Usa ka Gripping Tale: Giunsa Maghupot sa usa ka Pencil

Kontento

• Giunsa kini nahinabo: Paglihok ug feedback
• Upat ka hamtong nga pagkupot ug kung giunsa kini molihok
• Kusog nga tripod
• Lateral tripod
• Kusog nga quadrupod
• Lateral quadrupod
• Kinsa nga pagkupot ang mosangput sa mas paspas, mas dali nga pagsulat sa kamut?
• Kinahanglan ba nga ang mga magsusulat sa wala nga kamot maghupot sa lapis nga lahi?
• Komosta ang bahin sa kusog ug paningkamot?
• Primitive ug transitional grips
• Mahimo ba nga ang mga ehersisyo sa kamut makatabang sa pagpalambo sa usa ka labi ka maayo nga pagkupot sa lapis?
• Paghimo arte: Giunsa makaapektar sa pagguhit ang lapis?
• Kanus-a mogamit espesyal nga mga gunit ug tabang
• Gipadayag ba sa pagdakup sa lapis ang mga kinaiya sa pagkatao?
• Ang gidala

Ang paghisgot bahin sa mga lapis nga lapis mahimong tan-awon karon nga tanan kaming abtik nga nag-text ug nagkumpleto ang among mga porma sa pasyente ug aplikasyon sa trabaho sa online.

Bisan pa adunay daghan nga mga setting - eskuylahan taliwala sa kanila - diin ang pagkahibalo kung giunsa ang paghupot ug paggamit sa usa ka lapis mahimong mapaayo ang kabatid sa imong sinulat. ug ang kahimsog sa imong kamut.

Ang sulundon nga pagdakup sa lapis nagtugot kanimo nga magpadayon nga lig-on ug nabag-o sa parehas nga oras. Ang panggawas nga bahin sa imong kamut naglihok ingon usa ka sukaranan aron mapadayon ang imong stroke, ug ang kumagko sa kumagko ug mga tudlo magkoordina aron mahimo’g likido, tukma nga mga lihok.

Ang kana nga pagkabalanse mahimong makapamatuud nga maliputon alang sa gagmay nga mga bata o mga tawo nga adunay piho nga mga kahimtang sa kahimsog.

Giunsa kini nahinabo: Paglihok ug feedback

Ang imong kamot labi ka komplikado. Adunay sulud kini nga 34 nga kaunuran ug 27 nga mga bukog, kauban ang daghang mga nerbiyos, ugat, ligamento, ug daghang suplay sa dugo - tanan nagtinabangay sa matag higayon nga magdribble ka og basketball o magbutang og dagom.

Kung nagsulat ka o nagdrawing, nagkakontrata ang mga kaunuran sa imong mga tudlo, kamot, pulso, ug bukton ug ibalhin aron mabalhin ang lapis sa sulud sa pagsulat.

Duha ka porma sa pagpugong sa imong sinulat o drowing:

• Imong panan-aw. Gitugotan ka nga makita nimo kung unsa ang gibutang nimo sa sulud sa pagsulat.
• Proprioception. Kini ang katakus sa imong kaisipan nga mabati kung diin mahimutang ang mga bahin sa imong lawas. Ang Proprioception makatabang usab kanimo nga mabati kung unsa ka higpit ang imong pagkupot sa imong lapis, ug kini makatabang kanimo nga mahulat ug madirekta ang imong lapis sa direksyon nga gusto nimo lihokon. Kana nga pan-matag-higayon nga feedback naghimo sa komplikado nga mga paglihok nga mahimo.

Upat ka hamtong nga pagkupot ug kung giunsa kini molihok

Kadaghanan sa mga tawo naggamit usa sa upat nga sagad nga mga lapis sa lapis kung nagsulat:

Kusog nga tripod

Kini nga pagdakup mao ang usa nga daghang mga magtutudlo nga aktibo nga nagpasiugda.

Sa dinamikong pagkupot sa tripod, ang kumagko ug tudlo molihok sama sa mga pincer, nga nagkupot sa baril sa lapis duol sa tumoy niini. Ang ikatulo nga tudlo naglihok sama sa usa ka suporta, gipapahigmata ang tudlo sa paglihok niini. Ang ikaupat ug ikalimang mga tudlo naglihok ingon usa ka nagpalig-on nga sukaranan sa sulud sa pagsulat.

