Pag-ila sa Tipo 2 nga Mga simtomas sa Diabetes

Kontento

• Kasagaran nga mga simtomas sa type 2 diabetes
• Kanunay o nagdugang pag-ihi
• Giuhaw
• Kakapoy
• Malabo ang panan-aw
• Balik-balik nga impeksyon ug samad
• Mga simtomas sa emerhensya nga tipo 2 nga diabetes
• Mga simtomas sa tipo nga 2 nga diabetes sa mga bata
• Mga pagtambal sa estilo sa kinabuhi
• Pagsusi sa asukal sa dugo
• Himsog nga pagkaon
• Pisikal nga kalihokan
• Mga tambal ug insulin
• Metformin
• Sulfonylureas
• Meglitinides
• Thiazolidinediones
• Mga tigpugong sa Dipeptidyl peptidase-4 (DPP-4)
• Sama sa glucagon nga peptide-1 nga mga agonist sa receptor (mga agonist sa receptor nga GLP-1)
• Ang tigpugong sa sodium nga glucose transporter (SGLT) 2
• Insulin therapy
• Panglantaw

Mga simtomas sa tipo nga 2 nga diabetes

Ang Type 2 diabetes usa ka laygay nga sakit nga mahimong hinungdan sa asukal sa dugo (glucose) nga mas taas kaysa normal. Daghang mga tawo ang wala’y gibati nga mga simtomas nga adunay type 2 diabetes. Bisan pa, adunay mga kasagarang simtomas ug hinungdan nga maila kini hinungdanon. Kadaghanan sa mga simtomas sa type 2 diabetes mahitabo kung ang lebel sa asukal sa dugo dili normal nga taas.

Ang labing kasagarang mga simtomas sa tipo nga 2 nga diabetes naglangkob sa:

• sobra nga kauhaw
• kanunay o nagdugang pag-ihi, labi na sa gabii
• sobra nga kagutom
• kakapoy
• hanap nga panan-aw
• samad o samad nga dili makaayo

Kung nakasinati ka sa bisan unsang mga simtomas sa kanunay, pakig-istorya sa imong doktor. Mahimo nila nga girekomenda nga gisulayan ka alang sa diabetes, nga gihimo sa sukaranan nga pagdraw sa dugo. Kasagaran magsugod ang regular nga pagsusi sa diabetes sa edad nga 45.

Bisan pa, mahimo kini magsugod sa una kung ikaw mao ang:

• sobra nga gibug-aton
• pagpadayon
• apektado sa alta presyon, karon o kung ikaw nagmabdos
• gikan sa usa ka pamilya nga adunay kaagi sa tipo nga 2 nga diabetes
• gikan sa usa ka etniko nga kagikan nga adunay labi ka taas nga peligro sa tipo nga 2 nga diabetes
• sa labi ka taas nga peligro tungod sa taas nga presyon sa dugo, ubos nga lebel sa maayo nga kolesterol, o taas nga lebel sa triglyceride
• adunay sakit sa kasingkasing
• adunay polycystic ovary syndrome

Kasagaran nga mga simtomas sa type 2 diabetes

Kung adunay ka diabetes, makatabang nga mahibal-an kung unsa ang epekto sa lebel sa asukal sa dugo sa imong gibati. Ang pagtaas sa lebel sa glucose ang hinungdan sa labing kasagarang mga simtomas. Kauban niini:

Kanunay o nagdugang pag-ihi

Ang taas nga lebel sa glucose nagpugos sa mga likido gikan sa imong mga selyula. Kini nagdugang sa kantidad sa likido nga gidala sa mga amimislon. Tungod niini kinahanglan nimo nga mangihi pa. Mahimo usab nga sa ulahi naka-uga ka sa tubig.

Giuhaw

Samtang ang imong tisyu nahubsan sa tubig, ikaw uhawon. Ang pagdugang sa kauhaw usa pa ka sagad nga simtomas sa diabetes. Mas daghang pag-ihi nimo, labi ka kinahanglan nga moinom, ug vice versa.

Kakapoy

Ang gibati nga pagkaluya usa pa nga kasagarang simtomas sa diabetes. Ang glucose kasagaran usa sa mga punoan nga kusog sa lawas. Kung ang mga selyula dili makadawat asukal, mahimo ka kapuyon o makakapoy nga gikapoy.

