Mahimo ba nga Dugangan sa Power Pumping ang Pagdugang sa Imong Paghatag sa Gatas?

Kontento

• Unsa ang pagbomba sa kuryente?
• Giunsa nimo ang power pump?
• Kinahanglan ba nimo nga sulayan ang pagbomba sa kuryente?
• Kinsa ang dili mosulay sa pagbomba sa kuryente?
• Mga tip alang sa pagpadayon sa imong paghatag sa gatas
• Padayon sa regular nga pagpakaon
• Pag-focus sa pagrelaks
• Pagbalhin sa suso
• Igmasahe ang imong suso
• Gamita ang husto nga pump flange
• Pagdala

Nabati namon ang tanan nga mga katinuud gikan sa American Academy of Pediatrics (AAP), bahin sa kung giunsa mapanalipdan ang pagpasuso sa mga bata batok sa mga impeksyon sa respiratory tract, impeksyon sa dalunggan, impeksyon sa urinary tract, ug bisan ang pagpaminus sa peligro sa sobra nga gibug-aton sa bata.

Ang pagkahibalo bahin sa kini nga mga kaayohan sa pagpasuso lagmit nakaimpluwensya sa imong desisyon sa pagpasuso sa imong kaugalingon nga bata. Kung nabasa nimo ang tanan nga mga kaayohan, ingon og hapit kini mahiya. Apan kung bahin sa pag-alima, ang tanan dili kanunay mobati nga mahika. Sa tinuud, usahay ang usa ka tulo sa suplay mahimo’g ingon usa ka labing ngil-ad nga klase nga limbong.

Ang pipila nga mga masuso dili mahimo nga magdugtong o magdumili sa suso, ug kung sama ka sa pipila ka mga inahan, mahimo ka makasinati og us aka pagtulo sa suplay sa gatas sa pila ka punto, nga maglisud sa pag-atiman o pagbomba, kung dili imposible.

Bisan kung ang usa ka kalit nga pagtulo sa suplay sa gatas mahimong ihap sa imong mga adlaw sa pagpasuso, dili kinahanglan. Ang pila ka mga inahan nakapagdugang sa paghimo sa gatas nga adunay power pumping.

Unsa ang pagbomba sa kuryente?

Ang power pumping usa ka pamaagi nga gilaraw aron masundog ang pagpakaon sa cluster, ug sa baylo, awhaga ang imong lawas nga magsugod sa paggama daghang gatas sa suso.

Sa pagpakaon sa cluster, ang imong masuso nga masuso adunay mas mubu nga pagpakaon sa kanunay kaysa naandan. Mao nga imbis usa ka tibuuk nga pagpakaon matag 3 ka oras, ang imong anak mahimo’g adunay duha o tulo nga mubu nga feed sa pipila ka oras matag adlaw. Tungod kay kanunay nga nagkaon ang imong anak, ang imong lawas nagtubag sa panginahanglan sa natural nga pagdugang sa imong gatas.

Ang pagbomba sa kuryente makahimo og parehas nga mga sangputanan. Ang ideya mao ang kanunay nga pagbomba sa sulud sa usa ka gitakda nga time frame matag adlaw aron natural nga madugangan ang imong lawas sa suplay sa gatas.

Ang uban pang mga paagi aron madugangan ang paghatag sa gatas mahimong maglakip sa pagkuha mga suplemento sama sa fenugreek, oatmeal, o flaxseed, o paghangyo sa imong doktor nga magreseta sa tambal. Bisan kung ang kini nga mga kapilian epektibo alang sa pipila ka mga babaye, ang pagbomba sa kuryente mahimo’g maghatag usa ka labing tulin nga ayuhon ug madugangan ang imong suplay sa pila ka adlaw.

Dugang pa, kung mahimo nimong madugangan ang imong suplay nga natural, wala’y peligro sa wala damha nga mga epekto gikan sa mga suplemento ug tambal, nga mahimong maglakip sa dili pagpahulay, sakit sa ulo, mga problema sa pagkatulog, o kasukaon.

Bisan kung ang power pumping usa ka maayo kaayo nga paagi aron makahimo daghang gatas, kini nga pamaagi girekomenda lamang alang sa mga kababayen-an nga kinahanglan nga dugangan ang ilang suplay sa gatas.

Mao nga kung ang imong lawas nakahatag igo nga gatas aron mapadayon ang mga gipangayo sa imong bata, kini nga pamaagi dili alang kanimo. Ang sobra nga kaayo mahimo’g usa ka isyu, busa kung maayo ang imong paghatag, pagpadayon sa kung unsa ang nagalihok.

Hinumdomi nga ang suplay sa gatas mahimong mahulog sa lainlaing mga hinungdan. Ang pila ka mga inahan nakasinati usa ka pagtulo sa ilang pagbalik sa trabaho ug dili sila makahimo sa pagpasuso kanunay.

