7 nga tambal sa balay alang sa gastritis

Kontento

• 1. Duga sa patatas
• 5. Swiss chard tea
• 6. Herbal nga tsaa
• 7. juice sa repolyo nga adunay papaya ug melon
• Pagkaon alang sa gastritis

Ang mga remedyo sa balay aron matambalan ang gastritis mahimong maglakip sa mga tsaa, sama sa espinheira-santa tea o mastic tea, o mga duga, sama sa duga gikan sa tubig sa patatas o kale juice nga adunay papaya ug melon, tungod kay makatabang kini aron maminusan ang mga simtomas.

Ingon kadugangan, ang ubang mga pag-amping hinungdanon sa pagtambal sa gastritis, sama sa pag-inum sa tubig sa daghang beses sa usa ka adlaw, pagkaon gamay nga kadaghan sa mas mubu nga kalainan, paglikay sa konsumo sa mga makahubog nga ilimnon ug kape, ingon man paglikay sa halang nga panakot ug mga acidic nga pagkaon, sama sa lemon, orange ug pinya. Dugang pa, kinahanglan usab nga likayan ang pagkaon sa pritong o pasty o industriyalisadong mga tam-is.

Kung ang kasakit o pagkasunog sa imong tiyan nagpabilin labaw pa sa 3 ka adlaw o nagdugang, o kung nakasinati ka pagsuka sa dugo, ang medikal nga tabang kinahanglan pangayoon sa labing dali nga panahon aron masugdan ang angay nga pagtambal. Hibal-i kung giunsa nahimo ang pagtambal sa mga tambal sa gastritis.

Ang pipila nga mga tambal sa balay nga makatabang makatabang sa paghupay sa dili komportable nga gastritis mao ang:

1. Duga sa patatas

Ang aroeira, naila sa siyensya tungod sa Schinus terebinthifolius, adunay analgesic, anti-inflammatory, purifying ug antacid nga mga kabtangan nga epektibo kontra gastritis ug ulser pinaagi sa pagminus sa acidity sa tiyan ug pagtabang sa pakigbatok Helicobacter pyloriGipakita sa pipila ka mga siyentipikong pagtuon nga ang aroeira tea sama ka epektibo sa omeprazole alang sa pagtambal sa gastritis.

Mga sangkap

• 3 hangtod 4 ka piraso nga mastic peel;
• 1 litro nga tubig.

Paagi sa pagpangandam

Pabukala ang mga sagol nga mga 10 minuto, himoa nga mainiton kini, salaa ug imna kini nga tsa sa tibuuk adlaw.

5. Swiss chard tea

Ang Swiss chard tea usa ka maayo kaayo nga tambal sa balay alang sa gastritis tungod kay daghan kini nga sustansya sama sa bitamina A, C ug K ug magnesium, potassium ug iron nga adunay mga anti-inflammatory ug antioxidant nga mga kinaiya, nga dugang sa pagpaminus sa mga simtomas sa gastritis, makatabang nga tangtang ang mga hilo sa dugo.

Mga sangkap

• 50 g nga dahon sa chard;
• 1 litro nga tubig.

Paagi sa pagpangandam

Idugang ang mga dahon sa chard sa usa ka pan nga adunay tubig ug pabukala sulod sa hapit 10 minuto. Pagkahuman sa oras nga, paghulat sa tsaa nga magpainit ug pag-inom 3 beses sa usa ka adlaw.

6. Herbal nga tsaa

Ang usa ka maayo nga solusyon nga gihimo sa balay aron mapakalma ang kasakit ug heartburn nga gipahinabo sa gastritis usa ka pagpuga nga adunay sagol nga tanum sama sa espinheira-santa ug barbatimão nga adunay mga kabtangan nga makatabang sa medisina nga makatabang nga maminusan ang kaasim sa tiyan, nga magamit aron mapahayan ang mga simtomas sa gastritis.

Mga sangkap

• 1 ka hakup sa espinheira-santa;
• 1 nga piraso sa barbatimão;
• 500 mL nga tubig

Paagi sa pagpangandam

Ibutang ang tanan nga mga sagol sa usa ka kalaha ug pabukala ang tanan sulod sa 5 minuto. Pag-inom 1 tasa sa bugnaw nga tsaa, 3 hangtod 4 beses sa usa ka adlaw, nga gibahin sa gagmay nga dosis, taliwala sa mga pagkaon.

7. juice sa repolyo nga adunay papaya ug melon

Mga sangkap

• 6 nga dahon sa repolyo nga adunay sungkod;
• Katunga nga papaya;
• 2 nga tasa sa diced melon;
• 1 ka baso nga tubig sa lubi;
• 1 ka baso nga sinala nga tubig.

Paagi sa pagpangandam

Guntinga ang cabbage sa daghang mga piraso ug ipagsama ang uban pang mga sagol nga usa ka blender. Pukpoka ang tanan hangtod makakuha ka usa ka homogenous nga sagol. Kini nga duga mahimo nga imnon 3 hangtod 4 ka beses sa usa ka adlaw.

Pagkaon alang sa gastritis

Aron mapaayo ang mga simtomas sa gastritis kinahanglan usab adunay usa ka dali ug gaan nga pagdiyeta, nga kinahanglan maglakip sa mga prutas sama sa melon, pakwan, mansanas ug saging, ut-uton ang mga pagkaon nga giluto sa tubig ug asin ug adunay gamay nga tambok, likayi ang kape ug uban pang makapadasig nga mga ilimnon ug dili pag-inom mga alkoholikong ilimnon Agig dugang, kinahanglan kanunay nga magbansay ang usa ka pisikal nga kalihokan, likayan ang stress ug dili aso.

Tan-awa ang video nga adunay mga tip kung unsaon mokaon kung adunay gastritis.