig nga mga pag-screen sa panan-aw kung nagsul-ob ka og mga kontak o baso, ug matag uban pang tuig kung wala ka.

Ang edad nagdugang usab sa kahigayunan alang sa mga sakit sa mata sama sa glaucoma o cataract ug bag-o o nagkagrabe nga mga problema sa panan-aw.

Periodontal exam

Ang kahimsog sa oral labi ka hinungdan sa imong edad. Daghang mga tigulang nga Amerikano mahimo usab nga moinom mga tambal nga mahimong adunay dili maayong epekto sa kahimsog sa ngipon. Kauban niini nga mga tambal:

• antihistamines
• diuretics
• antidepressants

Ang mga isyu sa ngipon mahimong hinungdan sa pagkawala sa natural nga ngipon. Kinahanglan magpasundayag ang imong dentista us aka periodontal exam sa usa sa imong duha ka tuig nga pagpanglimpiyo. Igpa X-ray sa imong dentista ang imong apapangig ug susihon ang imong baba, ngipon, gums, ug tutunlan alang sa mga timailhan sa mga problema.

Pagsulay sa pagpamati

Ang pagkawala sa pandungog kanunay usa ka natural nga bahin sa pagkatigulang. Usahay mahimo’g hinungdan kini sa impeksyon o uban pang kahimtang sa medikal. Matag duha hangtod tulo ka tuig kinahanglan ka magkuha usa ka audiogram.

Gisusi sa usa ka audiogram ang imong pandungog sa lainlaing mga tono ug lebel sa kusog. Kadaghanan sa pagkawala sa pandungog mahimo’g matambal, bisan kung ang mga kapilian sa pagtambal nagdepende sa hinungdan ug pagkaseryoso sa imong pagkawala sa pandungog.

Pag-scan sa density sa bukog

Pinauyon sa International Osteoporosis Foundation, 75 milyon nga mga tawo ang apektado sa osteoporosis sa Japan, Europe, ug Estados Unidos. Parehas nga peligro ang mga babaye ug lalaki alang sa kini nga kondisyon, bisan pa kanunay ang mga babaye apektado.

Ang usa ka pag-scan sa density sa bukog nagsukod sa masa sa bukog, nga usa ka hinungdanon nga timailhan sa kusog sa bukog. Girekomenda ang regular nga pag-scan sa bukog pagkahuman sa edad nga 65, labi na sa mga babaye.

Pagsulay sa Vitamin D

Daghang mga Amerikano kulang sa Vitamin D. Kini nga bitamina makatabang sa pagpanalipod sa imong mga bukog. Mahimo usab kini pagpanalipod batok sa sakit sa kasingkasing, diabetes, ug pipila nga mga kanser.

Mahimo nga kinahanglan nimo kini nga pagsulay nga gihimo matag tuig. Samtang nagkatigulang ka ang imong lawas adunay kalisud nga oras sa pag-synthesize sa bitamina D.

Nagapukaw sa thyroid ang screening sa Hormone

Usahay ang teroydeo, usa ka glandula sa imong liog nga nagkontrol sa gikusgon nga metabolic sa imong lawas, mahimong dili makaghatag igo nga mga hormone. Mahimo kini mosangput sa pagkatapulan, pagdugang sa gibug-aton, o pagkamalas. Sa mga lalaki mahimo usab kini hinungdan sa mga problema sama sa erectile disfungsi.

Mahibal-an sa usa ka yano nga pagsulay sa dugo ang lebel sa imong thyroid-stimulate hormone (TSH) ug mahibal-an kung ang imong thyroid wala molihok nga maayo.

Pagsusi sa panit

Pinauyon sa Skin Cancer Foundation, labaw sa 5 milyon nga mga tawo ang gitambalan sa kanser sa panit sa Estados Unidos matag tuig. Ang labing kaayo nga paagi aron dali kini madakup mao ang pagsusi alang sa bag-o o kadudahang mga moles, ug pagkita sa usa ka dermatologist kausa sa usa ka tuig alang sa usa ka bug-os nga lawas nga eksamin.

Pagsulay sa diabetes

Pinauyon sa American Diabetes Association, 29.1 milyon nga mga Amerikano ang adunay type 2 diabetes kaniadtong 2012. Ang matag usa kinahanglan i-screen sugod sa edad nga 45 alang sa kondisyon. Gihimo kini sa usa ka pagpuasa nga pagsulay sa asukal sa dugo o pagsulay sa dugo nga A1C.

Mammogram

Dili tanan nga mga doktor nag-uyon kung unsa ka sagad nga ang mga babaye kinahanglan adunay eksamin sa suso ug mammogram. Ang uban nagtuo nga matag duha ka tuig labing kaayo.

Giingon sa American Cancer Society nga ang mga babaye nga nag-edad 45 hangtod 54 kinahanglan adunay usa ka klinikal nga eksamin sa suso ug usa ka tinuig nga screening mammogram. Ang mga kababayen-an nga labaw sa 55 kinahanglan nga adunay eksamin matag 2 ka tuig o matag tuig kung gusto nila.

Kung ang imong peligro sa kanser sa suso taas tungod sa kaagi sa pamilya, mahimong mosugyot ang imong doktor sa tinuig nga pagsusi.

Pap smear

Daghang mga babaye nga labaw sa edad nga 65 mahimong manginahanglan us aka regular nga pelvic exam ug Pap smear. Makita sa pap smear ang kanser sa cervix o vaginal. Ang us aka pelvic exam makatabang sa mga isyu sa kahimsog sama sa dili pagpugong o sakit sa pelvic. Ang mga babaye nga wala’y cervix mahimong mohunong sa pagkuha sa Pap smear.

Pagsusi sa kanser sa prostate

Ang posible nga kanser sa prostate mahimong makit-an pinaagi sa usa ka digital nga rektum nga pagsusulit o pinaagi sa pagsukod sa lebel sa antigen (PSA) nga lebel sa prostate sa imong dugo.

Adunay usa ka debate kung kanus-a kinahanglan magsugod ang pagsala, ug kung unsa ka sagad. Gisugyot sa American Cancer Society ang mga doktor nga hisgutan ang pagsusi sa mga tawo sa edad nga 50 nga adunay average nga peligro sa kanser sa prostate. Hisgutan usab nila ang pagsusi sa mga nagpangedaron og 40 hangtod 45 nga naa sa taas nga peligro, adunay kasaysayan sa pamilya nga kanser sa prostate, o adunay usa ka dali nga paryente nga namatay sa sakit.