Mga Paagi nga Kuhaon Kung ang Imong Mabuut nga Pagduso sa Sekso Nag-apektar sa Imong Relasyon

Kontento

• Pagsugod sa pagsiksik
• Pakigsulti sa imong doktor
• Pakigsulti sa imong kauban
• Ang gidala

Ang sekso usa ka hilisgutan nga gusto hisgutan sa daghang mga tawo - apan diyutay ra ang gusto nga ilhon kung nahimo kini usa ka problema. Daghang mga babaye ang nag-atubang sa mga hagit sa kung unsa ang kanunay nga una nga lakang sa sekswal nga pagkasuod, nga mao ang sekswal nga pangandoy o sex drive.

Ang mga kababayen-an nga adunay low sex drive nakapaminusan sa interes sa sekswal ug pipila nga mga handurawan o panghunahuna sa sekswal.Kung nakasinati ka niini, tingali dili nimo gusto nga makigsekso sa imong kapikas o ibalik ang mga pag-uswag sa imong kapikas. Ingon usa ka sangputanan, dili ka mahimo nga usa ka aktibo nga kauban sa sekswal nga pagkasuod, sama sa mahimo nimo nga pagsulay.

Ang low sex drive nakaapekto sa parehas nga mga tawo nga adunay relasyon. Mahimong mobati ka nga nabalaka tungod kay gusto nimo nga madugangan ang imong sex drive. Apan sa parehas nga oras, dili nimo mabati ang mga emosyon o pangandoy sa lawas. Samtang giatiman nimo ang imong kapikas, mahimo nimo makit-an ang imong kaugalingon nga dili matuman ang sekswal nga bahin sa relasyon.

Ang low sex drive mahimo usab makaapekto sa imong kaparis. Mahimo nila nga tan-awon ang ilang mga kaugalingon ingon dili tilinguha ug kulang sa katagbawan sa sekso. Mahimo kini magdala sa mga kalisud sa relasyon.

Daghang mga lakang nga mahimo nimo ug sa imong kapikas sa wala pa magsugod kini nga mga kalisud.

Pagsugod sa pagsiksik

Daghang mga babaye nga adunay low sex drive ang nahibulong nga mahibal-an kung unsa ka sagad ang kondisyon. Pinauyon sa The North American Menopause Society, mga 5.4 hangtod 13.6 nga porsyento sa mga kababayen-an sa Estados Unidos ang adunay hypoactive sekswal nga pangandoy (HSDD), karon naila nga babaye nga sekswal nga interes / pagpukaw sa sakit .. Kini nga kondisyon hinungdan sa mga babaye nga makasinati sa mga low sex drive nga makaapekto sa ilang relasyon o kalidad sa kinabuhi. Ang kondisyon mahimo nga mahinabo sa parehas nga mga babaye nga wala’y edad ug menopausal.

Dili nimo kinahanglan nga magpakabuhi nga adunay low sex drive ang imong bag-ong sukaranan. Matambal ang kondisyon. Kaniadtong 2015, giaprubahan sa Food and Drug Administration (FDA) ang usa ka tambal alang sa HSDD. Gitratar sa Flibanserin (Addyi) ang mga babaye nga adunay preemenopausal nga mga babaye nga adunay kini nga sakit. Bisan pa, ang tambal dili alang sa tanan. Ang mga kiliran nga epekto sa niini nga pildoras nag-uban sa hypension (ubos nga presyon sa dugo), pagkaluya, ug pagkalipong.

Sa 2019, gi-aprubahan sa FDA ang ikaduha nga tambal nga HSDD. Kini nga tambal, nga nailhan nga bremelanotide (Vyleesi), gipangunahan sa kaugalingon pinaagi sa pag-injection. Ang mga epekto sa Vyleesi kauban ang grabe nga kasukaon, mga reaksyon sa lugar nga giindyeksyon, ug sakit sa ulo.

Ang ubang mga medikal nga pagtambal, sama sa topical estrogen, mahimo usab nga mapaayo ang imong sex drive.

Ang laing kapilian mao ang therapy sa indibidwal o magtiayon. Makatabang kini nga mapaayo ang komunikasyon sa sulud sa usa ka relasyon. Sa baylo, mapalig-on niini ang sekswal nga mga bugkos ug makapukaw sa pangandoy.

Pakigsulti sa imong doktor

Daghang mga pag-uswag sa panukiduki ug kasayuran bahin sa HSDD ug uban pang mga kondisyon nga adunay kalabutan sa low sex drive. Kung nakasinati ka og low sex drive, pakigsulti sa imong doktor. Mahimo kini ang imong doktor sa panguna nga pag-atiman, gynecologist, o propesyonal sa kahimsog sa pangisip. Ang matag usa sa mga eksperto mahimo’g susihon ka kung adunay mahimo’g hinungdan nga mga hinungdan nga adunay kalabotan sa low sex drive. Mahimo usab nila girekomenda ang mga pagtambal aron mapaayo ang sex drive.

Wala’y hinungdan nga maulaw, maulaw, o dili sigurado bahin sa pagpakigsulti sa imong doktor. Ang kahimsog sa sekswal nga relasyon nahigot sa kahimsog sa pangisip ug lawas. Ang mga epekto sa usa ka gilisud nga relasyon ug labing mubu nga kalidad sa kinabuhi mahimo’g madala sa imong kinatibuk-ang kahimsog. Tinguhaa nga dili pasagdan o isalikway ang imong gibati nga may kalabutan sa sekso.

Pakigsulti sa imong kauban

Hinungdanon ang komunikasyon tali sa mga kasosyo sa sekso. Ang komunikasyon labi ka hinungdanon aron makab-ot ang malampuson nga mga sangputanan sa pagtambal sa HSDD. Sumala sa usa ka surbey gikan sa National Women's Health Resource Center sa mga epekto sa ubos nga sekswal nga pangandoy sa usa ka relasyon:

• 59 porsyento sa mga babaye ang nagreport nga ang low sex drive o HSDD nagbutang usa ka negatibo nga epekto sa ilang mga relasyon.
• 85 porsyento sa mga kababayen-an ang giingon nga ang gamay nga sekswal nga pangandoy nakadaot sa lebel sa pagkasuod sa usa ka kaparis.
• 66 porsyento sa mga babaye ang nagreport nga ang ubos nga sekswal nga pangandoy nakaapekto sa ilang komunikasyon sa relasyon.

Samtang ang HSDD ug low sex drive mahimong makaapekto sa usa ka relasyon, mahimo ka mohimo mga lakang aron mas maayo ang pagkomunikar ug mapaayo ang pagkasuod. Ang pila ka mga sugyot nag-uban:

• Pag-apil sa daghang foreplay o pagtudlo sa usa ka gabii diin ang magtiayon mahimo nga maghalok ug paghikap. Dili kini kinahanglan nga tapuson sa pakigsekso.
• Pag-apil sa dula nga papel o bag-ong mga posisyon sa sekso nga mahimong makapukaw sa labi nga gibati alang sa usa ka babaye.
• Paggamit mga dulaan sa sex, sinina, o pantulog - bag-o nga butang aron mabag-o ang kasinatian sa sekso.

Ang gidala

Ang gipauswag nga drive sa sekso mahimo nga dili mahitabo sa usa ka gabii, apan dili imposible. Hinungdanon nga ikaw ug ang imong kapikas magpasalig sa pagsulay sa bag-ong mga butang. Ingon usab, pagsuporta sa matag usa pinaagi sa pagtambal. Magkauban ug adunay oras, ang pagpalambo sa low sex drive mahimong mapaayo.