17 Mga Paagi aron Mawala ang Mga Bag sa Ilalum sa Imong mga Mata

Kontento

• Unsa ang imong mahimo
• 1. Ibutang ang mga bag nga tsaa
• 2. Paggamit usa ka cold compress
• 3. Kuhaa ang imong mga sinus gamit ang usa ka neti pot
• 4. Pabilin nga hydrated
• 5. Pagkuha usa ka antihistamine
• 6. Pagdugang retinol cream sa imong naandan nga kalihokan
• 7. Paggamit mga produkto sa kilat
• 8. Pagsulud sa sunscreen adlaw-adlaw
• 9. Tan-awa ang imong derm bahin sa microneedling
• 10. Kuhaa ang imong makeup sa wala pa matulog
• 11. Magpadayon nga taas samtang natulog ka
• 12. Kung mahimo, makatulog labing menos walo ka oras nga pagkatulog
• 13. Kaon og daghang pagkaon nga puno sa collagen
• 14.Kaon usab daghang mga pagkaon nga dili sagad sa iron
• 15. Gipamub-an ang maasin nga pagkaon
• 16. Pagminus sa alkohol
• 17. Hunong sa pagpanigarilyo
• Kanus-a makita ang imong doktor

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Unsa ang imong mahimo

Bisan kung adunay daghang mga produkto sa merkado nga nag-angkon nga makatabang sa de-puff ug magaan ang lugar sa ilawom sa mga mata, dili sila kanunay molihok.

Ang pag-inom og daghang tubig ug pagbutang us aka bugnaw nga compress mahimong makatabang nga dali nga maminusan ang mga eye bag, apan ang paagi ra aron maminusan ang ilang hitsura sa dugay nga panahon mao ang paghimo’g pipila nga mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi. Tinuod kini labi kung ang imong mga bag sa mata ug itom nga mga lingin napanunod sa genetiko.

Ang uban pang mga kasagarang hinungdan mao ang:

• mga alerdyi
• eczema
• laygay nga kakapoy
• mga isyu sa pigmentation
• pagbulad sa adlaw
• pagkatigulang

Padayon sa pagbasa aron mahibal-an kung giunsa nimo makuha ang imong under-eye bag alang sa kaayohan.

1. Ibutang ang mga bag nga tsaa

Ang tsa dili ra alang sa pag-agup. Mahimo nimo nga magamit ang mga caffeine nga bag sa ilalum sa imong mga mata aron makatabang sa mga itom nga lingin ug mga bag.

Ang caffeine sa tsa adunay sulud nga kusug nga mga antioxidant ug mahimong madugangan ang pag-agos sa dugo sa imong panit. Giingon usab nga pagpanalipod batok sa mga sinag sa UV ug posibleng hinay ang proseso sa pagtigulang.

Ilabi na ang berde nga tsaa, gipunting sa mga tigdukiduki alang sa mga potensyal nga kontra-makapahubag nga epekto, sama sa gipakita sa.

Aron mahimo kini:

1. Taas nga duha nga bag sa tsa alang sa 3 hangtod 5 minuto.
2. Pasagdi nga pabugnawon ang mga bag sa tsaa sa refrigerator sulod sa 20 minuto.
3. Pagkahuman, puga ang sobra nga likido ug ibutang sa imong under-eye area.
4. Ibilin ang mga bag sa tsa alang sa 15 hangtod 30 minuto.

Pagpamalit usa ka kapilian nga berde nga mga bag nga tsaa.

2. Paggamit usa ka cold compress

Gilabay ang mga mahal nga cream. Ang kahupayan gikan sa ngitngit nga mga lingin mahimong ingon ka yano sa paggamit sa usa ka tugnaw nga siksik nga gihimo nimo gamit ang mga materyal nga imo na. Ang pag-aplay og tugnaw sa lugar makatabang sa mga agianan sa dugo nga dali nga makutip alang sa gamay nga kahupayan.

Bisan kung makapalit ka usa ka bugnaw nga compress sa tindahan, mahimo ra usab molihok ang mga pamaagi nga buhaton sa imong kaugalingon.

