Unsa ka Dali ang Pagtrabaho sa mga Laxatives ug Hangtod Kanus-a Sila Nagdugay?

Kontento

• Unsa ang mga laxatives?
• Talaan sa oras
• Malipayon nga mga laxatives
• Daghang mga pampurga nga pampurga
• Lubricant laxatives
• Mga laxative nga hyperosmotic
• Lactulose
• Saline
• Polimer
• Makapahinuklog nga mga pampurga
• Mga Pagtuo
• Usa ka pulong sa pagbantay
• Pagkahubas o pagkawalay timbang sa electrolyte
• Mga pakigsulti sa uban pang mga tambal
• Pagminus sa paglihok sa tinai
• Mga konsiderasyon sa pagmabdos ug pagpasuso
• Sa ubos nga linya
• Dugangi ang pag-inom sa fiber
• Pabilin nga hydrated
• Mangin aktibo
• Ayaw kini kupti

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Unsa ang mga laxatives?

Ang Laxatives usa ka klase nga tambal nga mahimong magamit aron matambal ang pagkadunot. Gihimo kini sa mga tambal pinaagi sa pagpukaw sa usa ka kalihokan sa tinai.

Adunay daghang lainlaing mga lahi sa laxatives nga magamit. Ang lainlaing mga lahi sa laxatives molihok sa lainlaing mga paagi, magsugod sa pagtrabaho sa lainlaing oras, ug pagpabilin sa lawas sa lainlaing oras.

Gipatin-aw namon ang mga kalainan kung unsa ka dugay ang matag klase nga laxative molihok, maingon man dugang nga kasayuran bahin sa matag tipo nga laxative.

Talaan sa oras

Gipakita sa lamesa sa ubus kung unsa kadugay ang pagtrabaho sa matag lahi sa laxative. Gikan sa lainlaing mga lahi, ang labing kadali nga pagtrabaho sa mga supositoryo, tali sa 15 hangtod 30 min.

Ang gidaghanon sa oras nga gigugol sa usa ka tambal sa imong sistema mahimong magdepende sa aktibo nga sangkap, gihatag nga dosis, ug sa agianan diin kini mobiya sa lawas.

Usahay kini nga kasayuran gipahayag ingon katunga nga kinabuhi sa usa ka droga, o ang gidugayon sa oras nga 50 porsyento nga tambal ang makabiya sa imong sistema.

Ang mga aktibo nga sagol sa laxatives mahimo nga adunay lainlaing katunga nga kinabuhi. Pananglitan, ang katunga nga kinabuhi sa lactulose mga 2 ka oras samtang ang katunga nga kinabuhi sa bisacodyl 16 ka oras. Ang mga bulto nga nag-umol sa lawas wala’y katunga nga kinabuhi, tungod kay gikuha kini sa imong sunod nga paglihok sa tinai.

Kung nabalaka ka bahin sa oras nga igugol sa usa ka laxative sa imong sistema, kinahanglan nimo ipataas kini nga mga kabalaka sa usa ka doktor o parmasyutiko.

Malipayon nga mga laxatives

Ang mga emolient nga laxatives gipunting usab ingon mga paglambot sa tumbanan.

Ang mga Emollients mogugol 12 hangtod 72 oras aron magtrabaho. Nagtrabaho sila aron pahumokon ang imong tumbanan pinaagi sa pagdugang kaumog niini. Ang mas hinay nga mga bangkito mas dali nga maagian.

Ang aktibo nga sangkap sa emollient laxatives usa ka compound nga gitawag nga docusate.

Ang mga pananglitan sa mga labi ka libra nga mga produkto nga laxative kauban ang Colace ug Surfak.

Pagpalit dinhi og mga softer nga tumbanan.

Daghang mga pampurga nga pampurga

Ang daghan nga nag-umol nga laxatives naglihok parehas sa fiber nga makuha nimo gikan sa imong pagdiyeta.

Gipasiugda nila ang pagsuyup sa tubig sa imong tinai. Kini naghimo sa mga bangko nga labi ka daghan ug labi ka humok nga sa baylo himuon kini nga labing dali nga ipasa.

Gikuha nila ang 12 hangtod 24 oras alang sa pila ka epekto ug 48 hangtod 72 oras alang sa ilang tibuuk nga epekto.

