Giunsa ang De-Stress Bahin sa Mga Alerdyi nga Pagkaon sa Imong Kid sa usa ka Pista sa Kaadlaw

Kontento

• 1. pagginhawa
• 2. Pakigsulti sa host sa wala pa ang party
• 3. Pagdala sa imong kaugalingon nga pagkaon
• 4. Tudloi ang imong mga anak nga maluloton nga ibalibaran ang mga alternatibong tambal
• 5. Paghalad usa ka preparty pep nga pakigpulong sa imong mga anak
• Pagdala

Ang akong anak nga babaye adunay grabe nga mga alerdyi sa pagkaon. Ang unang higayon nga gibiyaan ko siya sa usa ka drop-off nga birthday party mao ang nakaulaw nga lisud. Samtang ang pipila ka mga ginikanan nagkupot sa mga banig sa yoga, nag-untay sa paalam, ug nangadto aron malingaw ang ilang “oras sa akin,” nagpakusog ako sa usa ka duol nga coffee shop ug gibuhat ang labing maayo nga nahimo ko kaniadtong panahona: sekreto nga nagpakurat samtang gihigop ang akong chamomile tea ug nagpakaaron-ingnon nga naglihok kaswal.

Miagi ako sa usa ka lista sa pangisip sa hunahuna kung unsa ang mahabilin ko sa akong anak nga babaye sa birthday party. Epi-pen? Susihon Benadryl sa backpack? Susihon Impormasyon sa kontak sa emerhensya uban ang host? Susihon Ang nawala ra sa akoa. Sa unang higayon, ang akong grabe nga alerdyik nga anak nga babaye wala sa kalibutan ug gipagawas. Apan ang pangutana gyud, mahimo ba ako?

Ang pagbaton usa ka bata nga adunay mga alerdyi sa pagkaon mahimo’g himuon ang labi ka hilumon ug makalingaw nga tawo nga usa ka gamay nga agresibo, nagubot nga ginikanan. Alang sa mga nag-adto sa partido, kini usa ka katingad-an nga papel nga kinahanglan nga masulud. Kinsa ang gusto nga mahimong bummer sa usa ka salo-salo? Pananglitan, kadaghanan sa mga bisita yano nga gipangutana sa tagbalay kung unsa ang ilang madala. Alang sa mga ginikanan sa mga bata nga adunay alerdyi sa pagkaon, katungdanan namon ang pagpangutana sa daghang labing daotan nga mga pangutana sa klase nga sitwasyon, sama sa:

1. Kini ba usa ka cake nga gipalit sa tindahan? Kung mao, mahimo ba ako nga mangutana diin kini gikan aron masiguro nga wala’y kontaminasyon sa krus sa panaderya? Adunay ba kini mga nut? Kung ikaw mismo ang nagluto niini, mahimo ba nako pangutan-on ang mga sagol?

2. Kung wala ka naghatud sa cake, mahimo ba nga pangutan-on ko kung unsa ang imong gihatud aron makahimo ako usa ka katugbang nga alerdyik nga wala’y alerdyi alang sa akong anak?

3. Kung nagplano ka nga maghatag mga party bag, mahimo bang ibilin nimo ang bisan unsang mga pagkaon alang sa akong anak?

Ug padayon ug padayon.

Usahay, ang pagkahimong ginikanan sa usa ka bata nga adunay grabe nga alerdyi nga pagkaon mao ang pagdawat sa imong papel ingon, tungod sa kakulang sa usa ka labi ka maayo nga termino, usa ka party pooper. Apan adunay mga paagi aron mabuhi. Ania ang akong lima ka mga tip nga moadto aron makatabang nga ako kalma.

1. pagginhawa

Hinumdomi ang pagginhawa. Kini sa katapusan usa ka makalingaw nga kalihokan, busa pagsulay nga hinumdomi kana kutob sa mahimo. Ang mga ginikanan sa mga bata nga wala’y alerdyik sa pagkaon masiboton tungod kay kinahanglan naton. Labi ka nga mag-andam. Tinguhaa nga dili nimo tugotan ang imong kaugalingon nga mga kabalaka nga makapugong sa kalingawan alang kanimo o sa imong anak.