Lateral tripod

Ang ikaduha nga sagad nga sumbanan sa pagkupot naglangkob sa kumagko ug una nga duha nga mga tudlo, sama sa dinamikong tripod. Ang kalainan mao nga ang kumagko motabok sa tadyaw sa lapis, i-clamping kini sa tudlo.

Usahay, bisan ang kumagko sa taptap balutan sa tudlo sa kini nga pagkupot. Tungod sa posisyon niini, wala’y labot ang kumagko sa pagmaniobra sa lapis aron maporma mga letra. Ang ikaupat ug ikalima nga mga tudlo nag-ayo sa gawas nga bahin sa kamut.

Kusog nga quadrupod

Uban sa kini nga sumbanan sa pagkupot, ang kumagko ug ang nahauna nga tulo nga mga tudlo gigamit sa paghakup sa lapis. Ang rosas nga tudlo ug ang gawas nga bahin sa kamut ang naghatag kalig-on. Ang kumagko dili motabok. Gitabangan niini ang uban pang tulo nga mga tudlo sa pagdirekta sa lapis.

Lateral quadrupod

Sa usa ka lateral quadrupod grip, ang tudlo sa tiil nagputos sa tadyaw sa lapis, ug ang lapis naa sa tumoy sa singsing nga tudlo. Magtinabangay ang mga tudlo aron madumala ang lapis, ug ang kumagko sa kamot maglihok nga gihuptan ang lapis sa lugar batok sa tudlo.

Uban sa parehas nga mga lateral grips, ang mga kaunuran sa pulso ug mga bukton mas aktibo sa pagmugna mga letra ug porma.

Kinsa nga pagkupot ang mosangput sa mas paspas, mas dali nga pagsulat sa kamut?

Bisan sa kamatuuran nga daghang magtutudlo kanunay nga nagtudlo sa mga estudyante nga gamiton ang dinamikong pagkupot sa tripod, nga nagtoo nga nakahatag kini labing kaayo nga mga sangputanan, gipakita sa panukiduki nga ang tanan nga upat ka mga grip naghimo parehas nga mabasa nga sinulat sa kamot. Gitugotan ang tanan nga upat ka mga gunit sa mga estudyante nga magsulat sa parehas nga tulin.

Ang usa ka pagtuon sa 2012 sa 120 sa ika-upat nga gradro nagtapos nga ang katulin ug pagkabasa hapit managsama sa tanan nga upat nga estilo sa pagkupot. Girekomenda sa mga tigdukiduki nga hunahunaon pag-usab sa mga therapist sa trabaho ang kinahanglan nga pagbag-o sa mga lateral o quadrupod grip pattern.

Nakit-an nga ang estilo sa pagdakup wala hinungdan sa bisan unsang mga problema sa pagbasa o pagpadali, bisan sa mas taas nga mga buluhaton sa pagsulat.

Kinahanglan ba nga ang mga magsusulat sa wala nga kamot maghupot sa lapis nga lahi?

Girekomenda sa mga eksperto sa Handedness Research Institute nga bag-ohon sa mga estudyante ang wala nga kamot nga lapis ug posisyon sa papel alang sa labi ka episyente nga pagsulat.

Sulayi nga huptan ang lapis sa taas nga baril - mga usa ka 1 1/2 pulgada gikan sa punto sa lapis. Ang labi ka taas nga paghawid sa lapis magtugot sa mga magsusulat nga makita kung unsa ang ilang gisulat.

Ang laing rekomendasyon mao ang pagtagilid sa sulud sa pagsulat sa atbang nga direksyon, aron kini magsunud sa natural nga linya sa wala nga bukton sa magsusulat. Ang kana nga anggulo kinahanglan nga makatabang sa estudyante nga makit-an ang ilang sinulat nga dili igabit ang ilang wala nga kamot libot ug kanaog.

Komosta ang bahin sa kusog ug paningkamot?

Gihimo ba nimo ang pipila ka mga estilo sa pagkupot nga mas gipugos nimo ang pagsulat sa sulud? Ang tubag ingon dili.

Ang usa nga naglambigit sa 74 nga mga estudyante sa ika-upat nga grado gisukod ang duha nga lainlaing lahi nga pwersa: pwersa sa pagkupot, nga mao ang presyur nga gibutang nimo sa baril sa imong gamit sa pagsulat gamit ang imong mga tudlo sa kamot, ug pwersa sa ehe, nga mao ang pagpaubos nga presyur nga gihatag nimo sa punto sa lapis samtang naglihok tabok sa nawong sa pagsulat.

