Mahimo ba sa Perimenopause nga Mahimong magkasuod ang Imong Panahon?

Kontento

• Giunsa ang pagbag-o sa imong panahon
• Ngano nga kini nga mga pagbag-o nahinabo
• Kanus-a makita ang imong doktor
• Mga kapilian alang sa pagtambal
• Unsa ang madahom

Ang perimenopause nakaapekto ba sa imong panahon?

Ang Perimenopause usa ka yugto sa pagbag-o sa kinabuhi sa pagsanay sa usa ka babaye. Kasagaran magsugod kini sa imong tunga-tunga sa katapusan nga mga 40, bisan kung mahimo kini magsugod sa una pa. Niini nga orasa, ang imong mga ovaries nagsugod sa paghimo dili kaayo estrogen.

Bisan kung ang "pagbag-o" sagad nga kauban sa mainit nga pagkidlap, mahimo kini hinungdan sa tanan gikan sa sakit sa ulo ug kalumo sa suso hangtod sa mga pagbag-o sa imong pagregla.

Kini nga mga simtomas kasagarang molungtad mga upat ka tuig sa wala pa matapos ang imong panahon. Ang imong lawas mobalhin gikan sa perimenopause ngadto sa menopos pagkahuman sa 12 ka bulan nga wala’y pagdugo o pagtukaw.

Padayon sa pagbasa aron mahibal-an ang bahin sa kung unsa ang mahimo nimo gilauman sa panahon sa perimenopause ug kung giunsa kini makaapekto sa imong binulan nga panahon.

Giunsa ang pagbag-o sa imong panahon

Ang perimenopause makapahimo sa imong makausa nga regular nga mga panahon nga kalit nga dili regular.

Sa wala pa ang perimenopause, ang lebel sa imong estrogen ug progesterone pagtaas ug pagkahulog sa usa ka makanunayon nga sundanan sa panahon sa imong siklo sa pagregla. Kung naa ka sa perimenopause, ang mga pagbag-o sa hormon mahimong labi ka sayup. Mahimo kini mosangput sa dili matag-an nga mga sundanan sa pagdugo.

Sa panahon sa perimenopause, ang imong mga panahon mahimo nga:

• Dili regular. Imbis nga adunay usa ka panahon kausa matag 28 ka adlaw, mahimo nimo kini makuha labi ka daghan o kanunay.
• Mas magkasuod o magkalayo. Ang gidugayon sa oras taliwala sa mga panahon mahimong magkalainlain matag bulan. Pipila ka bulan nga mahimo nimong mabalik ang mga panahon. Sa uban pang mga bulan, mahimo ka nga moadto labi pa sa upat ka semana nga wala’y panahon.
• Wala. Pipila ka bulan nga tingali wala ka makadawat usa ka panahon. Tingali gihunahuna nimo nga naa ka sa menopos, apan dili kini opisyal hangtod nga wala ka’y panahon sa 12 ka bulan.
• Mabug-at Mahimo ka daghang dugoon, nga nagbasa sa imong mga pad.
• Kahayag. Ang imong pagdugo mahimo nga labi ka gaan nga hapit dili nimo kinahanglan nga gamiton ang usa ka panty liner. Usahay ang pag-spotting labi ka mahuyang nga kini dili bisan ingon usa ka panahon.
• Mubo o taas. Ang gidugayon sa imong mga yugto mahimo usab nga mabag-o. Mahimong magdugo ka sa usa o duha ra ka adlaw o labi pa sa usa ka semana matag higayon.

Ngano nga kini nga mga pagbag-o nahinabo

Sa mga tuig nga mosangpot sa menopos, ang imong mga ovary mohunong kanunay sa pag-ovulate. Tungod kay ang obulasyon dili kanunay, ang mga hormone nga gihimo sa mga ovary - estrogen ug progesterone - nagsugod usab nga pag-usab-usab ug pagkunhod. Kini nga mga hormone kasagarang responsable sa pagkontrol sa siklo sa pagregla.

