Giunsa Makontrol ang Naturally Hyperthyroidism

Kontento

• Unsa ang kan-on ug unsa ang likayan
• Dugang pa bahin sa paglikay sa yodo
• L-carnitine
• Bugleweed
• B-complex o B-12
• Selenium
• Lemon balsamo
• Mga hinungdan nga lana sa lavender ug sandalwood
• Glucomannan
• Ang gidala
• Mga gigikanan sa artikulo

Paghinuktok

Mahinabo ang hyperthyroidism kung adunay daghan nga thyroid hormone sa lawas. Kini nga kahimtang gitawag usab nga sobra ka aktibo nga thyroid.

Naapektuhan niini ang thyroid gland, usa ka glandula nga naa sa tutunlan nga mao ang responsable sa pagtago sa daghang hinungdanon nga mga hormone.

Ang hyperthyroidism kinahanglan dili malibug sa hypothyroidism. Samtang gihubit sa hyperthyroidism ang sobra ka aktibo nga teroydeo, ang hypothyroidism mahitabo kung wala’y nahimo ang thyroid gland.

Ang mga simtomas ug pagtambal sa hypothyroidism lahi kaayo kaysa sa hyperthyroidism.

Ang hyperthyroidism mahimong hinungdan sa mga kanser sa tutunlan, sakit nga Graves, sobra nga yodo, ug uban pang mga kondisyon.

Ang mga simtomas sa hyperthyroidism adunay:

• palpitations sa kasingkasing
• taas nga presyon sa dugo
• gibug-aton sa gibug-aton
• nagdugang nga gana
• dili regular nga pagregla
• kakapoy
• nipis nga buhok
• dugang nga singot
• pagkalibang
• nagkurog ug nangurog
• pagkasuko
• mga problema sa pagkatulog

Ang hyperthyroidism mahimo usab nga hinungdan sa imong pamamaga sa thyroid gland. Gitawag kini nga goiter.

Ang hyperthyroidism kanunay nga gitambalan sa mga tambal nga antithyroid, nga makapahunong sa sobra nga produksyon sa thyroid hormone.

Kung ang mga tambal nga antithyroid dili mapaayo ang kahimtang sa thyroid gland, mahimo’g matambal ang hyperthyroidism nga adunay radioactive iodine. Sa pipila ka mga kaso, ang thyroid gland mahimong gikuha sa operasyon.

Gawas sa mga medikal nga pagtambal, mahimong makatabang ang pipila nga natural nga pagtambal sa hyperthyroidism. Samtang dili nila kinahanglan pulihan ang bisan unsang mga tambal nga gimando kanimo sa usa ka doktor, mahimo nila kini himuon nga labing kadali aron madumala ang mga simtomas sa hyperthyroidism.

Sa wala pa ka magdugang bisan unsa aron makompleto ang imong plano sa pagtambal, pakigsulti sa imong doktor.

Unsa ang kan-on ug unsa ang likayan

Usa ka paagi aron madumala ang hyperthyroidism mao ang adunay himsog nga pagkaon.

Kung adunay ka hyperthyroidism, ang imong doktor mahimo nga magreseta sa diyeta nga ubos og yodo sa wala pa magsugod ang pagtambal. Kini nagdugang sa pagka-epektibo sa pagtambal.

Sumala sa American Thyroid Association, ang diyeta nga mubu sa iodine nagpasabut nga kinahanglan nimo likayan:

• iodized asin
• seafood
• mga produkto nga gatas
• daghang ihap sa manok o baka
• daghang mga produkto nga lugas (sama sa tinapay, pasta, ug mga pastry)
• mga itlog sa itlog

Ingon kadugangan, kinahanglan nimo nga likayan ang mga produkto nga toyo sama sa tofu, soy milk, toyo, ug toyo nga beans. Kini tungod kay ang soy mahimong makababag sa function sa thyroid.

Dugang pa bahin sa paglikay sa yodo

Gawas sa paglikay sa mga pagkaon sa taas, hinungdanon nga likayan ang dugang nga yodo.

Ang yodo makit-an sa mga suplemento sa tanum, bisan kung wala kini namatikdan sa marka. Hinumdomi nga bisan kung adunay magamit nga suplemento sa counter, mahimo gihapon kini makadaot sa imong lawas.

Sa wala pa pagkuha bisan unsang mga suplemento, pakigsulti sa imong doktor.

Pag-abut sa yodo, hinungdanon ang pagkabalanse. Samtang ang sobra nga yodo mahimong mosangpot sa hyperthyroidism, ang kakulang sa yodo mahimong hinungdan sa hypothyroidism.

Ayaw pagkuha bisan unsang tambal nga iodine gawas kung gimandoan kini sa imong doktor.

L-carnitine

Ang usa ka natural nga suplemento nga mahimong makatabang sa pagtambal sa mga epekto sa hyperthyroidism mao ang L-carnitine.

