Ang mga lebel ba nga dili mapadayon nga lebel sa Triglyceride Labi ka Tukma Kay sa mga lebel sa Pagpuasa nga Triglyceride?

Kontento

• Unsa ang madahom sa panahon sa usa ka pagsulay alang sa mga triglyceride
• Kinahanglan ba ako magpuasa?
• Unsa ang gipasabut sa akong mga lebel?
• Mga hinungdan sa risgo ug komplikasyon
• Pagtambal ug mga sunod nga lakang
• Panglantaw
• Mga tip aron maminusan ang imong lebel

Ang dili pagpuasa kumpara sa mga triglyceride sa pagpuasa

Ang mga triglyceride lipid. Kini ang punoan nga sangkap sa tambok ug gigamit aron tipiganan ang kusog. Nagtuyok sila sa dugo aron dali makuha kini sa imong lawas.

Ang lebel sa triglyceride sa imong dugo misaka pagkahuman nimo mokaon sa pagkaon. Maminusan sila kung dugay na nga wala ka kaon.

Aron masusi kung dili normal ang lebel sa triglyceride sa dugo, kanunay mogamit ang imong doktor og usa ka pagsulay sa kolesterol. Ang kini nga pagsulay gitawag usab nga lipid panel o profile sa lipid. Ang mga trigliserida mahimong masukod pagkahuman sa pagpuasa o kung wala ka magpuasa. Kasagaran alang sa usa ka pagsulay nga triglyceride sa pagpuasa, paghangyoon ka nga magpadayon nga dili mokaon og 8 hangtod 10 ka oras. Mahimo ka makainom og tubig samtang naa sa kahimtang sa pagpuasa.

Ang lebel sa imong dili pagpadayon nga triglyceride kasagarang mas taas kaysa sa imong lebel sa pagpuasa. Mahimo sila magkalainlain depende sa kung giunsa nimo natun-an ang tambok sa pagdiyeta.

Unsa ang madahom sa panahon sa usa ka pagsulay alang sa mga triglyceride

Mahimo sukdon sa imong doktor ang lebel sa imong triglyceride gamit ang yano nga pagdrawing sa dugo. Parehas ang proseso kung sukdon ang pagsulay sa imong lebel sa pagpuasa o dili pagpadayon sa triglyceride. Kung gusto sa imong doktor nga sukdon ang lebel sa imong pagpuasa triglyceride, lagmit nga tudloan ka nila nga magpuasa alang sa gihatag nga oras. Mahimo ka usab nila hangyuon nga likayan ang pipila nga mga tambal.

Kung ang pagsukol mosukod sa dili pagpadayon nga mga triglyceride, kasagaran wala’y pagdili sa pagdiyeta. Bisan pa, ang imong doktor mahimo nga maghangyo nga likayan nimo ang pagkaon sa usa ka pagkaon nga labi ka daghang tambok sa wala pa ang pagsulay.

Kung adunay ka usa ka kaagi sa pagkaluya sa panahon sa pagdrawing sa dugo, ipahibalo sa teknisyan sa lab kung kinsa ang magkolekta sa imong sampol.

Kinahanglan ba ako magpuasa?

Naandan na nga gisulayan sa mga doktor ang lebel sa triglyceride ubos sa kondisyon sa pagpuasa. Kini tungod kay ang lebel sa triglyceride pagtaas sa daghang oras pagkahuman sa usa ka pangaon. Mahimong labi ka dali magkuha usa ka baseline alang sa imong mga triglyceride kung kini gisulayan sa usa ka estado nga pagpuasa tungod kay ang imong katapusang pagkaon dili makaapekto sa mga sangputanan.

Sa miaging dekada, gipakita ang panukiduki nga ang dili pagpadayon nga lebel sa triglyceride mahimong maayong tagna alang sa piho nga mga kondisyon. Tinuod kini alang sa mga adunay kalabotan sa sakit sa kasingkasing.

Mahimong tagdon sa imong doktor ang pila ka mga hinungdan sa paghukum kung sukdon ba ang lebel sa pagpuasa o dili pagpadayon sa lebel sa triglyceride. Mahimo kini mag-uban:

• ang imong kahimtang karon sa medisina
• bisan unsang tambal nga imong gikuha karon
• unsang mga kahimtang ang gisulayan ka

Kinahanglan nimo nga makigsulti sa imong doktor kung magpuasa ba sa wala pa ang usa ka pagsulay nga lebel sa triglyceride.

Girekomenda ang lebel sa pagsulay nga triglyceride alang sa mga hamtong nga nagsugod sa edad nga 45 alang sa mga babaye ug 35 alang sa mga lalaki. Ang pagsulay mahimong magsugod sa 20 ka tuig ang edad o mas bata pa alang sa mga tawo nga adunay:

• diabetes
• taas nga presyon sa dugo
• sobra nga katambok
• mga hinabako
• usa ka kasaysayan sa pamilya sa sayo nga sakit sa kasingkasing

Ang kasubsob sa pagsulay nasandig sa mga sangputanan gikan sa nangaging mga pagsulay, tambal, ug kinatibuk-ang kahimsog.

Kini nga pagsulay kasagarang giapil ingon usa ka bahin sa usa ka pagsulay sa kolesterol. Ang mga sangputanan sa kini nga mga pagsulay, kauban ang ubang mga hinungdan sama sa kahimtang sa panigarilyo, presyon sa dugo, ug asukal sa dugo, makatabang sa imong doktor nga mahibal-an ang imong 10 ka tuig nga peligro sa sakit sa kasingkasing o stroke.