Nahibal-an sa mga tigdukiduki nga wala'y hinungdan nga pagkalainlain sa bisan unsang lahi nga pwersa taliwala sa upat nga mga sundanan.

Kung nahibal-an nimo nga natural lang nga mag-snap ka sa mga puntos sa lapis o ihawid ang imong bolpen sa usa ka gunitanan sa kamatayon, tingali gusto nimo nga mopagaan. Ang usa ka higpit kaayo nga pagdakup sa lapis mahimong mosangpot sa cramp sa magsusulat.

Primitive ug transitional grips

Kung ang mga bata nga nag-edad 3 hangtod 5 una nga nanguha og mga lapis ug krayola, daghan ang nagkuha niini sa ilang tibuuk nga kamut. Ang gamit sa pagsulat naa ra sa tunga sa palad.

Nakita sa pipila nga therapist sa trabaho nga kini nga primitive grip ingon usa ka natural nga bahin sa maayong pagpauswag sa kahanas sa motor. Kasagaran ibalhin kini sa usa sa upat nga hamtong nga pagkupot samtang ang mga bata labi nga adunay kasinatian.

Mahimo ba nga ang mga ehersisyo sa kamut makatabang sa pagpalambo sa usa ka labi ka maayo nga pagkupot sa lapis?

Ang pipila ka mga eksperto nabalaka nga sa pagdugang sa paggamit sa teknolohiya, ang mga bata moabut sa eskuylahan nga adunay mga mahuyang nga kamut ug wala mauswag nga maayong kahanas sa motor.

Kung gusto nimong matukod ang kahanas, kabatid, ug kusog, sulayi kining yano nga mga ehersisyo sa balay:

• Paggamit usa ka botelya sa spray.
• Paggamit gunting nga luwas sa bata aron maputol ang konstruksyon nga papel o panapton.
• Pagkuha og gagmay nga mga butang nga adunay sipit o mga tadyu.
• Pagpintal sa patindog o pinahigda nga mga nawong.
• Gigisi ang papel sa gagmay nga mga piraso aron mahimo ang mga mosaic.
• Pagdula sa modelo nga yutang-kulonon.
• Paghugot sa daghang mga kahoy nga beads ngadto sa mga sapin nga sapatos.

Paghimo arte: Giunsa makaapektar sa pagguhit ang lapis?

Kadaghanan sa panukiduki sa pagdakup sa lapis nakapunting sa pagsulat sa kamut, dili pagdrowing. Bisan pa, daghang mga artista ang nagtaho nga ang lainlain nga pagkupot sa imong lapis nagtugot kanimo nga labi ka daghang kagawasan sa paglalang.

Pananglitan, ang paggamit sa usa ka sobra nga pagkupot, diin ang gitas-on sa imong tudlo nagdagan sa tumoy sa imong lapis, magtugot kanimo sa landong. Gisugyot usab sa mga artista ang usa ka relaks nga pagkupot sa ilawom - ang tripod, baligtad - nga makahatag usa ka looser, labi kaswal nga sketch.

Kanus-a mogamit espesyal nga mga gunit ug tabang

Kung imong gipalayo ang imong anak gikan sa usa ka primitive palmar grip ug padulong sa usa ka hamtong nga pagkupot, mahimo nimo nga sulayan ang paggamit sa usa ka mubu nga lapis, nga dili makatabang sa pagkupot sa palmar.

Mahimo mo usab isuksok ang usa ka nakatiklop nga tisyu sa ilalum sa ikaupat ug ikalima nga mga tudlo, nga gihangyo ang imong anak nga ihawid kini didto samtang magkuha sila usa ka lapis aron isulat o iguhit. Ang pagpadayon nga gibawog ang mga tudlo magdasig sa kusog nga baruganan sa tripod.

Kung ang imong anak adunay kalisud nga panahon sa pag-ayad sa usa ka hamtong nga pagdakup sa lapis o naggamit usa ka dili episyente nga pagkupot - pananglitan, usa diin ang lapis moabot sa web taliwala sa una ug ikaduhang mga tudlo - mahimo’g makatabang ang usa ka komersyal nga pagkupot sa lapis aron mabansay ang mga tudlo sa gitinguha. posisyon.

