Unsa ang mahimo nga wheezing (hyperventilation) ug kung unsa ang buhaton

Kontento

• 1. Kusog nga kalihokan sa lawas
• 2. Kabalaka
• 3. Anemia
• 4. Pagkapakyas sa kasingkasing
• 5. Asthma
• 6. Pulmonya

Ang Wheezing, o hyperventilation, mahimo nga masabtan nga usa ka mubu, dali nga pagginhawa, diin ang tawo kinahanglan nga maghimo og dugang nga paningkamot aron makaginhawa sa husto. Sa pipila nga mga kaso, ang pag-wheezing mahimong adunay mga simtomas sama sa sobra nga pagkakapoy, kahuyang ug sakit sa dughan, pananglitan.

Ang pag-Wheezing mahimong isipon nga normal pagkahuman sa paghimo og labi ka kusog nga kalihokan sa lawas, bisan pa kung kini kanunay mahimo’g dili molambo bisan pagkahuman sa pagpahulay, kini mahimo’g usa ka ilhanan sa mga problema sa pagginhawa o sa kasingkasing, hinungdanon nga mokonsulta sa kinatibuk-ang magbansay aron mahimo ang mga pagsulay. ug magsugod sa husto nga pagtambal.

Ang mga punoan nga hinungdan sa wheezing mao ang:

1. Kusog nga kalihokan sa lawas

Kung ang usa ka grabe ka kusog nga kalihokan sa lawas gihimo ug ang lawas dili naanad niini, kasagaran alang sa pagginhawa nga mahimong labing tulin ug labing mub-an, kini usa ka timaan nga nakita sa lawas ang kalihokan ug nakamugna og pisikal nga kondisyon.

Unsay buhaton: pagkahuman sa grabe nga pisikal nga kalihokan, girekomenda nga magpahulay, tungod kay ang pagginhawa anam-anam nga mibalik sa normal. Ingon kadugangan, hinungdanon nga ipadayon ang pagpraktis sa kalihokan, tungod sa niining paagiha ang tawo nakakuha og pisikal nga pagkondisyon ug dili dali nga mobagtok ug makakapoy.

2. Kabalaka

Ang pagkabalaka mahimong mosangput sa sikolohikal ug pisikal nga mga simtomas, lakip na ang paghagok, pagkalipong, sakit sa dughan ug, sa pipila ka mga kaso, pananglit nga nakuyapan. Hibal-i ang pag-ila sa mga simtomas sa pagkabalaka.

Unsay buhaton: hinungdanon nga maila kung unsa ang mga hinungdan nga mosangput sa dagway sa mga simtomas sa pagkabalaka, dugang sa pagsagop sa mga lakang nga makatabang kanimo nga makarelaks, sama sa pagbansay sa pisikal nga kalihokan, paghatag bili sa karon ug pagsulay nga pagginhawa lawom ug kalma. Sa kini nga paagi, posible nga makontrol ang mga simtomas sa pagkabalaka.

Bisan pa, kung ang kini nga mga pamatasan dili igo o kung ang mga simtomas sa pagkabalaka mahimong makabalda sa adlaw-adlaw nga mga kalihokan, tambag nga mangayo tabang gikan sa usa ka sikologo aron ang labi ka piho nga pagtambal mahimong masugdan ug makapalambo sa kaayohan sa mga tawo.

3. Anemia

Usa sa mga kinaiya sa anemia mao ang pagkunhod sa konsentrasyon sa hemoglobin, nga responsable sa pagdala sa oxygen sa lawas. Sa ingon, kung adunay gamay nga magamit nga hemoglobin, ang tawo mahimo nga adunay labi pa nga paghago sa pagginhawa sa pagsulay nga makuha ang daghang oxygen ug sa ingon mahatag ang mga kinahanglanon sa lawas.

Nahibal-an ang uban pang mga simtomas sa anemia.

Unsay buhaton: sa kini nga mga kaso hinungdanon nga gihimo ang mga pagsulay aron kumpirmahon ang anemia ug pagsugod sa pagtambal sumala sa rekomendasyon sa doktor, nga mahimo’g apil ang paggamit sa mga tambal, suplemento o pagbag-o sa diet, pananglitan.

4. Pagkapakyas sa kasingkasing

Sa pagkapakyas sa kasingkasing, ang kasingkasing adunay kalisud sa pagbomba sa dugo sa lawas, nga tungod niini mikunhod ang gidaghanon sa oksiheno nga makaabut sa baga, nga mosangpot sa pagpakita sa mga simtomas sama sa pag-wheez, pagkakapoy, pag-ubo sa gabii ug paghubag sa mga bitiis sa katapusan sa adlaw., pananglitan.

Unsay buhaton: girekomenda nga ang pagkapakyas sa kasing-kasing maila pinaagi sa mga pagsulay ug, kung makumpirma, kinahanglan magsugod ang pagtambal sumala sa paggiya sa cardiologist. Kasagaran gipakita sa doktor ang paggamit sa mga tambal aron mapaayo ang pagpaandar sa kasingkasing, dugang sa mga pagbag-o sa pagkaon ug pamatasan sa pagpuyo. Masabtan kung giunsa ang pagtambal sa pagpalayo sa kasingkasing nahimo.

5. Asthma

Ang nag-unang simtomas sa hubak mao ang kalisud sa pagginhawa tungod sa paghubag sa bronchi, nga nagpugong sa agianan sa hangin, nga naghimo sa pagginhawa nga labi ka naghago. Ang mga simtomas sa pag-atake sa hubak sagad nga motumaw kung ang tawo malantawan sa sip-on, mga alerdyi, aso o mites, nga kanunay kanunay aga sa aga o kung mohigda ang tawo aron matulog.

Unsay buhaton: hinungdanon nga ang tawo kanunay nga adunay inhaler alang sa mga atake sa hubak, tungod kay sa diha nga makita ang mga unang simtomas, kinahanglan gamiton ang tambal. Kung ang inhaler wala sa palibot, girekomenda nga magpabilin nga kalma ug magpabilin sa parehas nga posisyon hangtod moabut ang tabang medikal o ma-refer sa usa ka emergency department. Ingon kadugangan, girekomenda nga paluagan ang imong sinina ug pagsulay nga pagginhawa hinay. Susihon ang first aid kung adunay hika.

6. Pulmonya

Ang pulmonya usa ka sakit sa respiratoryo nga gipahinabo sa mga virus, bakterya o fungi ug, lakip sa ubang mga simtomas, mahimong hinungdan sa kakulang sa ginhawa ug paghinga. Kini tungod kay sa pulmonya ang mga makatakod nga ahente mosangput sa paghubag sa baga ug pagtapok sa likido sa sulud sa pulmonary alveoli, nga nakapalisud sa pagpaagi sa hangin.

Unsay buhaton: Ang pagtambal alang sa pulmonya kinahanglan nga buhaton sumala sa hinungdan ug sumala sa paggiya sa pulmonologist o kinatibuk-ang magbansay, ug ang paggamit sa mga antibiotiko, antivirals o antifungals mahimong girekomenda, dugang sa pagbag-o sa diyeta aron ang immune system mahimong labi ka kusgan. Masabut kung giunsa ang pagtambal alang sa pneumonia gihimo.