Ang pipila nga kapilian sa DIY adunay usa ka:

• gipabugnaw nga kutsarita
• cool nga cucumber
• basa nga panghugas
• bag nga frozen nga mga utanon

Sa wala pa mag-apply, iputos ang imong siksik gamit ang usa ka humok nga panapton aron mapanalipdan ang imong panit gikan sa sobra nga katugnaw. Kinahanglan ra nimo ibutang ang siksik pila ka minuto aron makita ang mga sangputanan.

3. Kuhaa ang imong mga sinus gamit ang usa ka neti pot

Ang pipila ka mga tawo nanumpa nga ang paggamit sa usa ka neti pot mahimong makatabang sa pagtangtang sa imong mga under-eye bag ug mga itom nga lingin. Ang usa ka neti pot mao ang usa ka aparato nga imong gipuno sa us aka solusyon sa tubig nga asin (normal nga asin). Gibutang nimo ang laway sa imong ilong ug gipatubig ang imong mga sinus, gikuha ang uhog ug uban pang mga tinumpag.

Aron mahimo kini:

1. Pun-a ang imong neti nga kolon sa usa ka solusyon sa tubig nga asin - 1/2 nga kutsarita nga asin sa 1 ka tasa nga tubig. Pagpainit sa tubig nga matunaw, pagkahuman cool sa temperatura sa lawas sa wala pa gamiton. Mainit o mainit-init nga lawas labing kaayo alang sa kahupayan.
2. Ikiling ang imong ulo sa daplin sa lababo. Ibutang ang laway sa kawa sa ibabaw nga buho sa ilong, ang usa nga karon duul sa kisame.
3. Pagginhawa pinaagi sa imong baba samtang hinay mong ibubo ang solusyon sa lungag sa ilong. Ang solusyon kinahanglan mag-agas sa ubang mga buho sa ilong.
4. Balika kini nga proseso nga ang imong ulo nagtagilid sa pikas nga paagi.
5. Hugasi ang imong kaldero pagkahuman gamiton sa sinala, distilado, o kung dili man wala’y tubig nga tubig.
6. Pahayaa ang hangin sa kolon sa wala pa tipigi.

Makita nimo ang barato nga neti nga mga kaldero sa online. Kung gipili nimo nga sulayan kini nga pamaagi sa balay, siguruha nga gamiton ang distilado o isterilisado nga tubig aron makahimo ang imong solusyon sa tubig nga asin. Mahimo mo usab nga gamiton ang linuto nga tubig sa gripo nga nagpabugnaw sa usa ka luwas nga temperatura.

4. Pabilin nga hydrated

Ang tubig naglangkob sa mga 60 porsyento sa gibug-aton sa imong lawas. Tungod niini, mahimo nga dili katingad-an nga ang pagkawalay tubig mahimong makaamot sa mga bag nga wala’y mata. Ang pagpataas sa imong pag-inom sa tubig kinahanglan nga makatabang.

Pila ang igo? Girekomenda sa mga eksperto ang pag-inom mga 13 ka tasa nga likido matag adlaw alang sa mga kalalakin-an, ug mga 9 ka tasa nga likido alang sa mga babaye, matag adlaw.

Dili gusto tubig? Ang maayong balita mao nga ang tanan nga mga likido maihap sa imong adlaw-adlaw nga kinatibuk-an. Bisan pa, ang tubig usa ka kapilian nga ubos ang kaloriya. Sulayi ang mga sparkling nga tubig, adunay tubig nga adunay tubig, o bisan ang tubig nga gisudlan sa prutas. Ang init o bugnaw nga tsaa nga decaffein nga tsaa usa pa nga maayong kapilian.

5. Pagkuha usa ka antihistamine

Ang mga alerdyi mahimong hinungdan sa mapulpog, ngitngit nga mga lingin sa ilalum sa imong mga mata. Mahimo ka usab makasinati sa pamumula o sa tubig, makati nga mga mata. Ang kini nga reaksyon hinungdan sa tubag sa imong immune system sa usa ka butang nga nakapalagot niini, o mga allergens.

Kung gibati nimo nga ang imong mga bag nga wala’y mata mahimo’g adunay kalabutan sa alerdyi, pangutan-a ang imong doktor bahin sa pagkuha sa mga tambal nga alerdyi nga over-the-counter (OTC). Ang pipila nga mga tatak adunay:

• Benadryl
• Zyrtec
• Claritin

Pagpalit sa mga antihistamin sa online.