Ang pipila ka mga pagkupot mabalhinon, adunay sulud usa, duha, o tulo nga bulsa alang sa imong mga tudlo sa tudlo. Ang pila nga chunky, ergonomic nga mga lahi nag-slide sa tadyaw sa lapis ug nakit-an kung diin ibutang ang imong mga tudlo.

Ug ang uban usab nagtanyag nga pagkamaunat-unat nga mga banda sa usa ka numero nga walo nga porma, diin ang gamay nga tumoy sa banda nagputos sa lapis nga lapis ug ang labi ka daghang mga galong sa palibot sa imong pulso.

Kadaghanan sa mga kini nga aparato gigamit alang sa hamubo nga paggamit samtang ang usa ka bata nakakat-on, apan ang mga hamtong nga adunay artraytis mahimo usab nga makit-an nga kini mapuslanon.

Kasagaran, natural nga mas daghan ang mga bata sa pagdakup ug mga isyu sa pagsulat sa kamut. Apan, usahay adunay problema sa pagsulat signal usa ka nagpahiping kahimtang sama sa ADHD o dyspraxia. Kung nabalaka ka, makapangita tabang dinhi:

• Pakigtagbo sa psychologist sa eskuylahan. Ang uban nabansay sa pagsulay alang sa mga kakulangan sa pagkat-on, ug kung ang imong anak nag-adto sa usa ka publiko nga eskuylahan, mahimong libre kini nga pagsulay.
• Pakigsulti sa imong doktor sa bata. Ang doktor sa imong anak mahimo’g maghimo usa ka eksamin sa neurological aron mahibal-an kung adunay basehan nga medikal alang sa kalisud.
• Pakigtagbo sa usa ka therapist sa trabaho. Ang mga therapist sa trabaho mao ang espesyalista sa pagbansay sa mga kahanas sa kinabuhi, ug ang usa nga nagtrabaho kauban ang mga bata mahimong makatabang nga mapugngan pag-usab ang bisan unsang mga sundanan o pamatasan nga labi nga nagpalisud sa pagsulat sa kamot.

Gipadayag ba sa pagdakup sa lapis ang mga kinaiya sa pagkatao?

Samtang wala’y ebidensya nga nag-link sa imong istilo sa pagdakup sa lapis sa imong tipo sa personalidad, kung giunsa nimo pagkuptan ang imong lapis ug kung giunsa ang pagsulti sa imong sulat-kamut nga mahimo’g isulti kanimo bahin sa imong kinatibuk-ang kahimsog.

Ang National Institute of Neurological Disorder and Stroke (NINDS) nagsulti nga ang imong sinulat sa kamot mahimong magpakita nga ikaw adunay stroke o trauma. Ang mga tawo nga adunay sakit nga Parkinson kanunay magsugod sa pagsulat gagmay kaayo nga mga letra - gamay kaayo nga dili nila mabasa kung unsa ang ilang gisulat.

Ang mga problema sa pagsulat kanunay nahulog sa ilalum sa payong nga termino nga disgraphia. Kung ang usa ka bata adunay disgraphia, mahimo kini tungod kay adunay uban pa nga isyu sa kahimsog.

Kung ang usa ka hamtong nga nagpakita sa disgraphia, mahimo kini hinungdan sa Alzheimer's disease, dementia, cerebral palsy, o uban pang kondisyon nga nakaapekto sa proprioception o kahanas sa motor.

Ang gidala

Kung ang mga gagmay nga bata nagsugod sa paggamit og mga gamit sa pagsulat, mahimo nila nga kuptan ang mga lapis o krayola sa sama sa kumo. Kanang primitive technique nga kasagaran mohamtong sa usa sa upat nga klase sa pagkupot: dinamikong tripod, dinamikong quadrupod, lateral tripod, o lateral quadrupod.

Sulod sa daghang mga tuig, ang mga instruktor sa pagsulat nagtoo nga ang dinamiko nga tripod labi nga gipalabi, apan gipakita karon sa panukiduki nga bisan kinsa sa upat nga labing naandan nga klase sa pagkupot parehas nga adunay posibilidad nga makahimo og mabasa nga sinulat sa kamot sa parehas nga tulin.

Kung ikaw o ang imong anak adunay kalisud sa pagkupot sa lapis, adunay mga propesyonal sama sa mga therapist sa trabaho nga makatabang, mga ehersisyo nga mahimo nimo aron mapalig-on ang imong mga kamut, ug daghang mga ergonomic grip nga mahimong bansay sa imong mga tudlo sa gitinguha nga baruganan.