Ang L-carnitine usa ka gigikanan sa amino acid nga natural nga mahitabo sa lawas. Kanunay kini makit-an sa mga suplemento sa pagbug-at sa timbang.

Makita usab kini sa mga pagkaon sama sa karne, isda, ug mga produkto nga gatas. Hibal-i ang bahin sa mga kaayohan sa L-carnitine dinhi.

Gipugngan sa Carnitine ang mga thyroid hormone gikan sa pagsulud sa pila ka mga selyula. Gisugyot sa usa ka pagtuon sa 2001 nga ang L-carnitine mahimo’g balihon ug pugngan ang mga simtomas sa hyperthyroidism, lakip na ang palpitations sa kasingkasing, pagkurog, ug pagkakapoy.

Samtang kini nga panukiduki nagsaad, wala’y igo nga mga pagtuon aron mapamatud-an kung ang L-carnitine usa ka epektibo nga pagtambal sa hyperthyroidism.

Bugleweed

Ang Bugleweed usa ka tanum nga gigamit sa kasaysayan aron matambal ang mga kondisyon sa kasingkasing ug baga.

Pipila ka mga gigikanan gisugyot nga ang bugleweed usa ka thyrosuppressant - sa ato pa, gipaminusan ang pagpaandar sa thyroid gland.

Intawon, wala’y igo nga kasayuran didto aron ma-verify kung kini usa ka epektibo nga pagtambal alang sa hyperthyroidism o dili.

Kung gipili nimo nga mogamit usa ka herbal supplement sama sa bugleweed, sunda ang mga panudlo sa tiggama alang sa dosis ug kasubsob ug makigsulti sa imong doktor sa wala pa magsugod bisan unsang bag-o.

B-complex o B-12

Kung adunay ka hyperthyroidism, adunay higayon nga adunay ka kakulang usab sa bitamina B-12. Ang kakulang sa bitamina B-12 mahimong magdala kanimo nga gikapoy, naluya, ug nalipong.

Kung adunay ka kakulang sa bitamina B-12, mahimong isugyot sa imong doktor nga magkuha ka usa ka suplemento nga B-12 o adunay usa ka injection nga B-12.

Samtang ang mga suplemento nga bitamina B-12 makatabang kanimo sa pagdumala sa pipila ka mga simtomas, wala nila gitambal ang hyperthyroidism sa ilang kaugalingon.

Bisan kung ang mga bitamina B-12 ug B-komplikado magamit sa counter, labi ka maayo nga makigsulti sa imong doktor sa wala pa idugang sa usa ka bag-ong suplemento.

Selenium

Ang uban nagsugyot nga ang selenium mahimong magamit aron matambal ang mga simtomas sa hyperthyroidism.

Ang selenium usa ka mineral nga natural nga mahitabo sa tubig, yuta, ug mga pagkaon sama sa mga nut, isda, baka, ug mga lugas. Mahimo usab kini makuha ingon usa ka suplemento.

Ang sakit sa Graves, ang labing kasagarang hinungdan sa hyperthyroidism, adunay kalabutan sa sakit nga thyroid eye (TED), nga mahimo’g matambal sa selenium. Hinumdomi, bisan pa, dili tanan sa adunay hyperthyroidism adunay TED.

Ang ubang mga pagtuon nagsugyot nga ang selenium lang dili epektibo nga pagtambal alang sa hyperthyroidism. Sa kinatibuk-an, nagpabilin ang panukiduki.

Labing maayo nga mokonsulta sa imong doktor sa dili pa magkuha usa ka suplemento sama sa selenium, tungod kay adunay pipila nga mga posibleng epekto ug ang selenium dili kinahanglan kuhaon kauban ang pipila nga mga tambal.

Lemon balsamo

Ang Lemon balsamo, usa ka tanum nga miyembro sa pamilyang mint, gihunahuna nga usa ka pagtambal sa sakit nga Graves. Sa teyorya, kini tungod kay gipaminusan niini ang thyroid-stimulate hormone (TSH).

Bisan pa, adunay kakulang sa panukiduki bahin sa kini nga pag-angkon. Adunay dili igo nga ebidensya aron masusi kung ang lemon balm epektibo nga nagtambal sa hyperthyroidism.

Ang lemon balsamo mahimong mahurot ingon usa ka tsaa o sa porma sa usa ka suplemento. Ang pagpahimutang sa usa ka tasa nga lemon balm nga tsa mahimo nga labing menos makaayo ingon usa ka pamaagi sa pagdumala sa stress.

Mga hinungdan nga lana sa lavender ug sandalwood

Samtang daghang mga tawo ang nanumpa pinaagi sa paggamit sa hinungdan nga mga lana aron madumala ang mga simtomas sa hyperthyroidism, adunay dili igo nga pagsiksik sa kini nga pag-angkon.