Maayo usab nga ideya nga likayan ang mga potensyal nga alerdyi bisan kanus-a mahimo.

Ang piho nga mga produkto sa kaugalingon nga pag-atiman, sama sa mga sabon, makeup, o tina sa buhok, mahimong mga alerdyi. Kung nagkaproblema ka sa pag-ila sa hinungdan, hunahunaa ang pagtipig og talaadlawan aron mahibal-an kung unsang mga sangkap o ubang mga butang ang hinungdan sa labing reaksyon. Kung kini usa ka laygay nga problema makigsulti sa imong doktor bahin sa pagsulay sa alerdyi.

6. Pagdugang retinol cream sa imong naandan nga kalihokan

Mahimo nga gigamit nimo ang mga krema kaniadto, apan ang pagpunting sa piho nga mga sangkap mao ang hinungdanon. Gigamit ang mga retinol cream alang sa lainlaing mga isyu sa panit, lakip ang:

• bugasbugas
• soryasis
• pagkatigulang
• pipila nga mga kanser

Kini nga sangkap adunay kalabotan sa bitamina A ug adunay kini cream, gel, o likido nga porma.

Giunsa makatabang ang retinol sa mga eye bag? Kung gigamit sa panit, kini nga sangkap mahimong makapaayo sa kakulang sa collagen. Mahimong makit-an nimo ang labi ka gamay nga konsentrasyon sa retinol sa lainlaing mga produkto nga OTC, apan ang labi ka kusug nga mga cream nagkinahanglan og reseta gikan sa imong dermatologist.

Ang Retinol sa kasagaran gigamit sa panit kausa sa usa ka adlaw, mga tunga sa oras pagkahuman hugasan ang imong nawong. Ayaw paggamit mga retinol cream o pagkuha dugang nga bitamina A kung ikaw mabdos.

7. Paggamit mga produkto sa kilat

Ang mga cream sa pagpagaan sa panit adunay sulud nga gitawag nga hydroquinone. Ang kini nga sangkap nakababag sa paghimo sa melanin sa panit. Makatabang kini nga maminusan ang dagway sa mga itom nga bag o under-eye circle.

Daghang mga cream, gel, ug losyon nga makit-an nimo sa counter adunay sulud nga 2 porsyento nga hydroquinone. Mahimo ka makakuha og labi ka taas nga konsentrasyon pinaagi sa reseta gikan sa imong dermatologist. Kinahanglan nimo nga gamiton kini nga mga produkto kanunay aron makita ang mahangturon nga mga sangputanan.

Pagpangita mga panit nga nagpasanag sa panit nga adunay sulud nga hydroquinone sa online.

Mahinungdanon nga hinumdoman nga ang positibo nga mga epekto sa hydroquinone balihon kung ang panit maladlad sa adlaw, busa kinahanglan ka lang mag-apply sa gabii. Ang pila ka mga tawo nakasinati usab sa pagkauga, pagkalagot, ug uban pa nga hinay nga mga isyu sa panit samtang naggamit mga produkto sa pagpagaan sa panit. Ihunong ang paggamit kung adunay ka reaksyon.

8. Pagsulud sa sunscreen adlaw-adlaw

Ang pagpanalipod sa imong panit batok sa silaw sa adlaw makatabang sa daghang mga isyu sa dermatological, sama sa:

• ahat nga pagtigulang
• kanser sa panit
• pagkabag-o sa kolor

Ingon usa ka sangputanan, ang pagsul-ob og sunscreen mahimo usab nga makatabang sa imong under-eye bag ug mga itom nga lingin.

Gisugyot sa American Academy of Dermatology nga ang tanan nga mga tawo nagsul-ob og sunscreen. Ang pagpanalipod sa broad-spectrum batok sa UVA ug UVB rays hinungdanon. Ingon usab pagpili sa usa ka pormula nga SPF 30 o labi pa ug dili makasuko sa tubig. Pag-apply usab kung gikinahanglan o direksyon sa mga panudlo sa pakete. Pagpili usa ka adlaw-adlaw nga moisturizer sa nawong nga mao usab ang SPF 30 o labi pa ka taas.

Ania ang kapilian nga mga sunscreens nga adunay taas nga SPF.

