7 panguna nga mga sakit sa pagkaon

Kontento

• 1. Anorexia
• 2. Bulimia
• 3. Pagpamugos sa Pagkaon
• 4. Orthorexia
• 5. Vigorexia
• 6. Gourmet syndrome
• 7. Kalainan sa Pagkaon sa Gabii

Ang mga sakit sa pagkaon gihulagway sa mga pagbag-o sa paagi sa pagkaon, kasagaran tungod sa sobrang kabalaka sa gibug-aton ug sa hitsura sa lawas. Mahimo sila adunay mga kinaiya sama sa pag-adto sa daghang oras nga wala mokaon, kanunay nga paggamit sa mga laxatives ug paglikay sa paggawas aron mokaon sa mga publikong lugar.

Ang mga sakit sa pagkaon mahimong hinungdan sa grabe nga mga sangputanan, sama sa kidney, problema sa kasingkasing ug bisan pagkamatay. Sa kinatibuk-an, kanunay sila kanunay makita sa mga babaye, labi na sa panahon sa pagkabatan-on, ug kanunay naangot sa mga problema sama sa kabalaka, depresyon ug paggamit sa droga.

Ania ang nag-una nga 7 mga sakit sa pagkaon.

1. Anorexia

Ang Anorexia o anorexia nervosa usa ka sakit diin kanunay makita sa tawo ang sobra nga gibug-aton sa lawas, bisan kung klaro nga kulang ang timbang o kulang sa sustansya. Adunay usa ka grabe nga kahadlok sa pagdugang sa gibug-aton ug usa ka hilig nga mawad-an sa gibug-aton, ang panguna nga kinaiya nga niini mao ang pagsalikway sa bisan unsang lahi sa pagkaon.

Panguna nga mga simtomas: pagtan-aw sa salamin ug pamati nga tambok, ayaw pagkaon aron dili ka matambok, ihap ang kaloriya sa pagkaon sa wala pa mokaon, likayan ang pagkaon sa publiko, pag-ehersisyo nga sobra aron mawad-an sa gibug-aton ug tambal aron mawala ang timbang. Gikuha nako ang pagsulay aron mahibal-an kung kini ang anoxia.

Pagtambal: ang sukaranan sa pagtambal sa anorexia mao ang psychotherapy, nga makatabang aron mapaayo ang pamatasan nga adunay kalabotan sa pagkaon ug sa lawas mismo, ug mahimo’g kinahanglan nga gamiton ang mga tambal kontra sa kabalaka ug kasubo. Ingon kadugangan, kinahanglan adunay monitoring sa nutrisyon aron makagiya sa himsog nga pagkaon ug paggamit sa mga suplemento sa pagdyeta aron masuplay ang kakulang sa sustansya sa lawas.

2. Bulimia

Ang bulimia gihulagway sa kanunay nga yugto sa binge nga pagkaon, diin adunay pagkonsumo sa daghang kantidad sa pagkaon, gisundan sa mga pamatasan nga bayad sama sa pagpamugos sa pagsuka, paggamit og laxatives o diuretics, nga wala’y pagkaon ug sobra nga pag-ehersisyo aron mapugngan ang gibug-aton.

Panguna nga mga simtomas: laygay nga paghubag sa tutunlan, gastric reflux, pagkadunot sa ngipon ug kalumo sa ngipon, pag-ehersisyo og daghan, pag-ehersisyo sa daghang mga problema nga natago, pag-uga sa lawas ug mga problema sa gastrointestinal.

Pagtambal: gihimo usab kini sa sikolohikal nga pagtambag aron balihon ang pamatasan nga adunay kalabotan sa pagtambag sa pagkaon ug nutrisyon, aron adunay panudlo sa kaarang sa pagkaon ug balanse nga nutrisyon. Ingon kadugangan, ang paggamit sa tambal alang sa pagkabalaka ug aron makontrol ang pagsuka mahimong kinahanglanon. Tan-awa ang bahin sa pagtambal sa bulimia.

3. Pagpamugos sa Pagkaon

Ang panguna nga kinaiya sa binge nga pagkaon mao ang kanunay nga yugto sa sobra nga pagkaon, bisan kung dili ka gigutom. Adunay pagkawala sa pagpugong sa kung unsa ang pagakan-on, apan wala'y pamatasan nga bayad sama sa pagsuka o paggamit sa laxatives.

Panguna nga mga simtomas:sobra nga pagkaon bisan kung dili ka gigutom, kalisud paghunong sa pagkaon, kusog nga pagkaon, pag-ut-ut sa mga katingad-an nga pagkaon sama sa hilaw nga bugas o frozen nga beans, nga sobra ang gibug-aton.

