Hypomagnesemia (Ubos nga Magnesium)

Kontento

• Paghinuktok
• Mga simtomas sa mubu nga magnesium
• Mga hinungdan sa ubos nga magnesium
• Sakit nga GI
• Type 2 nga diabetes
• Pagsalig sa alkohol
• Mas tigulang nga mga hamtong
• Paggamit sa diuretics
• Pagdayagnos sa ubos nga magnesiyo
• Pagtambal sa ubos nga magnesiyo
• Mga komplikasyon sa ubos nga magnesiyo
• Pangita alang sa mubu nga magnesiyo

Paghinuktok

Ang magnesium usa ka labing abunda nga hinungdan nga mineral sa imong lawas. Panguna nga gitipig kini sa mga bukog sa imong lawas. Ang usa ka gamay kaayo nga kadaghan sa magnesium nga nagtuyok sa imong agianan sa dugo.

Ang magnesium adunay hinungdan sa kapin sa 300 nga reaksyon sa metaboliko sa imong lawas. Kini nga mga reaksyon nakaapekto sa daghang hinungdanon nga proseso sa lawas, lakip ang:

• protina kalangkuban
• paghimo ug pagtipig sa enerhiya nga cellular
• pagpalig-on sa mga selyula
• Synthesis sa DNA
• pagbalhin sa signal signal
• metabolismo sa bukog
• paglihok sa kasingkasing
• ang pagpadagan sa mga signal taliwala sa kaunuran ug nerbiyos
• glucose ug insulin metabolismo
• presyon sa dugo

Mga simtomas sa mubu nga magnesium

Ang una nga mga timailhan sa mubu nga magnesium maglakip:

• kasukaon
• nagsuka-suka
• kahuyang
• mikunhod gana

Samtang nagkagrabe ang kakulang sa magnesium, ang mga simtomas mahimong maglakip:

• pagkamanhid
• pagkurog
• kaunoran sa kaunuran
• mga pag-atake
• spasticity sa kaunuran
• pagbag-o sa personalidad
• dili normal nga ritmo sa kasingkasing

Mga hinungdan sa ubos nga magnesium

Ang gamay nga magnesiyo kasagaran tungod sa pagkunhod sa pagsuyup sa magnesium sa tinai o pagdugang nga pagpagawas sa magnesium sa ihi. Ang mga lebel sa low magnesium sa kung dili ang mga himsog nga tawo dili sagad. Kini tungod kay ang lebel sa magnesium kadaghanan kontrolado sa mga amimislon. Ang mga amimislon nagdugang o mikunhod sa paggawas (usik) sa magnesium pinahiuyon sa kung unsa ang kinahanglan sa lawas.

Ang kanunay nga pagmobu sa pagdiyeta sa magnesiyo, sobra nga pagkawala sa magnesium, o presensya sa uban pang mga laygay nga kondisyon mahimong mosangput sa hypomagnesemia.

Ang hypomagnesemia usab kasagaran sa mga tawo nga naospital. Mahimo kini tungod sa ilang sakit, adunay mga piho nga operasyon, o pagkuha sa piho nga lahi sa tambal. Ang labing mubu nga lebel sa magnesium alang sa grabe nga sakit, mga pasyente nga naospital.

Ang mga kundisyon nga nagdugang sa peligro sa kakulang sa magnesiyo nag-uban sa mga sakit nga gastrointestinal (GI), tigulang nga edad, type 2 nga diabetes, paggamit sa loop diuretics (sama sa Lasix), pagtambal sa pipila nga chemotherapies, ug pagsalig sa alkohol.

Sakit nga GI

Ang sakit nga Celiac, Crohn's disease, ug ang kanunay nga pagkalibang mahimong makadaut sa pagsuyup sa magnesium o magresulta sa pagdugang sa pagkawala sa magnesium.

Type 2 nga diabetes

Ang labi ka taas nga konsentrasyon sa glucose sa dugo mahimong hinungdan sa paggawas sa mga kidney sa daghang ihi. Kini usab hinungdan sa dugang nga pagkawala sa magnesium.

Pagsalig sa alkohol

Ang pagsalig sa alkohol mahimong mosangpot sa:

• dili maayo nga pagdiyeta sa pagkaon sa magnesium
• pagdugang sa pag-ihi ug tambok nga mga bangkito
• sakit sa atay
• nagsuka-suka
• pagkadaot sa kidney
• pancreatitis
• uban pang mga komplikasyon

Ang tanan nga kini nga mga kondisyon adunay potensyal nga moresulta sa hypomagnesemia.