Makalikay ka usab sa makadaot nga silaw sa adlaw pinaagi sa:

• naglingkod sa landong
• nagsul-ob sa sinina nga panalipod
• paglikay sa mga higdaan sa pagpangitag panit

9. Tan-awa ang imong derm bahin sa microneedling

Ang microneedling nailhan usab nga collagen induction therapy. Giingon sa mga tigpasiugda nga gipaminusan ang mga kunot, pagkiskis, ug bisan ang mga isyu sa pigment, sama sa mga itom nga lingin ug mga bag nga under-eye.

Ang pamaagi adunay labot nga pino nga mga dagom nga gigamit sa pagbutas sa panit. Naghimo kini usa ka kontrolado nga kadaot sa mga lahi nga, sa baylo, nagpalagsik sa panit nga gitambalan.

Kini nga pamaagi dili alang sa mga nagtinguha dayon nga katagbawan. Kasagaran kini gihimo sa kurso sa unom ka mga sesyon nga gilay-on sa usa ka bulan o labaw pa. Mas gamay ang gasto sa microneedling kaysa daghang tradisyonal nga pamaagi sa laser.

Adunay usab mga peligro, bisan kung ang oras sa pagkaayo medyo dali. Ang mga tawo mahimong adunay mga isyu sama sa:

• nagdugo
• pagsamad
• impeksyon
• scarring

Ang mga dermatologist dili girekomenda ang mga kit sa balay tungod kay dili sila kaayo epektibo ug adunay peligro sa pagbalhin sa impeksyon. Ayaw pagpaambit sa mga dagom sa ubang mga tawo aron malikayan ang pagbalhin sa sakit. Kini nga pamaagi dili usa ka maayong kapilian alang sa mga tawo nga adunay kaagi sa keloids o dali nga mag-ulat.

10. Kuhaa ang imong makeup sa wala pa matulog

Ang pagpaayo sa imong kalihokan sa gabii mahimo usab makatabang kanimo nga malikayan ang mga bag sa ilalum sa imong mga mata. Sa partikular, hinungdanon nga hugasan ang imong nawong sa wala pa matulog matag gabii.

Adunay daghang mga hinungdan kung ngano nga dili ka matulog sa makeup. Una, kung matulog ka nga adunay mascara o uban pang mga makeup sa mata sa imong mga mata, mahimo ka:

• maglagot kanila
• makasinati usa ka reaksyon sa alerdyik
• nakamugna usa ka impeksyon nga nagmugna sa pamumula, pagkalot, o uban pang mga simtomas

Giingon sa uban nga ang pagkalimot paghugas sa imong nawong mahimong hinungdan sa mga kunot o makadaot sa panit sa ubang mga paagi. Giunsa gyud? Kung natulog ka sa makeup, gibutyag nimo ang imong panit sa mga free radical. Adunay kini potensyal nga makahimo kung unsa ang gitawag nga oxidative stress, nga imong panit.

Pagpamalit dinhi mga remover sa eye makeup.

11. Magpadayon nga taas samtang natulog ka

Sulayi nga ipataas ang imong ulo sa dugang nga mga unlan samtang natulog ka. Ang paggamit sa duha o labaw pa nga mga unlan kinahanglan maghimo og limbong. Mahimo usab nimo hunahunaon ang pagpalit us aka espesyal nga unlan nga wedge. Giunsa kini molihok? Ang pagpataas sa imong ulo makatabang aron mapugngan ang pagkapundok sa likido sa imong ubos nga mga tabontabon nga mga mata nga nagmugna sa paghubag samtang natulog ka.

Kung ang pagpadako sa imong ulo makasakit sa imong liog o dili ka makatulog, mahimo usab nimo hunahunaon ang pagpataas sa tibuuk nga tumoy sa imong higdaan og pipila ka pulgada. Mahimo nimo gamiton ang mga tisa sa ilawom sa mga post sa higdaanan o pagpalit espesyal nga mga risro sa higdaanan nga piho nga gihimo alang sa kini nga katuyoan.

12. Kung mahimo, makatulog labing menos walo ka oras nga pagkatulog

Labi kung unsa ka matulog, tagpila ikaw matulog mao usab ang usa ka hinungdan. Bisan kung ang limitado nga pagkatulog mahimo nga dili tinuud nga hinungdan sa mga lingin sa ilawom sa mata, ang pagkuha gamay nga katulog mahimo nga labi nga magluspad ang imong kutis. Ang bisan unsang mga anino o ngitngit nga mga bilog nga adunay ka mahimong labi ka klaro nga sangputanan.