Ang mga hinungdan nga lana sa lavender ug sandalwood mahimo, pananglitan, makaminusan ang gibati nga kabalaka ug makatabang kanimo nga kalma. Mahimong makatabang kini kanimo sa pagpakigbatok sa nerbiyos ug pagkakatulog, pareho nga simtomas sa hyperthyroidism.

Sa unahan niana, wala’y igo nga pagsiksik didto aron isugyot nga ang hinungdan nga mga lana makatabang sa pagtambal sa hyperthyroidism.

Glucomannan

Ang usa ka fiber sa pangdiyeta, ang glucomannan makit-an sa porma sa mga kapsula, pulbos, ug papan. Kanunay kini nga nakuha gikan sa gamot sa tanum nga konjac.

Gisugyot sa usa ka panaad nga ang glucomannan mahimong magamit aron maminusan ang lebel sa mga thyroid hormone sa mga tawo nga adunay hyperthyroidism, apan kinahanglan’g daghang ebidensya.

Ang gidala

Ang hyperthyroidism sa kinatibuk-an nanginahanglan medikal nga pagtambal ug pag-monitor sa usa ka propesyonal sa kahimsog.

Samtang kini nga natural nga pagtambal mahimong makatabang kanimo sa pagdumala sa imong mga simtomas ug makadugang sa tambal sa thyroid, dili nila kini mapulihan.

Maayo ang pagkaon, pag-ehersisyo, ug pagpraktis sa pag-atiman sa kaugalingon ug pagdumala sa stress ang tanan makatabang. Kung madumala sa tambal ug usa ka himsog nga pamaagi sa kinabuhi, ang kalihokan sa thyroid mahimong mobalik sa normal.

Mga gigikanan sa artikulo

• Azezli AD, et al. (2007). Ang paggamit sa konjac glucomannan aron maminusan ang mga serum thyroid hormone sa hyperthyroidism.
• Benvenga S, et al. (2001). Ang pagkamapuslanon sa L-carnitine, usa ka natural nga nahitabo nga peripheral antagonist sa aksyon sa thyroid hormone, sa iatrogenic hyperthyroidism: Usa ka random, doble nga buta, kontrolado nga klinikal nga placebo. DOI: 10.1210 / jcem.86.8.7747
• Calissendorff J, et al. (2015). Usa ka umaabot nga pag-imbestiga sa sakit ug selenium sa Graves: Mga thyroid hormone, auto-antibodies ug mga simtomas nga gimarkahan sa kaugalingon. DOI: 10.1159 / 000381768
• Kakulang sa iron. (n.d.). https://www.thyroid.org/iodine-deficiency/
• Leo M, et al. (2016). Mga epekto sa selenium sa hamubo nga pagpugong sa hyperthyroidism tungod sa sakit nga Graves nga gitambalan sa methimazole: Mga sangputanan sa usa ka random nga klinikal nga pagsulay. DOI: 10.1007 / s40618-016-0559-9
• Louis M, et al. (2002). Paggamit sa aromatherapy uban ang mga pasyente sa hospital aron maminusan ang kasakit, kabalaka, ug pagkasubo ug aron mapauswag ang pagdugang sa pagbati sa kaayohan. DOI: 10.1177 / 104990910201900607
• Ubos nga diyeta sa iodine. (n.d.). https://www.thyroid.org/low-iodine-diet/
• Marinò M, et al. (2017). Selenium sa pagtambal sa mga sakit sa thyroid. DOI: 10.1159 / 000456660
• Messina M, et al. (2006). Mga epekto sa soy protein ug soybean isoflavones sa pag-andar sa thyroid sa himsog nga mga hamtong ug pasyente nga hypothyroid: Usa ka pagsusi sa may kalabutan nga literatura. DOI: 10.1089 / imo.2006.16.249
• Minkyung L, et al. (2014). Ang mubu nga diyeta sa iodine sa usa ka semana igo alang sa igong pag-andam sa taas nga dosis nga radioactive iodine ablady therapy sa nagpalahi nga mga pasyente sa kanser sa thyroid sa mga lugar nga puno sa yodo. DOI: 10.1089 / imo.2013.0695
• Labing aktibo nga teroydeo: Overview. (2018).
• Pekala J, et al. (2011). L-carnitine - metabolic function ug kahulugan sa kinabuhi sa tawo. DOI: 10.2174 / 138920011796504536
• Trambert R, et al. (2017). Ang usa ka gipili nga pagkontrol nga pagsulay naghatag paghatag ebidensya aron suportahan ang aromatherapy aron maminusan ang pagkabalaka sa mga babaye nga gipaagi sa biopsy sa suso. DOI: 10.1111 / wvn.12229
• Yarnel E, et al. (2006). Botanical nga tambal alang sa regulasyon sa thyroid. DOI: 10.1089 / buhat.2006.12.107