Kini nga Sekreto nga Pag-inom sa Starbucks Keto Masamok

Kontento

• Ribyuha alang sa

Oo, ang ketogenic diet usa ka higpit nga pagkaon, tungod kay 5 hangtod 10 porsyento ra sa imong adlaw-adlaw nga kaloriya ang kinahanglan gikan sa mga carbs. Apan wala kana magpasabut nga ang mga tawo dili andam nga makit-an ang bisan unsang hack nga posible aron mahimo ang plano sa pagkaon alang kanila. Ug apil na ang paghimo’g bag-ong inumon sa Starbucks keto.

Ang hashtag nga #ketostarbucks nagbugwak sa Instagram aron matabangan ang uban pang mga diet keto nga mahibal-an kung unsa ang mahimo nila ug wala kanila samtang naa sila sa ketosis. (Pro tip: Ania ang usa ka kompleto nga giya sa keto Starbucks nga pagkaon ug ilimnon.) Ang pinakabag-o nga uso nga mogawas niini? Ang Peach Citrus White Tea nga ilimnon, o Keto White Drink alang sa mubo, nga mouban sa kolor nga mga ngalan sa "secret menu" nga mga ilimnon sa Starbucks. Diin gikan kini nga ilimnon-dili nimo kini makit-an sa naandan nga menu, apan nahibal-an sa mga mapahinunguron nga mga fans sa Starbucks nga ang pag-order sa sekreto nga menu mahimo’g mahatagan ka mga ilimnon nga pinalabi sa fan.

Ang Keto White Drink gikan sa Peach Citrus White Tea Infusion, usa ka timpla nga kasagarang dili limitahan para sa mga followers sa keto tungod kay gipatam-is kini sa liquid cane sugar nga makapakunhod sa carb count hangtod sa 11g kada serving. Kadaghanan sa mga tawo nga nagsunod sa usa ka keto diet wala'y labaw sa 20g nga mga carbs sa tibuok adlaw, mao nga kinahanglan nila nga isakripisyo ang usa ka daghan sa ilang adlaw-adlaw nga kaloriya nga pag-inom aron mahitabo kana nga ilimnon ug magpabilin sa ketosis. (May Kalabutan: Mga Keto Smoothie nga Mga Resipe Nga Dili Ka Mapalayo Gikan sa Ketosis)

Nga mao nga ngano nga ang mga tawo sa baylo modangup sa kini nga tinago nga pag-inum sa menu. Aron makuha kini, pangutan-a ang imong barista alang sa Unsweetened Peach Citrus White Tea, usa ka splash nga bug-at nga cream, duha hangtod upat ka bomba sa walay asukal nga vanilla syrup, wala’y tubig, ug gaan nga yelo. Ang mga kustomer nag-ingon nga ang timpla sama sa peach ug cream. Ug tungod kay naggamit ka og sugar-free syrup ug unsweetened tea, kini hingpit nga walay carb.

Apan tungod lang kay ang Keto White Drink kay teknikal nga gitugotan wala magpasabot nga kini himsog. Mahimong maghunahuna ka sa makaduha sa dili pa moinom niini, tungod kay ang bugtong sustansya sa ilimnon mao ang tambok gikan sa bug-at nga cream, miingon si Natalie Rizzo, M.S., usa ka rehistradong dietitian sa New York City. "Ang Unsweetened Peach Citrus White Tea sa iyang kaugalingon mahimo nga usa ka labi ka labi kahimsog nga kapilian," ingon niya. "[Kini] usa ka hydrating nga ilimnon nga adunay gamay nga caffeine, ug kini kasagaran usa ka himsog nga pagpili nga wala ang ubang mga additibo."

Ang mga tigdiyeta sa Keto lagmit nag-order niining gipatambok nga bersyon tungod kay ang gikinahanglan nga tambok sa adlaw-adlaw-75 porsyento sa imong kinatibuk-ang kaloriya-taas kaayo. Apan si Rizzo wala maghunahuna nga kana usa ka angay nga pasangil. "Alang sa bisan kinsa nga nagsunod sa pagdiyeta sa keto, gisugyot nako ang pagkuha sa imong tambok gikan sa wala’y sagbut nga mga gigikanan sa pagkaon sama sa mga nut, abokado, lana, isda, ug binhi," ingon niya.

Mao nga kung moadto ka sa Keto White Drink ingon usa ka #treatyoself nga ilimnon, sigurado, padayon ug pag-order niini panalagsa. Ayaw lang himoa kini nga imong pag-order. Kini nga mga high-fat nga mga pagkaon labi ka makapatagbaw, bisan pa.

Ribyuha alang sa