Kadaghanan sa mga hamtong kinahanglan magtinguha nga makatulog taliwala sa pito ug walo ka oras nga pagkatulog matag gabii.

Sumala sa Mayo Clinic, kung adunay ka problema sa paghusay aron makapahulay, sulayi kini nga mga limbong:

• Sulayi ang paghimo sa usa ka iskedyul sa pagtulog, o usa ka naandan nga oras sa pagtulog ug pagmata.
• Paglikay sa mga nakainom nga caffeine ug pagkaon nga 6 hangtod 12 oras sa wala pa ang oras sa pagtulog.
• Paglikay sa mga alkoholikong ilimnon sa oras sa pagtulog.
• Tapuson ang tanan nga pagkaon ug meryenda duha ka oras sa wala pa matulog.
• Tapuson ang tanan nga makugi nga pag-ehersisyo pipila ka oras sa wala pa ang oras sa pagtulog.
• Patya ang mga telebisyon, cell phone, ug uban pang elektronikong aparato usa ka oras sa wala pa matulog.

13. Kaon og daghang pagkaon nga puno sa collagen

Samtang nagkatigulang ka, naluya ang mga kaunuran ug tisyu nga nagsuporta sa imong mga tabontabon. Kini nagpasabut nga ang imong panit mahimong magsugod maghinay, lakip ang tambok nga kasagaran sa imong mga mata.

Ang pagdugang sa imong pagamit sa bitamina C makatabang sa imong lawas nga makadawat daghan nga hyaluronic acid. Kini nga hinungdan nga asido natural nga makit-an sa lawas, apan ang kantidad nga gitipig mikunhod sa edad.

Ang mga pagkaon nga buhong sa bitamina C ug mga amino acid mahimo usab makatabang sa paghimo sa collagen pinaagi sa pagpadako sa imong lebel sa hyaluronic acid, nga naghimo’g mas himsog nga panit.

Maayo nga mga gigikanan sa bitamina C lakip ang:

• mga kahel
• pula nga sili
• kale
• Ang mga sprout sa Brussels
• broccoli
• strawberry

14.Kaon usab daghang mga pagkaon nga dili sagad sa iron

Ang ironemia nga kakulangan sa iron usa ka kondisyon diin ang dugo kulang sa pula nga mga selyula sa dugo. Kini nga mga selyula responsable sa pagdala sa oxygen sa mga tisyu sa lawas. Ang kakulang sa iron mahimong hinungdan sa ngitngit nga mga lingin sa ilalum sa mga mata ug bisan sa maluspad nga panit. Ang uban pang mga simtomas upod ang mga butang sama sa:

• grabe nga kakapoy
• bugnaw nga kamut ug tiil
• maliksi nga mga kuko

Kung nagduda ka nga mahimo kang anemia, maayong ideya nga bisitahan ang imong doktor. Susihon kini sa imong doktor sa usa ka yano nga pagsulay sa dugo. Mahimo nga kinahanglan nimo ang mga espesyal nga suplemento sa iron aron makabalik ka sa agianan. Alang sa malumo nga mga kaso, ang pagdugang sa imong pagdiyeta sa iron mahimong makatabang.

Ang mga pagkaon nga puno sa iron adunay:

• pula nga karne, baboy, ug manok
• seafood
• beans
• leafy green veggies, sama sa kale ug spinach
• pasas, mga apricot, ug uban pang mga uga nga prutas
• mga pagkaon nga gipalig-on sa iron, sama sa mga cereal, pan, ug pasta
• mga gisantes

15. Gipamub-an ang maasin nga pagkaon

Ang pagkaon sa daghan kaayo nga maalat nga pagkaon mahimo nga ugat sa imong mga bag nga wala sa mata. Ang asin nakatampo sa pagpadayon sa likido nga lawas sa imong lawas ug makahimo sa imong pagpaburot sa kinatibuk-an. Mahimo usab kini nga hinungdan sa uban pang mga isyu sa kahimsog, sama sa sakit sa kasingkasing ug stroke.

Girekomenda sa American Heart Association ang pag-konsumo sa 2,300 milligrams (mg) o labi pa ka asin matag adlaw. Labing maayo, ang mga hamtong kinahanglan mo-konsumo dili molapas sa 1,500 mg nga asin matag adlaw.