Ingon usab, ang paglaktaw sa mga sesyon sa pagpasuso mahimong hinungdan sa pagkunhod sa suplay. Mahimong mahinabo kini sa higayon nga ang imong anak magsugod sa pagkaon sa mga solidong pagkaon ug dili gusto nga mag-nars kanunay, kung ang imong anak nagsugod nga labi ka dugay nga pagkatulog, o kung ang ilang bag-ong katakus nga nakapahimo kanila nga labi ka busy sa pagpadayon nga interesado pinaagi sa usa ka pagkaon.

Ang imong suplay sa pagpasuso mahimong magbalhin usab kung ikaw nasakit o nagregla, ug ang pipila nga mga babaye nakakita sa usa ka pagtulo sa suplay sa pagkuha sa mga hormonal kontraseptibo o tambal nga adunay sulud nga pseudoephedrine.

Dili igsapayan ang hinungdan sa us aka pagminus sa suplay sa gatas, ang pagbomba sa kuryente makatabang sa natural nga pagpalihok sa paggama sa gatas ug ibalik sa maayo ang imong rutina sa pagbomba.

May Kalabutan: 5 nga paagi aron madugangan ang paghimo sa gatas sa inahan

Giunsa nimo ang power pump?

Aron maklaro, wala’y malisud o dali nga mga balaod bahin sa us aka iskedyul sa pagbomba sa kuryente o gidugayon. Hinuon, ang kinatibuk-ang ideya mao ang kanunay nga pagbomba sa us aka panahon sa matag adlaw aron natural nga magresponde ang imong lawas sa sobra nga panginahanglan.

Alang sa labing kaayo nga mga sangputanan, tingali kinahanglan nimo nga paggahin labing menos usa ka oras matag adlaw ang labing menos sa usa ka semana sa pagpuga sa kuryente, bisan kung ang pila ka mga inahan nga nag-usbaw sa kuryente hangtod sa 2 ka oras sa usa ka adlaw.

Hinumdomi nga hinungdanon nga magpahulay sa panahon sa imong mga sesyon sa pagbomba sa kuryente aron malikayan ang sakit sa utong o dughan. Ang usa ka posible nga iskedyul mao ang mosunud:

• pagbomba 20 minuto
• pahulay 10 minuto
• bomba 10 minuto
• pahulay 10 minuto
• bomba 10 minuto

Mahimo nimo balikon kini nga iskedyul kausa o kaduha matag adlaw. O pagsulay sa usa ka alternatibo nga iskedyul sa power pump:

• bomba 5 minuto
• pahulay 5 minuto
• bomba 5 minuto
• pahulay 5 minuto
• bomba 5 minuto

Mahimo nimo balikon kini nga iskedyul hangtod sa lima o unom ka beses adlaw-adlaw.

Ang gitas-on sa oras nga kinahanglan nimo aron mag-power pump depende sa imong lawas. Bisan kung ang pipila nga mga inahan mahimo’g adunay daghang mga sangputanan nga adunay us aka 1-oras nga sesyon pagkahuman sa usa ka adlaw nga adlaw, ang ubang mga inahan mahimo’g kinahanglan nga mag-power pump sulod sa 2 ka oras sa usa ka adlaw labing menos sa usa ka semana aron makita ang pagtaas sa suplay.

Bisan kung mahimo nimo gamiton ang usa ka manwal o usa ka de-kuryenteng bomba, ang usa ka de-kuryenteng bomba mahimo nga labi nga molihok tungod sa kadaghan sa pagbomba. Sa usa ka manwal nga bomba, adunay kalagmitan nga gikapoy ang imong mga kamut sa wala pa nimo makompleto ang usa ka sesyon.

Mahimo usab nimo nga sulayan ang doble nga pagbomba: gamit ang parehas nga dughan sa matag sesyon. Sa laing paagi, mahimo nimong pakan-on ang imong masuso sa usa ka suso samtang igbomba ang usa.

May Kalabutan: Panudlo sa pagpili, paggamit, ug pagpadayon sa usa ka breast pump

Kinahanglan ba nimo nga sulayan ang pagbomba sa kuryente?

Sa wala pa pagbomba sa kuryente, ikonsiderar ang mga hinungdan ngano nga nahulog ang imong suplay.

Susihon kung adunay problema sa imong breast pump, sama sa mga nabuak nga bahin o dili maayo nga pagsuyup. Ang naandan nga pagsul-ob mahimo nga dili epektibo ang usa ka bomba, naghimo gamay, kung adunay gatas sa suso.

Ingon usa ka kinatibuk-an nga lagda sa kumagko, kung gigamit nimo kanunay ang imong breast pump ug mas tigulang kini sa usa ka tuig, ilisan kini aron mahibal-an kung modaghan ang imong gatas.

Mahimo usab nimo dad-on ang bomba sa usa ka lactation store o service center aron maseguro nga kini nagalihok og maayo. Mahimo nila nga sulayan ang makina ug girekomenda ang mga bahin sa pag-ilis.

Sa wala pa pagbomba sa kuryente, ikonsiderar ang pag-eskedyul sa usa ka appointment sa usa ka consultant sa lactation. Mahimo nga nagpasuso ka o nagpamomba nga dili husto ug, ingon usa ka sangputanan, ang imong bata wala makakuha igo nga gatas. Ang pipila ka yano nga mga pag-ayo sa latch sa bata o imong rutina sa pagbomba mahimo nga kinahanglan nimo.

