Kini nga Manduka Yoga Bundle Mao ang Tanan nga Kinahanglan Nimo alang sa usa ka Panudlo sa Balay

Kontento

• Ribyuha alang sa

Kung gisulayan nimo karong bag-o ang pagpalit usa ka hugpong nga dumbbells, pipila nga resistensya nga banda, o usa ka kettlebell nga magamit alang sa pag-ehersisyo sa balay sa panahon sa sakit nga coronavirus, tingali nahibal-an na nimo nga ang usa ka looooot nga kagamitan sa pag-ehersisyo sa balay gibaligya na. Kadaugan

Apan kana tinuod dili nagpasabut nga ikaw SOL kung bahin sa pagpadayon nga fit ug himsog sa panahon sa kini nga wala’y katapusan nga quarantine. Alang sa pagsugod, adunay usa ka tonelada nga mga ehersisyo sa gibug-aton sa lawas nga mahimo nimo (ug, oo, kini igo nga lisud). Ang mga tigbansay nahimo usab nga labing pagkamamugnaon pinaagi sa pag-demo sa mga pag-ehersisyo sa balay gamit ang mga butang sa balay sa social media. Ug, katapusan apan dili labing gamay, ang pagpatuman sa yoga sa imong rutina-mahimo nga usa sa labing kaayo nga pag-ehersisyo ug mahunahunaon nga mga gawi alang niining dili sigurado nga panahon-mahimong makabenepisyo sa imong immune system ug makatabang sa pagpakunhod sa tensiyon ug kabalaka.

Ang * labing maayo nga butang * bahin sa yoga, mao nga dali ka makaagay sa imong karpet (o bisan sa imong higdaan) - bisan pa, ang imong batasan seryoso nga makabenipisyo gikan sa pagpamuhunan sa usa ka kalidad nga banig sa yoga. Tinuod, adunay daghang mga kapilian sa yoga mat didto-halos daghan kaayo-ug, swerte, wala pa sila hingpit nga nakuha taliwala sa panic buying sa COVID-19. Apan uban sa usa ka hilabihan nga gidaghanon sa mga yoga mat sa pagpili gikan sa, sa unsa nga paagi kamo sa pig-ot nga kini gibuhat sa lang sa usa ka? (May Kalabutan: Kini nga Lululemon Yoga Mat Nakuha Kanako Pinaagi sa 200 nga Oras sa Paghanas sa Magtutudlo sa Yoga)

Ania ang us aka maayong lugar aron magsugod: Kung normal ka manghulam usa ka banig gikan sa imong lokal nga studio, adunay higayon nga gamiton nila kini Manduka Pro Yoga Mat (Buy It, $120, manduka.com). Kini adunay igo nga unlan aron magamit sa carpet o usa ka gahi nga salog, adunay usa ka grippy texture nga perpekto alang sa dili nainit nga mga klase sa yoga (aka imong sala), ug gihimo sa usa ka espesyal nga konstruksyon nga sirado nga cell nga nagpugong sa kaumog gikan sa pagsulud sa banig, nga nagpugong pagtukod sa bakterya.

Kung imong gitukod ang imong yoga yoga sa balay gikan sa ilawom, tingali gusto nimo hunahunaon usab ang pagpamuhunan sa uban pang mga gamit sa yoga, lakip ang mga bloke sa yoga, usa ka strap, ug mas cleaner sa banig (tungod kay kung adunay bisan unsang oras nga mahimong usa ka stickler bahin sa paglimpiyo sa mga butang. sa imong balay, kini RN). Ug mahimo nimong makuha ang tanan niini nga mga himan gikan sa Manduka, usab: Ang brand's Cork Yoga Blocks (Buy It, $20, manduka.com) adunay nindot nga gibug-aton kanila, aron dili sila mag-tip sa ingon kadali sama sa mas magaan nga mga bloke sa bula; ang Unfold Yoga Strap (Buy It, $12, manduka.com) makatabang kanimo sa pagpagaan sa mas lawom nga postura; ug pipila ka spritzes sa Manduka's All-Purpose Mat Wash (Buy It, $14, manduka.com) magbilin sa imong banig nga limpyo, baho nga presko, ug andam para sa imong sunod nga sesyon.

Ang labing maayong balita, bisan pa? Sayon nga gibugkos sa Manduka ang tanan nga kini nga mga butang — ang Pro mat, duha nga mga cork block, usa ka strap, ug usa ka cleaner sa banig — sa Home Studio Bundle (Buy It, $ 188, manduka.com), aron adunay ka sa tanan nga kinahanglan nimo aron mabansay sa balay .

Kuhaa kini karon, tan-awa ang usa sa mga kapilian nga streaming sa yoga sa balay, ug makuha ang imong om sa. Ang imong lawas-ug ang imong kahimsog sa pangisip - mahimong labi ka maayo alang niini, saad.

Palita na:Manduka Home Studio Bundle, $ 188, manduka.com

Ribyuha alang sa