Ingon usa ka panudlo, aniay pila ka milligrams ang lainlain nga kutsarita (tsp) nga pagsukat sa asin:

• 1/4 tsp = 575 mg sodium
• 1/2 tsp = 1,150 mg sodium
• 3/4 tsp = 1,725 ​​mg sodium
• 1 tsp = 2,300 mg sodium

Basaha pag-ayo ang mga putos aron makita kung unsa kadaghan ang asin sa imong mga pinalabi nga meryenda. Ang usa ka paagi aron mapadali dayon ang asin sa imong pagdiyeta mao ang paglikay nga mokaon sa mga giputos, giproseso nga pagkaon. Hinuon, paningkamoti ang pagkaon og diyeta nga gibase pa sa tibuuk nga pagkaon - lab-as nga prutas ug utanon - diin makontrol nimo ang sulud nga asin.

16. Pagminus sa alkohol

Mahimo nimong hunahunaon usab ang pagpaminus sa alkohol aron makita ang kahupayan. Ngano nga kini molihok? Kini usa ka parehas nga ideya sa pag-inom daghang tubig. Ang pag-inom sa alkohol nakaamot sa pagkulang sa tubig, ug ang pagkawalay tubig mahimong mosangpot sa mga bag ug itom nga mga lingin sa ilalum sa imong mga mata.

Kung nagtinguha ka usa ka espesyal nga ilimnon, pagsulay sa pagkuha sa usa ka adunay lami nga sparkling nga tubig o pagbutang sa regular nga tubig nga adunay prutas.

17. Hunong sa pagpanigarilyo

Ang pagpanigarilyo nag-usik sa mga tindahan sa bitamina C, nga mao ang bitamina nga responsable sa pagmugna og himsog nga collagen sa imong panit. Kung manigarilyo ka, mahimo nimo nga atubangon ang mga isyu sama sa mga kunot, pagkolor sa kolor, ug bisan mga under-eye bag ug mga itom nga lingin.

Ang paghunong sa pagpanigarilyo makatabang usab sa daghang mga isyu sa kahimsog. Mahimo nimong madugangan ang mga tuig sa imong kinabuhi, mawala ang mga namansahan nga ngipon, ug maminusan ang imong kahigayunan nga magkalam sa diabetes, sakit sa kasingkasing, ug pipila nga mga kanser.

Mahimo ka makasinati mga simtomas sa pag-atras sa nikotina sa una nga mag-usa ka semana pagkahuman sa paghunong sa bugnaw nga pabo. Kini nga mga simtomas kinahanglan mawala sa sulud sa 10 hangtod 14 ka adlaw.

Alang sa suporta sa paghunong sa panigarilyo, bisitaha ang Smokefree.gov.

Kanus-a makita ang imong doktor

Daghang mga hinungdan sa paghubag ug pagkabag-o sa kolor sa ilalum sa mga mata dili seryoso ug mahimo’g maayo nga pagtubag sa pagtambal sa balay. Giingon kana, kung namatikdan nimo kini nga mga simtomas sa ilalum sa usa ra ka mata o kung kini nagkagrabe sa ulahi nga panahon, maayo nga ideya nga duawon ang imong doktor.

Ang pila ka mga kaso sa mga under-eye bag mahimo nga sangputanan sa usa ka impeksyon o uban pang isyu sa medisina nga kinahanglan espesyal nga atensyon.

Kinahanglan mo usab nga makita ang imong doktor kung ang imong hubag mao ang:

• grabe ug malungtaron
• gisalmutan sa pamumula, kasakit, o pangangati
• nakaapekto sa ubang mga bahin sa imong lawas, sama sa imong mga bitiis

Mahimo maghatag ang imong doktor og pipila nga mga pangdugay nga solusyon, sama sa mga reseta nga cream o uban pang mga pagtambal nga molihok aron maminusan ang paghubag ug pagkolor sa kolor. Ang mga kapilian adunay:

• laser therapy
• kemikal nga panit
• suntok nga mga tagapuno aron matambalan ang mapurol nga mga eyelid

Kini nga mga pagtambal mahimong kinahanglan nga sublion alang sa labing kaayo nga mga sangputanan.

Basaha kini nga artikulo sa Kinatsila