6 nga mga remedyo sa balay aron matapos ang Cellulite

Kontento

• 1. Panit nga panit sa kalo
• 2. Kabayo nga chestnut tea
• 3. Horsetail tea
• 4. Green nga tsaa
• 5. Pag-masahe sa asin
• 6. Duga sa prutas

Ang pagkuha usa ka tambal sa balay alang sa cellulite usa ka maayong paagi aron madugangan ang pagtambal nga mahimo pinaagi sa pagkaon, pisikal nga pag-ehersisyo ug mga gamit nga aesthetic.

Ang mga tsa molihok pinaagi sa paglimpyo ug paglimpyo sa lawas, ug kinahanglan ut-uton adlaw-adlaw, nga wala pagdugang asukar. Ang girekomenda nga kantidad magkalainlain, apan mahimo hangtod sa 2 ka litro matag adlaw. Aron dili masakit sa lami, posible nga isagol kini nga mga tanum sa lainlaing konsentrasyon.

1. Panit nga panit sa kalo

Ang usa ka maayo kaayo nga tambal sa balay alang sa cellulite mao ang panit nga kalo sa kalo, tungod kay ang kini nga tanum nga tambal adunay diuretic, purifying ug laxative nga mga kinaiya nga makatabang sa pakigbatok sa pagpadayon sa likido nga adunay kalabotan sa cellulite.

Mga sangkap

• 1 nga kutsarita sa uga nga dahon sa panit nga kalo
• 1 tasa nga nagabukal nga tubig

Paagi sa pagpangandam

Idugang ang mga dahon sa panit nga kalo sa nagbukal nga tubig ug pahulayan kini sa 10 minuto. Pilit ug inom sunod. Dad-a kini nga tsaa 3 beses sa usa ka adlaw, taliwala sa mga pagkaon.

2. Kabayo nga chestnut tea

Ang usa ka maayo nga tambal sa balay alang sa cellulite mao ang pag-inom sa kabayo nga chestnut tea tungod kay daghan kini sa escin, usa ka epektibo kaayo nga elemento kontra sa cellulite.

Mga sangkap

• 30 g nga dahon sa kabayo nga chestnut
• 1 litro nga nagbukal nga tubig

Paagi sa pagpangandam

Idugang ang chestnut sa 1 litro nga nagbukal nga tubig ug itindog sa 20 minuto. Pagkahuman palabihan ug pag-inom labing menos 3 nga tasa niini nga tsa sa usa ka adlaw.

Ang uga nga pagkuha sa chestnut sa kabayo gipaila usab aron makombate ang cellulite, nga labi nga nagpunting. Sa kini nga kaso, girekomenda nga magkuha og 250 hangtod 300 mg, 1 o 2 beses sa usa ka adlaw, hangtod sa 6 ka bulan.

3. Horsetail tea

Ang laing maayo nga tambal sa balay alang sa cellulite mao ang pag-inom sa tsa nga giandam sa mackerel, tungod kay nagdugang ang kadaghan sa ihi, nga epektibo batok sa pagpadayon sa likido.

Mga sangkap

• 180 ml nga tubig nga magkadungan
• 1 ka kutsara nga uga nga dahon sa horsetail

Paagi sa pagpangandam

Pabukala ang tubig sa tanum sulod sa 5 minuto. Pagkahuman papahuwayon kini sa 5 minuto. Pagsala ug pag-inom sa tsa samtang mainit pa. Pag-inom 4 ka beses sa usa ka adlaw.

4. Green nga tsaa

Ang berde nga tsaa adunay mga catechin, nga maayo alang sa pagpakig-away sa pagpugong sa likido tungod sa pagkahubas sa epekto niini.

Mga sangkap

• 1 tasa nga tubig
• 1 nga kutsarita nga berde nga tsaa

Paagi sa pagpangandam

Idugang ang mga dahon nga berde nga tsaa sa linuto nga tubig ug pabarug nga 10 minuto. Pagpamilit, pagdugang ug pag-inum sa 750ml adlaw-adlaw sa tibuuk nga adlaw, labi nga wala’y asukal. Makita ang daghang mga kaayohan sa kini nga tsaa.

5. Pag-masahe sa asin

Ang usa ka pagmasahe sa asin nakapadasig sa sirkulasyon sa dugo, nga nagdugang sa lymphatic drainage, sa ingon nakaminusan ang cellulite.

Aron mahimo kini nga pagmasahe, kinahanglan ka una nga magpaligo. Pagkahuman, nga may usa ka kumot nga asin sa dagat, imasahe ang butuan ug mga paa mga 2 minuto ug pagkahuman, ipasa ang mainit nga tubig, nga matapos sa bugnaw nga tubig. Hibal-i ang dugang nga mga tip sa cellulite massage.

6. Duga sa prutas

Ang usa ka maayo nga anti-cellulite juice kauban ang melon, blackberry ug mint, tungod kay ang kini nga mga pagkaon diuretics, makatabang nga mawala ang sobra nga pluwido ug mga hilo gikan sa lawas, nga hinungdan sa cellulite.

Mga sangkap

• 1/2 melon
• 1/2 tasa nga raspberry
• 1/2 tasa blackberry
• 1 ka baso nga tubig
• pinulbos nga luya
• 1 nga kutsara nga lab-as nga dahon sa mint

Paagi sa pagpangandam

Beat ang tanan nga mga sagol sa usa ka blender ug pag-inum dayon, tungod kay 20 minuto pagkahuman giandam ang duga, nawala ang mga kabtangan niini.

Ang kini nga mga prutas mahimong ibaylo alang sa uban pa nga diuretic, kana mao, nga makatabang sa pagwagtang sa mga likido, aron maminusan ang cellulite. Makita ang usa ka kompleto nga lista sa mga pagkaon nga diuretic.