Ang mga aktibo nga sagol sa kadaghanan nga nag-umol sa laxatives mahimong maglakip sa psyllium, methylcellulose, ug sterculia.

Ang mga pananglitan sa mga produkto nga laxative nga nagbuhat sa kadaghanan nag-uban ang Metamucil ug benefiber.

Niini ang mga kapilian alang sa pagpalit sa mga laxatives nga daghan og nahimo.

Lubricant laxatives

Ang pampadulas nga laxatives nagpasiugda sa pag-agi sa hugaw pinaagi sa tinai pinaagi sa pagsalapid sa bangko sa usa ka dili mabasa nga pelikula. Gitugotan niini ang lingkuranan nga pareho nga mogunit sa kaumog niini ug aron dali nga molihok sa tinai.

Ang pampadulas nga laxatives molungtad og 6 hangtod 8 ka oras aron moepekto.

Ang mineral nga lana usa ka pananglitan sa usa ka pampadulas nga pampadulas.

Mahimo ka makapalit dinhi sa mineral oil.

Mga laxative nga hyperosmotic

Ang hyperosmotic laxatives naglihok pinaagi sa pagdugang sa gidaghanon sa likido nga naa sa imong tinai. Ang pagdugang sa likido makatabang sa pagpahumok sa tumbanan ug pagpalambo sa agianan niini sa tinai.

Adunay daghang lainlaing mga lahi sa hyperosmotic laxatives ug gibahinbahin kini sa mga aktibo nga sangkap.

Lactulose

Ang aktibo nga sangkap sa lactulose laxatives usa ka samag asukal nga compound.

Ang lactulose laxatives kanunay gigamit alang sa pagtambal sa dugay o laygay nga panaput. Kini nga tipo mokabat 48 hangtod 72 ka oras.

Ang mga pananglitan sa mga produkto nga lactulose laxative kauban ang Enulose ug Generlac.

Saline

Ang kini nga mga laxatives gilangkuban sa mga asin nga likido. Gigamit sila ingon usa ka mubu nga pagtambal alang sa pagkadunot.

Ang asin mogahin og 30 minuto hangtod 3 oras aron magtrabaho. Ang mga pananglitan sa saline laxatives kauban ang Phillips 'Milk of Magnesia ug Royvac.

Polimer

Ang polymer laxatives gihimo sa daghang mga molekula sama sa polyethylene glycol. Sama sa saline laxatives, ang polymer laxatives gigamit alang sa mubu nga pagtambal sa pagkadunot.

Ang mga pananglitan sa mga produkto nga polymer laxative kauban ang MiraLAX ug PegaLAX. Ang mga Polymer mogugol og 6 ka oras o mas taas pa aron magamit.

Kitaa ang imong kapilian alang sa hyperosmotic laxatives.

Makapahinuklog nga mga pampurga

Ang stimulant laxatives hinungdan sa pagkunhod sa mga kaunuran sa imong tinai. Gitugotan niini ang paglabi sa dumi pinaagi sa imong tinai.

Ang kini nga klase nga laxative mahimo’g molungtad og 6 hangtod 12 oras aron magtrabaho.

Ang mga aktibo nga sagol sa stimulant laxatives mahimong maglakip sa senna, bisacodyl, ug sodium picosulphate.

Ang mga pananglitan sa mga stimulant nga produkto nga laxative kauban ang Dulcolax ug Ex-Lax.

Pagpangita usa ka stimulant laxative alang sa pagpalit dinhi.

Mga Pagtuo

Ang usa ka supositoryo usa ka tambal nga gisal-ot sa imong tumbong. Sa higayon nga masulud, matunaw ang tambal ug mosulud sa agianan sa dugo.

Depende sa aktibo nga sangkap, ang mga supositoryo mahimong molihok aron pahumokon ang tumbanan o aron mapukaw ang mga kaunuran sa imong tinai aron labi nga mapagaan ang paglihok sa hugaw.

Ang mga supositibo nagtrabaho labing tulin, sa sulud sa 15 hangtod 30 minuto.

Ang mga aktibo nga sagol nga bisacodyl ug glycerol mahimong ihatag ingon mga supositoryo sa pagtambal sa pagkadunot.

Ang mga pananglitan sa mga magamit nga tambal nga supositoryo adunay Dulcolax ug Fleet Glycerin.