Ingon nga kini nga mga pagbag-o sa hormonal nga nahinabo, mahimo kini nga epekto sa labaw pa sa imong panahon. Mahimo ka usab makasinati:

• kalumo sa suso
• pagtaas sa timbang
• sakit sa ulo
• kalisud sa pag-concentrate
• pagkalimtanon
• sakit sa kaunuran
• impeksyon sa ihi
• mga pagbag-o sa mood
• mikunhod ang sex drive

Samtang lisud ang pagbanabana kung hangtod kanus-a molungtad ang kini nga mga sintomas, mapaabut nila nga magpadayon kini hangtod sa menopos. Mahimo kini bisan diin gikan sa pipila ka mga bulan hangtod sa napulo ug duha ka tuig gikan kung kanus-a nagsugod ang mga simtomas.

Kanus-a makita ang imong doktor

Kung naa ka sa perimenopause, normal alang sa imong mga panahon nga dili regular ug magkasuod. Apan usahay kini nga dili normal nga mga sumbanan sa pagdugo mahimong magsinyas sa usa ka nagpahiping problema.

Pakigkita sa imong doktor kung:

• ang pagdugo labi ka mabug-at alang kanimo o magbasa ka pinaagi sa usa o daghang mga pad o tampon sa usa ka oras
• kanunay nimo makuha ang imong panahon kaysa matag tulo ka semana
• ang imong mga gidugayon mas dugay kay sa naandan
• nagdugo ka sa panahon sa pakigsekso o taliwala sa mga panahon

Bisan tuod ang dili normal nga pagdugo sa perimenopause kasagaran tungod sa pagbag-o sa hormon, mahimo usab kini nga usa ka ilhanan sa:

• Mga Polyp.Kini ang mga pagtubo nga nagporma sa sulud nga sulud sa uterus o cervix. Kasagaran dili sila kanser, apan usahay mahimo sila nga kanser.
• Fibroids.Kini usab mga pagtubo sa matris. Managlahi ang kadako gikan sa gagmay nga mga binhi hangtod sa mga masa nga igo ang kalayo aron dili mabuuk ang uterus nga wala’y porma. Ang Fibroids kasagaran dili kanser.
• Pagkalayo sa endometrial.Kini nga pagnipis sa endometrium (paglinya sa imong matris). Kini nga pagpayat mahimo’g hinungdan sa pagdugo.
• Endometrial hyperplasia.Kini mao ang gibag-on sa sapaw sa uterus.
• Kanser sa uterus.Kini ang kanser nga nagsugod sa matris.

Maghimo usa ka eksamin ang imong doktor aron masusi kung unsa ang mga hinungdan sa dili normal nga pagdugo sa perimenopausal. Mahimong kinahanglan nimo ang usa o daghan pa nga mga pagsulay:

• Pelvic ultrasound. Alang sa kini nga pagsulay, ang imong doktor naggamit mga sound wave aron makahimo usa ka litrato sa imong uterus, cervix, ug uban pang mga pelvic organ. Ang aparato sa ultrasound mahimong isal-ot sa imong puki (transvaginal ultrasound) o ibutang sa imong ubos nga tiyan (ultrasound sa tiyan).
• Endometrial biopsy.Gamiton sa imong doktor ang usa ka gamay nga tubo aron makuha ang us aka sample sa tisyu gikan sa imong sapin sa uterus. Kana nga sampol moadto sa usa ka lab aron masulayan.
• Hysteroscopy.Magbutang ang imong doktor usa ka nipis nga tubo nga adunay kamera sa katapusan pinaagi sa imong puki sa imong uterus. Gitugotan niini ang imong doktor nga makita ang sulud sa imong uterus ug magpa-biopsy kung gikinahanglan.
• Sonohysterography. Ang imong doktor mag-injection fluid sa imong uterus pinaagi sa usa ka tubo, samtang ang usa ka ultrasound magkuha og litrato.