2. Pakigsulti sa host sa wala pa ang party

Pakigsulti sa host party sa una nga bahin sa partido. Mapasalamatan nila ang us aka ulo sa bisan unsang mga problema sa alerdyi sa pagkaon. Apan dili usab nila katungdanan ang pagbantay sa imong anak taliwala sa baynte ka gagmay nga busy nga mga lawas, busa hatagan sila mga karatula nga pangitaon sa panghitabo sa usa ka reaksyon sa alerdyi ug usa ka tin-aw nga lakang-sa-lakang nga plano sa aksyon sa emerhensya. Ang pipila nga mga ginikanan nakit-an nga mapuslanon nga adunay usa ka type type alang sa ilang mga host sa partido nga ibutang sa ref.

3. Pagdala sa imong kaugalingon nga pagkaon

Mahimo kini usa ka dako nga kahupayan alang sa daghang mga taglaraw sa partido nga mahibal-an nga mahimo ka magdala sa imong kaugalingon nga pagkaon. Ang pagkahibalo sa pagkaon nga makontak sa imong anak nga luwas kan-on luwas sa presyur sa tagbalay (ug sa imong kaugalingon). Ayaw kalimti nga markahi ang mga sulud nga snack sa imong anak nga adunay mga sticker nga alerto sa alerdyi. Samtang ang usa ka busy nga host mahimo nga dili makita ang mga sulud nga pagkaon sa imong anak, ang uban pang mga hamtong o bisan ang mga bata nga makabasa mahimong makatabang nga luwas ang imong anak.

4. Tudloi ang imong mga anak nga maluloton nga ibalibaran ang mga alternatibong tambal

Bisan pa kung unsa kini ka kaayo alang sa mga host nga nagtanyag mga alternatibo nga pagtratar, dili lang kini katalagman nga peligro. Ang mga pagtambal nga gihimo sa usa ka panimalay nga wala’y alerdyi sa pagkaon adunay labi ka peligro nga mahugawan sa krus. Pananglitan, ang imong tagbalay mahimo nga ninggamit usa ka mahigalaon nga cake nga gisagol sa cake sa usa ka kutsara nga adunay nahabilin gikan sa ubang mga pagkaon nga dili luwas alang sa imong anak. Ang katalagman dili gyud takus niini.

5. Paghalad usa ka preparty pep nga pakigpulong sa imong mga anak

Ang mga bata mahimo’g masapawan sa kasayuran dali, busa ipadayon ang imong pakigpulong nga yano ug sa punto. Sulayi ang ingon niini:

"Karon moadto ka sa birthday party ni Avery! Naghinamhinam ka ba? Sa salo-salo sa natawhan, tingali adunay pila ka pagkaon nga dili luwas kan-on nimo tungod kay adunay kini (ipasok nga alerdyen). Giputos kanimo ni mama ang luwas nga pagkaon ug usa ka espesyal nga pagkaon sa imong kahon nga paniudto aron kaonon sa kasaulugan. Nahibal-an sa mama ni Avery kung unsang pagkaon ang dili nimo kaonon, ug tabangan ka niya aron makapahalipay ka sa imong mga higala. "

Ang imong nag-una nga katuyoan mao ang pagsiguro nga ang imong anak mobati sama sa uban, ug nga dili sila gibati nga wala’y kauban tungod kay sila adunay mga alerdyi sa pagkaon. Kana giingon, kinahanglan nga adunay kasayuran ang imong anak bahin sa mahimo nila ug dili mokaon.

Pagdala

Kini usa ka dako nga milyahe alang sa mga pamilya nga adunay alerdyik sa pagkaon nga buhian ug pasagdan ang ilang mga anak nga mag-explore sa kalibutan nga wala sila. Daghang mga hitabo sa pagkabata naglambigit sa pagkaon ug mga pagtratar, busa ang pag-adto mahimong usa ka makahadlok nga lakang alang sa kadaghanan sa mga pamilya nga nagpuyo nga adunay grabe nga mga alerdyi sa pagkaon. Bisan pa, hinungdanon nga dili mawala ang panan-aw sa simbolo sa pagbuhi. Ug kana ra angayan nga saulogon.