Pagpalit dinhi mga supositoryo.

Usa ka pulong sa pagbantay

Adunay pipila ka mga peligro nga kinahanglan nimo mahibal-an kung naggamit ka mga laxatives. Mahimo kini mag-uban:

Pagkahubas o pagkawalay timbang sa electrolyte

Tungod kay daghang mga laxatives ang nagtrabaho pinaagi sa pagkalos tubig sa imong tinai, kinahanglan nga sigurado ka nga makainom daghang tubig samtang gikuha nimo kini. Kung dili ka mahimo ka mahimong magmala sa tubig o makapalambo sa usa ka pagkadili-timbang sa electrolyte.

Mga pakigsulti sa uban pang mga tambal

Siguruha nga basahon og maayo ang mga label kung nagpili usa ka laxative. Ang pila ka mga tambal, sama sa mga antibiotiko ug tambal sa kasingkasing, mahimong makigsulti sa usa ka negatibo nga paagi sa mga laxatives.

Kung dili ka sigurado kung unsang tambal ang kuhaon, konsulta sa imong doktor.

Pagminus sa paglihok sa tinai

Ang paggamit kanunay og mga pampurga mahimong hinungdan sa usa ka pagkadili maayo sa natural nga paglihok sa imong tinai.

Kinahanglan nga sigurohon nimo kanunay nga gamiton ang mga laxatives sa kasarangan. Kung nahibal-an nimo nga kinahanglan nimong gamiton kanunay ang mga laxatives aron adunay usa ka paglihok sa tinai, kinahanglan nimo nga bisitahan ang imong doktor aron mahisgutan ang imong mga kabalaka.

Mga konsiderasyon sa pagmabdos ug pagpasuso

Kung ikaw mabdos kinahanglan ka makigsulti sa imong doktor sa wala pa pagkuha sa mga laxatives. Ang pipila nga mga laxatives, sama sa mga softer sa stool o mga laxatives nga naghimo’g kadaghanan, luwas alang sa mga mabdos samtang ang uban wala.

Kadaghanan sa mga laxatives luwas makuha samtang nagpasuso, bisan pa kinahanglan ka pa makigsulti sa imong doktor sa wala pa gamiton kini.

Ang pila nga sagol nga makapaayo mahimo nga ipasa sa masuso pinaagi sa gatas sa inahan ug hinungdan sa pagkalibang.

Sa ubos nga linya

Adunay lainlaing mga laxatives nga magamit aron matambal ang pagkadunot. Ang pipila nga mga laxatives labi ka maayo alang sa mubu nga pagtambal sa pagkadunot samtang ang uban labi ka sulundon sa pagtambal sa dugay o laygay nga pagkadunot.

Kinahanglan nimo kanunay nga konsultahon ang imong doktor kung dili ka sigurado kung unsang laxative ang kinahanglan gamiton alang sa imong pagkadunot.

Makatabang ka usab aron malikayan nga mapugngan pinaagi sa pagsunod sa pipila ka mga tip sa ubus:

Dugangi ang pag-inom sa fiber

Dugangi ang gidaghanon sa fiber sa imong pagdiyeta. Ang hibla makatabang aron mapaayo ang paglihok sa tinai.

Siguruha nga makakuha og igo nga mga prutas, utanon, ug tibuuk nga lugas. Niini ang 22 nga pagkaon nga adunay daghang hibla nga kinahanglan nimong kan-on.

Pabilin nga hydrated

Ang adunay igo nga likido makatabang sa pagpagaan sa agianan sa paglihok sa tinai.

Kinahanglan nimo nga gipunting ang 8 ka baso nga tubig matag adlaw samtang naglikay sa mga butang sama sa caffeine ug alkohol.Niini ang 16 nga mga hinungdan sa pag-inom daghang tubig.

Mangin aktibo

Ang pagsiguro nga ikaw kanunay nga nag-ehersisyo makatabang sa hugaw aron labi ka epektibo nga molihok pinaagi sa imong tinai. Niini ang 6 ka paagi aron mabuhi ang usa ka labi ka aktibo nga kinabuhi.

Ayaw kini kupti

Kung gibati nimo nga kinahanglan ka adunay usa ka paglihok sa tinai, siguruha nga moadto ka sa labing kauna nga kasayon. Ayaw paghawid niini.