Mga kapilian alang sa pagtambal

Kinsa nga pagtambal ang girekomenda sa imong doktor depende sa hinungdan sa imong dili normal nga pagdugo ug kung unsa ang epekto sa imong kalidad sa kinabuhi.

Kung ang pagdugo tungod sa mga hormone ug dili kini makababag sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi, ang pagsul-ob sa labi ka baga nga pad o tampon ug pagdala sa dugang nga parisan nga underpants mahimong igo na aron makalusot ka sa kini nga perimenopausal phase.

Ang mga terapiya sa hormon, lakip ang mga tabletas sa pagpugong sa pagpanganak o usa ka intrauterine device (IUD) mahimo usab nga makatabang. Makatabang kini sa parehas aron magaan ang imong panahon ug mapadayon kini nga regular pinaagi sa pagpugong sa imong utanon nga lining gikan sa labi ka baga nga baga.

Ang mga pagtubo sama sa fibroids o polyps mahimong magkinahanglan pagtambal kung kini ang hinungdan sa mga simtomas. Ang mga polyp mahimong tangtangon sa hysteroscopy. Adunay pipila ka mga pamaagi nga mahimong makuha ang mga fibroids:

• Ang embolization sa uterus nga ugat.Naghatag ang imong doktor tambal sa mga ugat nga naghatag dugo sa matris. Giputlan sa tambal ang pag-agos sa dugo sa mga fibroids, hinungdan sa pagminus niini.
• Myolysis. Ang imong doktor naggamit us aka kuryente o laser aron madaut ang mga fibroids ug putlon ang ilang suplay sa dugo. Mahimo usab kini nga pamaagi gamit ang grabe nga katugnaw (cryomyolysis).
• Myomectomy.Kini nga pamaagi, gikuha sa imong doktor ang fibroids apan gibiyaan nga wala’y sulod ang imong uterus. Mahimo kini nga gamit ang gagmay nga mga incision (laparoscopic surgery) o adunay robotic nga operasyon.
• Hysterectomy.Kini nga pamaagi, kuhaon sa imong doktor ang tibuuk nga matris. Kini ang labi kaayo nga pamaagi alang sa fibroids. Kung adunay ka usa ka hysterectomy, dili ka mabuntis.

Mahimo nimo matambal ang endometrial atrophy pinaagi sa pagkuha sa hormon progestin. Moabut kini ingon usa ka pill, vaginal cream, shot, o IUD. Ang porma nga imong gikuha depende sa imong edad ug klase sa hyperplasia nga anaa kanimo. Mahimo usab makuha sa imong doktor ang mga baga nga lugar sa imong uterus nga adunay hysteroscopy o pamaagi nga gitawag nga dilation and curettage (D ug C).

Ang panguna nga pagtambal alang sa kanser sa uterus mao ang adunay hysterectomy. Mahimo usab gamiton ang radiation, chemotherapy, o therapy sa hormon.

Unsa ang madahom

Samtang nag-uswag ka sa yugto sa perimenopausal ug pag-undang sa menopos, ang imong mga panahon kinahanglan nga mahitabo nga dili kaayo kanunay. Kung nagsugod na ang menopos, kinahanglan wala gyud pagdugo.

Kung nakasinati ka bisan unsang wala damha nga pagdugo o uban pang pagbag-o sa pagregla, pakigsulti sa imong doktor. Mahibal-an nila kung ang kini nga mga pagbag-o nahigot sa perimenopause o kung kini usa ka timaan sa lain nga nagpahiping kahimtang.

Ipahibalo usab sa imong doktor ang bisan unsang simtomas sa perimenopause nga mahimo nimong masinati. Kung daghan ang ilang nahibal-an, labi ka mapuslanon ang imong plano sa pag-atiman.