Ang mga nag-una nga kapunungan sa medisina sa Europa nga karon naggamit na sa dili pagpadayon nga triglycerides ingon usa ka kahimanan sa pagtino sa imong peligro sa sakit sa kasingkasing. Ang usa ka dili pagpadayon nga pagsulay kanunay nga labi ka komportable ug dali tungod kay dili nimo likayan ang pagkaon. Mahimo usab nga maminusan ang peligro sa labing mubu nga asukal sa dugo sa mga tawo nga adunay diabetes.

Sa Estados Unidos, ang mga pagsulay sa lebel sa pagpuasa nga triglyceride kanunay nga gihimo. Bisan pa, daghang mga doktor sa Amerika ang nagsugod sa pagsunod sa mga panudlo sa Europa. Adunay pa usab papel alang sa pagpuasa sa pagsulay sa kolesterol sa diha nga ang mga resulta nga dili nagpuasa dili normal.

Unsa ang gipasabut sa akong mga lebel?

Ang mga resulta sa imong pagsulay makatabang sa imong doktor nga maila ang imong potensyal nga peligro alang sa sakit sa kasingkasing o uban pang mga kondisyon. Gigamit sa imong doktor ang mga resulta aron matabangan ang usa ka plano sa paglikay aron maminusan ang imong peligro. Ang mosunud pipila ka kahulugan sa dili normal nga lebel sa triglyceride gikan sa American College of Cardiology:

Mga hinungdan sa risgo ug komplikasyon

Ang mga high triglyceride sa dugo mahimo’g usa ka peligro nga hinungdan sa sakit sa kasingkasing. Dili matino kung ang mga triglyceride mahimong hinungdan sa pagtapok sa plake sa imong mga ugat nga adunay kalabotan sa daghang mga lahi sa sakit sa kasingkasing. Sa grabe nga lebel nga 1,000 mg / dL o labaw pa, ang mga triglyceride sa dugo mahimong hinungdan sa grabe nga pancreatitis.

Ang gibayaw nga lebel sa triglyceride mahimong timaan sa metabolic syndrome. Ang Metabolic syndrome usa ka koleksyon sa mga kondisyon nga kauban:

• usa ka sobra kadako nga linya sa hawak, nga gipasabut labi ka daghan sa 35 pulgada sa mga babaye o 40 pulgada sa mga lalaki
• taas nga presyon sa dugo
• taas nga asukal sa dugo
• ubos nga HDL, o "maayo" nga kolesterol
• gipataas nga triglycerides

Ang matag usa sa mga kini nga kondisyon nagdala sa mga peligro ug komplikasyon nga kaugalingon niini, ug ang tanan mahimo’g malambigit sa pag-uswag sa sakit sa kasingkasing. Ang Type 2 diabetes, nga gihulagway sa taas nga asukal sa dugo ug resistensya sa hormone nga insulin, kanunay usab nga kauban sa taas nga triglycerides. Ang uban pang mga hinungdan sa taas nga lebel sa triglyceride mao ang:

• hypothyroidism, nga hinungdan sa usa ka kulang nga thyroid gland
• sakit sa atay o kidney
• regular nga paggamit sa alkohol
• lainlaing mga sakit sa genetic nga kolesterol
• pila ka mga sakit nga autoimmune
• pipila nga mga tambal
• pagmabdos

Pagtambal ug mga sunod nga lakang

Pagkahuman nga gikumpirma nga nakataas nimo ang mga triglyceride sa dugo, mahimong mosugyot ang imong doktor og lainlaing mga kapilian depende sa lebel sa mga triglyceride sa imong dugo ug uban pang mga hinungdan nga peligro nga mahimo nimo. Tingali pagsulay ang imong doktor alang sa uban pang mga kondisyon nga mahimo’g ikaduha nga hinungdan sa taas nga lebel sa triglyceride. Sa daghang mga kaso, ang pagbag-o sa estilo sa kinabuhi ug pagdiyeta mahimo nga igoigo aron madumala ang kondisyon.

Kung ang lebel sa imong triglyceride taas kaayo o nabalaka ang imong doktor bahin sa imong peligro alang sa sakit sa kasingkasing o uban pang mga komplikasyon, mahimo sila magreseta mga tambal sama sa mga statin. Makatabang ang statin nga mubu ang lebel sa lipid sa dugo. Ang uban pang mga tambal nga gitawag fibrates, sama sa gemfibrozil (Lopid) ug fenofibrate (Fenoglide, Tricor, Triglide), adunay usab hinungdanon nga papel sa pagtambal sa taas nga triglycerides.

Panglantaw

Ang lebel sa dili pagpadayon nga triglyceride anam-anam nga gidawat ingon usa ka epektibo ug yano nga kapilian alang sa pagsala sa lebel sa triglyceride. Ang parehas nga pagpuasa ug dili pagpadayon nga lebel sa triglyceride mahimong magamit aron mahibal-an ang imong peligro sa sakit sa kasingkasing ug lainlaing mga kondisyon.

Sa wala pa ang usa ka pagsulay nga triglyceride pakig-istorya sa imong doktor kung gusto nila nga magpuasa ka. Mahinungdanon nga ipahibalo kanila kung gibuhat nimo o wala ka pagpuasa, tungod kay makaapekto kini sa paagi nga gigamit nila ang imong mga sangputanan.

Mga tip aron maminusan ang imong lebel

Sa daghang mga kaso, posible nga makontrol ug bisan maminusan ang imong lebel sa triglyceride pinaagi sa mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi:

• regular nga pag-ehersisyo
• mawad-an sa gibug-aton kung sobra ang gibug-aton sa timbang
• paghunong sa paggamit sa mga produkto sa tabako
• pagmobu ang pag-inom sa alkohol kung moinom
• mokaon usa ka timbang nga diyeta ug maminusan ang imong pagkonsumo sa sobra nga naproseso o pagkaon nga adunay asukal