Pagtambal: kinahanglan ipatuman ang pagtambag sa sikolohikal aron matabangan nga mahibal-an ang mga hinungdan sa binge nga yugto sa pagkaon ug mabawi ang pagkontrol sa pagkaon. Ang pagmonitor sa nutrisyon kanunay nga gikinahanglan aron makontrol ang gibug-aton ug lagmit mga problema sa kahimsog tungod sa sakit, sama sa taas nga kolesterol ug tambok sa atay.

4. Orthorexia

Ang Orthorexia usa ka gipasobrahan nga kabalaka sa pagkaon sa usa, nga nagdala sa usa ka hilig nga kanunay nga mokaon sa husto nga paagi, nga adunay himsog nga pagkaon ug sobra nga pagkontrol sa kaloriya ug kalidad.

Panguna nga mga simtomas: pagtuon sa daghang bahin sa himsog nga pagkaon, paglikay sa mga giproseso nga pagkaon o dato sa tambok o asukal, likayan ang pagkaon nga layo sa balay, kanunay nga pagkaon mga organikong produkto, istrikto nga paglaraw sa mga pagkaon.

Pagtambal: Naglakip sa medikal ug sikolohikal nga pag-monitor aron mapaayo ang kalabotan sa pagkaon ug ipakita sa pasyente nga mahimo siyang himsog bisan wala kaayo gipugngan ang iyang pagdiyeta. Kitaa ang dugang nga mga detalye bahin sa orthorexia.

5. Vigorexia

Ang Vigorexia, nga naila usab nga muscular dysmorphic disorder o Adonis Syndrome, gihulagway pinaagi sa usa ka pagkahumon nga adunay hingpit nga lawas, nga mosangput sa gipadako nga praktis sa pisikal nga ehersisyo.

Panguna nga mga simtomas: grabe nga pagkakapoy, pagkasuko, sobra nga paggamit sa mga suplemento sa pagdiyeta, pisikal nga ehersisyo hangtod sa pagkakapoy, sobrang kabalaka sa pagkaon, insomnia ug sakit sa kaunuran.

Pagtambal: gihimo kini sa psychotherapy, aron madawat sa indibidwal ang iyang lawas ug madugangan ang iyang pagsalig sa kaugalingon, dugang sa pagmonitor sa nutrisyon alang sa igong paggiya kalabot sa paggamit sa mga suplemento ug alang sa reseta nga igo nga pagkaon alang sa pagbansay.

6. Gourmet syndrome

Ang Gourmet Syndrome usa ka talagsaon nga sakit nga gihulagway sa usa ka sobra nga kabalaka nga adunay kalabotan sa pag-andam sa pagkaon, gikan sa pagpalit sa mga sagol hangtod sa paagi nga kini isulud sa plato.

Panguna nga mga simtomas:kanunay nga konsumo sa mga exotic o espesyal nga pinggan, sobra nga pagkabalaka sa kalidad sa mga sagol nga gipalit, paggugol og daghang oras sa kusina, pag-amping pag-ayo sa pag-andam pagkaon, kanunay nga pag-alagad nga maayong gidekorasyonan nga pinggan.

Pagtambal: gihimo kini labi na sa psychotherapy, apan kung ang sindrom mosangput sa sobra nga gibug-aton, kinahanglan usab nga sundan ang usa ka nutrisyonista.

7. Kalainan sa Pagkaon sa Gabii

Ang Night Eating Disorder, naila usab nga Night Eating Syndrome, gihulagway sa kakulang sa gana sa buntag, gipauban sa daghang pagkaon sa gabii, nga adunay kauban nga insomnia.

Panguna nga mga simtomas:pagmata sa gabii aron mokaon, wala gibati gigutom o mokaon gamay sa adlaw, dili kanunay nahinumduman nga daghan ka nga nagkaon sa gabii, nga sobra ka gibug-aton.

Pagtambal:gihimo kini sa psychotherapy ug paggamit sa mga tambal aron mapugngan ang pagkatulog ug, kung kinahanglan, antidepressants. Kitaa ang mga tip kung Giunsa makontrol ang gana nga mokaon sa kaadlawon.

Hinungdanon nga hinumdoman nga sa panahon sa pagtambal sa bisan unsang sakit sa pagkaon hinungdanon nga adunay suporta sa pamilya aron masabtan sa pasyente ang iyang kahimtang ug magtinabangay aron mabuntog ang problema. Kung mahimo, ang matag usa sa balay kinahanglan nga maninguha nga adunay himsog nga pamaagi sa pagkinabuhi, sama sa usa ka timbang nga pagkaon ug regular nga pisikal nga kalihokan.