Malabo ang panan-aw

Sa hamubo nga termino, ang taas nga lebel sa glucose mahimong hinungdan sa paghubag sa mata sa mata. Kini mosangput sa dili maayo nga panan-aw. Ang pagpugong sa imong asukal sa dugo makatabang sa pagtul-id sa mga problema sa panan-aw. Kung ang lebel sa asukal sa dugo nagpabilin nga taas sa dugay nga panahon, mahimo’g mahinabo ang ubang mga problema sa mata.

Balik-balik nga impeksyon ug samad

Ang taas nga lebel sa glucose mahimong maghimo niini nga labi ka lisud nga mamaayo ang imong lawas. Busa, ang mga kadaot sama sa pagtibhang ug samad magpabilin nga mas bukas. Tungod niini dali sila madakup sa impeksyon.

Usahay, ang mga tawo dili makamatikod nga sila adunay taas nga lebel sa asukal sa dugo tungod kay wala sila gibati nga mga simtomas. Ang taas nga asukal sa dugo mahimong mosangpot sa mga dugay nga problema, sama sa:

• labi ka taas nga peligro alang sa sakit sa kasingkasing
• mga problema sa tiil
• kadaot sa nerbiyos
• sakit sa mata
• sakit sa kidney

Ang mga tawo nga adunay diabetes namiligro usab alang sa grabe nga impeksyon sa pantog. Sa mga tawo nga wala’y diabetes, ang mga impeksyon sa pantog kanunay masakit. Bisan pa, ang mga tawo nga adunay diabetes mahimong wala’y sensasyon sa kasakit sa pag-ihi. Ang impeksyon mahimong dili mamatikdan hangtod nga kini mikaylap sa mga amimislon.

Mga simtomas sa emerhensya nga tipo 2 nga diabetes

Ang taas nga asukal sa dugo ang hinungdan sa dugay nga kadaot sa lawas. Bisan pa, ang ubos nga asukal sa dugo, gitawag nga hypoglycemia, mahimong usa ka emerhensya nga medikal. Mahinabo ang hypoglycemia kung adunay peligro nga mubu nga lebel sa asukal sa dugo. Alang sa mga tawo nga adunay type 2 diabetes, kadto ra nga naa sa mga tambal nga nagdugang sa lebel sa insulin sa lawas ang nameligro sa mubu nga asukal sa dugo.

Ang mga simtomas sa hypoglycemia adunay:

• pag-uyog
• pagkalipong
• kagutom
• sakit sa ulo
• singot
• kasamok hunahuna
• pagkasuko o pagkapoy
• paspas nga pagpitik sa kasingkasing

Kung naa ka sa mga tambal nga nagdugang sa gidaghanon sa insulin sa imong lawas, siguruha nga nahibal-an nimo kung unsaon pagtambal ang ubos nga asukal sa dugo.

Mga simtomas sa tipo nga 2 nga diabetes sa mga bata

Pinauyon sa Mayo Clinic, ang pipila ka mga bata nga adunay tipo nga 2 nga diabetes mahimong dili magpakita bisan unsang simtomas, samtang ang uban usab. Kinahanglan ka makigsulti sa doktor sa imong anak kung ang imong anak adunay bisan unsang mga hinungdan nga peligro-bisan kung wala sila gipakita ang kasagarang mga simtomas.

Lakip sa mga hinungdan sa peligro:

• gibug-aton (adunay usa ka BMI nga labaw sa ika-85 porsyento)
• pagkawalay kalihokan
• usa ka suod nga paryente sa dugo nga adunay type 2 diabetes
• lahi (African-American, Hispanic, Native American, Asian-American, ug Pacific Islander gipakita nga adunay mas taas nga insidente)

Ang mga bata nga nagpakita mga simtomas nakasinati daghang parehas nga mga sintomas sama sa mga hamtong:

• kakapoy (gibati gikapoy ug naglagot)
• nagdugang kauhaw ug pag-ihi
• pagdugang sa kagutom
• gibug-aton sa timbang (mokaon labaw pa sa naandan apan mawad-an sa gibug-aton)
• mga lugar nga itom nga panit
• hinay ang samad
• hanap nga panan-aw

Mga pagtambal sa estilo sa kinabuhi

Mahimong kinahanglan nimo ang mga tambal nga oral ug pagtambal sa insulin nga type 2 diabetes. Ang pagdumala sa imong asukal sa dugo pinaagi sa suod nga pagbantay, pagdiyeta, ug pag-ehersisyo hinungdanon usab nga mga bahin sa pagtambal. Samtang ang pipila ka mga tawo nakontrol ang ilang tipo nga 2 nga diabetes nga adunay pagdiyeta ug pag-ehersisyo ra, kinahanglan nimo kanunay nga susihon sa imong doktor ang bahin sa pagtambal nga labing kaayo alang kanimo.