Mas tigulang nga mga hamtong

Ang pagsuyup sa utok sa magnesiyo maminusan sa edad. Ang paggawas sa ihi sa magnesiyo nagdugang sa pag-edad. Ang mas tigulang nga mga hamtong kanunay nga mokaon og dyutay nga mga pagkaon nga daghan ang magnesiyo. Dako usab ang posibilidad nga moinom sila og tambal nga makaapekto sa magnesium (sama sa diuretics). Kini nga mga hinungdan mahimong hinungdan sa hypomagnesemia sa mga tigulang nga tigulang.

Paggamit sa diuretics

Ang paggamit sa loop diuretics (sama sa Lasix) usahay mahimong hinungdan sa pagkawala sa mga electrolytes sama sa potassium, calcium, ug magnesium.

Pagdayagnos sa ubos nga magnesiyo

Pag-diagnose sa imong doktor ang hypomagnesemia pinauyon sa usa ka pisikal nga eksamin, simtomas, kasaysayan sa medikal, ug pagsulay sa dugo. Ang lebel sa magnesiyo sa dugo dili isulti kanimo ang kantidad sa magnesium nga gitipig sa imong lawas sa imong bukog ug tisyu sa kaunuran. Apan makatabang gihapon alang sa pagpakita kung adunay ka hypomagnesemia. Tingali susihon usab sa imong doktor ang lebel sa calcium ug potassium sa dugo.

Ang usa ka normal nga lebel sa magnesium nga serum (dugo) mao ang 1.8 hangtod 2.2 milligrams matag deciliter (mg / dL). Ang serum magnesium nga mas ubos sa 1.8 mg / dL gikonsiderar nga ubos. Ang lebel sa magnesium sa ubus sa 1.25 mg / dL gikonsiderar nga grabe kaayo nga hypomagnesemia.

Pagtambal sa ubos nga magnesiyo

Ang hypomagnesemia kasagarang gitambalan sa mga suplemento sa oral magnesium ug pagdugang nga pag-inom sa dietary magnesium.

Gibanabana nga 2 porsyento sa kadaghanan nga populasyon ang adunay hypomagnesemia. Kini nga porsyento labi ka taas sa mga tawo nga naospital. Gibanabana sa mga pagtuon nga hapit sa katunga sa tanan nga mga Amerikano - ug 70 hangtod 80 porsyento sa mga labaw sa edad nga 70 - wala matuman ang ilang adlaw-adlaw nga girekomenda nga mga panginahanglan sa magnesiyo. Ang pagkuha sa imong magnesium gikan sa pagkaon labing kaayo, gawas kung isulti kini kanimo sa imong doktor.

Ang mga pananglitan sa mga pagkaon nga puno sa magnesiyo lakip ang:

• spinach
• mga almendras
• mga kasoy
• mani
• bug-os nga lugas nga lugas
• soymilk
• itom nga beans
• bug-os nga tinapay nga trigo
• abokado
• saging
• halibut
• salmon
• linuto nga patatas nga adunay panit

Kung ang imong hypomagnesemia grabe ug adunay mga simtomas sama sa mga seizure, mahimo ka makadawat magnesium intravenously, o pinaagi sa IV.

Mga komplikasyon sa ubos nga magnesiyo

Kung ang hypomagnesemia ug ang hinungdan niini nga hinungdan nagpabilin nga wala matambalan, ang grabe nga mubu nga lebel sa magnesiyo mahimong molambo. Ang grabe nga hypomagnesemia adunay peligro nga naghulga sa kinabuhi sama sa:

• mga pag-atake
• mga arrhythmia sa kasingkasing (dili normal nga mga sundanan sa kasingkasing)
• vasospasm sa coronary artery
• kalit nga kamatayon

Pangita alang sa mubu nga magnesiyo

Ang hypomagnesemia mahimong hinungdan sa lainlaing nagpahiping mga kahimtang. Mahimo kini nga epektibo nga pagtambal sa oral o IV nga magnesium. Mahinungdanon nga mokaon usa ka balanse nga diyeta aron masiguro nga nakakuha ka igo nga magnesium. Kung adunay ka mga kondisyon sama sa Crohn's disease o diabetes, o pag-inom og mga diuretic nga tambal, pakigtambayayong sa imong doktor aron masiguro nga dili ka makapamubo sa gamay nga magnesium. Kung adunay ka mga simtomas sa ubos nga magnesium, hinungdanon nga makita ang imong doktor aron mapugngan ang pag-uswag sa mga komplikasyon.