Ang mga timailhan sa dili maayo nga pag-andam sa gatas gilakip sa imong anak nga wala mag-timbang o mawad-an sa gibug-aton o wala’y igo nga basa ug hugaw nga mga lampin. Daghang mga tipikal nga pamatasan sa bata, sama sa kanunay nga pagpakaon o pagkalisang, mahimong maghunahuna sa mga ginikanan nga ang suplay sa gatas gamay ra, apan hangtud nga ang imong anak nga padayon nga nagtambok ug naghimo og basa ug hugaw nga mga lampin, nakuha nila ang ilang gikinahanglan.

Kung dili ka sigurado, o adunay bisan unsang mga kabalaka bahin sa pagpasuso, pakig-istorya sa usa ka consultant sa lactation alang sa dugang nga impormasyon.

Kinsa ang dili mosulay sa pagbomba sa kuryente?

Pag-usab, ang mga kababayen-an nga wala’y problema sa suplay sa gatas dili kinahanglan nga magpahawa. Mahimo kini hinungdan sa sobra nga sobra nga gatas sa suso diin ang mga suso makahatag daghang gatas. Mahimo kini hinungdan sa pagpalig-on sa suso ug sakit nga paghubag nga maglisud sa pagpasuso sa bata.

Paglikay usab sa pagbomba sa kuryente kung ang imong bata adunay na usa ka sundanan sa pagpakaon sa cluster ug makahimo ka sa pagpasuso sa mga kana nga mga panahon. Kini nga iskedyul sa iyang kaugalingon natural nga makadugang sa imong suplay sa gatas sa inahan. Dugang pa, ang pagpakaon sa cluster sa imong bata mas epektibo kaysa pagbomba.

Mga tip alang sa pagpadayon sa imong paghatag sa gatas

Kauban sa pagbomba sa kuryente, aniay uban pang mga kinatibuk-ang mga tip aron mapadayon ang imong pag-andam sa gatas.

Padayon sa regular nga pagpakaon

Kung mas daghan ang gipasuso sa imong bata, daghang gatas ang mahimo sa imong suso. Ang gidaghanon sa oras nga kinahanglan nimong igugol sa pagpasuso nag-agad sa edad sa imong anak ug sa ilang batasan sa pagkaon.

Pananglitan, ang mga bag-ong natawo nga bata mahimo nga kinahanglan magpasuso 8 hangtod 12 ka beses sa usa ka adlaw alang sa unang bulan, ug pagkahuman ihulog sa 7 hangtod 9 ka beses sa usa ka adlaw sa edad nga 1 o 2 ka bulan.

Pagbantay sa mga timailhan nga gigutom ang imong bata. Mahimo’g ilakip ang pagbuka sa ilang baba, pagbutang sa ilang mga kamut sa ilang baba, paglukot sa ilang mga ngabil, ug paggawas sa ilang dila.

Pag-focus sa pagrelaks

Ang pagkahayahay ug komportable sa panahon sa pagpakaon mahimo makapadasig sa pagkahulog, nga usa ka natural nga reflex nga makapukaw sa pag-agay sa gatas gikan sa suso hangtod sa bata. Panahon sa pagpakaon, pagsulay nga likayan ang mga makabalda, paghawan sa imong hunahuna, ug paglingkod sa usa ka komportable nga lingkuranan.

Pagbalhin sa suso

Dali nga moadto sa usa ka rutina sa pagpasuso sa parehas nga posisyon, nga mahimo’g apil ang pagsugod o pagtapos sa matag feed nga adunay parehas nga suso. Aron mapadayon ang pagdala sa imong gatas, ibalhin ang suso sa matag pagpakaon.

Igmasahe ang imong suso

Ang pagmasahe sa imong dughan pila ka minuto sa wala pa pagbomba o sa panahon sa pagbomba makatabang nga buhian ang bisan unsang mga barado nga duct sa gatas, nga nagtugot sa imong gatas nga labi ka malaya nga moagos.

Gamita ang husto nga pump flange

Ang imong mga sesyon sa pagbomba mahimong labi ka mubu kung adunay ka sakit o dili komportable. Mahitabo kini kung naggamit ka sayup nga sukat sa flange (plastik nga piraso nga molabaw sa imong utong). Pagpangita usa ka flange kana nga husto nga angay alang sa imong utong ug suso aron maminusan ang pagkaguba ug kasakit.

Pagdala

Ang usa ka pagtulo sa suplay sa gatas mahimo nga makapahigawad ug emosyonal, labi na kung dili ka pa andam nga mohunong sa pagpasuso. Imbis nga mohunong, pag-eksperimento sa power pumping aron limbongan ang imong lawas sa paggama daghang gatas. Pagmapailubon, bisan pa.

Ang pila ka mga babaye nakamatikod sa pagdako sa gamay nga 1 hangtod 2 adlaw, apan mahimo’g molungtad usa ka semana o mas taas pa. Kung adunay ka mga kabalaka bahin sa suplay sa gatas, pag-iskedyul og usa ka appointment uban sa usa ka consultant sa lactation.