Pagsusi sa asukal sa dugo

Ang paagi ra nga masiguro nimo ang lebel sa asukal sa dugo nga magpabilin sa sulud sa imong target nga target mao ang pagmonitor niini. Mahimo nimo nga susihon ug irekord ang lebel sa asukal sa dugo daghang beses matag adlaw o matag karon ug unya ra. Kini nag-agad sa imong plano sa pagtambal.

Himsog nga pagkaon

Wala usa ka piho nga girekomenda nga diyeta alang sa mga tawo nga adunay 2 nga diabetes. Bisan pa, hinungdanon nga ang imong pagdiyeta nagpunting sa mga prutas, utanon, ug tibuuk nga lugas. Kini ang mga tambok nga low-fat, high-fiber nga pagkaon. Kinahanglan nimo usab nga pagminusan ang mga tam-is, pino nga mga carbohydrates, ug mga produkto sa hayop. Ang mga pagkaon nga low-glycemic index (mga pagkaon nga magpadayon nga labi ka makanunayon ang asukal sa dugo) alang usab sa mga adunay type 2 nga diabetes.

Ang imong doktor o usa ka rehistrado nga tigdiyeta mahimong makatabang sa paghimo usa ka plano sa pagkaon alang kanimo. Mahimo ka usab nila tudloan kung giunsa pag-monitor ang imong diyeta aron mapadayon ang lig-on nga lebel sa asukal sa dugo.

Pisikal nga kalihokan

Hinungdanon ang kanunay nga ehersisyo alang sa mga adunay type 2 diabetes. Kinahanglan nimo nga himuon ang ehersisyo nga usa ka bahin sa imong adlaw-adlaw nga kalihokan. Mas dali kung gipili nimo ang mga kalihokan nga gusto nimo, sama sa paglakaw, paglangoy, o isport. Siguruha nga magkuha permiso sa imong doktor sa wala pa magsugod sa bisan unsang ehersisyo. Ang pag-ilis sa tunga-tunga sa lainlaing mga lahi sa ehersisyo mahimong labi ka epektibo kaysa sa pagtapot sa usa ra.

Hinungdanon nga susihon nimo ang lebel sa asukal sa imong dugo sa wala pa mag-ehersisyo. Ang pag-ehersisyo mahimong moubus ang lebel sa asukal sa dugo. Aron mapugngan ang mubu nga asukal sa dugo, mahimo usab nimo hunahunaon ang pagkaon usa ka meryenda sa wala pa mag-ehersisyo.

Mga tambal ug insulin

Mahimo nga kinahanglan nimo o dili kinahanglan nga mga tambal ug insulin aron mapadayon ang lebel sa asukal sa imong dugo. Kini usa ka butang nga pagahukman sa daghang mga hinungdan, sama sa ubang mga kondisyon sa kahimsog nga naa kanimo, ug ang lebel sa asukal sa dugo.

Ang pipila nga mga tambal alang sa pagtambal sa tipo nga 2 nga diabetes mao ang:

Metformin

Kini nga tambal sagad mao ang una nga gitudlo nga tambal. Nakatabang kini sa imong lawas nga labi ka epektibo nga paggamit sa insulin. Ang pila ka posible nga epekto mao ang kasukaon ug pagkalibang. Kini sa kinatibuk-an nawala samtang ang pagpahiangay sa imong lawas niini.

Kaniadtong Mayo 2020, ang girekomenda nga ang pipila nga naghimo sa metformin nga gipadako nga pagpagawas gikuha ang pipila sa ilang mga tablet gikan sa merkado sa Estados Unidos. Kini tungod kay ang usa ka dili madawat nga lebel sa usa ka mahimo nga carcinogen (ahente nga hinungdan sa kanser) nakit-an sa pipila nga gipadako nga metformin nga mga tablet. Kung karon gikuha nimo kini nga tambal, tawagi ang imong healthcare provider. Tambagan nila kung kinahanglan nimo nga ipadayon ang pag-inom sa imong tambal o kung kinahanglan nimo usa ka bag-ong reseta.

