Giunsa Ko Gihimo ang Transisyon gikan sa Night Owl ngadto sa Super-Early Morning Person

Kontento

• Ribyuha alang sa

Hangtud nga nahinumduman ko, kanunay ko gihigugma nga matulog sa ulahi. Adunay usa ka butang nga ingon ka mahika bahin sa kahilum sa kagabhion, sama sa bisan unsa nga mahimong mahitabo ug ako ang usa sa pipila nga makasaksi niini. Bisan ingon usa ka bata dili ako matulog sa wala pa ang 2 sa buntag gawas kung kinahanglan gyud nako kini. Magbasa kog mga libro hangtod nga dili na nako mabuka ang akong mga mata, nagbutang ug mga habol sa ilawom sa pultahan aron masiguro nga ang akong suga dili makapukaw sa akong mga ginikanan. (Related: Makalingaw nga mga Butang nga Mahimo Nimong I-relate Kung Dili Ka Usa ka Tawo sa Buntag)

Sa dihang mibiya ko sa kolehiyo, ang akong mga bisyo sa gabii nahimong mas grabe. Magmata ako tibuuk gabii nahibal-an nga si Denny adunay pamahaw sa pamahaw nga magsugod sa alas-4 sa buntag, aron mahimo nako ang gusto nako, mokaon, ug pagkahuman matulog. Dili kinahanglan isulti, gimingaw ko ang daghang mga klase. (Wala pa usa ka sayo nga pagbangon? Giingon sa mga eksperto nga mahimo nimo limbongan ang imong kaugalingon nga mahimong usa ka aga nga tawo.)

Sa usa ka paagi nakagradwar gihapon ko, nakakuha og degree sa edukasyon. Sa diha nga nakuha ko ang akong una nga trabaho ingon usa ka magtutudlo sa katapusan, sa kauna-unahan nga higayon sa akong kinabuhi, nagsugod sa pagkatulog sa tungatunga sa tungang gabii ug ala-1 sa kaadlaw-Nahibal-an nako, naulahi pa sa mga sukdanan sa kadaghanan, apan sayo kaayo alang kanako! Pagkahuman nagpakasal ako ug nakahukom nga magsugod usa ka pamilya.

Gihunahuna nimo nga sa higayon nga nagsugod ako nga adunay mga anak, kinahanglan nako nga kanal ang akong kagaw sa gabii nga mga paagi nga dili kinahanglan. Apan gisemento ra nako ang akong gugma sa mga gabii. Bisan ingon usa ka inahan sa tulo, gihigugma ko usab nga magpulaw-tungod kay sa paghigda na sa mga bata diha na akong panahon. Nagbasa ako, nagtan-aw og TV o sine, ug nakagahin og oras sa akong bana nga swerte usab nga usa ka night Owl. Kay walay gagmayng mga bata nga mikupot kanako, siya ug ako sa kataposan nakahimo ug hamtong nga mga panag-estorya. Tungod kay gibiyaan nako ang akong full-time nga trabaho sa pagtudlo sa dihang natawo ang akong panganay, kasagaran ako nagpabilin sa balay uban sa akong mga anak, nga nagpuno sa pagtudlo o talagsaon nga mga trabaho sa pagtudlo aron mapadayon ang akong kamot sa edukasyon. Nagpasabut kana nga kanunay akong mangita og oras sa adlaw aron makapahulay, ug magpadayon sa akong mga paagi sa night owl.

Ug pagkahuman nagbag-o ang tanan. Kanunay ako adunay pagkagusto sa pagtudlo ug nahibal-an nako nga kinahanglan nako nga makabalik niini, apan kinahanglan kong mangita usa ka iskedyul nga molihok sa akong mga anak. Pagkahuman nadungog nako ang bahin sa VIPKIDS, usa ka kompanya nga nakabase sa Tsina nga nagkonektar sa lumad nga nagsulti og Ingles sa mga estudyante nga Intsik aron tudloan sila og English. Ang nakuha ra? Ang pagtudlo sa mga estudyante sa China gikan sa akong balay sa Amerika nagpasabut nga kinahanglan ako magmata kung naa sila. Ang kalainan sa oras nagpasabot sa pagmata sa alas 3 sa oras aron pagtudlo sa mga klase gikan sa alas 4 hangtod alas 7 sa buntag matag buntag.

Dili na kinahanglan isulti, nabalaka gyud ko kung unsaon nako paghimo ang pagbalhin gikan sa night owl ngadto sa super-sayo sa buntag nga tawo. Sa sinugdanan, magtukaw gihapon ko pero i-set ang akong alarm sa duha ka managlahing oras ug ibutang kini tabok sa kwarto aron masiguro nga kinahanglan kong mobangon. (Kung naigo nako ang buton sa snooze nga akong nahimo!) Sa una, ang adrenaline nga pagdali sa pagbuhat sa usa ka butang nga akong gihigugma nakapadayon kanako, ug nahibulong ako kung ngano nga bisan kinsa ang nanginahanglan enerhiya nga inum o kape. Apan sa naanad nako sa pagtudlo labi ka lisud nga magmata sa husto nga oras. Sa katapusan kinahanglan nako nga dawaton nga wala na ako sa kolehiyo ug aron mahimo kini nga trabaho kinahanglan ko nga sa katapusan mohunong sa pagpadayon sa gabii. Sa tinuud, kung gusto nako nga mabati ang akong labing kaayo kinahanglan ko nga magsugod sa pagkatulog, tinuod gyud sa sayo. Aron makakuha usa ka tibuuk nga walo ka oras nga pagkatulog kinahanglan na ako nga matulog sa alas-7 sa gabii-labi ka sayo kaysa sa akong mga anak! (May Kalabutan: Gihatag Ko ang Caffeine ug Sa katapusan Nahimong Usa ka Taga-aga.)

Adunay pipila nga mga seryoso nga mga kakulangan sa akong bag-ong estilo sa kinabuhi: Nahikatulog ako kanunay sa akong bana. Nahibal-an usab nako nga usahay maglisud ako sa pagsulti sa akong mga hunahuna sama sa pagkakapoy nga naghimo sa akong utok nga malabo. Apan akong naangkon ang akong bag-ong iskedyul sa pagtulog. Ug pagkahuman pagdawat sa akong bag-ong reyalidad, nagsugod na akong makita kung ngano nga ang pipila ka mga tawo gusto gyud nga mobangon og sayo. Ganahan ko kung unsa ang akong nahimo sa akong adlaw karon ug nakakuha pa ako usa ka nindot nga pahulay alang kanako sa pagbuhat sa akong gusto samtang ang akong mga anak natulog-naa ra sa atbang nga katapusan sa orasan. Dugang pa, akong nahibal-an nga ang gisulti sa tanan nga mga lark sa buntag tinuod: Adunay usa ka espesyal nga katahum bahin sa kahilom sa kabuntagon ug pagsaksi sa pagsubang sa adlaw. Ingon nga wala pa nako kini masinati kaniadto, wala gyud nako nahibal-an kung unsa ako ka kulang!

Ayaw paghimo'g sayup, karon pa ako ug kanunay nga usa ka mamatay nga tawo nga gabii nga kuwago. Gihatagan higayon, mobalik ako sa akong paghunahuna sa tungang gabii ug o-ngitngit-traynta nga mga espesyal ni Denny. Bisan pa ang usa ka sayo nga pag-alsa mao ang molihok alang sa akong kinabuhi karon, mao nga nakakat-on ako nga makita ang linya sa pilak. Ayaw lang ko tawga ug morning person.

Ribyuha alang sa