Sulfonylureas

Kini nga tambal makatabang sa imong lawas nga magluwas sa dugang nga insulin. Ang pila ka posible nga epekto mao ang mubu nga asukal sa dugo ug pagdugang sa timbang.

Meglitinides

Ang kini nga mga tambal molihok sama sa sulfonylureas, apan mas tulin. Ang ilang epekto usab mubu. Mahimo usab sila hinungdan sa pagmubu sa asukal sa dugo, apan ang peligro nga mas ubos kaysa sa sulfonylureas.

Thiazolidinediones

Kini nga mga tambal parehas sa metformin. Kasagaran dili kini sila usa ka una nga kapilian sa mga doktor tungod sa peligro nga pagkapakyas sa kasingkasing ug bali.

Mga tigpugong sa Dipeptidyl peptidase-4 (DPP-4)

Ang kini nga mga tambal makatabang sa pagminus sa lebel sa asukal sa dugo. Adunay sila gamay nga epekto apan dili hinungdan sa pagdugang sa timbang. Adunay potensyal alang sa mahait nga pancreatitis ug hiniusa nga sakit.

Sama sa glucagon nga peptide-1 nga mga agonist sa receptor (mga agonist sa receptor nga GLP-1)

Ang kini nga mga tambal makapahinay sa panghilis, makatabang nga maminusan ang lebel sa asukal sa dugo, ug makatabang sa pagkulang sa timbang. Girekomenda sila sa American Diabetes Association (ADA) sa mga sitwasyon diin nagpatigbabaw ang laygay nga sakit sa kidney (CKD), pagkapakyas sa kasingkasing, o atherosclerotic cardiovascular disease (ASCVD).

Ang mga tawo nakasinati kasukaon, pagsuka, o pagkalibang, ug adunay posibilidad nga peligro alang sa mga hubag sa thyroid.

Ang tigpugong sa sodium nga glucose transporter (SGLT) 2

Gipugngan niini nga mga tambal ang mga kidney gikan sa pagsuyup og asukar ngadto sa dugo. Nakuha kini sa ihi. Apil sila sa mga bag-ong tambal nga diabetes sa merkado.

Sama sa mga agonist sa receptor nga GLP-1, ang mga SGLT2 inhibitor girekomenda usab sa ADA sa mga kaso diin nagpatigbabaw ang CKD, heart failure, o ASCVD.

Ang mga mahimo’g epekto mao ang mga impeksyon sa lebadura, impeksyon sa urinary tract, ug pagdugang pag-ihi, ingon man pagputol.

Insulin therapy

Kinahanglan nga ipatudlo ang insulin, sama sa pagpanghilabot sa panghilabot nga makuha ang insulin sa baba. Ang dosis ug gidaghanon sa mga injection nga kinahanglan matag adlaw nagsalig sa matag pasyente. Adunay usa ka ihap sa mga lahi sa insulin nga mahimong magreseta sa imong doktor. Matag usa sila nagtrabaho gamay nga magkalainlain. Ang pila ka kapilian mao ang:

• insulin glulisine (Apidra)
• insulin lispro (Humalog)
• insulin aspart (Novolog)
• insulin glargine (Lantus)
• insulin detemir (Levemir)
• insulin isophane (Humulin N, Novolin N)

Panglantaw

Mahinungdanon nga susihon sa imong doktor kung adunay ka mga sintomas sa tipo nga 2 nga diabetes. Kung dili matambalan, ang type 2 nga diabetes mahimong mosangput sa grabe nga kabalaka sa kahimsog ug dugay nga kadaot sa imong lawas. Sa higayon nga madayagnos ka, adunay mga tambal, pagtambal, ug pagbag-o sa imong diyeta ug pisikal nga kalihokan nga magpalig-on sa lebel sa asukal sa dugo.

Pinauyon sa Mayo Clinic, ang imong doktor gusto nga magkuha lainlaing mga pagsulay matag karon ug unya aron masusi:

• presyon sa dugo
• paglihok sa kidney ug atay
• function sa thyroid,
• lebel sa kolesterol

Kinahanglan usab nga adunay ka regular nga eksamin sa tiil ug mata.